Бременни жени с крампи на прасците: причини и лечение
Бременните жени с крампи на прасците през нощта могат да се стреснат, докато спят, с изтръпваща болка. Каква е причината и лечението на този симптом?
Главно съдържание:
Развитието на 23-седмичния плод
Промени в тялото на майката на 23-та седмица от бременността
Съвети на лекар относно 23 седмица от бременността
Здраве на майката и плода на 23 седмици
На 23-та седмица от бременността бебето вече е с размерите на голямо манго и тежи повече от 453 грама с дължина 27,9 см.
Въпреки че мазнините започват да се натрупват по тялото на вашето бебе, кожата му все още е отпусната и се появяват бръчки. Ежедневната практика на вашето бебе включва движение на мускулите на пръстите на ръцете, краката, ръцете и краката. В резултат на това можете да почувствате по-силни движения в корема си.
До 23 седмици плодът може вече да тежи повече от 454 g. Ако тази седмица настъпят преждевременно раждане и раждане, вашето бебе все още може да оцелее с медицински грижи, но може да има леки до тежки увреждания. С увеличаването на изследванията и разбирането в областта на феталната медицина случаите на недоносени бебета постепенно намаляват всяка година.
Колкото по-близо до термина, толкова по-трудно е за майката да заспи. Когато плодът достигне 23-седмичната граница, тревожността, честото уриниране, киселините, болки в краката и дискомфорт могат да се превърнат в причини за нарушен нощен сън при бременни жени. Но здравето на бебето и зависимостта на майката от майката получават достатъчно почивка или не, така че опитайте топла вана, слушайте успокояваща музика, отпуснете се с книга или чаша билков чай, за да заспите лесно.
Много лекари препоръчват на бременните жени да спят на една страна, а не по гръб или корем, тъй като по този начин притока на кръв към плацентата няма да бъде ограничен. Ако намирате това за неудобно, опитайте да поставите възглавница между коленете си, за да облекчите натиска на телесното си тегло, докато лежите на една страна.
На 23 седмица от бременността може да получите крампи на краката през нощта и това може да ви събуди. За съжаление, болезнените контракции, които се излъчват около прасците през нощта, са много чести през 6-ия месец от бременността и никой не е сигурен какво причинява тези крампи на краката.
Каквато и да е причината, има няколко неща, които можете да направите, за да предотвратите и облекчите спазмите:
Когато се появят крампи, не забравяйте да държите краката си прави и да огънете глезените и пръстите на краката бавно към носа си (а не към пръстите на краката). Това скоро ще облекчи болката.
Упражненията за разтягане също могат да помогнат за спиране на спазмите, преди те да ударят.
За да намалите ежедневното натоварване на краката си, повдигайте краката си възможно най-често и заменете активното време с почивка. Можете също да носите поддържащи чорапи през деня. Освен това трябва периодично да огъвате краката си.
Опитайте да стоите на студена повърхност, което понякога може да спре контракцията.
Можете да масажирате или да прилагате топлина, за да облекчите болката, но не масажирайте и не прилагайте топлина, ако сгъването на краката и прилагането на студ преди това не са помогнали.
Уверете се, че пиете поне 8 чаши вода на ден.
Ранните симптоми на прееклампсия включват внезапно наддаване на тегло, което изглежда не е свързано с преяждане, силно подуване на ръцете и лицето, необяснимо главоболие, стомашна болка и истинска болка, управление, генерализиран сърбеж или нарушение на зрението. Ако получите някой от тези симптоми, обадете се на Вашия лекар. Ако нямате тези симптоми и получавате редовни прегледи, няма причина да се тревожите за прееклампсия.
Досега ходенето на лекар на мама започна да се превръща в добър навик. Можете да очаквате Вашият лекар да провери за някои от следните елементи, въпреки че може да има вариации в зависимост от Вашите специфични нужди и начина, по който Вашият лекар Ви преглежда:
Измерете теглото и кръвното налягане
Тест на урината за измерване на захар и протеин
Проверете сърдечната честота на плода
Измерете размера на матката чрез външна палпация (опипване отвън), за да видите как тя корелира с термина
Височина на очното дъно (горната част на матката)
Проверете подуването на ръцете и краката, проверете разширените вени на краката
Симптомите, които майката е изпитала, особено необичайните
Направете списък с въпроси или проблеми, които искате да обсъдите с Вашия лекар.
Беконът или сушените меса като бекон, колбаси и шунка могат да се замърсят с бактерии и организми по време на обработка, които могат да бъдат унищожени само от висока топлина. Така че по време на 42-та седмица от бременността би било по-разумно да ядете тези храни, само ако са били приготвени до кипене.
На 23-та седмица от бременността майката е по-податлива на инфекция, тъй като по това време имунната система на майката не работи толкова ефективно, както обикновено. Освен това микроорганизмите могат да преминат през плацентарната бариера и да атакуват бебето, докато имунната система на бебето все още не е достатъчно зряла, за да се бори с тях.
Ако имате изтръпване и стягане в палеца, показалеца, средния пръст и половината на безименния пръст, може да имате синдром на карпалния тунел (CTS). Въпреки че болката от синдрома на карпалния тунел може да ви удари по всяко време на деня, може да почувствате болката по-лоша през нощта.
Спането на ръце може да влоши проблемите ви, така че опитайте да отпуснете главата си на отделна възглавница преди лягане. Когато се появи изтръпване, леко разклатете ръцете си, за да облекчите изтръпването. Ако не работи и изтръпването на ръцете ви държи будни, обсъдете въпроса с Вашия лекар. Носенето на скоба за китката и акупунктурата също могат да облекчат болката на майката.
Бременните жени с крампи на прасците през нощта могат да се стреснат, докато спят, с изтръпваща болка. Каква е причината и лечението на този симптом?
Крампи, подути стави и разширени вени са най-честите проблеми при бременни жени, които карат много жени да се чувстват неудобно и неудобно.
Научете и приберете някои съвети за облекчаване на спазмите по време на бременност, които ще ви помогнат да спите добре.
aFamilyToday Health - 32 седмици преждевременно раждане е плод, роден, когато майката е бременна на 32 седмици. Какви рискове е изправено бебето?
aFamilyToday Health - Допълването с питателни плодове като авокадо е изключително важно в диетата на майките през месеците на бременността.
Често бременните жени изпитват болки в краката по време на бременност. Може също да получите оток, подуване или разширени вени.
На 23-та седмица от бременността бебето е с размерите на голямо манго. Все повече се усещат движенията и движенията на бебето.
aFamilyToday Health – Тиквата е една от храните, които осигуряват много хранителни вещества. Затова тиквата се доверява от много майки в ежедневните ястия.
Научете за ключовите промени в матката по време на бременност: от хормонални промени до структурни адаптации. Открийте как се развива плодът и какви са най-новите препоръки на специалистите.
Научете за синдрома на забавяне на растежа на плода (IUGR): диагностика, причини и иновативни подходи за управление. Ключови аспекти за <strong>забавяне на растежа на плода</strong> от водещи експерти.
Открийте 10 ключови причини за кафяво течение по време на бременност със стратегии за управление. Научете кога да потърсите спешна медицинска помощ.
Ниско прикрепена плацента: Научете най-новите данни за диагностициране, иновативни лечения и превентивни мерки за безопасна бременност. Открийте ключови стратегии за управление на състоянието.
Научете най-ефективните дихателни техники при раждане, които намаляват болката и ускоряват процеса. Открийте как правилното дишане влияе на вашия комфорт и успешно родоразрешение.
Научете истината за консумацията на люта храна по време на бременност - ползи, рискове и експертни съвети за здравословно хранене
Тазова болка при бременност: Научете актуалните причини, профилактика и доказани методи за облекчение. Експертни съвети за управление на дискомфорта през 2024 г.
Научете за най-новите подходи за управление на висок холестерол при бременност. Експертни съвети за диета, упражнения и профилактика на усложнения с доказани SEO стратегии.
По време на бременност жаждата за лед е често срещана. Въпреки че яденето на лед може да ви помогне да поддържате тялото влажно, не бива да прекалявате, защото може да причини много опасни усложнения.
Жените с еднорога матка все още могат да имат нормална бременност, ако матката е здрава, но рискът от усложнения е много висок.