Бъбречнокаменната болест изисква много въздържание, за да се възстановите бързо от болестта. И така, какво не трябва да ядат хората с камъни в бъбреците?
Бъбречнокаменната болест изисква много въздържание, за да се възстановите бързо от болестта. И така, какво не трябва да ядат хората с камъни в бъбреците?
Камъните в бъбреците се образуват от кристали или вещества, които могат да се утаят заедно в урината. Диетата пряко влияе върху лечението на това заболяване. Така че какво не трябва да ядат хората с камъни в бъбреците е въпрос на загриженост за много хора.
Какво не трябва да ядат хората с камъни в бъбреците?
Хората с камъни в бъбреците не трябва да ядат нищо, хората с камъни в бъбреците не трябва да ядат следните храни, за да избегнат влошаване на заболяването.
Видове месо
Хората с камъни в бъбреците не трябва да ядат нищо, хората с камъни в бъбреците не трябва да ядат месо. Намалете количеството говеждо, свинско, птиче и риба, тъй като те са с високо съдържание на протеини. Повече протеини в диетата ще повишат количеството оксалат в урината, причинявайки образуването на камъни в бъбреците.
Хората с камъни в бъбреците не трябва да ядат - Не яжте много месо
Някои плодове и зеленчуци
Докато се опитвате да намалите храните, съдържащи оксалат от месо, имайте предвид, че някои зеленчуци също могат да причинят камъни в бъбреците. Например спанакът се смята за зеленчукът с най-много оксалати. Други храни, които съдържат оксалати, включват боб, цвекло, портокали, ягоди, шоколад, кафе и фъстъци. Тофу, магданоз, див лук също са в списъка на хранителните нужди при камъни в бъбреците.
Сол
Какво не трябва да ядат хората с камъни в бъбреците? Хората с камъни в бъбреците не трябва да ядат много сол. Когато имате камъни в бъбреците, трябва да се опитате да ядете колкото е възможно по-леко, защото проучванията показват, че намаляването на солта в диетата също може да помогне за намаляване на количеството оксалат в урината.
Вино, бира, чай
Какво не трябва да ядат пациентите с камъни в бъбреците? Хората с бъбречно-каменна болест трябва да избягват някои храни и напитки, богати на оксалати, включително кафе, бира, какао и чай.
Хората с камъни в бъбреците не трябва да пият алкохол
банан
Въпреки че бананите съдържат много протеини, захари, фосфор, калций, нишесте, мазнини, калий ... но количеството калий в бананите влияе много върху функциите и дейността на бъбреците.
Сушени плодове
Хората с камъни в бъбреците не трябва да ядат сушени плодове или стафиди, тъй като те са с високо съдържание на оксалови основи, които стимулират развитието на камъни в бъбреците.
авокадо
Подобно на бананите, авокадото също съдържа голямо количество калий, което оказва силен натиск върху бъбреците. Хората с добро здраве трябва да ядат авокадо всеки ден, те съдържат много вещества, които са много полезни за сърцето.
Какво трябва да ядат хората с камъни в бъбреците?
След като знаем какво не трябва да ядат хората с камъни в бъбреците, трябва да научим и кои храни са полезни за пациенти с бъбречнокаменна болест.
За бързо намаляване на симптомите на камъни в бъбреците , пациентите трябва да обърнат внимание да ядат много от следните храни:
Храни, богати на фибри
Храните, богати на фибри, са топ храните за хора с камъни в бъбреците. Тези храни са много ефективен източник на фибри за тялото, за подпомагане на движението на червата, намаляване на трудностите при ходене до тоалетна, особено за пациенти след перкутанна бъбречна литотрипсия.
Съответно, храни с високо съдържание на фибри не могат да бъдат пренебрегнати, включително пълнозърнести храни, зеленчуци и боб. Въпреки това, вие също трябва да се консултирате с вашия лекар, за да разберете как да допълвате фибрите по най-разумния начин. Заедно с това, трябва да комбинирате с ходене или леки упражнения, за да допринесете за подобряване на отделителната дейност, избягвайки рецидив след операция за камъни в бъбреците.
Хората с камъни в бъбреците трябва да ядат повече зелени зеленчуци
Храни с високо съдържание на калций
Богатите на калций храни се препоръчват на много хора, включително и на тези с камъни в бъбреците.
Доказателство е, че има много скорошни научни изследвания, които показват, че ежедневната диета, богата на калций, ще има ефект за намаляване на честотата и повторната поява на калциеви камъни в бъбреците.
За адекватен прием на калций хората, които са образували калциево-оксалатни камъни, трябва да приемат 800 mg калций на ден. Пийте една чаша мляко с 300 mg калций на ден или богати на калций млечни продукти.
Пий много вода
Водата е напитка, която е не само необходима, но и полезна за дейностите на цялото тяло, освен това водата помага и за детоксикация на тялото, което е безопасно и ефективно средство за лечение на камъни в бъбреците .
Причината за тези ползи е, че количеството вода, прието в тялото, ще направи урината по-разредена, като по този начин ще намали количеството на минералите, спомагайки за отмиването на отлаганията, които образуват камъни в бъбреците, както и ще намали риска от бъбречни заболявания. заболяване.риск от камъни в бъбреците.
Следователно трябва напълно да допълвате 2 литра филтрирана вода на ден или можете да допълвате с други здравословни напитки, които харесвате.
Допълнителни витамини
Витамин В6 и витамин А са полезни витамини за пациенти с камъни в бъбреците. Витамин B6 помага за намаляване на количеството оксалат в урината, като по този начин намалява възможността от утаяване на оксалатни камъни. Освен това витамин А работи за регулиране на процеса на отделяне на урина, за да предотврати образуването на камъни в бъбреците. Необходимото количество, което се дава на хора с камъни в бъбреците, е около 5000 IU витамин А и 20-30 mg витамин B6 на ден.
Какво не трябва да ядат хората с камъни в бъбреците? Отговорът е даден в статията по-горе. Камъните в бъбреците са много повтарящо се заболяване, така че трябва наистина да обърнете внимание на диетата си, за да имате все по-добро здраве.
aFamilyToday Health – Пиенето на много вода, почивката и правилното упражняване са една от стъпките, за да помогнете на майките да се възстановят скоро след раждането, за да се грижат за бебетата си.
Бременните жени, които искат да имат питателна диета, не могат да пренебрегнат пресните плодове, особено сливите!
Много хора смятат, че камъните в бъбреците са рядкост при деца. Въпреки това, напоследък бъбречно-каменната болест при децата се увеличава. Ранно откриване на това заболяване при деца за навременно лечение.
Както при всяко необичайно състояние, кръвта в урината по време на бременност причинява безпокойство при бременни жени. Състоянието обаче може да варира от прости до сериозни причини.
Бамята е познат плодов зеленчук в семейните ястия. Въпреки това може да не знаете невероятните ефекти на бамята за жените. Значи бамята има много полезни вещества? Какви са ползите от яденето на бамя за жените? Нека разберем заедно!
Притеснявате ли се, защото бебето ви расте бавно, но не знаете как да намерите храни, които да помогнат на бебето да наддава ефективно и безопасно? Не се притеснявайте, тази статия ще ви даде списък от 17 храни, които могат да помогнат на вашето бебе да наддаде на тегло и да насърчат здравословния растеж.
Храненето играе важна роля за възстановяването на здравето на жената след раждане. Изборът на правилните храни за ежедневната ви диета не е труден, но не е и лесен. Възниква въпрос: Могат ли жените след раждане да ядат таро? В днешната статия за здравето блогът aFamilyToday ще помогне на читателите да отговорят подробно на този въпрос.
Хората с подагра със сигурност ще бъдат много внимателни към богатите на протеини, мазни ястия, но ще бъдат ли включени ястия като жабешко месо в менюто им? Със сигурност много хора ще се чудят дали подагра може да яде жабешко месо.
Храненето на бременните жени винаги е много важно и трябва да му се обръща внимание, тъй като пряко влияе върху здравето на бременната жена и развитието на плода. Яденето на питателни ядки винаги е чудесен начин да осигурите много основни хранителни вещества за плода, както и да осигурите здравето на бременната майка. И така, какви видове ядки са полезни за бременни жени?
Киселото мляко се прави от сурово мляко и естествена ферментация, така че киселото мляко съдържа много хранителни вещества като протеини, мазнини, минерали и витамини, особено пробиотици, които са полезни за храносмилателната система. Затова много хора, които тепърва започват да стават вегетарианци, се чудят дали могат да ядат млечни продукти? Можете ли да ядете кисело мляко като вегетарианец?
Мазната кръв е заболяване, от което много млади хора страдат поради ненаучни хранителни навици и начин на живот. Така че, ако използвате мляко за хора с мастна кръв, кой тип трябва да изберете, за да не влошите състоянието?
Научете как можете да балансирате естествено хормони като грелин, лептин, инсулин и кортизол със съвети за активно хранене и начин на живот.
Нестабилното време като слънце, дъжд, горещина и студ може да накара тялото ви да хване настинки и кашлица. Тогава вместо да използвате западни лекарства, можете да използвате стипцова захарна круша, за да помогнете за много ефективно лечение на кашлица.
Захарта е основният виновник за сърдечно-съдови заболявания, мазнини в кръвта, диабет и др. Изключването на захарта е важно за по-здраво тяло.
