Овлажняване на кожата - Метод за предотвратяване на преждевременното стареене на кожата на съвременните жени

Метод за предотвратяване на стареенето на кожата, който идва рано при много жени днес, е пълното и правилно овлажняване. Овлажняването е важна стъпка в рутинната ви грижа за кожата.

Първият предупредителен знак за стареене на кожата е сухата, матова кожа. Това е състояние, което възниква, когато кожата е дехидратирана, което води до дисбаланс на влагата. Ако не осигурим навреме вода и не овлажним рано, кожата ще стане все по-суха, безжизнена и ще образува много бръчки. Ще изглеждате стари бързо след кратко време. Следователно, един от методите за предотвратяване на преждевременното стареене на кожата е винаги да я овлажнявате напълно.

Причини за суха кожа и дисбаланс на влагата

Сухата кожа е състояние, при което клетките на епидермиса са лишени от вода и влага и при докосване кожата ще се чувства груба и грапава. Когато състоянието е сухо и грубо за дълго време, това ще доведе до отлепване на кожата на големи и малки петна. Някои причини за суха кожа и дисбаланс на влагата:

• Горещото и влажно време през лятото или сухото през зимата са причини за дехидратация на кожата и липса на влага.
• Навикът да се къпете с гореща вода лесно ще премахне себума по кожата, правейки кожата груба и по-малко гладка.
• Някои душ гелове или почистващи продукти за лице съдържат силни почистващи съставки, които не само отнемат влагата, но и причиняват увреждане на кожата.
• Ежедневната диета е бедна на хранителни вещества, с ниско съдържание на здравословни мазнини, фибри и витамини.
• Тялото не получава достатъчно вода всеки ден.
• Производството на колаген естествено намалява с възрастта. По това време кожата не е снабдена с достатъчно себум, така че лесно ще стане суха и груба.
• Странични ефекти на някои лекарства като диуретици, кръвно налягане и др.
• Хормоналните нарушения водят до хормонални промени в организма.

Сухото време, силните почистващи препарати, хормоналните смущения и т.н. са причини за суха кожа.

Как да подобрим сухата кожа?

Използвайте овлажнител за кожата

Използването на овлажнител е най-простият и лесен начин за подобряване на сухата кожа. В състава на хидратиращите продукти често ще има някои хидратиращи активни съставки като глицерин и хиалуронова киселина. Тези хранителни вещества не само ограничават загубата на вода за кожата, но също така добавят вода, за да помогнат на кожата да балансира влагата, да стане гладка и охладена.

Най-доброто време за нанасяне на овлажнител върху кожата е след къпане или просто измиване на лицето. По това време кожата е все още влажна, порите са разширени, така че тя ще абсорбира есенцията в крема. В допълнение към овлажняването на кожата, кремът също така осигурява основни витамини и минерали, допринасящи за насърчаване на регенерацията на нови кожни клетки, възстановяване на увредените кожни клетки.

Използването на овлажнител е най-простият и лесен начин за подобряване на сухата кожа.

Овлажняващ продукт, който омекотява кожата, който можете да изберете да използвате е Nivea крем 50 мл. Омекотяващ хидратиращ крем Nivea 50 мл е произведен от напреднала индустрия от Германия. Кремът съдържа съставки, извлечени от масло от жожоба и витамин Е, при нанасяне върху кожата бързо ще проникне вътре, без да предизвиква лепкаво усещане. Продуктът помага за естествено избелване на кожата и изглаждане само след период на употреба.

Пийте много вода всеки ден

Водата представлява 3/4 от нашето телесно тегло, така че водата играе съществена роля за развитието на тялото като цяло и в частност на кожните клетки. Така че навикът да се пие много вода всеки ден ще помогне на кожата да се насити с влага, като се избегне сухота и грапавост. Всеки ден трябва да пием от 1,5 до 2 литра вода в зависимост от телесното тегло. Пиенето на достатъчно вода също насърчава метаболизма, елиминира токсините, забавя стареенето.

Подсилете храни, богати на Омега и витамини

Омега здравословните мазнини и витамини ще помогнат за укрепване на себума и влагата на кожата. В резултат на това кожата ще бъде по-малко груба и напукана. Ето защо, за да предотвратите суха кожа, трябва да добавите храни, богати на Омега като сьомга, сардини, зехтин, бадемово масло, ... и храни, богати на витамини като зеленчуци, плодове, скариди, стриди, яйца, ... Изграждане питателното диетично меню е полезно не само за кожата, но и повишава устойчивостта, като помага на тялото да предотврати много заболявания като сърдечни заболявания, кръвно налягане, диабет,...

Увеличете влажността на кожата чрез добавяне на храни, богати на Омега и витамини.

Освен това пушенето, пиенето на алкохол, употребата на стимуланти, ... са навици, които могат да причинят увреждане на кожата. Трябва да избягвате или ограничавате тези лоши навици.

Накратко, овлажняването на кожата е метод за предотвратяване на преждевременното стареене на кожата на съвременните жени, като ви помага да предотвратите сухата, лющеща се кожа. По-горе има информация, която ще ви помогне да разберете по-добре сухата кожа, дисбаланса на влагата и как да се подобрите. Надяваме се, че чрез съдържанието, предоставено в статията, ще имате по-добър опит в грижата за кожата си. Надяваме се скоро да притежавате розова и гладка кожа.