Списъкът с витамини, които са полезни за очите ви, не трябва да се пренебрегва
Открийте най-новите витамини за очите за 2024 г. Научете как витамин А, Е и В групата предотвратяват катаракта и глаукома, и подсилват зрението ви естествено.
Слънцето е основната причина за проблеми със стареенето, мелазма, рак на кожата и др. Следователно слънцезащитните продукти винаги са важна стъпка в процеса на грижа за кожата. Въпреки това, използването на слънцезащитен крем може да причини много проблеми като лепкавост, запушени пори, раздразнение, ... Ето защо, слънцезащитните хапчета са родени като решение за решаване на тези проблеми.по-горе тема. В днешната статия ще научите повече за употребата и механизма на слънцезащитните хапчета.
Слънчевите UV лъчи са вредни за здравето на кожата. Ето защо слънцезащитата е важна и незаменима стъпка в ежедневната ви грижа за кожата. Всъщност на много жени им е трудно да избират между слънцезащитен крем и слънцезащитни хапчета. И така, кой метод наистина работи?
Малко информация за слънцезащитни хапчета
Какво е слънцезащитно хапче?
Слънцезащитното хапче с много висок антиоксидантен капацитет е функционална храна, допълнена орално с богати на антиоксиданти съставки като ликопен , бета-каротин , витамини А, Е, С, лутеин, селен, ... Тези активни съставки имат антиоксидантни ефекти, намаляват вредните ефекти на свободните радикали, причинени от UVA и UVB лъчите от слънцето, предотвратяват увреждането на кожните структури и предотвратяват възпалението UV лъчите засягат епидермиса и дермата. Тези активни съставки в комбинация помежду си имат много силно и по-бързо действие.
Слънцезащитни хапчета с много висок антиоксидантен капацитет инхибират производството на пигмент меланин
Механизмът на слънцезащитните хапчета
Слънцезащитните хапчета карат много хора да разбират погрешно, че слънцезащитните хапчета имат същия ефект като слънцезащитните продукти. Но истината е съвсем друга:
От там се вижда, че слънцезащитните хапчета и слънцезащитните продукти действат чрез два различни и напълно незаменими механизма, които само се поддържат или допълват взаимно. Ето защо трябва да използвате комбинация от перорален слънцезащитен крем и слънцезащитен крем, за да защитите оптимално кожата си от ефектите на UVA/UVB лъчите.
Предимствата на слънцезащитните хапчета
Комплексна слънцезащита
Не може да се отрече, че слънцезащитният крем не може напълно да предпази кожата от ултравиолетовите лъчи, някои зони на тялото като гърба, устните, ъглите на очите, ... са трудни за нанасяне на слънцезащитен крем. В допълнение, твърде дебелият слънцезащитен слой може да причини дразнене на кожата, мазен блясък и акне. Слънцезащитата с перорални таблетки предпазва кожата цялостно, включително кожата под дрехите.
Спести време
Защита от слънце със слънцезащитен крем, трябва да отделяте време за нанасяне и премахване на грим всеки ден. Нанасянето на дебел слой слънцезащитен крем върху кожата, без да премахвате грима, ще запуши порите, причинявайки пъпки. Ако искате слънцезащита за цялото си тяло, но нямате време да нанасяте слънцезащитен крем всеки ден, слънцезащитното хапче е оптималното решение за вас. Защото само с една лесна и бърза стъпка от лечението, кожата ви ще бъде напълно защитена от вредното въздействие на UV лъчите.
Не се отмива от вода или пот
Един забележителен недостатък на слънцезащитния крем е, че може лесно да се отмие, когато кожата е изпотена или когато плувате. Това прави слънцезащитните продукти неспособни да предпазят напълно кожата от слънцето. Въпреки това, със слънцезащитни хапчета, не е нужно да се притеснявате за това явление. Въпреки това кожата, когато отивате на плаж, трябва да обърне внимание на 2 слоя защита, както нанасяне на слънцезащитен крем, така и приемане на слънцезащитни таблетки, за да защити кожата максимално.
Траен ефект
Изпотяването и влиянието на околната среда правят ефективността на слънцезащитните продукти по-малко или по-малко ефективна. В допълнение, петнастият, неравномерен слой слънцезащитен крем причинява загуба на естетика. Всъщност слънцезащитният крем изпълнява ролята си на слънцезащита само за определен период от време и трябва да се нанася многократно, за да бъде най-добре защитен. Междувременно оралните слънцезащитни хапчета действат многократно по-дълго. Защото само с 1-2 капсули на ден кожата ви е защитена през целия ден.
Механизмът на слънцезащитните хапчета е различен от този на слънцезащитните продукти
Ограничете дразненето на кожата
Някои съставки в слънцезащитния крем могат лесно да причинят раздразнение, обриви на чувствителна кожа, кожа в процес на третиране, иглена ролка, ... Затова трябва да проверите състоянието на кожата и внимателно да прегледате съставките на слънцезащитния крем. Слънцезащитните хапчета не предизвикват дразнене на кожата и, разбира се, ще спестите много време за справяне с проблема, който слънцезащитният крем причинява.
Двоен ефект
Най-хубавото при използването на слънцезащитни хапчета е, че освен слънцезащита, помага и за подхранване на кожата. Когато се използват редовно и правилно, слънцезащитните хапчета ще осигурят дълготрайна ефективност и ще предпазят кожата и тялото отвътре.
Бележки при използване на слънцезащитни хапчета
Обърнете внимание на използването на слънцезащитни хапчета според инструкциите и предписанията на квалифициран лекар.
Освен използването на слънцезащитни хапчета, е необходимо да комбинирате внимателна защита
От горната статия, ако решите да използвате слънцезащитни хапчета, трябва да направите повече изследвания, за да разберете как да използвате, съставките и механизмите на слънцезащитните хапчета , за да отговарят на вашето местоположение. Ограничаването на прякото излагане на слънце за дълги периоди от време, носенето на слънчеви очила, носенето на дълги дрехи и нанасянето на водоустойчив, широкоспектърен слънцезащитен крем с SPF над 30 все още са най-добрите методи за защита от слънцето.
Открийте най-новите витамини за очите за 2024 г. Научете как витамин А, Е и В групата предотвратяват катаракта и глаукома, и подсилват зрението ви естествено.
Освен че основният източник на хранене е млякото, когато става въпрос за отбиване, родителите трябва да оставят децата си да опитат други вкусни ястия, обогатявайки менюто на бебето.
Вашето бебе има ли проблеми с червата или боли ухото? Опитайте да използвате чесън за лечение на болестта на детето си. Родителите ще бъдат изненадани от ефективността на тази подправка.
По време на бременност има определени навици, които не трябва да се спазват. Освен това в наръчника за бременни има много други бележки, които може би не знаете.
Упражненията по време на бременност ще помогнат както на майката, така и на плода, както и за издръжливост за подготовка за раждане.
Бебето е на път да навърши 2 години, но родителите все още се чудят как да отпразнуват рождения ден на бебето? Трябва ли да е голям или прост?
За да направите ефективен план против стареене на кожата, трябва да започнете със здравословни навици за грижа за кожата като: измийте праха, нанесете овлажнител, ...
От малък моето бебе винаги ще се опитва да тренира писане, въпреки че е все още наивно, всички тези щрихи и рисунки са началото на подготовката за изучаване на букви.
Понастоящем затлъстяването е водещата причина за риска от сърдечни заболявания и диабет при децата, но не е получило необходимото внимание.
Прилагането на лед е ефективен метод за облекчаване на зъбобол и болка, причинена от травма. Неправилното прилагане на лед обаче може да влоши състоянието.
Лекарите често съветват майките да раждат естествено, за да осигурят най-добро здраве и съпротива както за майката, така и за бебето. Въпреки това, в някои случаи, когато плодът е твърде голям, на майката ще бъде назначено цезарово сечение, за да се гарантира безопасността. И така, колко тегло трябва да има бебето, за да има цезарово сечение?
Какво трябва да направят хората с високо кръвно, за да е ефективно лечението? Това е един от въпросите, които тревожат много пациенти. Днешната статия ще ви предложи някои решения, които да ви помогнат да контролирате ефективно кръвното налягане, нека разберем веднага!
В бъбреците се образуват камъни в пикочните пътища, които представляват твърди кристали, смесени в урината, причинявайки смущения в храносмилането и уринирането. За лечение на това заболяване екстракорпоралната литотрипсия е най-прилаганият метод за лечение, с много отлични резултати.
Бельото е важен ежедневен аксесоар за жените. Въпреки това има много жени, които все още се чудят дали да носят бельо редовно или не? Ако и вие имате същите мисли като по-горе, моля, вижте информацията в тази статия.
Много майки знаят, че по време на кърмене, ако майката приема лекарства, детето ще стане пасивен употребител на наркотици и също ще страда от фармакологични ефекти. Ето защо много майки се притесняват за кърменето, могат ли да приемат панадол?
Вероятно поне веднъж сте чували термина „стандартна захапка“ в стоматологията, нали? Притежаването на стандартна хапка не само определя усещането за хранене, дъвкателната способност, но също така оценява хармонията и баланса на цялото ви лице, дори проблеми, свързани с опасни заболявания на челюстта.лице.
Отитът на средното ухо е често срещано заболяване, което засяга дихателната система и може да засегне всяка възрастова група. Поради популярността си, много хора все още се чудят дали възпалението на средното ухо е заразно? Нека отидем с aFamilyToday Blog, за да намерим отговора!
Заболяванията, свързани с кожни алергии, се считат за доста доброкачествени, но ако не се лекуват добре, те ще доведат до много опасни усложнения, пряко засягащи здравето на пациента, дори смърт.
Сексът след червено е бременна? Всъщност все още можете да забременеете, ако правите секс през това време, внимавайте да не забременеете.