Седмица 12

Развитие на бебето на 12 седмици

Как се развива 12-седмичен плод?

12-седмичният плод е с размерите на мандарина, тежи 15 грама и е дълъг около 5 см от главата до петите. Мозъкът на вашето бебе ще продължи да се развива. Ноктите на ръцете, краката, гласните струни и в крайна сметка червата ще започнат да се образуват през тази 12-та седмица. Също по това време, тъй като бъбреците са започнали да работят, след като усвои хранителните вещества от околоплодната течност, тялото на бебето може да филтрира и отделя излишъка под формата на урина.

Промени в тялото на майката на 12 седмици от бременността

12 седмица от бременността, как се променя тялото на майката?

Имам чувството, че съм станала по-красива: гладка, сияйна кожа. Причината, поради която външният вид на майката се променя, се дължи на повишения приток на кръв и активността на хормоните на бременността . В резултат на това повече приток на кръв към кръвоносните съдове и хормони повишават активността на мастните жлези, което прави лицето на майката по-розово, по-стегната и гладка повърхност на кожата. Но понякога това може да причини акне.

Кои са нещата, които трябва да имате предвид?

12 седмици от бременността, по това време плодът има много малки хранителни нужди, така че майката почти не наддава на тегло. Въпреки това, когато майката навлезе във втория триместър на бременността, бебето ще стане по-голямо, така че нуждата от вода, енергия и хранителни вещества се увеличава. Мама ще трябва да подготви стабилен режим на наддаване на тегло.

В много случаи е възможно майката да е напълняла твърде бързо в ранните етапи на бременността. Част от причината е, че майката смята, че яде за двама, но всъщност хранителните нужди на плода не са много. Част от това е, че храните с високо съдържание на калории карат майките да се чувстват по-добре. Истината е, че тези хранителни вещества отиват само за майката, а не за бебето. Не се тревожете твърде много за теглото, но отслабнете твърде бързо. Поставете ясна и разумна цел и планирайте да контролирате телесното тегло, като същевременно осигурявате необходимите хранителни вещества както за майката, така и за бебето.

Съвети на лекар относно 12 седмица от бременността

Какво трябва да обсъдите с Вашия лекар?

Моля, консултирайте се с Вашия лекар, за да измислите разумен режим на наддаване на тегло през следващите шест месеца от бременността, да осигурите стабилно наддаване на тегло до осмия месец и да не наддавате повече от 15 кг по време на етапите на развитие. Посъветвайте се с Вашия лекар за подходяща диета, която да Ви помогне да останете стройни и лесно да отслабнете след раждането, като същевременно осигурявате достатъчно хранителни вещества както за майката, така и за бебето. За да постигнете това, трябва да наддавате ефективно и да ядете качествени, богати на хранителни вещества храни, колкото е възможно повече.

Какви тестове трябва да знаете?

Можете да попитате Вашия лекар за тест за нухална транслуцентност , който използва ултразвук за изследване на кожата в задната част на врата на вашето бебе, за да диагностицира риска от синдрома на Даун. Не се притеснявайте, този тест няма да навреди на вас или вашето бебе. В допълнение, майката може също да направи кръвен тест за измерване на нивата на два вида протеини (протеини) в кръвта, за да идентифицира други проблеми, които могат да навредят на плода и майката.

Здраве на майката и плода на 12 седмици

Какво трябва да знаят майките, за да осигурят безопасност по време на бременност?

1. Легнете по корем

Ако през първия триместър можете да спите по корем, тъй като матката все още е защитена от таза, то през следващите шест месеца от бременността леженето по корем може да ви е неудобно. Докато бебето расте, теглото на матката ще се увеличи и ще притисне голяма вена, която пренася кръвта обратно към сърцето. Това е най-тревожното безпокойство, което може да бъде далеч, вредно както за здравето на майката, така и на бебето. Позата на майката за сън трябва да гарантира, че плодът е снабден с достатъчно кръв и храна, както и безопасна за нея.

2. Недохранване

През 12-та седмица от бременността един от първите приоритети на майката трябва да бъде осигуряването на адекватно хранене на плода. Следователно вегетарианската диета няма да осигури достатъчно витамин В1 , фолиева киселина и желязо за производството на червени кръвни клетки в кръвта. Ако сте анемични, имате по-висок риск от инфекция и кървене след раждането. За да избегнат това, майките трябва да преминат към хранене с животински продукти, за да получат достатъчно хранителни вещества както за себе си, така и за плода.