С развитието на обществото хората обръщат все повече внимание на собственото си здраве. Сред тях синдромът на неспокойните крака е едно от заболяванията, от които много хора се интересуват.
Синдромът на неспокойните крака е често срещано заболяване и има тенденция да се появява все по-младо. Въпреки че заболяването не е животозастрашаващо, то причинява безпокойство, раздразнителност, нарушава съня и пречи на ежедневните дейности.
Какво представлява синдромът на неспокойните крака?
Синдромът на неспокойните крака (RLS) е известен също научно като болест на Willis-Ekbom. Заболяването се среща във всяка възраст и е по-тежко при пациенти в напреднала възраст.
Този синдром е пряко свързан с разстройство на нервната система, което причинява неконтролирани нервни импулси към краката, карайки краката винаги да искат да работят, особено когато са в изправено положение, седнали или легнали. Колкото повече е нощта, толкова по-ясно пациентът усеща дискомфорта, защото заболяването се повтаря по-често. Изчислено е, че в Съединените щати 7-10% от населението в тази страна страда от синдром на неспокойните крака.
Синдромът на неспокойните крака е най-често срещан през последните 3 месеца от бременността
Причини за Синдрома на неспокойните крака
Към днешна дата лекарите не са успели да установят точната причина за това заболяване. Съществуват обаче и някои рискове, които могат да повишат риска от Willis-Ekbom при пациентите. По-конкретно:
Генетични фактори
Ако имате член на семейството с анамнеза за заболяването преди 40-годишна възраст, има вероятност вие също да го имате. Основната причина се дължи на генетични мутации, които правят количеството желязо в мозъка по-ниско от това на нормалните хора, причинявайки синдром на неспокойните крака.
Поради мозъчна дисфункция
В човешкия мозък базалните ганглии използват химикала допамин, за да регулират движенията на тялото. Нарушенията в метаболизма на допамин могат да доведат до неволни движения на краката, ръцете, главата и шията. Като такива, хората с болестта на Паркинсон или с друго нарушение на допаминовите пътища на базалните ганглии също са изложени на по-висок риск от развитие на RLS.
Допаминът контролира гладкото функциониране на мозъка
Някои други причини
В допълнение, този синдром може да възникне и поради следните фактори:
Симптоми на Синдрома на неспокойните крака
Ако подозирате, че имате синдром на неспокойните крака, можете да се базирате на признаците на това заболяване, които сме обобщили по-долу:
Движението може значително да подобри симптомите на неспокойните крака
Съвети при синдром на неспокойните крака
Към днешна дата няма специфично лекарство за това заболяване. Поради това пациентите могат да подобрят симптомите си само като определят собствената си диета по съответния начин. Експертите по хранене са дали някои съвети, както следва:
Трябва да добавите желязо в храната си
По-горе е основната информация за синдрома на неспокойните крака . В случай, че това заболяване засяга твърде много ежедневието ви, както и работата ви, трябва да посетите медицинско заведение за подходящо лечение.
Силната резистентност е ключът към поддържането на тялото здраво и ограничаването на риска от заболяване. Въпреки това, не всеки знае как да увеличи устойчивостта. Вижте статията по-долу!
Деколтето на женските полови органи има много специална структура. Нека разберем повече чрез тази статия!
Езофагеалната папиломатоза е рядко и предимно доброкачествено заболяване. Ако туморът е голям, пациентът може да бъде показан за операция за отстраняване на тумора. Много хора обаче се чудят дали папиломатозата на хранопровода ще се върне. Нека разберем с aFamilyToday Blog!
Какво могат да направят родителите, за да помогнат на децата си да повишат своя EQ в ранна възраст? Кажете на родителите 3 начина за ефективно повишаване на EQ за децата, помагайки им да надминат връстниците си. Гледай сега!
ректалните антипиретици се считат за ефективен начин на приложение и могат да заменят пероралните лекарства в много случаи. За да могат да използват лекарството ефективно и безопасно, потребителите трябва да знаят колко е дълъг интервалът между дозите на антипиретичните лекарства и информацията, свързана с показанията за употреба.
Ръката е важна част от човешкото тяло, с функция за хващане. Ръката на всеки човек ще бъде в края на всяка ръка. Нека разгледаме анатомията на ръката, за да разберем повече за частите на ръката.
Бамята предлага много ползи за здравето и кожата, като антиоксидантите в бамята, които помагат за възстановяване на уврежданията на кожата и забавят процеса на стареене, като ви дават млада кожа. Но можете ли да отслабнете с бамя? Как да готвя бамя диета, отслабнете?
Мака е питателна ядка, която е високо ценена от диетолозите. Известен е още като "кралицата" на сушените плодове. Ако не знаете как да ядете ядки макадамия, прочетете тази статия веднага!
Гардения се отглежда като декоративна и осигурява лечебни билки. Не всеки знае за какво се използва гардения. Следващата статия ще ви насочи към 8 средства за лечение на болести от гардения.
Електронните цигари постепенно се превръщат в навик и тенденция на младите хора. Малко хора обаче знаят, че електронните цигари съдържат много токсични вещества, които са вредни за организма. По-конкретно, нека разберем чрез следващата статия.
Патешките яйца са много познато ястие за нас. Но много хора все още се страхуват от това ястие, включително безпокойство, което ще доведе до наддаване на тегло. И така, колко калории има в патешките яйца и на какво трябва да обърнем внимание, когато ядем това ястие? Тази статия ще ви помогне да отговорите подробно на горния проблем.
В генетичния процес при хората често възникват генни мутации и не всички генетични мутации причиняват заболяване. Следователно не трябва да се притеснявате, че имате генна мутация, а трябва да научите повече за това какво е генна мутация и често срещаните видове генни мутации?
Ориз от амарант - популярен зеленчук в семейните ястия. Не само просто зеленчуково ястие, оризът от амарант съдържа много основни хранителни вещества за тялото. В допълнение, амарантният ориз се използва и като лекарство за много различни заболявания.
Внезапните контракции на пикочния мехур, причинени от свръхактивен пикочен мехур, ви карат да изпитвате нужда да уринирате през цялото време, дори ако в пикочния ви мехур има много малко урина. Тази ситуация причинява много неудобства в живота на хората. Разберете какви храни трябва и какви не трябва да се използват, за да се ограничи това често уриниране!
Живачните термометри са обичайни медицински устройства, използвани за измерване на температурата. Така че, когато се счупи, живакът в термометъра не е токсичен и какво да правим, когато се счупи живачен термометър.
Научете актуалните стандарти за ръст и тегло на децата с новата таблица на СЗО. Ключови показатели за здраве и развитие, включително ИТМ и препоръки за родители.
Нови данни за подути лимфни възли зад ухото: разберете ключовите симптоми, <strong>диференциална диагностика</strong> и иновативни подходи за лечение според последните медицински изследвания.
Открийте актуални причини за подути лимфни възли под брадичката, ефективни решения и ключови показатели за здравословни проблеми. Научете кога да потърсите спешна медицинска помощ.
Научете подробно за структурата на бъбрека, неговите функции и методи за поддържане на оптимално здраве. Ключови аспекти за бъбречната анатомия и профилактика на заболявания.
<strong>Рентген</strong> - основен диагностичен метод с революционни иновации. Научете за цифровите технологии, подобрената безопасност и новите приложения на рентгеновите лъчи в съвременната медицина.
Тетанусът е остра инфекция с висока смъртност, причинена от екзотоксина на тетаничния бацил Clostridium tetani. И така, каква е причината за тетанус и лечим ли е тетанусът?
Адхезивните превръзки за рани са често срещано състояние при много хора. И така, какво да правим с превръзката върху раната, нека да разберем.
Свързано ли е кръвното налягане със стоенето до късно? Ако е така, какво е въздействието? Присъединете се към блога aFamilyToday, за да разберете чрез следната статия!
Както подсказва името му, спящият хепатит B не е толкова опасен, колкото активният хепатит B. Въпреки това, ако пациентът е субективен, не се лекува своевременно и не се предотврати, тези спящи вируси „се събуждат и увреждат чернодробните клетки.
Етеричното масло от тамян се използва не само в парфюмерийната индустрия, но също така и в областта на медицината, то също носи много страхотни приложения за здравето. Нека се присъединим към блога aFamilyToday, за да открием ползите от етеричното масло от тамян чрез статията по-долу.
За тези, които искат да отслабнат и да изгорят мазнини, темата за кардио упражненията вече не е нова концепция. А кардиото включва много различни видове упражнения със своите предимства и недостатъци. И така, колко вида кардио упражнения и кои трябва да се правят?
Рефрактивни грешки в очите като далекогледство, астигматизъм или астигматизъм са всички причини за влошено зрение при пациентите. Ако това състояние не се лекува дълго време, очите на страдащия ще станат все по-слаби, дори ще ослепеят.
Продължителни болки в корема, чести изхождания, дехидратация, апатия и др. Това са проявите на псевдомембранозен колит. И така, каква е тази болест, която прави страдащия толкова нещастен?
Меритинтаб е лекарство за лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт. Лекарството се предписва от много лекари в случаи на храносмилателни разстройства като пептична язва (нарушено храносмилане, гадене), стомашен рефлукс, синдром на раздразнените черва, запек...
Синдромът на Едуардс е рядко генетично заболяване, което не може да бъде излекувано, но може да бъде диагностицирано в началото на бременността. Нека разберем повече информация за този синдром в следващата статия!
