Много хора смятат, че билковите чайове, когато се използват, са безопасни и могат да се използват по "релаксиращ" начин по време на бременност. Въпреки това, подобно на много други напитки, билковият чай също има видове, които бременните жени трябва или не трябва да използват. И така, какви са видовете, които трябва да избягвате? Вижте статията по-долу, за да научите повече!
Много научни изследвания са доказали, че напитките с кофеин като чай или кафе наистина не са полезни за здравето на плода. Според статистиката, ако бременните жени консумират повече от 200 mg кофеин на ден по време на бременност, това може да доведе до бебета с ниско тегло при раждане.
Ето защо за „вярващите“, които са пристрастени към чая, е по-безопасно да изберат вместо това да използват билкови чайове. Въпреки това, освен препоръчителните, все още има чайове, които бременните жени трябва да избягват, ако не искат да повлияят на здравето както на себе си, така и на бебетата си. Имената на билковите чайове, които не трябва да се използват, са обобщени от aFamilyToday Health, както следва:
Отварянето на списъка с билкови чайове, които трябва да избягвате по време на бременност, е чаят от хибискус. Този чай има много ароматен вкус и се казва, че има подмладяващ ефект. Въпреки това, екстрактът от корена може да попречи на нивата на естроген в тялото и също така има способността да предотвратява ембрионалното развитие. Ето защо, когато са бременни през първия триместър , бременните жени трябва да избягват чай от хибискус.
Ефедрата е билка, която се състои от естествени алкалоиди, включително ефедрин и производни. Тези съединения имат ефект на повишаване на кръвното налягане , увеличаване на сърдечната честота и стимулиране на мускулите на матката да се свиват. Ето защо чаят от ефедра е много опасен за бременни жени.
Чаят от кохош има много разновидности, от които популярните са зелен и черен (известен още като ангелика). Известно е, че тези билки предизвикват преждевременно раждане . Затова не се препоръчват по време на бременност, защото могат да доведат до преждевременно раждане.
Донг куай е билка, която може да стимулира матката и често се предписва за облекчаване на менструалните проблеми. Поради тази причина Dang Gui е противопоказан за употреба при бременни жени.
Въпреки че зеленият чай се смята за най-популярния чай, той все още не е полезен за здравето на бъдещите майки.
Причината да се каже това е, че богатата съставка на кофеин е фактор, който пречи на усвояването на фолиевата киселина. Ето защо, ако сте пропуснали чаша зелен чай, опитайте се да го пиете до минимум, само по една чаша на ден! Освен това бременните жени могат да избират да купуват и използват чайове без кофеин (без кофеин).
Сред билките, споменати по-горе, лимоновата трева и зеленият чай не са напълно противопоказани за бременни жени. Въпреки това, чаят от лимонена трева също има много потенциални опасности, ако не се използва внимателно. Те включват хипотония и контракции на матката.
Женшенът е ценна билка, която предлага много ползи за здравето. Въпреки това, ако бременната майка използва женшен или чай от женшен, това ще бъде вредно за плода. Причината е, че тази билка може да повлияе на развитието на бебето в утробата, особено ако майката приема женшен през първите 3 месеца от бременността .
Коренът от женско биле има невероятни билкови свойства, но все пак има някои естроген-подобни ефекти, които може да не са добри за бременна жена. Сред тях естрогенът е женски хормон, който може да доведе до преждевременно раждане.
Остър ментов чай е един от онези билкови чайове, които се използват от векове за коригиране на менструални проблеми. Въпреки това е известно също, че причинява спонтанен аборт и също така засяга здравето на черния дроб и бъбреците.
Известно е, че тази билка има способността да се бори с депресията , да облекчава тревожността и стреса. Въпреки това, ефектът му върху здравето на бременността все още не е известен. Въпреки че е имало някои проучвания, проведени преди, това може да причини вродени дефекти при бебета и да стимулира контракциите на матката. Следователно превенцията е по-добра от лечението, трябва да избягвате да използвате този чай по време на бременност.
Знаейки кои билкови чайове да избягвате по време на бременност, ще осигурите по-гладка бременност. В случай, че искате да използвате някакъв билков чай, трябва да се консултирате с Вашия лекар преди да го използвате!
Не всички храни са полезни за бременни жени. Моля, научете какво да не ядете през първите 3 месеца от бременността, за да запазите майката и бебето здрави.
Ако смятате, че билковият чай е само за възрастни, сменете го сега, защото има някои чайове, които могат да донесат много ползи за вашето бебе.
Известно е, че билковите чайове предлагат много ползи за здравето. Въпреки това, при бременни жени има някои видове, които трябва да избягвате да използвате.
Научете за ключовите промени в матката по време на бременност: от хормонални промени до структурни адаптации. Открийте как се развива плодът и какви са най-новите препоръки на специалистите.
Научете за синдрома на забавяне на растежа на плода (IUGR): диагностика, причини и иновативни подходи за управление. Ключови аспекти за <strong>забавяне на растежа на плода</strong> от водещи експерти.
Открийте 10 ключови причини за кафяво течение по време на бременност със стратегии за управление. Научете кога да потърсите спешна медицинска помощ.
Ниско прикрепена плацента: Научете най-новите данни за диагностициране, иновативни лечения и превентивни мерки за безопасна бременност. Открийте ключови стратегии за управление на състоянието.
Научете най-ефективните дихателни техники при раждане, които намаляват болката и ускоряват процеса. Открийте как правилното дишане влияе на вашия комфорт и успешно родоразрешение.
Научете истината за консумацията на люта храна по време на бременност - ползи, рискове и експертни съвети за здравословно хранене
Тазова болка при бременност: Научете актуалните причини, профилактика и доказани методи за облекчение. Експертни съвети за управление на дискомфорта през 2024 г.
Научете за най-новите подходи за управление на висок холестерол при бременност. Експертни съвети за диета, упражнения и профилактика на усложнения с доказани SEO стратегии.
По време на бременност жаждата за лед е често срещана. Въпреки че яденето на лед може да ви помогне да поддържате тялото влажно, не бива да прекалявате, защото може да причини много опасни усложнения.
Жените с еднорога матка все още могат да имат нормална бременност, ако матката е здрава, но рискът от усложнения е много висок.
