10 хороших звичок особистої гігієни для підлітків
Особиста гігієна – це відповідальність і обов’язок кожної людини, особливо підлітків. Тож як навчити наших дітей розуміти це?
Раннє статеве дозрівання і пізнє статеве дозрівання, яке захворювання небезпечніше?
Раннє або пізнє статеве дозрівання приносить багато проблем у життя дитини. Надмірний або неповний розвиток статевих ознак робить дітей вразливими до низької самооцінки, сорому, а також є проявом небезпечних захворювань. Отже, раннє статеве дозрівання і пізнє статеве дозрівання, яке захворювання небезпечніше, давайте розбиратися.
Статеве дозрівання — це період, коли діти переходять від дитинства до підліткового, починаючи розвивати та завершувати статеві органи, щоб пізніше підготуватися до батьківства.
Проте в даний час ситуація з дітьми з неправильним статевим дозріванням (раннім або пізнім) зростає і негативно впливає на психологію дітей та їх близьких. Отже, раннє статеве дозрівання і пізнє статеве дозрівання, яка хвороба небезпечніша і що повинні робити батьки, щоб допомогти своїм дітям.
Розрізняють раннє та пізнє статеве дозрівання
Як раннє та пізнє статеве дозрівання впливає на дітей?
Статеве дозрівання дітей починається приблизно з 9 до 18 років, у якому діти починають статеве дозрівання вже у 8 років або навіть у 13 років. Якщо у вашої дитини є ознаки статевого дозрівання до або після цього часу, ваша дитина може страждати від передчасного або запізнілого статевого дозрівання.
Раннє статеве дозрівання сильно впливає на дівчаток, тоді як пізнє статеве дозрівання найгірше впливає на хлопчиків. Давайте знайдемо нас.
У дівчаток раннє статеве дозрівання проявляється такими явними ознаками, як швидке зростання грудей і початок першої менструації. Для занадто маленьких дітей, приблизно 7-8 років, раннє статеве дозрівання створить великий психологічний тиск. Діти з низькою самооцінкою зі своїми друзями не знають, як добре поводитися з менструацією, що викликає багато проблем.
Особливо дискомфорт під час статевого дозрівання негативно вплине на здоров’я та здатність до навчання дітей. Порівняно з дівчатками, хлопчики менш схильні до раннього статевого дозрівання, іноді діти будуть більш неприємними та цікавими до дорослих, але цю проблему можуть вирішити батьки.
Загалом затримка статевого дозрівання не впливає на фертильність дівчаток, але для хлопчиків це викликає занепокоєння. Пригнічення розвитку чоловічих статевих органів при дефіциті тестостерону може призвести до зменшення пеніса, атрофії яєчок, порушення сперматогенезу та впливу на подальший репродуктивний процес немовлят чоловічої статі. Тому хлопцям у 18 років, у яких ще не відбулося перше сім'явиверження, необхідно звернутися до лікаря для обстеження та лікування.
Як пізнє статеве дозрівання, так і раннє статеве дозрівання негативно впливають на розвиток дитини, тому батькам необхідно стежити за фізичним і психофізіологічним розвитком дитини, щоб негайно виявити відхилення. Якщо порушення статевого дозрівання у дитини триває тривалий час, воно буде гальмувати здатність контролювати функції організму, тим самим гальмуючи подальше відтворення дитини.
Що потрібно робити батькам, щоб допомогти своїм дітям увійти в період статевого дозрівання безпечними та здоровими
Що повинні робити батьки, щоб допомогти своїм дітям мати здорове статеве дозрівання
Щоб допомогти вашій дитині безпечно та плавно увійти в пубертатний період, батьки повинні застосовувати такі методи:
Застосування наукової дієти для забезпечення необхідних поживних речовин
На розвиток дитини в період статевого дозрівання великий вплив має дієта. У щоденний раціон дітей статевого дозрівання повинні входити:
- Насичений такими групами речовин, як вуглеводи, білки, достатня кількість жирів і вітамінів.
- Слід збільшити кількість продуктів, багатих вітамінами, вживаючи більше зелених овочів і фруктів, соків з овочів.
- Доповнюйте жіночий гормон естроген через такі продукти, як бобові, зернові та гормон тестостерон, який міститься в яєчних жовтках, морепродуктах і злаках.
Уникайте продуктів, які шкідливі для організму і пригнічують статеві гормони
Не їжте смажену їжу з великою кількістю жиру, готову їжу з великою кількістю солі або приправлену синтетичними спеціями...
Не вживайте стимулятори, такі як алкоголь, пиво, тютюн і газовані безалкогольні напої, оскільки вони можуть легко порушити роботу ендокринної системи в організмі.
Майте розумний спортивний режим
Дозвольте дітям займатися такими здоровими видами спорту, як футбол, бадмінтон, плавання... з помірною інтенсивністю відповідно до віку. Навчайтеся і відпочивайте за відповідним графіком, не засиджуйтеся допізна.
Жодні безперервні інтенсивні фізичні навантаження або бездіяльність не пригнічують вироблення статевих гормонів.
Батьки повинні допомогти дітям озброїтися необхідними знаннями на початку статевого дозрівання
Статеве виховання дітей вдома та в школі
Коли діти вступають у період статевого дозрівання, батьки повинні співпрацювати з вчителями, щоб повністю озброїти дітей знаннями про статеве дозрівання, щоб уникнути формування негативного менталітету або нерозуміння методів захисту, особливо у дівчаток.
Розкажіть, як допомогти вашій дитині “ гонити” підліткові акне
Вступаючи в період статевого дозрівання, гормональні зміни в організмі викликають на шкірі вашої дитини появу прищів. У той час, якщо батьки не направляють своїх дітей піклуватися про них належним чином...
Затримка статевого дозрівання у хлопчиків: причини і лікування
У хлопчиків статеве дозрівання зазвичай настає у віці 9-14 років. Якщо вашій дитині 14 років і вона не має ознак статевого дозрівання, можливо, у хлопчиків статеве дозрівання затримується.
Харчування для статевого дозрівання є і високим, і здоровим
Вступаючи в статеву зрілість, діти часто будуть голодні і багато їдять. Тож на що слід звернути увагу батькам щодо харчування в період статевого дозрівання? aFamilyToday Health розповість вам!
Статеве дозрівання у хлопчиків і що потрібно знати батькам
Статеве дозрівання у хлопчиків відбувається протягом тривалого періоду часу, при цьому посилене вироблення гормонів супроводжується безліччю фізичних змін.
Мистецтво виховання підлітків 12-14 років
aFamilyToday Health – Ділитися, розуміти, завжди знати, що потрібно вашій дитині... – це способи, якими батьки можуть скористатися, щоб виховувати своїх підлітків у віці від 12 до 14 років.
Мастурбація у дітей до статевого дозрівання, що робити батькам?
Чи викликає занепокоєння мастурбація у дітей до статевого дозрівання? Як краще контролювати дії дитини?
Причини та способи лікування нічного нетримання сечі у дітей
Нетримання сечі у дітей викликає у багатьох батьків головний біль, оскільки ліжко завжди відкрите і вологе. Як ефективно вилікувати це захворювання? aFamilyToday Health допоможе вам.
Розмова з дитиною про менструацію дає їй впевненість у розвитку
Початок менструального циклу – важлива подія для дівчат. Деякі діти сприймають це як нормальне явище, а інші відчувають розгубленість і страх. Якою б не була реакція вашої дитини, ви повинні поговорити з нею про менструацію в потрібний час, щоб вона могла краще підготуватися.
Як розвиваються груди у дівчат в період статевого дозрівання?
Для дівчат найбільш помітною зміною при вступі в період статевого дозрівання є перепади в області грудей. Для отримання додаткової інформації, будь ласка, зверніться до наступного читання.
Як визначити, що у вашої дитини в період статевого дозрівання є психологічний розлад?
У статті подано огляд психології статевого дозрівання, яка допомагає батькам добре підтримати своїх дітей, коли вони вступають у цей важливий період змін.
13 речей, яких потрібно навчити вашу доньку, перш ніж їй виповниться 13 років
Статеве дозрівання зазвичай починається з 13 років, а до цього є уроки, які ви повинні навчити свою доньку, щоб добре підготувати її психологічну основу та особистість.
Відповіді на 7 поширених запитань про статеве дозрівання у дітей
Під час статевого дозрівання розвивається психофізіологія дитини, що змушує батьків розгубитися, стикаючись із цими змінами. Читайте далі, щоб отримати інформацію відразу!
Коли ваша дитина вступає в статеву зрілість, на що звернути увагу?
Коли діти вступають у статеве дозрівання, вони відчувають фізичні та психологічні зміни. Тому потрібно уважніше навчати своїх дітей, щоб не сталося нещастя.
Ознаки статевого дозрівання у хлопчиків
Як і дівчата, статеве дозрівання - це період, коли хлопчикам доводиться переживати зміни від зовнішнього вигляду до проблем приватності.
Ознаки передпубертатного періоду у дітей батьки повинні виявити, щоб вчасно підтримати своїх дітей
Коли ваша дитина проявляє ознаки передпубертатного періоду, ви знаєте, що вона ось-ось вступить у нову фазу розвитку. У цей час ви повинні підтримувати, заохочувати і направляти свою дитину тим, що необхідно.
Чи справді засиджування допізна підвищує артеріальний тиск?
Чи пов’язаний артеріальний тиск із затримкою спати? Якщо так, то який вплив? Приєднуйтеся до блогу aFamilyToday, щоб дізнатися про це в наступній статті!
Гепатит В може спати і що вам потрібно знати
Як випливає з назви, сонний гепатит В не такий небезпечний, як активний гепатит В. Однак, якщо пацієнт суб’єктивно, своєчасно не лікується та не запобігає, ці сплячі віруси «прокидаються і шкодять клітинам печінки.
Використання та використання ефірної олії ладану
Ефірна олія ладану використовується не тільки в парфумерній промисловості, але й у медичній галузі, вона також має багато корисних властивостей для здоров’я. Давайте приєднаємось до блогу aFamilyToday, щоб дізнатися про переваги ефірної олії ладану в статті нижче.
Скільки видів кардіо вправ і які з них варто практикувати?
Для тих, хто хоче схуднути і спалити жир, тема кардіо вправ вже не є новою концепцією. А кардіо включає в себе багато різних видів вправ зі своїми перевагами та недоліками. Отже, скільки типів кардіо вправ і які з них потрібно робити?
Що таке надумане? Які існують методи профілактики астигматизму?
Порушення рефракції очей, такі як далекозорість, астигматизм або астигматизм, є причинами погіршення зору у пацієнтів. Якщо цей стан не лікувати протягом тривалого часу, очі хворого стають дедалі слабкішими, навіть сліпими.
Що таке псевдомембранозний коліт?
Постійні болі в животі, часте випорожнення, зневоднення, млявість та ін. Це прояви псевдомембранозного коліту. То що це за хвороба, яка робить хворого таким нещасним?
Що таке Meritintab? Що потрібно знати при застосуванні Meritintab
Мерітинтаб – лікарський засіб для лікування захворювань шлунково-кишкового тракту. Препарат призначають багато лікарів у випадках розладів травлення, таких як виразкова хвороба (порушення травлення, нудота), шлунковий рефлюкс, синдром подразненого кишечника, запори ...
Синдром Едвардса: Патогенез і шляхи скринінгу
Синдром Едвардса — це рідкісне генетичне захворювання, яке неможливо вилікувати, але його можна діагностувати на ранніх термінах вагітності. Давайте дізнаємось більше про цей синдром у наступній статті!
Причини раку підшлункової залози
Рак підшлункової залози - це рак, який виникає в підшлунковій залозі. Існує багато видів раку підшлункової залози, в залежності від типу ракової клітини прогресування і симптоми абсолютно різні. Нижче можуть бути корисні відомості про рак підшлункової залози, на які читачі можуть посилатися.
Що таке судинне старіння? 6 принципів правильного харчування для серця і запобігання старінню
Що таке судинне старіння? Які продукти їсти, щоб бути корисними для судин зокрема і здоров’я серця в цілому? Це питання, напевно, виникає у багатьох людей.