Какво е подмладяване на кожата? Начини за подмладяване на кожата на жените

Стареенето на кожата е „страхът“ на повечето жени, което ви кара да губите увереността си и винаги да имате ниско самочувствие в кожата си. Навлизайки в 30-годишна възраст, кожата започва да старее, така че много жени търсят методи за подмладяване на кожата. И така, какъв е този метод, нека да разберем.

Подмладяването на лицето е естествено или козметично решение, което помага за обръщане на признаците на стареене (бръчки, тъмна кожа, неравномерен тен на кожата, пигментация, лунички, ...) и възвръща гладката красота, младостта на кожата. Нека научим за този метод за борба с наближаващото стареене. 

Какво е подмладяване на кожата?

Кожата ви ще започне да старее, когато навлезете в 30-те си години

Когато навлезете на 30-годишна възраст, кожата ви ще започне да старее, когато колагеновите и еластичните влакна на кожата постепенно изтъняват, което води до забавяне на процеса на възпроизводство на клетките. По това време ще забележите признаци на стареене като изтъняване на кожата, загуба на еластичност, поява на бръчки, пачи крак, възрастови петна... Намалява белотата и гладкостта на кожата.

Основната причина е, че с остаряването на кожата хормоните в тялото започват да се променят и вече не работят в нормален цикъл. Понякога може да се дължи на работа, оставане до късно, стрес, невнимателна защита на кожата, причиняващи фактори на околната среда като слънчева светлина, дим, замърсяване на околната среда ... Увреждат кожата, правят кожата суха и лесна за отлепване. 

Подмладяването на кожата е прилагане на естествени методи за подмладяване на лицето чрез питателни храни, използване на козметика за красота или прилагане на медицинска технология за подмладяване на кожата с колаген . Подмладяването на кожата ще помогне за обръщане на признаците на стареене по кожата, ще се грижи за кожата ежедневно, ще я подхрани свежа, сияйна и ще стимулира регенерацията на нови колагенови клетки в тялото. 

Начини за подмладяване на кожата на жените

Какво е подмладяване на кожата?  Начини за подмладяване на кожата на женитеПодмладяването на кожата ще помогне за обръщане на признаците на стареене

Защитете кожата си отвътре

В допълнение, много хора също избират методи за забавяне и подобряване на стареенето на кожата благодарение на ефекта на стимулиране на регенерацията на колаген като лазер, IPL, RF, ботокс, Restylane техники и др. Въпреки това, трябва да изберете тези мускули. направете го, за да избегнете загуба на пари.

Яжте достатъчно хранителни вещества като протеини, въглехидрати, добри мазнини и храни, които помагат за подмладяване на кожата , подобрете витаминните добавки за тялото, особено витамини като витамини B1, B2, C, B5, B6, витамин K, магнезиеви микроминерали. , Помага за насърчаване на производството на колаген и прави кожата по-стегната, а витамини като и минерали в портокалите и ананасите също работят за избелване, изчистване на акне, помагат на кожата ви да е винаги розова и пълна с жизненост.

Спете достатъчно, лягайте си рано преди 10 сутринта и се събуждайте рано около 6 сутринта, за да помогнете за обръщане на процеса на стареене и поддържане на кожата стегната и гладка. Редовните упражнения и спорт и пиенето на достатъчно вода за овлажняване, премахване на токсините от тялото ви помагат да имате чиста, блестяща и жизнена кожа.

Използвайте вода за детоксикация от натурални чисти плодове, за да премахнете токсините от тялото, да осигурите основни витамини и минерали за ярка, гладка кожа. 

Винаги поддържайте добро психическо състояние, поддържайте щастливо настроение, не трябва да бъдете раздразнителни. Не работете твърде много, което води до психологически стрес, който лесно изморява тялото, кожата се влошава. Продължителният стрес насърчава развитието на акне, прави кожата по-чувствителна, разрушава защитния слой, което води до загуба на водния баланс на кожата. Затова бъдете винаги щастливи, обичайте живота, живейте пълноценно, за да останете млади. 

Защитете кожата отвън

Какво е подмладяване на кожата?  Начини за подмладяване на кожата на женитеИзползване на козметични методи за подмладяване на кожата

Защитете кожата си от увреждане на околната среда, като слънчева светлина и замърсяване, като използвате слънцезащитни продукти, носете маска и носете защитно облекло, когато излизате. 

Прилагайте ежедневен метод за грижа за кожата, подхранвайте свежа, сияйна кожа (грижа за кожата) със стъпки като:

през деня:

  • Почистете кожата с почистващ препарат и препарат за премахване на грим.
  • Нанесете хидратиращ тоник върху кожата.
  • Използвайте серуми против стареене.
  • Нанесете овлажнител и слънцезащитен крем. 
  • Започнете да се гримирате.

нощ:

  • Препаратът за премахване на грим премахва стария грим и замърсяванията след работен ден - използвайте почистващ препарат за дълбоко почистване и изглаждане на кожата, последователно използвайте ексфолиращ почистващ препарат два пъти седмично.
  • След това е стъпката за грижа за кожата с продукти като тоник/лосион/серум.
  • Използвайте специални кремове за изсветляване на кожата ден и нощ, за да подпомогнете тонуса и свежестта на кожата, за да подпомогнете овлажняването и подхранването на кожата около очите.
  • Масажът и маската са най-често избираните методи за поддържане на красива кожа в СПА центрове или у дома.
  • Осигурете вещества, които помагат за забавяне на стареенето с добавки като витамини Е, А, С, селен.
  • Използването на козметични методи като инжектиране на хранителни вещества директно в кожата като витамини C, E, стволови клетки в кожата на лицето и шията са местата, които най-много стареят поради излагане на слънце.

Leave a Comment

Топ 6 на безопасни слънцезащитни продукти за бременни жени

Топ 6 на безопасни слънцезащитни продукти за бременни жени

Открийте най-новите безопасни слънцезащитни продукти за бременни жени с физични филтри. Научете как да изберете подходящ SPF крем и да защитите кожата по време на бременност.

9 начина за повишаване на имунитета на кожата, които не всеки знае

9 начина за повишаване на имунитета на кожата, които не всеки знае

Повишаването на имунитета на кожата не предизвиква загриженост, защото много хора все още смятат, че само укрепването на имунната система на организма е важно.

Колко вода трябва да пият бременните жени на ден?

Колко вода трябва да пият бременните жени на ден?

Когато са бременни с бебе, бременните жени не само трябва да внимават за диетата си, но и да добавят достатъчно вода. И така, колко вода е достатъчно?

6 съвета как да улесните къпането на вашето бебе

6 съвета как да улесните къпането на вашето бебе

aFamilyToday Health – Родителите често се чувстват тревожни по време на първото къпане на бебето си. Следните споделяния помагат на родителите уверено да къпят бебето си за първи път.

Кажете ми как да помогна на вашето дете “ да гони” тийнейджърско акне

Кажете ми как да помогна на вашето дете “ да гони” тийнейджърско акне

Навлизайки в пубертета, хормоналните промени в тялото причиняват акне на кожата на вашето дете. По това време, ако родителите не напътстват децата си да се грижат правилно за тях...

Кожата на бременните жени се променя много по време на бременност, знаете ли?

Кожата на бременните жени се променя много по време на бременност, знаете ли?

По време на бременността бременните жени се сблъскват с много кожни проблеми. Въпреки това, грижата за бременната кожа не е твърде трудна, ако знаете как да се грижите правилно за кожата си.

Планирайте ефективна кожа против стареене

Планирайте ефективна кожа против стареене

За да направите ефективен план против стареене на кожата, трябва да започнете със здравословни навици за грижа за кожата като: измийте праха, нанесете овлажнител, ...

Съвети за лечение на “напукан пилешки врат” при кърмене

Съвети за лечение на “напукан пилешки врат” при кърмене

При кърмене майките често имат пукнатини на шията. Следните лесни съвети от експертите по здравеопазване на aFamilyToday ще ви помогнат да не се притеснявате повече за напукан пилешки врат!

Козметика, която да избягвате по време на бременност, знаете ли ги всички?

Козметика, която да избягвате по време на бременност, знаете ли ги всички?

Козметиката, използвана по време на бременност, трябва да се използва с повишено внимание. Тъй като има някои съставки, които са вредни за плода, които бременните жени трябва да избягват.

Какво трябва да направят майките, когато бебето има суха кожа през този сезон?

Какво трябва да направят майките, когато бебето има суха кожа през този сезон?

Кожата на бебетата и бебетата често е по-чувствителна от кожата на възрастните.Методите на aFamilyToday Health ви помагат ефективно да лекувате сухата кожа на бебето у дома.

11 прости съвета, които да помогнат на бременните жени да имат красива и здрава кожа

11 прости съвета, които да помогнат на бременните жени да имат красива и здрава кожа

aFamilyToday Health - По време на бременност бременните майки често " конфронтация" с кожни проблеми като пъпки, стрии... Следните споделяния помагат на бременните да имат здрава кожа.

Майките трябва да знаят как да почистват гениталиите на момчетата

Майките трябва да знаят как да почистват гениталиите на момчетата

Въпреки че как да почистите гениталната област за момчета, не е толкова сложно, колкото за момичетата, вие също трябва да го направите правилно, така че бебето ви да не получи инфекция.

Бележки при използване на физиологичен разтвор за премахване на грим

Бележки при използване на физиологичен разтвор за премахване на грим

Премахването на грим е начин за решаване на кожни проблеми като големи пори, черни точки, контрол на омазняването, почистване на кожата и т.н. Ако притежавате кожа, която е твърде чувствителна, раздразнена при използване на вода. Мога ли вместо това да избера физиологичен разтвор?

7 причини за уринарна инконтиненция и как да я лекуваме

7 причини за уринарна инконтиненция и как да я лекуваме

Уринарната инконтиненция или загубата на контрол върху пикочния мехур е доста често срещано безпокойство. Всъщност това засяга около 25 милиона души само в Съединените щати.

Топ капки за очи, които помагат за овлажняване и успокояване на сухите очи

Топ капки за очи, които помагат за овлажняване и успокояване на сухите очи

Сухите очи и без необходимата влага лесно могат да накарат прозореца на душата ни да страда от редица проблеми като: Очите са уморени, зачервени, парят и намаляват производителността при работа. Ако субектът не извърши преглед и навременна намеса, това сериозно ще намали въздействието върху зрението. Горните капки за очи по-долу са продуктите, които не трябва да пропускате за хора със сухи очи.

Отслабнете, като спите достатъчно

Отслабнете, като спите достатъчно

Вярвате ли, че можете да увеличите ефективността на загубата на тегло чрез достатъчно сън? Следващата статия ще ви каже защо достатъчното сън може да ви помогне да отслабнете и как да спите ефективно, за да отслабнете.

Най-добрите храни против стареене на кожата

Най-добрите храни против стареене на кожата

Има много начини за предотвратяване на стареенето на кожата, като използването на храни, достъпни от природата, е един от най-простите и безопасни. Инструмент

Какво е SpO2? Как да използвате ръчен измервател на SpO2

Какво е SpO2? Как да използвате ръчен измервател на SpO2

SpO2 е един от основните жизнени показатели, показващ състоянието на кислорода в кръвта. При настоящата епидемична ситуация от Covid-19 е много важно да знаете как да използвате правилно ръчния измервател на SpO2, за да можете да знаете здравословното състояние на себе си и вашето семейство.

Трябва ли да си мия косата, когато имам главоболие?

Трябва ли да си мия косата, когато имам главоболие?

Измиването с шампоан помага за чиста и гладка коса, като същевременно помага за циркулацията на кръвта и отпуска духа. Но когато имате главоболие, трябва ли да миете косата си? Следващата статия ще отговори на този въпрос на много хора.

Първа помощ при инсулт - Златният ключ решава живота на пациента

Първа помощ при инсулт - Златният ключ решава живота на пациента

Идеалното време за спасяване на инсулт са първите 3 часа от началото. Правилната първа помощ при инсулт, възползвайки се от златното време, може да увеличи вероятността за спасяване на живота на пациента и да намали последствията от увреждане на мозъка.

Не пренебрегвайте: признаци и причини за инсулт при млади хора

Не пренебрегвайте: признаци и причини за инсулт при млади хора

Инсултът е все по-млад и се увеличава поради лошите навици на младите хора, но много хора все още субективно смятат, че това е заболяване на възрастните хора. Инсултът при млади хора често се пренебрегва, докато не се пропусне „златното време“ на медицинска намеса, което води до тежки последствия.

Козметична алергична копривна треска: признаци и причини за заболяването

Козметична алергична копривна треска: признаци и причини за заболяването

Козметичната алергична копривна треска е често срещано явление, особено за тези с чувствителна и крехка кожа. Ето защо откриването на причината за алергията е изключително важно, за да знаете как да се справите с нея навреме, както и да ограничите разпространението на болестта.