Щоб підвищити ефективність догляду за шкірою після вугрової висипки, потрібно поєднати багато кроків від зовнішнього захисту до глибокого живлення шкіри. Давайте дізнаємося стандартну процедуру, яка допоможе швидко відновити шкіру обличчя після лікування прищів.
Догляд за шкірою після прищів надзвичайно важливий, оскільки вони допоможуть клітинам шкіри відновитися, підтримувати зволоженість, сповільнити процес старіння та захистити шкіру. Давайте розглянемо 5 золотих правил, які потрібно знати, щоб отримати найкращі результати під час догляду за своєю шкірою.
1. Дотримуйтеся правильного режиму догляду за шкірою
Догляд за шкірою після прищів - надзвичайно важливий етап відновлення шкіри
Крок 1: спочатку зніміть макіяж за допомогою засобу для зняття макіяжу, щоб очистити шар бруду, надлишку жиру та мертвих клітин, накопичених у порах. Це обов'язковий крок незалежно від того, носите ви макіяж чи ні, адже за весь день на вашому обличчі накопичилося багато бруду.
Крок 2: Після зняття макіяжу змийте його чистою водою. Потім використовуйте миючий засіб, щоб глибоко очистити залишки, що залишилися на шкірі, залишаючи шкіру здоровою та свіжою.
Крок 3. Щотижня ви повинні двічі на тиждень відлущувати шкіру від прищів, щоб допомогти очистити шкіру та запобігти розвитку прищів. Для догляду за шкірою після вугрової висипки слід використовувати ексфоліанти, що містять доброякісні інгредієнти, такі як саліцилова кислота, гліколева кислота, молочна кислота , не повинні містити частинок скрабу, оскільки вони можуть серйозніше пошкодити шкіру.
Крок 4. Обережно нанесіть тонер на шкіру, щоб збалансувати рН, контролювати кількість жиру на стабільному рівні та заспокоїти ділянки шкіри з прищами.
Крок 5: Нанесіть кілька крапель сироватки на обличчя, погладьте та рівномірно помасажуйте, щоб поживні речовини ввібралися. Ви повинні використовувати сироватки проти прищів для найкращих результатів.
Крок 6: це також незамінний останній крок у режимі догляду за шкірою після акне. Використання зволожуючого крему для шкіри від прищів забезпечить поживними речовинами, які допоможуть заспокоїти пошкодження, забезпечить водою та мінералами для швидкого відновлення шкіри після прищів.
Крім того, ви також можете застосувати маску, щоб забезпечити більше поживних речовин для шкіри, але зауважте, що ви повинні вибрати маску від прищів, а не зволожуючу або відбілюючу маску, оскільки вона може спричинити гіперемію шкіри.
2. Вибирайте правильну косметику для догляду за шкірою після вугрів
Крім правильного щоденного догляду за шкірою, надзвичайно важливим є вибір правильних засобів для догляду за шкірою після прищів. Слід звернути увагу на такі важливі критерії:
3. Встановіть розумний режим життя та харчування
Їжте продукти, корисні для вашої шкіри, і обмежте жирну їжу
Додайте божественні продукти від прищів, такі як продукти, що містять високий рівень вітамінів А та Е, омега-3 жирних кислот, щоб забезпечити антиоксидантами, тим самим згладжуючи шрами, спричинені прищами.
Їжте багато овочів і фруктів і пийте багато води, щоб забезпечити багато клітковини та мінералів, допомогти боротися із запаленням, антиоксиданти, забезпечити колаген для регенерації нових клітин шкіри.
Крім наукової дієти, слід правильно спати і жити. Спіть по 8 годин на добу, щоб кровоносна система встигла відпочити, щоб зарядитися енергією для нового дня. Особливо стрес дуже погано впливає на шкіру, тому вам слід обмежити стрес, відпочити, займаючись фізкультурою, спортом, вирощуючи овочі, читаючи книги, коли у вас є вільний час.
4. Належним чином захищайте шкіру від зовнішніх факторів
Використовуйте сонцезахисний крем для шкіри, схильної до вугрів, щодня
Щодня використовуйте сонцезахисний крем для шкіри, схильної до вугрів, щоб мінімізувати вплив електронного випромінювання та сонячного світла.
Виходячи на вулицю, слід ретельно прикриватися, одягати сонцезахисний одяг, капелюх з широкими полями, сонцезахисні окуляри та маску, щоб захистити шкіру від УФ-променів, забрудненого диму з навколишнього середовища.
Уникайте прямого перебування на сонці після 10:00 до 14:00, оскільки саме в цей час сонячні промені містять найбільше UVA та UVB променів, які можуть легко спричинити пошкодження шкіри після прищів.
Обмежте перебування в середовищах, що містять шкідливі хімічні речовини, сигаретний дим, оскільки вони можуть пошкодити колаген і еластин у вашій шкірі, спричиняючи швидке темніння та передчасне старіння шкіри.
5. Змініть шкідливі звички, які можуть вплинути на здоров'я шкіри
Не лопайте прищі в домашніх умовах самовільно, особливо руками
Наші нігті містять багато бактерій. Коли ми стискаємо, ми не можемо видалити всі прищі, але також пошкоджуємо шкіру, створюючи умови для атаки бактерій, викликаючи запалення та навіть утворюючи інші прищі.
Часте торкання обличчя руками
Так само, якщо ви часто торкаєтеся обличчя руками, це зробить мозолісті прищі, що ускладнить догляд за шкірою після прищів.
Уникайте миття обличчя гарячою водою, оскільки вона позбавить шкіру натуральних жирів
Спочатку ви можете поплескати трохи теплої води по шкірі, щоб краще розширити шкіру, а потім вимити обличчя, щоб видалити бруд. Потім вимийте обличчя, помасажуйте холодною водою, щоб охолодити шкіру та звузити пори.
Вище наведено принципи догляду за шкірою від прищів, які вам потрібно знати, щоб мати правильний догляд за шкірою, щоб мати здорову та молоду шкіру.
У матерів при годуванні грудьми часто виникають тріщини на курячій шиї. Наступні прості поради від експертів з здоров’я aFamilyToday допоможуть вам більше не турбуватися про тріснуту курячу шию!
Вступаючи в період статевого дозрівання, гормональні зміни в організмі викликають на шкірі вашої дитини появу прищів. У той час, якщо батьки не направляють своїх дітей піклуватися про них належним чином...
Під час вагітності вагітні жінки стикаються з багатьма проблемами шкіри. Однак доглядати за шкірою вагітної не так вже й складно, якщо знати, як правильно доглядати за шкірою.
Шкіра немовлят і немовлят часто більш чутлива, ніж шкіра дорослих. Методи від aFamilyToday Health допомагають ефективно лікувати суху шкіру дитини в домашніх умовах.
aFamilyToday Health - Під час вагітності вагітні мами часто » протистояння" з проблемами шкіри, такими як прищі, розтяжки... Наступні акції допомагають вагітним мати здорову шкіру.
Хоча як почистити область статевих органів у хлопчиків не так складно, як для дівчаток, робити це теж потрібно правильно, щоб малюк не підніс інфекцію.
Під час вагітності вагітним жінкам необхідно не тільки уважно стежити за своїм харчуванням, але й додавати достатню кількість води. Так на скільки вистачить води?
Підвищення імунітету шкіри не викликає занепокоєння, тому що багато людей досі вважають, що важливо лише зміцнити імунну систему організму.
Щоб скласти ефективний план проти старіння шкіри, вам потрібно почати зі здорових звичок догляду за шкірою, таких як: змити пил, нанести зволожуючий крем, ...
Нігті новонародженого досить маленькі, тому вам може бути важко підстригати нігті дитині. Однак, якщо не підстригати, нігті будуть довгими, а малюк легко дряпається, викликаючи подряпини на шкірі.
aFamilyToday Health – Батьки часто відчувають тривогу під час першого купання дитини. Наступні публікації допомагають батькам впевнено купати свого малюка вперше.
З обережністю слід використовувати косметику, що використовується під час вагітності. Оскільки є деякі шкідливі для плода інгредієнти, яких вагітним жінкам необхідно уникати.
Acupoint Dai Truong Du є основною точкою акупресури для лікування болю в попереку, регулювання функції товстої кишки, особливо запорів,... Дізнайтеся більше!
Які симптоми серцевого нападу? Давайте ознайомимося з типовими ознаками серцевого нападу нижче, щоб швидко виявити та вчасно лікувати. перший
Правець - це гостра інфекція з високим рівнем смертності, спричинена екзотоксином правцевої палички Clostridium tetani. Отже, яка причина правця і чи виліковний правець?
Пластирні пов’язки на рани – поширене явище, з яким стикаються багато людей. Отже, що робити з пов’язкою на рану, давайте розберемося.
Чи пов’язаний артеріальний тиск із затримкою спати? Якщо так, то який вплив? Приєднуйтеся до блогу aFamilyToday, щоб дізнатися про це в наступній статті!
Як випливає з назви, сонний гепатит В не такий небезпечний, як активний гепатит В. Однак, якщо пацієнт суб’єктивно, своєчасно не лікується та не запобігає, ці сплячі віруси «прокидаються і шкодять клітинам печінки.
Ефірна олія ладану використовується не тільки в парфумерній промисловості, але й у медичній галузі, вона також має багато корисних властивостей для здоров’я. Давайте приєднаємось до блогу aFamilyToday, щоб дізнатися про переваги ефірної олії ладану в статті нижче.
Для тих, хто хоче схуднути і спалити жир, тема кардіо вправ вже не є новою концепцією. А кардіо включає в себе багато різних видів вправ зі своїми перевагами та недоліками. Отже, скільки типів кардіо вправ і які з них потрібно робити?
Порушення рефракції очей, такі як далекозорість, астигматизм або астигматизм, є причинами погіршення зору у пацієнтів. Якщо цей стан не лікувати протягом тривалого часу, очі хворого стають дедалі слабкішими, навіть сліпими.
Постійні болі в животі, часте випорожнення, зневоднення, млявість та ін. Це прояви псевдомембранозного коліту. То що це за хвороба, яка робить хворого таким нещасним?
