Що таке правильно збалансована дієта?
aFamilyToday Health – Багато батьків помилково вважають, що їжа з великою кількістю м’яса, риби, яєць, молока... є найбільш розумною збалансованою їжею для дітей.
Точна оцінка рівня недоїдання у дітей допомагає батькам мати більш ефективні способи подолання та лікування хвороби.
Точна оцінка рівня недоїдання у дітей допомагає батькам мати більш ефективні способи подолання та лікування хвороби.
Недоїдання - це стан, при якому організм не отримує достатньої кількості білка для отримання енергії та мікроелементів. Недоїдання може вразити будь-кого і в будь-якому віці, але найчастіше це стосується дітей.
Діти, які сильно недоїдають, часто розвивають повільну поведінку, навіть розумову відсталість. Навіть за умови лікування недоїдання може мати довгострокові наслідки, погіршуючи інтелектуальний розвиток і спричиняючи проблеми з травленням – у деяких випадках, наслідки на все життя.
В даний час ступінь недоїдання класифікується залежно від ваги для віку, ваги для зросту і зросту для віку, ваги для віку в поєднанні з симптомами набряку.
Недоїдання - це стан, при якому організм не отримує необхідної енергії та поживних речовин.
1. Ступінь недоїдання в залежності від ваги для віку
Це стандарт класифікації ВООЗ. Відповідно, для класифікації рівня недоїдання вчені використали індекс ваги за віком, заснований на стандартному відхиленні (SD) у порівнянні з контрольною популяцією NCHS (Національний центр статистики охорони здоров’я). Відповідно до цього стандарту є 3 рівні недоїдання:
Дефіцит харчування I ступеня: якщо вага дитини нижче від -2SD до -3SD, що еквівалентно 70-80% від нормальної ваги.
II ступінь недоїдання: вага дітей нижче від -3SD до -4SD, що еквівалентно 60-70% від нормальної ваги.
Гіпотрофія III ступеня: вага дитини нижче - 4SD, тобто вага менше 60% від нормальної ваги дитини.
Діти вважаються гіпотрофією 3 ступеня, коли маса їх тіла становить менше 60% від стандартної маси.
2. Рівень недоїдання базується на двох критеріях: співвідношення ваги до зросту та зріст до віку
Згідно з Уотерлоу в 1976 році, ступінь недоїдання класифікували на основі критеріїв ваги для зросту та зросту для віку. Розрізняють 3 ступені недоїдання:
Недоїдання та виснаження : демонструє симптоми нещодавнього гострого недоїдання.
Недоїдання на рівні відставання в рості: це прояв недоїдання в минулому.
Недоїдання на рівні виснаження + затримка в рості: прояви хронічної недостатності харчування (тривалий час недоїдали і все ще недоїдають).
3. Класифікація гіпотрофії на основі співвідношення ваги до віку, пов’язаного з симптомами набряку
Метод із використанням критеріїв ваги для віку та набряків (метод Велкома) для класифікації важкої недостатності харчування. Там:
Гіпотрофія квашіокора проявляється: Діти втрачають вагу з явищами розладу травлення, набряками кінцівок, порушенням пігментації шкіри, анемією, бактеріальними інфекціями, вираженим зниженням загального білка в крові.
Маразмова недостатність харчування : у дітей є ознаки шкіри та кісток, сухість шкіри, волосся, атрофія м'язів, розлади травлення, анемія, уповільнена реакція, інфекції, холодні кінцівки, слабке дихання, швидке дихання.
Масазмус-Квашіокорне недоїдання організму: спричинене дефіцитом як білка, так і калорій, що проявляється важкими симптомами, зневодненням організму, втратою підшкірного жиру, комою, затримкою росту.
Вище наведені рівні недоїдання, щоб батьки могли покластися на це та рано діагностувати хворобу у своїх дітей. Рання діагностика та своєчасне лікування допомагають дітям ефективно подолати хворобу та максимально всебічно розвиватися.
Рання діагностика гіпотрофії допомагає ефективніше подолати хворобу.
aFamilyToday Health – Багато батьків помилково вважають, що їжа з великою кількістю м’яса, риби, яєць, молока... є найбільш розумною збалансованою їжею для дітей.
aFamilyToday Health - Вітаміни відіграють важливу роль у розвитку, допомагаючи забезпечити стабільний і збалансований розвиток дітей у ранньому віці.
Біль внизу живота під час вагітності часто схожа на біль при місячних. Так що ж є причиною цієї ситуації?
aFamilyToday Health – попросіть дитину їсти 3 рази на день і дізнайтеся, як запобігти анорексії, що допоможе їй уникнути проблем зі здоров’ям пізніше.
Фібриляція передсердь - порушення серцевого ритму, яке викликає нерегулярне серцебиття - вражає близько 46,3 мільйонів людей у всьому світі. Одне дослідження показало, що фібриляція передсердь може бути потенційним фактором зниження когнітивних функцій і втрати пам’яті.
Порушення менструального циклу є досить поширеним явищем, але воно змушує багатьох жінок впадати в стан тривоги. Зокрема, порушення менструального циклу не можна вагітним завжди є головним питанням.
Багато людей люблять квітку метеликового гороху за її природне забарвлення та користь для здоров’я. Так чи можна їсти горох-метелик? Про що слід пам'ятати при вживанні такого виду їжі? Давайте дізнаємося більше в наступному вмісті.
Свинець - це метал, який широко використовується в сучасному житті. Але потрапляння свинцю в організм людини може викликати серйозне отруєння. Отже, наскільки небезпечне отруєння свинцем і як з ним боротися?
Які ліки приймати при гастриті, яку їжу їсти, щоб уникнути раптового болю в животі, що впливає на життя, хвилює багатьох людей. Заплатити
Потреба в отриманні інформації про препарати для зачаття зростає з кожним днем. Щоб дізнатися більше про це, давайте дізнаємось у блозі aFamilyToday за допомогою наступної статті!
Набряклість ніг під час вагітності – питання, яке задають багато людей, коли вони стикаються з цим явищем. Щоб дізнатися, яка їжа найкраща для зменшення набряків ніг під час вагітності, перегляньте нашу статтю нижче.
Молоді батьки знають, як рано розпізнати кір у дітей, щоб лікування пройшло легше, а малюкові швидше стало краще.
Для догляду за дитиною, хворою на кір, важливо стежити за гігієною як для дитини, так і для опікуна, щоб запобігти загостренню захворювання та обмежити поширення.
Acupoint Dai Truong Du є основною точкою акупресури для лікування болю в попереку, регулювання функції товстої кишки, особливо запорів,... Дізнайтеся більше!