На какво трябва да обърна внимание, когато готвя на пара с листа от маруля?

Пропарването на лицето с листа от маруля е начин за разкрасяване на кожата, лечение на акне и озаряване на кожата, прилаган от много жени и постигнал невероятни резултати. Въпреки това, когато го правите, какво трябва да се отбележи, за да не се отрази неблагоприятно на кожата?

Сауната е начин за използване на гореща пара в процеса на естествено изпаряване при кипене на вода за разширяване на порите, извеждане на замърсяванията и внасяне на хранителни вещества дълбоко в кожата, подхранване и лечение на кожата.ефективно. Така че трябва ли да напарите лицето си с листа от маруля?

Какъв е ефектът от парене на лицето с листа от маруля?

Според ориенталската медицина листата на марулята съдържат много ценни активни съставки, притежаващи заваряващи свойства, пикантен вкус и естествени антибактериални свойства, така че те се използват много при лечението на заболявания като хемороиди, рани и топлина в тялото. счита се за народна медицина с много приложения:

  • Антипиретик при деца: Със свойствата на разсейване на топлината марулята често се използва за разпръскване на топлината, намаляване на температурата при деца чрез смачкване и използване на сока за директно пиене, треската ще премине бързо.
  • Лечение на акне: Възпалителното акне , подутото акне бързо ще бъде успокоено, ще намали подуването и бързо ще ограничи раздразнението, като използвате листа от маруля на пара или натрошете остатъка, за да покриете акнето.
  • Подпомагане при лечение на камъни в бъбреците: Поради своите заваряващи свойства, когато се комбинира с листа от маруля и кориандър, свареното женско биле за пиене на вода ще помогне за бързото излекуване на камъните в бъбреците.
  • Лечение на запек: Марулята има слабителни свойства, така че подпомага храносмилането, охлажда и лекува запек, когато яде подходящо количество всеки ден.
  • Разкрасяване, избелване на кожата: напарете лицето си с листа от маруля или ги използвайте като маска, за да направите кожата си гладка, розова и по-бяла ефективно, без да имате нужда от скъпа козметика.

Листата от маруля имат много приложения за здраве и красота

Как бързо да напарите лицето си с листа от маруля

Използването на пара за лице с листа от маруля помага на кожата да стане по-мека, овлажнява и почиства в дълбочина, стяга порите, насърчава здравето, както и балансира естествената защитна бариера на кожата. Методът е изключително прост, не отнема много време за подготовка само със следните стъпки:

Стъпка 1: Подгответе съставките

Трябва да подготвите някои съставки, за да направите пара за лице с листа от маруля у дома, тези съставки също са лесни за намиране и доста познати. Имате нужда от шепа пресни листа от маруля, които могат да се използват повторно, чиста тенджера, голяма кърпа и малка щипка сол.

Стъпка 2: Подгответе съставките

  • Марулята събира всички дълбоки, увехнали листа и ги измива с разредена солена вода.
  • Поставете всички листа и стебла на марулята в тенджера, за да сварите водата с листата на марулята, добавете около 1-2 литра вода.
  • Сложете тенджерата с вода на котлона да заври, намалете котлона за още 10 минути, след това изключете котлона, добавете малко сол и изчакайте водата да изстине.

Стъпка 3: Почистете кожата преди пара

Преди да започнете сауната, трябва да почистите кожата си, да премахнете всички замърсявания, бактерии, примеси и дори слънцезащитен крем, козметични остатъци върху кожата с препарат за премахване на грим и почистващ препарат .

На какво трябва да обърна внимание, когато готвя на пара с листа от маруля?

Уверете се, че кожата ви е чиста от мазнини и мръсотия, преди да изпарите лицето си

Освен това, ако кожата ви не е твърде слаба или чувствителна, можете да ексфолирате кожата си, преди да напарите лицето си с листа от маруля. Ексфолирането също е много просто, тя смесва захар и мед в съотношение 2:1 и масажира равномерно върху кожата, за да има гладка кожа.

Стъпка 4: Започнете да готвите на пара

След като почистите кожата, подсушите я с мека кърпа, пристъпете към пара. По това време водата за парене трябва да е с температура 80 - 90oC е най-подходяща, не трябва да е прекалено гореща или твърде студена.

Използвайте голяма кърпа, за да покриете главата си, като се уверите, че парата не излиза във въздуха твърде бързо. Подходящото разстояние за парене на лицето с листа от маруля е 30-40 см, не трябва да доближавате лицето си до съда с вода, защото лесно се задушавате, трудно се диша, топлината изгаря кожата и уврежда дихателната система .

Трябва да се има предвид и времето за парене, което не трябва да надвишава 15 минути, а ако кожата ви е чувствителна, най-подходящо е само 10 минути. Честотата на вдишване трябва да е стабилна 2-3 пъти седмично е подходящо.

Стъпка 5: Грижа за кожата

След процеса на пара оставяте кожата си да почине за 3-5 минути, преди да измиете лицето си с хладка вода и да започнете да се грижите за кожата си както обикновено с хидратиращ, балансиращ тоник, серум за интензивно лечение и овлажняващ крем. Можете също така да използвате маска, за да подобрите хранителните вещества за здрава и красива кожа от дълбините.

Трябва ли да обърнете внимание на задушаването с листа от маруля?

Като метод за грижа за кожата от естествени съставки, вие също трябва да осигурите един от факторите за постигане на най-висока ефективност, без страх от лоши ефекти или странични ефекти върху кожата.

  • Трябва да изберете да купувате листа от маруля на места, където има гарантиран процес на засаждане и събиране, без пестициди или лекарства за растеж, които са вредни за кожата, най-добре е да отидете в големите супермаркети, за да купите гарантиран вид маруля. Качеството е наред.
  • Не оставяйте ръцете си мръсни, когато почиствате и се грижите за кожата си, така че измивайте ръцете си със сапун, за да не донесете бактерии на кожата си.
  • Когато излизате навън, трябва да използвате слънцезащитен крем , слънчеви очила и маска, за да предпазите кожата си от негативните ефекти на UV лъчите в околната среда, които правят кожата ви тъмна и тъмна.
  • Ако кожата има много възпалително акне, не трябва произволно да парите лицето си с листа от маруля у дома, а трябва да посетите дерматолог за съвет относно правилното лечение.
  • Добавянето на натурални етерични масла като етерично масло от лимонова трева, етерично масло от портокал, мента, лавандула към кипящата вода ще помогне за увеличаване на умствената релаксация, намаляване на стреса и умората.
  • Материалите, използвани за изпаряване на лицето, трябва да бъдат чисти, съдът с вода и кърпата за лице също трябва да бъдат стерилизирани преди употреба.
  • Не мийте лицето си веднага след сауна, а трябва да починете поне 5 минути, за да може кожата да се адаптира към температурата.
  • Ледът може да се използва за нанасяне върху кожата, за да стесни порите , да направи кожата по-гладка и по-хидратирана.

На какво трябва да обърна внимание, когато готвя на пара с листа от маруля?

Ледът стяга порите след парене на лицето с листа от маруля

Марулята има много приложения за здравето и кожата на жените. Освен да парите лицето си с листа от маруля , трябва също да ядете повече зелени зеленчуци, да пиете достатъчно вода, за да бъдете здрави и красиви отвътре, приятели. 


Leave a Comment

Списъкът с витамини, които са полезни за очите ви, не трябва да се пренебрегва

Списъкът с витамини, които са полезни за очите ви, не трябва да се пренебрегва

Открийте най-новите витамини за очите за 2024 г. Научете как витамин А, Е и В групата предотвратяват катаракта и глаукома, и подсилват зрението ви естествено.

Говорим за твърди храни за бебета от 18 до 24 месеца

Говорим за твърди храни за бебета от 18 до 24 месеца

Освен че основният източник на хранене е млякото, когато става въпрос за отбиване, родителите трябва да оставят децата си да опитат други вкусни ястия, обогатявайки менюто на бебето.

Разкриваме 9 страхотни ползи от чесъна за деца

Разкриваме 9 страхотни ползи от чесъна за деца

Вашето бебе има ли проблеми с червата или боли ухото? Опитайте да използвате чесън за лечение на болестта на детето си. Родителите ще бъдат изненадани от ефективността на тази подправка.

Наръчник за бременни жени: какво да правя и какво не?

Наръчник за бременни жени: какво да правя и какво не?

По време на бременност има определени навици, които не трябва да се спазват. Освен това в наръчника за бременни има много други бележки, които може би не знаете.

Най-добрите форми на упражнения по време на бременност

Най-добрите форми на упражнения по време на бременност

Упражненията по време на бременност ще помогнат както на майката, така и на плода, както и за издръжливост за подготовка за раждане.

Разкриваме как да отпразнувате 2-рия рожден ден на вашето бебе

Разкриваме как да отпразнувате 2-рия рожден ден на вашето бебе

Бебето е на път да навърши 2 години, но родителите все още се чудят как да отпразнуват рождения ден на бебето? Трябва ли да е голям или прост?

Планирайте ефективна кожа против стареене

Планирайте ефективна кожа против стареене

За да направите ефективен план против стареене на кожата, трябва да започнете със здравословни навици за грижа за кожата като: измийте праха, нанесете овлажнител, ...

Основните етапи бележат уменията на вашето дете за рисуване и писане

Основните етапи бележат уменията на вашето дете за рисуване и писане

От малък моето бебе винаги ще се опитва да тренира писане, въпреки че е все още наивно, всички тези щрихи и рисунки са началото на подготовката за изучаване на букви.

Децата на 5-8 години са с наднормено тегло, какво трябва да правят родителите?

Децата на 5-8 години са с наднормено тегло, какво трябва да правят родителите?

Понастоящем затлъстяването е водещата причина за риска от сърдечни заболявания и диабет при децата, но не е получило необходимото внимание.

На колко месеца се обаждат децата?

На колко месеца се обаждат децата?

Обаждането на няколкомесечни бебета е един от въпросите, които много родители си задават по време на периода на отглеждане на децата. В този момент физическото и когнитивното развитие на децата е въпрос на особена грижа за родителите.

Зачервени и сърбящи очи и техните причини

Зачервени и сърбящи очи и техните причини

Зачервените и сърбящи очи са заболяване, което кара много хора да се чувстват неудобно, така че каква е причината за заболяването, за да може да се предотврати навреме?

Какво причинява червени, сълзещи очи?

Какво причинява червени, сълзещи очи?

Розовото око, известно още като конюнктивит, е възпаление на окото, причинено от бактерии или вируси. И така, какво причинява червени, сълзещи очи?

Могат ли машините за епилация наистина да премахнат космите за постоянно?

Могат ли машините за епилация наистина да премахнат космите за постоянно?

Машината за епилация е избрана от много хора, защото премахва космите лесно и ефективно. Могат ли обаче машините за епилация наистина да премахнат космите за постоянно? Нека разберем с нас направо чрез статията по-долу!

Прости начини за лечение на кихане и хрема при деца у дома

Прости начини за лечение на кихане и хрема при деца у дома

Как да излекувате кихане и хрема при деца у дома, без лекарства, спомагат за укрепване на съпротивителните сили на бебето, бързо премахват симптомите на настинка.

Опасно ли е да кихате твърде много по време на бременност?

Опасно ли е да кихате твърде много по време на бременност?

Кихането по време на бременност не засяга плода, но ако непрекъснатото кихане е придружено от болки в корема, долната част на корема, ... бременните жени трябва да потърсят лекар.

Колко опасна е главоболието от варицела?

Колко опасна е главоболието от варицела?

Варицелата е едно от най-често срещаните заболявания във Виетнам. Повечето хора изпитват това заболяване поне веднъж в живота си. Заболяването често причинява много различни прояви, като варицелата причинява главоболие е един от най-типичните симптоми. Ето защо трябва да сте оборудвани с достатъчно познания за това заболяване, за да вземете мерки за предотвратяването и лечението му навреме.

Кога трябва да пробиете ушите на бебето?

Кога трябва да пробиете ушите на бебето?

Пробиването на уши за бебета от 2 до 3 дни е най-подходящото време, нали? Кога е най-подходящото време да пробиете ушите на вашето бебе? Консултирайте се сега.

Какво трябва да ядат пациентите с хронична обструктивна белодробна болест, за да са здрави?

Какво трябва да ядат пациентите с хронична обструктивна белодробна болест, за да са здрави?

Когато имате ХОББ, имате много възможности да включите в диетата си. И така, какво трябва да ядете с хронична обструктивна белодробна болест, за да сте сигурни в добро здраве?

Някои упражнения за хора с артрит помагат за ефективното подобряване на болестта

Някои упражнения за хора с артрит помагат за ефективното подобряване на болестта

Артритът е общ термин, използван за обозначаване на всички заболявания, които засягат структурата и функционирането на ставите. Въпреки това, ако пациентът за съжаление има артрит, но пациентът все още го мързи да позволи на тялото да бъде активно, съществува риск от причиняване на много други заболявания. Следователно упражненията за хора с артрит, които Blog aFamilyToday предлага днес, ще бъдат ефективен ключ за това състояние.