Спекотним літом шкіра пошкоджується під впливом великої кількості сонячних променів. При надмірному впливі шкіра обгорає, шкіра червоніє, викликаючи неприємне печіння, тому відновлення шкіри в сонячну пору року дуже важливо.
Нас, жінок, часто хвилює питання, як захистити шкіру від негативного впливу навколишнього середовища та УФ-променів влітку. Навіть багатьом жінкам доводиться витрачати багато часу і зусиль, щоб відвідати курорти для відновлення шкіри лише тому, що вони не знають, як правильно доглядати за шкірою.
Ось кілька видів масок, які допоможуть подолати цю ситуацію:
1. Маска для обличчя з яєчного білка, меду і вівсяних пластівців
Матеріали для підготовки:
- 1 чайна ложка вівсяних пластівців
- 1 чайна ложка сирого меду
- 1 яєчний білок
Маска з яєчного білка
Виконання:
- Збийте яєчні білки, доки вони не стануть дуже пишними та м’якими, потім змішайте решту суміші в доступних пропорціях, збийте їх ще раз, поки не з’єднаються.
Розпарити обличчя, потім нанести суміш, розслабитися на 20 хвилин і змити водою. Не забудьте про балансуючий тонік і зволожуючий крем або сироватку для захисту та відновлення шкіри під час сну.
Робіть це двічі на тиждень, ваша шкіра завжди буде ніжною, красивою, здоровою та природною, не боячись спекотного сонця та прищів.
2. Зволоження, зменшення почервоніння, кращий захист сухої, чутливої шкіри під час спекотного сонця
З такою природою шкіри нам потрібно швидко її заспокоїти, зволожити, підвищити здатність до регенерації та відновлення, щоб шкіра завжди була здоровою, красивою та природно гладкою. Найкращою сходинкою для вас стане маска зі стиглих бананів, несолодкого йогурту і вітаміну Е. Ферментований йогурт містить багато цінних і необхідних поживних речовин для регенерації, заспокоєння та відновлення сухої шкіри, а також надзвичайно безпечний для чутливої шкіри.
Матеріали для підготовки:
- 1 столова ложка ряжанки
- 1 капсула вітаміну Е
- 1/3 стиглого банана
Йогуртова маска
Виконання:
- Розімніть стиглі банани, змішайте їх з іншими поживними інгредієнтами відповідно до наявного співвідношення, витримайте в холодильнику протягом 20 хвилин, це допоможе суміші підвищити ефективність, а також краще розслабити під час процесу догляду за шкірою.
- Після розпарювання та очищення обличчя ефірними маслами нанесіть маску, розслабтеся на 20 хвилин і змийте водою.
Щоб зменшити пошкодження шкіри, слід враховувати наступне:
Носіть вільний одяг:
Носіть вільний одяг, щоб зменшити відчуття печіння та подразнення шкіри. Одяг з натуральних волокон, таких як бавовна, бавовна... зменшить тертя під час тертя шкіри та не буде піддаватися впливу сонячних променів, що запобіжить опікам та пошкодженням шкіри.
Пийте багато води
Вживання великої кількості води також є ефективним заходом для відновлення шкіри. Якщо ви зазвичай не п'єте багато води в день, а зараз ваша шкіра обгоріла, негайно змініть цю звичку.
Влітку ви сильно потієте, і ваші клітини швидко втрачають воду. Щоб підтримувати вологість в організмі і не відчувати втоми або втрати сил через зневоднення, необхідно щодня перевіряти споживання води.
Використовуйте зволожуючий крем
Це найважливіше, що ви можете зробити, це регулярно наносити зволожуючий крем на уражені ділянки шкіри. Але для безпеки використовуйте зволожуючі креми для чутливої шкіри, щоб зменшити подразнення.
Високі температури в спекотні літні дні спричинять зневоднення та зроблять шкіру більш сухою. Суха шкіра дуже сприйнятлива до пошкоджень, подразнення та потемніння під час перебування на сонці.
Тому потрібно наносити зволожуючий крем, щоб компенсувати дисбаланс вологи влітку. Зволожувачі діятимуть як бар’єр проти забруднюючих речовин, бактерій і ризику сонячних опіків.
Використовуйте зволожуючий крем
Використовуйте сонцезахисний крем
Доглядаючи за шкірою влітку, захищайте свою перламутрову шкіру від шкідливого впливу сонця. Згідно з науковими висновками, сонячні промені містять УФ-промені, а ультрафіолет є причиною багатьох проблем шкіри, таких як сухість шкіри, коричневі плями та зморшки.
Вам слід вибрати сонцезахисний крем із SPF не менше 30 і рівномірно нанести його на шкіру. Повторно наносьте кожні кілька годин для повного захисту.
Літо – ідеальний час для пікніка, подорожі чи активного відпочинку. Якщо ви любите гуляти або купатися на пляжі, не забувайте про ці літні поради щодо догляду за шкірою, щоб залишатися красивою, незважаючи на спеку!
У матерів при годуванні грудьми часто виникають тріщини на курячій шиї. Наступні прості поради від експертів з здоров’я aFamilyToday допоможуть вам більше не турбуватися про тріснуту курячу шию!
Вступаючи в період статевого дозрівання, гормональні зміни в організмі викликають на шкірі вашої дитини появу прищів. У той час, якщо батьки не направляють своїх дітей піклуватися про них належним чином...
Під час вагітності вагітні жінки стикаються з багатьма проблемами шкіри. Однак доглядати за шкірою вагітної не так вже й складно, якщо знати, як правильно доглядати за шкірою.
Шкіра немовлят і немовлят часто більш чутлива, ніж шкіра дорослих. Методи від aFamilyToday Health допомагають ефективно лікувати суху шкіру дитини в домашніх умовах.
aFamilyToday Health - Під час вагітності вагітні мами часто » протистояння" з проблемами шкіри, такими як прищі, розтяжки... Наступні акції допомагають вагітним мати здорову шкіру.
Хоча як почистити область статевих органів у хлопчиків не так складно, як для дівчаток, робити це теж потрібно правильно, щоб малюк не підніс інфекцію.
Під час вагітності вагітним жінкам необхідно не тільки уважно стежити за своїм харчуванням, але й додавати достатню кількість води. Так на скільки вистачить води?
Підвищення імунітету шкіри не викликає занепокоєння, тому що багато людей досі вважають, що важливо лише зміцнити імунну систему організму.
Щоб скласти ефективний план проти старіння шкіри, вам потрібно почати зі здорових звичок догляду за шкірою, таких як: змити пил, нанести зволожуючий крем, ...
Нігті новонародженого досить маленькі, тому вам може бути важко підстригати нігті дитині. Однак, якщо не підстригати, нігті будуть довгими, а малюк легко дряпається, викликаючи подряпини на шкірі.
aFamilyToday Health – Батьки часто відчувають тривогу під час першого купання дитини. Наступні публікації допомагають батькам впевнено купати свого малюка вперше.
З обережністю слід використовувати косметику, що використовується під час вагітності. Оскільки є деякі шкідливі для плода інгредієнти, яких вагітним жінкам необхідно уникати.
Незважаючи на те, що явище «затримки» місячних досить поширене, не всі жінки знають усі причини, щоб вчасно запобігти і лікувати його. Наступна стаття допоможе вам з’ясувати першопричину затримки місячних. Давайте зараз дізнаємось!
Чи знаєте ви, як відрізнити жирну та суху комбіновану шкіру? Якщо ви не знаєте, не пропускайте цю статтю!
Правильний догляд за губами допоможе вам мати чарівні, пухкі губи. Давайте розглянемо кілька способів перетворити сухі потріскані губи на більш м’які та природні рожеві.
Надає не тільки ефект зволоження шкіри обличчя, мінеральний спрей Vichy також славиться багатьма іншими ефектами. Давайте дізнаємось, як використовувати мінеральний спрей Vichy у кожному конкретному випадку, щоб отримати максимальну користь від мінерального спрею Vichy.
Багато жінок довіряють сироватці для зменшення веснянок Kieu Xuan через її ефективність після тривалого використання. Скільки коштує есенція Kieu Xuan - це те, що цікавить багатьох людей.
Для ентузіастів краси термін лікування третиноїном і дивовижні переваги третиноїну в лікуванні акне та старінні шкіри стали звичними. Однак як застосовувати Третиноїн для досягнення найкращого ефекту?
Плануєте піти на епіляцію зони бікіні? Турбуєтеся про дорогі витрати на видалення волосся? Не ігноруйте цю статтю, інформація, яку ми надамо, допоможе вам уявити, наскільки доцільніше видаляти волосся в бікіні.
Після пологів потреба в схудненні жінок вкрай обґрунтована. Однак є багато жінок, які занадто сильно хочуть повернутися у форму, тому що вони не мають способу схуднути пізніше
В даний час ін’єкція наповнювача є одним із методів краси, який допомагає жінкам подолати деякі дефекти обличчя, такі як видалення зморшок, створення V-подібного підборіддя, підняття носа, ... який обирають багато жінок. Однак наповнювач не діє вічно, а розчиняється з часом, тож скільки часу потрібно для розчинення введеного наповнювача?
Остеоартроз колінного суглоба є одним з найпоширеніших дегенеративних захворювань кісток, і більшість пацієнтів, які страждають від цього захворювання, є літніми людьми. Це біологічний і механічний дисбаланс, який призводить до пошкодження хряща колінного суглоба та субхондральної кістки, викликаючи набряк, запалення та зменшення рідини в коліні.
