Shqyerja vaginale gjatë lindjes është një problem i zakonshëm gjatë lindjes për ta bërë më të lehtë lindjen e foshnjës. Për të eliminuar ankthin për këtë problem, duhet ta njihni plotësisht.
Shtatzënia dhe lindja është një gjë e mrekullueshme. Megjithatë, ka ende gjëra fatkeqe që mund të ndodhin gjatë lindjes. Një prej tyre është grisja vaginale gjatë lindjes.
Një grisje vaginale gjatë lindjes është një çarje e papritur që ndodh në zonën perineale ose perineum (zona midis vaginës dhe rektumit) gjatë lindjes vaginale. Gjatë lindjes, vagina duhet të shtrihet aq gjerë sa fëmija të dalë jashtë. Për disa gra, shtrirja vaginale nuk do të shkaktojë ndonjë problem, por të tjerat përjetojnë grisje vaginale.
Shumica e nënave për herë të parë kanë një shans 95% për të përjetuar këtë problem, pasi indet në organet gjenitale janë më pak fleksibël në krahasim me nënat që kanë lindur. Faktorë të tjerë që kontribuojnë në grisjen e vaginës përfshijnë mbipeshën ose lindjen e shpejtë, gjë që u jep indeve më pak kohë për t'u përshtatur dhe shtrirë kur fëmija del jashtë. Pozicioni i fetusit është gjithashtu një faktor kontribues në grisjen e vaginës, veçanërisht në rastin e pozicionit të këmishës me kokën lart, të pasmet nga poshtë, duke shkaktuar presion të tepërt në vaginën e nënës.
Përdorimi i makinerive thithëse, pincave ose lindja e zgjatur mund të çojë në ënjtje të rëndë vaginale që rrit rrezikun e grisjes. Zakonisht, megjithatë, pas lindjes tuaj të parë, vagina dhe indet tuaja bëhen më fleksibël. Kështu që rreziku i grisjes do të jetë më i vogël.
Ka 4 nivele të grisjes së vaginës, pavarësisht nga niveli, do të ndjeni shumë dhimbje. Ju do të keni nevojë për disa qepje dhe muskujt tuaj të spazmës anale gjithashtu do të preken.
Klasa 1: Shqyerja arrin vetëm në murin vaginal, nuk prek pjesën e muskujve. Zakonisht, mjekët do të qepin vaginën vetëm me disa qepje.
Shkalla 2: Ky është këputja më e shpeshtë, që prek murin vaginal dhe pak më thellë në indin e vaginës. Keni nevojë për më shumë qepje.
Klasa 3: loti shkon më thellë në vaginë dhe muskul unazor anal. Mjeku do të caktojë qepje për secilën shtresë veç e veç, duke i kushtuar vëmendje të veçantë qepjes së shtresës së muskujve që mbështet muskul unazor anal.
Shkalla 4: Kjo çarje e thellë përfshin të tre shkallët e mësipërme dhe shtrihet përmes murit të zorrëve. Ky lot duhet të trajtohet me kujdes dhe vëmendje të jashtëzakonshme. Kjo situatë ndodh shumë rrallë. Klasat 3 dhe 4 ndodhin vetëm kur supi i foshnjës është bllokuar brenda vaginës së nënës ose kur nëna ka vështirësi në lindjen, duke kërkuar thithjen dhe shtrëngimin e fetusit.
Nëse keni vetëm një çarje vaginale 1 ose 2 gradë, do të përjetoni siklet për 1-2 javë, veçanërisht kur jeni ulur në këmbë. Përveç kësaj, të shkoni në tualet dhe të bëni veprime që ushtrojnë presion në pjesën e poshtme të trupit si kollitja ose teshtitja gjithashtu mund të shkaktojnë dhimbje. Në javën e dytë, loti do të shërohet gradualisht dhe qepjet do të treten vetë. Megjithatë, nervave dhe fuqisë së muskujve mund të duhen disa javë për t'u rikuperuar.
Për gratë me lot vaginal të shkallës 3 dhe 4, rikuperimi zgjat më shumë. Dhimbja dhe shqetësimi mund të zgjasin deri në tre deri në katër javë dhe duhen disa muaj për t'u rikuperuar plotësisht. Lotët e rënda në vaginë dhe rektum mund të çojnë në mosfunksionim të dyshemesë së legenit, prolapsi të mitrës , probleme me urinimin, vështirësi në jashtëqitje dhe siklet gjatë seksit. Ju duhet t'i diskutoni qartë këto simptoma me mjekun tuaj.
Gjatë lindjes, përpiquni të qëndroni në pozicione që bëjnë më pak presion në zorrët dhe dyshemenë vaginale, si të shtriheni në anën tuaj ose të bëni squats. Duart në gjunjë dhe përkulja përpara mund të zvogëlojë rrezikun e çarjes së perineumit.
4-6 javë para lindjes masazhoni zonën e perineumit çdo ditë për 10-15 minuta. Masazhi i rregullt i pjesës së poshtme të vaginës me lubrifikant mund të zbusë indet, duke i bërë këta muskuj më fleksibël.
Shqyerja vaginale gjatë lindjes është një problem i zakonshëm gjatë lindjes për ta bërë më të lehtë lindjen e foshnjës. Për të eliminuar ankthin për këtë problem, duhet ta njihni plotësisht.
Lindja në javën e 42-të është jashtëzakonisht e rrallë. Megjithatë, nëse ndonjë nënë shtatzënë has në këtë situatë, ju lutemi referojuni ndarjes në lidhje me fetusin 42-javor nga ekspertët në aFamilyToday Health!
Ndarja e shkaqeve dhe mënyrave për të reduktuar dhimbjen e shpinës nga ekspertët e aFamilyToday Health do të ndihmojë gratë shtatzëna të zvogëlojnë dhimbjen në këtë zonë të prekur gjatë lindjes.
Zgjedhja e një vendi të sigurt për të lindur duhet të jetë një çështje shqetësuese që në momentin e shtatzënisë, sepse do të luajë një rol për të ndihmuar nënën shtatzënë që të ketë një lindje të suksesshme dhe të mirë.
Në javën e 12-të të shtatzënisë, aktiviteti i gjëndrave të yndyrës dhe hormoneve të shtatzënisë e bën lëkurën e nënës shtatzënë të kuqërremtë, të lëmuar dhe më të fortë.
Kohëzgjatja e lindjes është e ndryshme për çdo grua shtatzënë, por ka masa të përgjithshme për të reduktuar këtë dhimbje në mënyrë natyrale.
Çfarë duhet të dini kur bëni një test shtatzënie në shtëpi? Mësoni si ta bëni atë, cilët faktorë ndikojnë në saktësinë dhe çfarë duhet të keni kujdes në aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - Artikulli tregon për ndryshimet në gjoksin e grave shtatzëna dhe si t'ju ndihmojmë të kapërceni shqetësimin e këtyre ndryshimeve.
Lindja është një dukuri krejtësisht e natyrshme, por në disa raste mund të keni nevojë për një ndihmë të vogël të veçantë. Nëse mjeku juaj rekomandon lindjen e menjëhershme në vend të pritjes, ai do të sugjerojë nxitjen e lindjes.
Gjatë shtatzënisë, gratë shtatzëna shpesh kanë dëshira të parezistueshme. Pra, cili është një rostiçeri i mirë për gratë shtatzëna?
Shëndeti aFamilyToday - 40 ditë izolim nuk është një kohë e gjatë, por mjafton për të ndihmuar nënën të shërohet, të reduktojë ankthin nëse mund t'i zbatoni dhe kombinoni këto 5 këshilla.
Gërhitja gjatë shtatzënisë është shpesh e pakëndshme për burrin tuaj të shtrirë pranë jush, por mund të vijë edhe nga një shkak që është i dëmshëm për sigurinë e shtatzënisë. Gratë shtatzëna gërhijnë, zbuloni shkakun dhe e kapërceni këtë situatë.
Përgatitja para shtatzënisë mund të jetë konfuze për shumë gra shtatzëna, sepse ka shumë gjëra për t'u shqetësuar dhe për t'u kushtuar vëmendje. Për të mos humbur gjëra të rëndësishme, referojuni menjëherë 12 shënimeve të mëposhtme.
Mësoni dhe gjeni disa këshilla për të ndihmuar në lehtësimin e ngërçeve gjatë shtatzënisë që do t'ju ndihmojnë të bëni një gjumë të mirë gjatë natës.
