Що їсти і чого уникати при сезонній алергії?
Якщо хтось у вашому домі має сезонну алергію, ви повинні знати, що тяжкість симптомів залежить від типу їжі, яку ви обираєте.
У день піку спеки, окрім боротьби зі спекою та пиття великої кількості води, тіло також має відпочити та охолодитися зсередини за допомогою трав, щоб боротися з нападами алергії, висипу, кропив’янки.
Будь ласка, застосуйте найкращі засоби проти алергії, висипання в жаркий день нижче.
Причини появи сверблячих червоних висипань у спеку
У спекотні спекотні дні багато людей відчувають червоні висипання, що сверблять. Це спричиняє втрату естетики шкіри, викликає у пацієнта невпевненість у собі, погіршує якість життя та повсякденну роботу.
З літа і до цього часу в ЦНДІ дерматології надійшла велика кількість пацієнтів із захворюваннями шкіри, особливо різко зросла кількість алергіків.
Тож у чому причина такої ситуації? Фахівці стверджують, що червоні висипання, які викликають свербіж в жарку погоду, часто з’являються з наступних об’єктивних причин:
Забиті пори через піт:
У спекотні дні потові залози на нашому тілі будуть працювати набагато активніше, ніж зазвичай. У цей час шкірне сало, що виділяється, поєднується з брудом на шкірі, закупорюючи пори, піт не може виділяти назовні хвороби накопичуватимуться безпосередньо під порами, викликаючи роздратування та почервоніння шкіри, викликаючи свербіж.
Влітку багато активності, багато поту та закупорки слизу також легко спричинюють алергію та висип
Термічний удар:
Погода спекотна, тому багато хто має звичку вмикати кондиціонер при занадто низькій температурі. У цей час, якщо ви раптово вийшли на вулицю, це призведе до раптової зміни температури, через яку тіло не зможе адаптуватися, що призведе до появи сверблячої висипки.
Ультрафіолетове проміння:
Ультрафіолетові промені на сонці також є однією з причин появи висипу в жарку погоду. Це форма ультрафіолетового світла, яке може проникати на поверхню шкіри та пошкоджувати внутрішні клітини епідермісу. У той же час це ультрафіолетове світло також змушує білки в організмі змінювати властивості, у цей час імунна система розпізнає це як чужорідну речовину та викликає алергічну реакцію з висипом.
Холінергічна кропив'янка:
Висип у спекотні дні також може бути симптомом холінергічної кропив’янки, яка є різновидом кропив’янки. Висока температура тіла і підвищена пітливість є факторами, що сприяють виникненню цього захворювання. У цей час на шкірі хворого з’являться симптоми червоної висипки, що супроводжується свербінням, ангіоневротичним набряком.
Погодна алергія:
У людей з чутливою місцевістю, коли погода спекотна, тіло не може бути подразнене, утворюючи алергічну реакцію та викликаючи червоний висип, що супроводжується свербінням, дуже незручно.
Духи, пудра для макіяжу:
У спекотні дні, якщо ви маєте звичку використовувати парфуми та макіяж, це також може призвести до сверблячих червоних висипань на шкірі. Причина цього стану полягає в тому, що хімічний склад духів і косметики під час прямого контакту з гарячим і вологим середовищем створює ряд хімічних реакцій, які викликають подразнення шкіри.
Використання духів або косметичної пудри також легко викликати алергію та висип
Ненаукові харчові звички:
Регулярне вживання гострої гострої їжі, смаженої їжі з великою кількістю жиру, безалкогольних напоїв з великим вмістом цукру або зловживання алкоголем призведе до збільшення токсинів в організмі.
Таким чином, це також одна з причин, які впливають на імунну систему та призводять до червоних сверблячих висипань.
Чудовий засіб проти алергії, висипу в спекотні дні.
Незважаючи на те, що неможливо розвіяти спеку погоди, ви можете дізнатися кілька «чудових прийомів» нижче, щоб ваш друг-алергік не мав можливості «атакувати» тіло в літні дні:
Покращуйте охолодження їжі:
Окрім створення здорової дієти з усіма необхідними поживними речовинами для забезпечення вашого здоров’я, вам також потрібно збільшити кількість продуктів із охолоджуючими властивостями, таких як тофу, гірка диня (кисла гірка диня), бульби тощо, капуста, кабачки, помідори, кокос. , лимон та інші фрукти для підвищення опірності організму.
Гарбузовий сік дуже добре допомагає охолодити влітку
Подружіться з натуральними травами:
На додаток до використання місцевих протиалергічних препаратів, традиційна медицина довела, що трави: зірочка, майоран, жимолость, ... дуже добре впливають на посилення детоксикації печінки, сприяючи очищенню та охолодженню організму та є вилікувати, щоб алергія не мала шансу порушити ваше життя.
Щоб пацієнтам було легше використовувати та чітко розподіляти дози, ви можете використовувати попередньо екстраговані форми з багатьох вищевказаних лікарських трав.
Додати воду в організм:
Щоб компенсувати втрату води через піт, потрібно звернути увагу на поповнення організму достатньою кількістю води. У нормальних умовах можна забезпечити організм 2 - 2,5 л води. Однак у спекотні дні необхідно більше пити, щоб організм не впав у зневоднення.
Правильний захист від сонця:
Наш організм дуже чутливий до суворого літнього сонця, його вплив може призвести до запалення шкіри, викликаючи пошкодження шкіри. Тому, щоб захистити тіло під час виходу на сонце, окрім нанесення сонцезахисних засобів, необхідно також використовувати сонцезахисні засоби, такі як маски, сонцезахисні засоби, сонцезахисні окуляри та рукавички.
Окрім сонцезахисного крему, ви також повинні захистити себе, як використання капелюха від сонця.
Відпочити і розслабитися:
Спекотне літо часто призводить до того, що ми дуже легко впадаємо в стан втоми та виснаження… Тому вам потрібно мати розумний план відпочинку та релаксації, щоб ваше тіло розслабилося, а дух – розслабився.
Якщо хтось у вашому домі має сезонну алергію, ви повинні знати, що тяжкість симптомів залежить від типу їжі, яку ви обираєте.
Вибір одягу для вашої дитини важливий, оскільки він може допомогти вашій дитині комфортно і комфортно. Однак не всі батьки замислюються над цим.
Морепродукти дають дітям багато живлення, але ви не дозволяєте малюкові їсти морепродукти довільно, а дізнаєтеся, коли давати морепродукти дітям, щоб уникнути алергії.
Немовлята та діти раннього віку часто мають проблеми з травленням, включаючи стан, коли у дитини є слиз у калі, що дуже турбує.
aFamilyToday Health – Захворювання нігтів і нігтів на ногах не є небезпечними для маленьких дітей, але батьки повинні знати симптоми, щоб вирішити, чи варто вести дитину до лікаря.
На першому році життя травна система дитини ще не повністю розвинена. Експерт AFamilyToday Health вказує на 7 продуктів, яких слід уникати вашій дитині!
aFamilyToday Health радить 10 найкращих продуктів для вашої дитини, допомагаючи вам скласти багате та здорове меню, щоб задовольнити потреби вашої дитини в харчуванні.
Хропіння здається нормальним явищем, але воно може мати довгостроковий вплив на здоров’я дитини, якщо батьки не приділятимуть належної уваги.
Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками, про що слід пам’ятати в 24 тижні, щоб батьки могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!
Синусит сьогодні вважається досить поширеним захворюванням і може виникнути в будь-якому віці, в тому числі і у дітей. Що робити батькам, щоб не захворіти своїх дітей?
aFamilyToday Health – Травна система та організм кожної дитини різні. Батьки повинні знати примітки, з якими потрібно працювати, коли у дитини є харчова алергія!
aFamilyToday Health – банан відомий багатьма корисними для вагітних жінок. Однак вагітним жінкам потрібно бути обережними у виборі та вживанні бананів!
Діти часто люблять кішок і собак, але у деяких дітей при контакті з ними виникає алергія. aFamilyToday Health розповість, як лікувати алергію на собак і кішок у дітей.
Інгредієнтами вакцини є в основному антигени, взяті з мертвих або ослаблених бактерій або вірусів. Крім того, вакцини також містять інші допоміжні компоненти з певним використанням для профілактики захворювань.
Бенадрил – це досить поширений препарат, який використовується для лікування застуди, але чи дійсно безпечно приймати цей препарат вагітним жінкам?
aFamilyToday Health – ці засоби від кашлю для дітей є дуже природними, їх можна використовувати вдома, що допоможе батькам швидко впоратися з ними щоразу, коли дитина кашляє.
aFamilyToday Health – Дослідження показують, що вітамін D має здатність значно зменшувати незвичайні симптоми екземи у дітей.
Зелені дитячі калі не є серйозним захворюванням, але це може бути ознакою здоров’я.
Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками, про що слід пам’ятати, коли вашій дитині виповниться 23 тижні, щоб ви могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!
aFamilyToday Health – Правильне розуміння ефектів і ефектів анестезії та анестезії частково допоможе батькам впоратися з хвилюваннями щодо майбутніх наслідків.
Потреба в отриманні інформації про препарати для зачаття зростає з кожним днем. Щоб дізнатися більше про це, давайте дізнаємось у блозі aFamilyToday за допомогою наступної статті!
Набряклість ніг під час вагітності – питання, яке задають багато людей, коли вони стикаються з цим явищем. Щоб дізнатися, яка їжа найкраща для зменшення набряків ніг під час вагітності, перегляньте нашу статтю нижче.
Молоді батьки знають, як рано розпізнати кір у дітей, щоб лікування пройшло легше, а малюкові швидше стало краще.
Для догляду за дитиною, хворою на кір, важливо стежити за гігієною як для дитини, так і для опікуна, щоб запобігти загостренню захворювання та обмежити поширення.
Acupoint Dai Truong Du є основною точкою акупресури для лікування болю в попереку, регулювання функції товстої кишки, особливо запорів,... Дізнайтеся більше!
Які симптоми серцевого нападу? Давайте ознайомимося з типовими ознаками серцевого нападу нижче, щоб швидко виявити та вчасно лікувати. перший
Правець - це гостра інфекція з високим рівнем смертності, спричинена екзотоксином правцевої палички Clostridium tetani. Отже, яка причина правця і чи виліковний правець?
Пластирні пов’язки на рани – поширене явище, з яким стикаються багато людей. Отже, що робити з пов’язкою на рану, давайте розберемося.
Чи пов’язаний артеріальний тиск із затримкою спати? Якщо так, то який вплив? Приєднуйтеся до блогу aFamilyToday, щоб дізнатися про це в наступній статті!
Як випливає з назви, сонний гепатит В не такий небезпечний, як активний гепатит В. Однак, якщо пацієнт суб’єктивно, своєчасно не лікується та не запобігає, ці сплячі віруси «прокидаються і шкодять клітинам печінки.