Сливата е много популярен плод във Виетнам и е обичан от много хора, включително деца. Яденето на сливи носи много ползи за здравето, така че майките често намират начини да направят сироп от сливи за своите бебета, за да се разхладят през летните дни.
Сливите са много здравословни плодове, богати са на витамини и минерали. Майките с памперси често се научават как да приготвят сироп от сливи за своите бебета, така че децата им да могат да бъдат допълнени с хранителни вещества и също да помогнат за ефективното охлаждане на летните дни. Следващата статия ще ви разкрие най-лесния начин да си направите това ястие у дома.
Полезни ли са сливите за здравето на децата?
Сливата е широко разпространен плод в северния регион на Виетнам. Сливите се берат през лятото и като узреят са тъмночервени на цвят и имат сладко-кисел вкус. Сливите са богати на витамини и минерали , затова са предпочитани от много майки за преработка в топли напитки или сиропи. Ето защо как да направите сироп от сливи за бебета се изучава активно от майките.
Сливите са много здравословен плод
Сливите са богати на фибри, витамин С, витамин РР, витамин В1 и минерали като фосфор, калций и желязо. 100 грама сливи съдържат само 20 kcal, така че това е идеален плод за добавяне към диетичното меню. Яденето на сливи ще донесе някои ползи за здравето, както следва:
Подкрепа на храносмилателната система
Сливите са богати на фибри, така че помагат за ефективно предотвратяване на запек. За деца, които имат затруднения с дефекацията, добавката със сливи ще им помогне да регулират движението на червата и ще намали много ефективно риска от запек .
Намалете възпалението
Сливите са богати на антиоксиданти и това е вещество, което намалява възпалението, както и предпазва клетките от атаката на свободните радикали. Сливите съдържат полифеноли, които са полезни за костите, както и помагат на тялото да предотврати сърдечно-съдови заболявания.
Предотвратяване на анемия
В сливите има голямо съдържание на железни минерали, от които децата ядат сливи ще намалят риска от желязодефицитна анемия . Желязото в сините сливи помага на бебетата да увеличат червените кръвни клетки. Да не говорим за присъщото съдържание на фибри, сливите ще помогнат за ефективното пречистване на кръвта, като по този начин предотвратяват високо кръвно налягане и артериосклероза.
Как да си направим сироп от сливи за бебета
Приготвяне на сироп от сливи чрез варене
По този начин трябва да подготвите зрели сливи, бяла захар и гранулирана сол. Измийте сливите и ги накиснете в разредена солена вода за 5 минути, извадете ги, изплакнете с чиста вода и подсушете. След това разполовете сливите и отделете семките. След това сложете сливите в стъклен буркан.
Как да си направим сироп от сливи за бебета чрез метод на готвене
Принципът на подреждане на сливите е, че за всеки слой сливи се покрива слой захар. След това затворете капака на буркана и го поставете на хладно място. Изчакайте 1-2 дни, за да се разтвори захарта, след което вземете сместа в буркана и варете около 15 минути. Междувременно натрошете леко сливите и веднага ще получите вкусен сироп от сливи. Ако сте по-внимателни, можете да изчакате сиропа да изстине и с помощта на цедка да прецедите водата в бутилката и да я съхраните.
Приготвяне на сироп от сливи без варене
Това е още един добър начин за приготвяне на сироп от сливи за бебета, който майките трябва да научат. Подобно на горния метод, пригответе сливите, отстранете всички семки и ги покрийте със захарта в буркана. Изчакайте около 2-3 дни, за да се разтвори захарта, след което прецедете сиропа. След филтриране разтворът се налива в бутилка и се съхранява в хладилник. Останалите трупове на сливи могат да се смесят със захар, за да се направи конфитюр.
По време на обработката на сироп от сливи трябва да обърнете внимание на избора на сливи. Трябва да изберете тъмни зрели, сочни плодове и да дадете приоритет на сливите от Bac Ha. Когато давате на бебето сироп от сливи, ограничете употребата на лед, защото може да причини болки в гърлото.
Бележки при хранене на вашето бебе с плодове
След като знаят как да направят сироп от сливи за бебета, майките трябва да са по-загрижени как да дават на бебетата си плодове по научен начин. Известно е, че плодове като сливите са от съществено значение в диетата на детето, но трябва да им се дава разнообразие и правилното количество, за да се гарантира тяхното здраве:
Хранете бебето си с плодове в точното време
Не винаги е добре да се ядат плодове. Майките трябва да дават на децата си плодове около 30-45 минути след основното хранене или да им дават 2-3 часа след основното хранене. По този начин помага на бебето да няма стомашно разстройство и лошо храносмилане, както и гарантира, че бебето се храни добре по време на основното хранене, без да се страхува, че ще се засити поради яденето на плодове.
Пийте сок или използвайте научен сироп
Вместо да дават на бебетата готови за консумация плодове, майките могат да изцеждат сока или да го преработват в сироп. Но тези форми на обработка на плодове трябва да се използват за деца от 1-годишна възраст. Давайте на бебето сок или сироп само около 3 часа преди основното хранене и не прекалявайте. Трябва да почиства зъбите на бебето след употреба на сок или сироп.
Позволете на вашето бебе да използва научен плодов сок или сироп
Събуждайте се всеки сезон
Използвайте сезонни плодове, категорично не позволявайте на децата да ядат плодове извън сезона. Тъй като плодовете извън сезона лесно съдържат токсини, които са вредни за тялото. През лятото плодовете трябва да бъдат приоритетни от майката като слива, диня, ананас, авокадо, кокос, личи. През зимата можете да изберете портокали, мандарини и т.н. И трябва да изберете плодове в реномирани търговски обекти, за да защитите здравето на вашето бебе.
По-горе са споделените начини за приготвяне на сироп от сливи за бебета . Надяваме се, че след като прочетете статията, можете да разберете повече за този плод и лесни за джоб рецепти за приготвяне у дома.
Подстригването на бебето за първи път е една от работата, която със сигурност ще изненада много родители, особено тези, които са родители за първи път.
Освен че основният източник на хранене е млякото, когато става въпрос за отбиване, родителите трябва да оставят децата си да опитат други вкусни ястия, обогатявайки менюто на бебето.
aFamilyToday Health - Придирчивото бебе е главоболие за много родители. Следните съвети помагат на родителите лесно да утешат суетливо бебе!
aFamilyToday Health – Родителите трябва да обърнат внимание, да се грижат и да намерят начини бебето им да се научи да пълзи безопасно и удобно. Следните съвети ще ви помогнат донякъде
Бебетата да спят с отворени очи може да звучи странно, но всъщност не е толкова сериозно за здравето на бебето. Разбирането на този проблем ще ви даде много повече спокойствие.
aFamilyToday Health – Често срещано състояние при малките деца е временно задух. И така, каква е причината и как да се реши тази ситуация?
Безопасно ли е да приемате лекарства за настинка по време на кърмене? Какви други лекарства за настинка можете да приемате, без да приемате лекарства?
Сънят пряко влияе върху развитието на малките деца. Нека да преминем през 8 прости съвета в статията, за да помогнем на вашето бебе да спи по-добре!
Бебето е на път да навърши 2 години, но родителите все още се чудят как да отпразнуват рождения ден на бебето? Трябва ли да е голям или прост?
Кожата на бебетата и бебетата често е по-чувствителна от кожата на възрастните.Методите на aFamilyToday Health ви помагат ефективно да лекувате сухата кожа на бебето у дома.
Спина бифида е заболяване, което не само причинява болка, пряко засяга качеството на живот, но и неговите усложнения могат да застрашат човешкия живот. Ето защо трябва правилно да разберем и разберем информацията за болестта.
Болката в стомаха често се появява внезапно и непредвидимо. Ето защо трябва да знаете някои народни средства за болки в стомаха, за да облекчите болката веднага щом заболяването се повтори.
Откажете се от тези 13 увреждащи мозъка навика веднага от днес, за да станете по-умни и да работите по-ефективно. По подобие на агенциите
Ползите за здравето от шоколада са безспорни. Статията ще обясни нагледно разпространените митове за полезността на шоколада. По-горе
Много хора са си задавали въпроса „Напълнява ли дрямката?“. или "много обяд наддава ли?". Има много различни мнения по този въпрос. Нека научим този проблем с aFamilyToday Blog чрез следната статия.
Трябва ли хората, които са получили 2-ра доза от ваксината, да получат 3-та доза? Как ролята на 3 дози ваксини помага на тялото срещу атаката на вируса SARS-CoV-2?
Подобряването на настроението ни по позитивен и бърз начин е нещо, което всеки иска да постигне, когато емоциите ни са „на дъното“. В ежедневието всеки има време
Хората, страдащи от подагра, се увеличават с всеки изминал ден. Много хора не получават подходящо лечение, което води до усложнения на подаграта. Тази статия обобщава 3-те най-опасни усложнения на подаграта.
Тифът е често срещано заболяване при малки деца. Когато бебето има това заболяване, тялото на бебето ще се появи много червени петна след треската. Почти всеки
В допълнение към използването на локални лекарства и шампоан, диетата също влияе върху хода на заболяването. В тази статия ще споделим информация за това какво да ядете при гъбички по скалпа и какви храни да ядете, когато имате гъбички по скалпа.
