Работещите майки трябва да проверят 7 въпроса за безопасна бременност
aFamilyToday Health – Освен че са под силен натиск, работещите майки е вероятно също да се сблъскат с рискове от нараняване на себе си и особено на плода.
Какво представлява синдромът на карпалния тунел, причиняващ изтръпване на пръстите и ръцете и как да го поправим? Следната статия ще ви помогне да научите повече по тази тема, нека разберем сега!
Изтръпването на пръстите и ръцете по време на сън през нощта или когато сте будни през деня може да е признак на синдром на карпалния тунел. Ако това състояние не се лекува навреме, има вероятност ръката да атрофира. Следващата статия ще ви помогне да научите за синдрома на карпалния тунел, който изтръпва пръстите и ръцете и как да го преодолеете ефективно, нека разберем сега!
Научете за синдрома на карпалния тунел
Синдромът на карпалния тунел (наричан още синдром на карпалния тунел или синдром на компресия на средния нерв) е състояние, което често възниква поради компресия на средния нерв. Средният нерв, разположен в карпалния тунел, има функцията да създава усещания върху кожата на пръстите, дланта на ръката под два пръста и да помага на пръстите да се разтягат лесно.
Синдромът на карпалния тунел е състояние, което възниква поради компресия на средния нерв
Когато този среден нерв се спусне в ръката, той трябва да премине през карпалния тунел или карпалния тунел. Отпред този канал обикновено е ограничен от лигамент, наречен фасция, който държи флексорните сухожилия на пръстите и отзад от основата на карпалните кости. Поради тесния канал и твърдите костни основи, еластичността често е много слаба. Дори леко нараняване лесно ще причини подуване, оток и притискане на нерв между изтръпването на ръката, пръста или дори разпространението на ръката.
Чести признаци на синдрома на карпалния тунел
Един от типичните симптоми на синдрома на карпалния тунел е болка в ръката, изтръпване на дланта на ръката, изтръпване на ръката и изтръпване на пръстите, особено палеца и показалеца, средния пръст и ½ безименния пръст, останалите са обикновено не се засяга. Изтръпване се появява, когато движите пръстите си, пишете, шофирате или дори когато почивате или спите.
В ранните етапи и заболяването е все още леко, пациентът ще почувства изтръпване като игла в ръката. Когато заболяването започне да се влошава, ще се почувствате много болезнени в ръката, не само това, но също така ще усетите парене, болки в предмишниците и ръцете, слаби и изтръпнали ръце. Тези симптоми могат да се появят и в двете ръце, но обикновено са по-тежки в доминиращата ръка.
По-тежко, пациентът ще почувства болка, разпространяваща се надолу по палеца, показалеца, средния пръст и вътрешната половина на безименния пръст. Изтръпване като пълзящи мравки или убождане с игла, болката постепенно ще се разпространи към китката, дланта или предмишницата. Тези симптоми обикновено се засилват през нощта и сутринта. С течение на времето пациентът ще загуби усещане в пръстите, палецът може да стане по-слаб, долната част на ръката и палецът ще се смалят. Колкото по-дълго се оставя, толкова по-висок е рискът от атрофия на гинекомастията и намален захват.
Чести признаци на синдрома на карпалния тунел
Кои субекти са най-склонни да страдат от този синдром?
Синдромът на карпалния тунел често се среща при лица като офис работници, шофьори, работни места, които изискват много активност на ръцете, като механици, играчи на бадминтон, тенис на маса... Работата върху китката и ръката за дълго време ще причини подуване, оток, увреждане на средния нерв.
В допълнение, анестезия на карпалния тунел може да се види и в някои случаи на нараняване от падане, спорт или заболявания на китката като артрит, остеоартрит , ревматоиден артрит ....
В началото издайническите признаци на заболяването включват само изтръпване и болка в крайниците, така че няма да засегне много дейности, което прави пациента субективен. Когато заболяването е по-тежко, то ще причини по-голям натиск върху двигателните корени, което ще намали движението на пръстите, по-тежкото може да причини мускулна атрофия, което да затрудни хващането.
Ако се открие рано и се лекува своевременно, функциите на ръката също ще се подобрят добре. Въпреки това, когато заболяването е тежко, увреждането на нерва също ще бъде трудно за възстановяване, дори ако компресионният блок бъде освободен чрез операция, функцията на ръката ще бъде трудна за възстановяване, както беше.
Как да преодолеете изтръпването на ръцете, причинено от синдрома на карпалния тунел
Синдромът на карпалния тунел в началото обикновено е много лек и не причинява сериозни проблеми. Въпреки това, ако не се лекува навреме, може да доведе до необратими увреждания и може да бъде напълно излекуван, ако бъде открит навреме. В случай на силна болка, пациентът може да използва аналгетици, противовъзпалителни лекарства, комбинирани с масаж, масаж, за да помогне за подобряване на кръвообращението и нервната проводимост, за да намали изтръпването на върховете на пръстите, както и симптомите на болка на върха на пръста.
Как да преодолеете изтръпването на ръцете, причинено от синдрома на карпалния тунел
Не само това, използването на продукти, които подобряват кръвообращението и предпазват нервната система, за освобождаване на притиснати нерви и кръвоносни съдове за облекчаване на изтръпването на ръцете, както и предотвратяване на усложнения. Експертите препоръчват да избирате продукти със съставки, съдържащи витамини от група В, особено фурсултиамин (пре-В1), хондроитин, бинго билоба и екстракт от боровинки. В същото време се препоръчва употребата на лекарството да се поддържа поне 3-6 месеца, за да се постигне най-очевидният ефект. При тежки случаи най-добре е операцията за освобождаване на компресията.
По-горе има някои споделяния за синдрома на карпалния тунел, който изтръпва пръстите и ръцете и как да го преодолеете ефективно. Надявам се да ви помогна с още полезни знания!
aFamilyToday Health – Освен че са под силен натиск, работещите майки е вероятно също да се сблъскат с рискове от нараняване на себе си и особено на плода.
Изтръпването на ръцете може да има много причини, като синдром на карпалния тунел, ниско кръвно налягане и скованост.
На 23-та седмица от бременността бебето е с размерите на голямо манго. Все повече се усещат движенията и движенията на бебето.
Ако често изпитвате подуване и подуване на корема след всяко хранене, не пренебрегвайте ефективните съвети за лечение на подуване на корема в тази статия!
Когато лекарствените продукти, кремовете против акне на пазара могат да причинят раздразнение за предразположената към акне кожа, която е чувствителна. Опитайте тези прости рецепти за детоксикация на акне
Продължителната сухота в очите може да влоши зрението и да причини очни заболявания. Следните 3 вида капки за очи за предотвратяване на сухота в очите и напрежение в очите ще помогнат за ефективно лечение на това състояние.
Какво е нарушение на мотилитета на хранопровода? Какви са симптомите и лечението? Научете всичко, което трябва да знаете за нарушенията на подвижността на хранопровода в статията по-долу!
Мозъчно-съдовият инцидент често оставя много сериозни последствия за пациентите. Лечението на мозъчно-съдов инцидент с цел подобряване на здравето и възстановяване от последствията е много необходимо, което изисква пациентите и лицата, които се грижат за тях, да бъдат упорити в прилагането им. Следващата статия, aFamilyToday Blog ще предостави много полезна информация за мозъчно-съдов инцидент и лечение на мозъчно-съдов инцидент с акупунктура.
Вирусът на грип A(H1/N1) е опасен вирус със способността да се разпространява бързо в пандемия. Най-добрият начин е всеки да повиши собствената си осведоменост относно превенцията на епидемията. Ето 8 навика, които ще ви помогнат да отблъснете грипа ефективно. Нека се консултираме сега!
Най-бързият начин за лечение на подути устни у дома с мед, алое вера, студен компрес ... ще помогне за намаляване на болката и намаляване на подуването ефективно, безопасно, без да причинява дразнене.
Менструалната болка кара жените да се гърчат, да стоят неподвижни, е проблем, с който повечето жени не искат да се сблъскат. Ето защо, какво лекарство да се вземе за менструални болки, за да се облекчи болката, е въпросът на много хора.
Какво представлява синдромът на карпалния тунел, причиняващ изтръпване на пръстите и ръцете и как да го поправим? Следната статия ще ви помогне да научите повече по тази тема, нека разберем сега!
Татуировката на устните е козметична услуга, която помага за преодоляване на бледи, твърде тънки, твърде дебели или небалансирани устни. Ако обаче не следвате процеса на въздържание, устните ще имат лош цвят и няма да бъдат толкова красиви, колкото искате. И така, след като си направите татуировка, трябва ли да се въздържате от бира? Какви храни трябва да се избягват за бързо възстановяване на устните? Как да се грижим за татуираните устни? На всички ще бъде отговорено в следващата статия от блога aFamilyToday.