Післяпологове нетримання сечі і як його вилікувати

Післяпологове нетримання сечі доставляє чимало дискомфорту молодим мамам. Визначення причини допоможе матері знайти ефективний засіб для вирішення цієї ситуації. Давайте дізнаємося про післяпологове нетримання сечі та як його виправити в статті нижче!

Післяпологове нетримання сечі є однією з найпоширеніших проблем, з якими стикаються матері, які вперше народили дитину. Цей стан може ускладнити післяпологове відновлення матері та час догляду. Наступна стаття допоможе вам дізнатися про післяпологове нетримання сечі та про те, як подолати та зменшити неприємні відчуття. Давайте зараз дізнаємось!

Що таке післяпологове нетримання сечі?

Післяпологове нетримання сечі – це стан, який виникає, коли нетримання сечі у жінки частково або повністю витікає після того, як жінка завагітніла та народила дитину. Цей стан може бути схожим на підтікання або виділення невеликої кількості сечі, коли сечовий міхур занадто наповнений, але виконується певна фізична діяльність, наприклад біг, стрибки або виконання енергійних рухів, таких як кашель або чхання. 

Післяпологове нетримання сечі і як його вилікувати

Післяпологове нетримання сечі - це часткове або повне виділення сечі після пологів

Якщо нетримання сечі часто виникає під час вагітності, велика ймовірність, що вагітні жінки також зіткнуться з цією проблемою після пологів. Деякі наукові дослідження показали, що жінки, які страждають від нетримання сечі під час вагітності, мають утричі більше шансів мати нетримання сечі після пологів. За даними Американського коледжу акушерів і гінекологів, існує три поширених типи нетримання сечі:

  • Нетримання сечі від тиску: цей тип нетримання сечі спричинений певною діяльністю, яка створює тиск на сечовий міхур, наприклад кашлем, сміхом, чханням, бігом, стрибками чи фізичними вправами. 
  • Нетримання сечі: це стан, який часто викликає раптові, неконтрольовані позиви до сечовипускання. Часто призводить до підтікання сечі. 
  • Комбіноване нетримання сечі: це тип післяпологового нетримання сечі, який є поєднанням стресового нетримання сечі та гострого нетримання сечі. 

Усі три типи нетримання можуть виникати у жінок після пологів, хоча стресове нетримання частіше зустрічається у жінок, які щойно народили вперше. 

Причини нетримання сечі після пологів

На думку лікарів, причина післяпологового нетримання сечі пов’язана з багатьма різними факторами, такими як генетика, спосіб народження. Наприклад, жінки, які народжують вагінально, мають вищий ризик нетримання сечі після пологів, ніж жінки, які мають кесарів розтин . Крім того, у деяких випадках є високий ризик нетримання сечі, наприклад, люди з надмірною вагою та ожирінням , багатоплідні вагітності, люди, які були вагітні та передчасно пологи, люди з нетриманням сечі в анамнезі під час вагітності, вагінальні пологи, але з використанням щипців. або присоски для підтримки пологів...

Крім перерахованих вище причин, деякі теорії також припускають, що причиною післяпологового нетримання сечі також є травма під час пологів. Однак є також деякі припущення, що причиною нетримання сечі є не процес пологів, а тому, що м’язи та структури, які підтримують сечовий міхур (тазове дно), пошкоджені під час вагітності. Вагітність також може чинити тиск на органи тазового дна, які також підтримують сечовий міхур. У міру того як дитина росте, ці м’язи також будуть ставати все слабшими, частково через тиск під час пологів. У результаті також порушується контроль сечового міхура.

Післяпологове нетримання сечі і як його вилікувати

Причини нетримання сечі після пологів

Хоча існує багато різних причин, які можуть спричинити нетримання сечі після пологів, насправді досі немає наукових доказів, які підтверджують такі фактори, як висока вага при народженні, тривалі пологи або розрив.Глибока промежина під час пологів збільшує ризик цього стану. 

Як побороти нетримання сечі після пологів

Лікування післяпологового нетримання сечі залежить від причини проблеми, її тяжкості та того, як вона впливає на повсякденну діяльність. Проте матері після пологів можуть звернутися до деяких способів подолання наступного: 

  • Зосередьтеся на вправах, які зміцнюють м’язи тазового дна. Це допоможе зміцнити органи тазового дна, що сприяє кращому контролю сечового міхура.
  • Використовуйте ліки, щоб зменшити терміновість і частоту.
  • Використовуйте хірургічне втручання для підтримки уретри та зменшення нетримання сечі
  • Стимулює нервову діяльність, щоб допомогти відновити нерви, пов’язані з сечовим міхуром. 

Після пологів доглядати за собою і дитиною надзвичайно важко і складно. Тому не дозволяйте незначним дискомфортам, таким як нетримання сечі, зробити цей період ще більш виснажливим!

Як запобігти нетриманню сечі після пологів

Щоб запобігти нетриманню сечі та позивам до сечовипускання, вагітним жінкам необхідно захищати тазове дно від пошкоджень, які можуть виникнути під час вагітності. Відповідно, для захисту тазового дна вагітним жінкам можна робити кілька щадних фізичних вправ. Однак, щоб ефективно запобігти цій ситуації та зберегти безпеку дитини в утробі матері, вагітні жінки повинні займатися під керівництвом лікарів. 

Післяпологове нетримання сечі і як його вилікувати

Як запобігти нетриманню сечі після пологів

Вагітні жінки можуть проконсультуватися з фізіотерапевтом щодо відповідних вправ, орієнтованих на тазове дно. Крім того, підтримувати вправи для зміцнення ядра під час вагітності також дуже добре. Крім того, вагітні мами можуть звернутися до деяких вправ йоги, які підходять саме їм. 

Вище наведено деяку інформацію про нетримання сечі після пологів, а також ефективні способи його подолання. Сподіваюся, ми допоможемо вам отримати більше корисних знань!


Leave a Comment

Діарея після кесаревого розтину небезпечна?

Діарея після кесаревого розтину небезпечна?

aFamilyToday Health – Кесарів розтин завжди пов’язаний з багатьма невизначеністю, включаючи діарею після кесаревого розтину. Давайте дізнаємося про це делікатне питання в наступній статті.

6 нотаток, які допоможуть мамі швидко відновитися після кесаревого розтину

6 нотаток, які допоможуть мамі швидко відновитися після кесаревого розтину

aFamilyToday Health - Стаття допоможе мамам краще зрозуміти, як швидко і безпечно відновитися після кесаревого розтину.

Що їсти після пологів: 6 порад мамам залишатися вдома

Що їсти після пологів: 6 порад мамам залишатися вдома

aFamilyToday Health – поєднання фруктів, корисного крохмалю або обмеження споживання кофеїну та цукру буде ефективним способом допомогти мамам поповнити необхідну енергію після пологів.

Ранкова нудота під час вагітності, хвилювання всіх вагітних

Ранкова нудота під час вагітності, хвилювання всіх вагітних

Ранкова нудота є невід'ємною частиною вагітності. Якщо ви знаєте наступні поради, ви зможете ефективно контролювати нудоту.

12 суперпродуктів, які жінки, які годують груддю, не можуть ігнорувати

12 суперпродуктів, які жінки, які годують груддю, не можуть ігнорувати

aFamilyToday Health – Давайте дізнаємося 12 «чарівних» продуктів Для жінок, які годують груддю, щоб швидко одужати та виробляти якісне грудне молоко для своїх малюків.

Що потрібно знати про інфікування після кесаревого розтину (частина 1)

Що потрібно знати про інфікування після кесаревого розтину (частина 1)

У цій статті aFamilyToday Health та читачі дізнаються, що таке інфекція після кесаревого розтину та випадки зараження після кесаревого розтину.

Чи повинні матері повернутися до роботи невдовзі після пологів?

Чи повинні матері повернутися до роботи невдовзі після пологів?

aFamilyToday Health – Забезпечення фізичної та психічної стабільності допоможе вам комфортно повернутися до роботи після пологів, не боячись проблем зі здоров’ям, викликаних тиском.

Причини болю в стегнах і лобку під час вагітності, як це усунути

Причини болю в стегнах і лобку під час вагітності, як це усунути

Болі в стегнах і лобку під час вагітності часто виникають на останніх місяцях вагітності, доставляючи багато незручностей і погіршуючи якість життя вагітної жінки. Отже, які причини болю в стегнах і лобку під час вагітності, давайте дізнаємося прямо в статті нижче.

Скільки часу потрібно, щоб дитина відкашлювала мокроту? Як допомогти дітям зменшити виділення мокротиння

Скільки часу потрібно, щоб дитина відкашлювала мокроту? Як допомогти дітям зменшити виділення мокротиння

Кашель у дітей є рефлексом, який вважається корисним для організму, допомагаючи видаляти сторонні предмети в дихальних шляхах, такі як пил, пилок, сторонні предмети тощо. Однак, якщо кашель дитини супроводжується явищем стійкого мокротиння або кашлю, може віщують серйозну хворобу. Отже, скільки часу потрібно, щоб дитина відкашлювала мокроту? Щоб дізнатися більше про явище кашлю з мокротою у дітей, перегляньте наступну статтю блогу aFamilyToday!

Чи точно можна передбачити стать плоду за частотою серцевих скорочень?

Чи точно можна передбачити стать плоду за частотою серцевих скорочень?

Передбачення статі дитини часто хвилює тат і мам. Отже, чи точно передбачити стать плоду по частоті серцевих скорочень?

Що потрібно їсти мамі, щоб грудне молоко було густим, ароматним і поживним?

Що потрібно їсти мамі, щоб грудне молоко було густим, ароматним і поживним?

Грудне молоко є чудовим джерелом поживних речовин для вашої дитини протягом перших кількох місяців життя. Тому період грудного вигодовування – це ще й період, який доставляє матерям багато турбот і хвилювань, якщо грудного молока не вистачає, що спричиняє затримку росту. У статті буде підказано, що їсти, щоб грудне молоко було густим, ароматним і насиченим корисними речовинами.

Зображення молозива якого кольору та харчової цінності

Зображення молозива якого кольору та харчової цінності

Залежно від особливостей організму вагітної матері, рано чи пізно з'явиться молозиво. Молозиво матері діє як антибіотик, який надзвичайно корисний для здоров’я дитини без жодних побічних ефектів. Отже, якого кольору зображення молозива і для чого воно використовується?

Топ-7 найкращих засобів жіночої гігієни для лікування сверблячого грибка

Топ-7 найкращих засобів жіночої гігієни для лікування сверблячого грибка

З цим вагінальним свербінням можна впоратися за допомогою гінекологічного промивання. Наведені нижче 7 найефективніших протигрибкових засобів для чищення стануть вашим рятівником.

Як правильно приймати жарознижуючі ліки дітям

Як правильно приймати жарознижуючі ліки дітям

На відміну від дорослих, застосовуючи дітям жарознижуючі препарати, потрібно бути дуже обережними. Особливо правильно підібрати ліки та дозу відповідно до віку

Скільки годин на добу достатньо для сну немовлят?

Скільки годин на добу достатньо для сну немовлят?

Сон відіграє важливу роль у розвитку мозку, фізичному, емоційному та поведінковому розвитку дитини. Давайте подивимося, скільки годин на добу вистачає для сну малюків?

Мамі потрібно знати: скільки зберігається розморожене грудне молоко?

Мамі потрібно знати: скільки зберігається розморожене грудне молоко?

Грудне молоко є найкращим джерелом живлення для немовлят і дітей раннього віку. Однак мати повинна бути впевнена, як довго вистачить розмороженого грудного молока, щоб дитина мала поживне грудне молоко.

Можна застосувати інструкцію, як розрахувати народження хлопчика за овуляцією

Можна застосувати інструкцію, як розрахувати народження хлопчика за овуляцією

Сьогодні, з розвитком медицини, подружжя цілком можуть вибирати стать дитини за своїм бажанням. Метод овуляції вважається простим і недорогим методом визначення статі. Давайте дізнаємося з блогу aFamilyToday, як розрахувати народження хлопчика на основі овуляції в статті нижче!