Според лекарите, ако има здравословна бременност, бременните жени могат напълно да пътуват с кораб. Има обаче няколко малки бележки, които все пак трябва да знаете, преди да използвате този транспорт.
Бременността е много чувствителен период и трябва да внимавате за всичко. Предстои ви бизнес пътуване или планирате пътуване? Искате да пътувате с лодка, за да имате интересни преживявания, но не знаете дали е безопасно за бременни жени да вземат това превозно средство? Моля, присъединете се към aFamilyToday Health, за да видите следните споделяния, за да получите отговори на тези притеснения.
Безопасно ли е бременните да пътуват с лодка?
Ако имате здравословна бременност, пътуването с лодка не би трябвало да представлява голям проблем. Най-доброто време за използване на това транспортно средство е вторият триместър. Причината е, че плаването през първите 3 месеца и последните 3 месеца от бременността ще засили симптомите на сутрешното гадене като гадене, виене на свят, главоболие. Освен това, ако принадлежите към група бременни жени с висок риск от усложнения при бременност, като преждевременно раждане , трябва да избягвате да пътувате с лодка. Ако трябва да отидете, консултирайте се внимателно с Вашия лекар.
Тайната да помогнем на бременните жени да имат безопасно и удобно разходка с лодка
Бременността е много чувствително време, така че ако възнамерявате да пътувате с лодка, трябва да сте добре подготвени. Ето няколко неща, които трябва да имате предвид:
Преди да започнете пътуването, подгответе всички необходими неща.
Ако сте изложени на висок риск от усложнения при бременност, консултирайте се с Вашия лекар.
Научете повече за разпоредбите за бременни пътници и подкрепата, която можете да получите.
Когато пътувате, трябва да носите спасителна жилетка за безопасност.
Освен това трябва също така:
Отпуснете се: Когато пътувате с лодка, не се стресирайте и не се притеснявайте. Опитайте се да се отпуснете и да се насладите на хладния въздух. Когато отидете, можете да поканите още приятели или роднини, за да имате с кого да разговаряте и да се доверите по време на пътуване.
Пригответе достатъчно запаси: Опаковайте няколко закуски, за да можете да ядете, когато сте гладни. Ако забравите да го вземете, не се стресирайте много, защото във влака има сервиз за хранене и можете да поръчате порция по ваш избор.
Не пийте алкохолни или безалкохолни напитки: Можете да приготвите бутилка филтрирана вода, която да пиете, когато сте жадни. Освен това можете да донесете и напитки като сок, кисело мляко и смутита.
Някои бележки, които бременните жени трябва да помнят, когато пътуват с лодка
Пътуването с лодка по време на бременност може да представлява определени рискове и опасности, ако не сте внимателни. Ето няколко неща, които бременните жени трябва да имат предвид, когато пътуват с този транспорт, за да си осигурят удобно и приятно пътуване:
Изберете големи кораби, изберете места на долната палуба, защото големите кораби ще ви направят по-малко морска болест и ще ви направят по-удобни.
Ако сте предразположени към морска болест и трябва да приемате лекарства против болести, трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да изберете правилното лекарство, което е безопасно за бременни жени.
Когато се движите на борда на лодка, избягвайте да вдигате тежки предмети. Ако е така, помолете хората за помощ.
Бременността натоварва тялото ви и го прави лесно да падате, така че трябва да избягвате да се движите твърде много във влака.
Не пътувайте с лодка, ако терминът ви наближава.
Трябва да подготвите набор от медицински досиета за бременност, включително направени тестове, взети и взети лекарства, кръвна група, както и полезна информация, в случай че е необходима. Освен това не забравяйте да запазите името и информацията за контакт на лекаря, с когото знаете да се свържете при спешни случаи.
Ако целта на пътуването е работа, изчислете времето така, че датата на пристигане да не е твърде близка до датата на срещата или други дейности, за да имате време за почивка и да избегнете умората.
Яжте само „здравословни“ храни, които са безопасни, за да поддържате здравето на вас и вашето бебе. Бъдете особено внимателни, можете да носите по-малко закуски и не забравяйте да носите добавки за бременност.
Бременните жени все още могат да отидат на круиз, ако имат здравословна бременност. Въпреки това, ако сте изложени на висок риск от усложнения, внимателно се консултирайте с Вашия лекар, преди да изберете да пътувате по този начин.