Списъкът с витамини, които са полезни за очите ви, не трябва да се пренебрегва
Открийте най-новите витамини за очите за 2024 г. Научете как витамин А, Е и В групата предотвратяват катаракта и глаукома, и подсилват зрението ви естествено.
Опитвали сте много кремове за избелване на кожата, но не сте намерили задоволителен и безопасен продукт. Опитвали ли сте някога естествен начин да избелите лицето си без слънчево изгаряне? Не е необходимо да инвестирате много пари в козметика, само с няколко съставки в кухнята има безопасна естествена рецепта за изсветляване на кожата.
За жените всяка иска да има гладка и сияйна кожа. Ето защо търсенето на методи за избелване на кожата винаги е от интерес за жените. В природата има и много съставки с много витамини, които помагат за предотвратяване на стареенето отвътре, придавайки сияйна розова и бяла кожа. И така, следващата статия ще ви представи естествени начини за избелване на лицето без слънчево изгаряне.
Естествени начини за избелване на лицето без слънчево изгаряне
Избелване на кожата с лимон
Лимонът съдържа много витамин С. Това се счита за важно вещество срещу стареенето, предотвратява потъмняването, пигментацията и луничките . Освен това лимонът съдържа естествени киселини, които имат избелващ ефект като лимонената киселина.
Просто трябва да разредите лимонов сок с малко вода и да го нанесете върху лицето си с памучен тампон. Оставете лимоновия сок върху лицето си за около 15 минути и след това го измийте с вода. За да засилите ефекта, можете да нанесете лимонов сок за една нощ и да го измиете на сутринта. Избягвайте да нанасяте лимонов сок върху отворени рани.
Как да избелите лицето си естествено без слънчево изгаряне с лимонена киселина полупрозрачен лимон
Избелете кожата с прясно мляко без захар
Прясното мляко се счита за универсален продукт за грижа, съдържащ много хранителни вещества като пълномасленото мляко, включително въглехидрати, мазнини, протеини, витамини A, B6, B12, D, калий, фосфор, калций, магнезий,...
След измиване на лицето нанесете равномерно прясно мляко без захар върху лицето, масажирайте лицето докато млякото изсъхне, след което изплакнете с топла вода. Ако правите това всеки ден, ще видите ефектно гладко бяло лице, което не трябва да се пренебрегва.
Избелете кожата с куркума, прясно мляко и мед
Куркумата на прах се счита за ефективна съставка за изсветляване и потъмняване на кожата. Съставките в куркумата избягват вредните ефекти на слънчевите UVA и UVB лъчи. А прясното мляко има овлажняващ ефект, за да помогне за гладка и стегната кожа отвътре.
Съставка:
Изработка:
Избелването на кожата с куркума, прясно мляко и мед ефективно премахва тъмните петна и озарява кожата
Избелете кожата с картофи и прясно мляко
Хранителните вещества в картофите, комбинирани с прясно мляко, помагат за подхранване, овлажняване, озаряване на кожата, лечение на акне и избледняване на тъмните петна. В допълнение, тази формула има и ексфолиращ ефект и подпомага почистването на лицето.
Съставка:
Изработка:
Избелване на кожата с домати
Доматите съдържат много богати нива на витамини A, B6, C заедно с минерали като желязо, магнезий, калций и др., които имат способността да изсветляват кожата и да я правят по-равномерна. В допълнение, доматите също съдържат ликопен, бета-каротин пигмент, който има антиоксидантни свойства, които помагат за предотвратяване на ракови клетки.
Съставка:
Изработка:
Избелване на кожата с яйца
Яйчните белтъци съдържат много хранителни вещества като протеини, витамини, колаген и др. Имат естествен избелващ ефект. Не само това, той също има способността да избледнява тъмните петна, причинени от акне, и да предотвратява стареенето на кожата . Яйчният белтък, комбиниран с лимонов сок и неподсладено кисело мляко, помага за поддържане на кожата влажна, гладка и пълна с живот.
Съставка:
Изработка:
Избелване на кожата с алое вера
Алое вера е добре позната съставка за красота, често използвана в продуктите за грижа за кожата. Следователно алое вера се счита за естествена избелваща съставка за лице с висока ефективност, която не можете да пренебрегнете.
Изработка:
Алое вера е добре позната съставка за красота, често използвана в продуктите за грижа за кожата
Бележки при използване на естествени начини за избелване на лицето без слънчево изгаряне
Ежедневно почистване на кожата
Почистването е важна стъпка и е основата за следващите стъпки на грижа. На първо място, трябва да знаете как да почиствате лицето си редовно и правилно. Променете рутината на измиване, премахване на грим и научен пилинг, за да поддържате кожата сияйна и гладка.
Винаги поддържайте кожата си хидратирана
Редовното овлажняване на кожата също играе важна роля в рутинната грижа за кожата. Ако кожата не е достатъчно влажна, кожата ще бъде склонна да бъде обезцветена, груба, суха, матова и изглежда безжизнена. Когато овлажните кожата си достатъчно, кожата ви ще стане много по-здрава, гладка и стегната. Не забравяйте да нанасяте овлажняващ крем два пъти на ден, за да поддържате кожата жизнена.
Използвайте слънцезащитен крем всеки ден
Дори и да приложите естествен метод за избелване на лицето, който не улавя слънцето, слънцезащитата пак е много важна. Няма по-бърз начин за изсветляване на кожата от ограничаването на излагането на слънце. Така че нанасяйте слънцезащитен крем всеки ден, дори когато сте на закрито.
Наука за живот и хранене
Също толкова важно нещо в грижата за розова и бяла кожа е научният и здравословен начин на живот. Трябва да изградите разумен график за почивка и да спите достатъчно, да пиете достатъчно вода всеки ден, да ограничите стреса, да добавите повече фибри, витамини и др. храни, които са полезни за здравето и кожата.
По-горе са естествени начини за избелване на лицето без слънчево изгаряне, които можете лесно да направите у дома. Надяваме се, че статията предоставя повече знания и естествени начини за избелване на кожата ви, така че да можете свободно да избирате и прилагате това според вашата кожа.
Открийте най-новите витамини за очите за 2024 г. Научете как витамин А, Е и В групата предотвратяват катаракта и глаукома, и подсилват зрението ви естествено.
Освен че основният източник на хранене е млякото, когато става въпрос за отбиване, родителите трябва да оставят децата си да опитат други вкусни ястия, обогатявайки менюто на бебето.
Вашето бебе има ли проблеми с червата или боли ухото? Опитайте да използвате чесън за лечение на болестта на детето си. Родителите ще бъдат изненадани от ефективността на тази подправка.
По време на бременност има определени навици, които не трябва да се спазват. Освен това в наръчника за бременни има много други бележки, които може би не знаете.
Упражненията по време на бременност ще помогнат както на майката, така и на плода, както и за издръжливост за подготовка за раждане.
Бебето е на път да навърши 2 години, но родителите все още се чудят как да отпразнуват рождения ден на бебето? Трябва ли да е голям или прост?
За да направите ефективен план против стареене на кожата, трябва да започнете със здравословни навици за грижа за кожата като: измийте праха, нанесете овлажнител, ...
От малък моето бебе винаги ще се опитва да тренира писане, въпреки че е все още наивно, всички тези щрихи и рисунки са началото на подготовката за изучаване на букви.
Понастоящем затлъстяването е водещата причина за риска от сърдечни заболявания и диабет при децата, но не е получило необходимото внимание.
Обаждането на няколкомесечни бебета е един от въпросите, които много родители си задават по време на периода на отглеждане на децата. В този момент физическото и когнитивното развитие на децата е въпрос на особена грижа за родителите.
Зачервените и сърбящи очи са заболяване, което кара много хора да се чувстват неудобно, така че каква е причината за заболяването, за да може да се предотврати навреме?
Розовото око, известно още като конюнктивит, е възпаление на окото, причинено от бактерии или вируси. И така, какво причинява червени, сълзещи очи?
Машината за епилация е избрана от много хора, защото премахва космите лесно и ефективно. Могат ли обаче машините за епилация наистина да премахнат космите за постоянно? Нека разберем с нас направо чрез статията по-долу!
Как да излекувате кихане и хрема при деца у дома, без лекарства, спомагат за укрепване на съпротивителните сили на бебето, бързо премахват симптомите на настинка.
Кихането по време на бременност не засяга плода, но ако непрекъснатото кихане е придружено от болки в корема, долната част на корема, ... бременните жени трябва да потърсят лекар.
Варицелата е едно от най-често срещаните заболявания във Виетнам. Повечето хора изпитват това заболяване поне веднъж в живота си. Заболяването често причинява много различни прояви, като варицелата причинява главоболие е един от най-типичните симптоми. Ето защо трябва да сте оборудвани с достатъчно познания за това заболяване, за да вземете мерки за предотвратяването и лечението му навреме.
Пробиването на уши за бебета от 2 до 3 дни е най-подходящото време, нали? Кога е най-подходящото време да пробиете ушите на вашето бебе? Консултирайте се сега.
Когато имате ХОББ, имате много възможности да включите в диетата си. И така, какво трябва да ядете с хронична обструктивна белодробна болест, за да сте сигурни в добро здраве?
Артритът е общ термин, използван за обозначаване на всички заболявания, които засягат структурата и функционирането на ставите. Въпреки това, ако пациентът за съжаление има артрит, но пациентът все още го мързи да позволи на тялото да бъде активно, съществува риск от причиняване на много други заболявания. Следователно упражненията за хора с артрит, които Blog aFamilyToday предлага днес, ще бъдат ефективен ключ за това състояние.