Правда про електролітну воду: чи можна її приготувати вдома?

Коли якість життя покращується, люди все більше турбуються про своє здоров’я та здоров’я своїх родин. Подивіться, як зробити електролітну воду вдома!

Чи важлива електролітна вода ? Чи є спосіб зробити електролізну воду в домашніх умовах? Відповіді на всі ці запитання ви знайдете в статті нижче. 

Що таке електролізована вода? 

Електролізована вода відома під багатьма назвами, такими як вода Pi, лужна іонізована вода тощо. Цей тип води виробляється та реструктурується з джерела вхідної води за допомогою сучасної електролітної технології. За допомогою фільтрації та електролізу вода буде регенерована в іони H+ та OH-. У той же час цей процес створить дві групи води з двома відмінними характеристиками: лужну воду, багату іонами, що виробляється на катоді, і кислу воду, багату іонами, що виробляється на аноді. 

Зокрема, лужну іонізовану воду групи з рН 8,5-9,5 рекомендують медичні експерти щодня для зміцнення здоров'я. Вживання лужної води, багатої іонами, допомагає людям покращити своє здоров’я, боротися з процесом старіння та зміцнити імунну систему. Мало того, він також запобігає патогенним мікроорганізмам для організму та підтримує лікування хронічних захворювань, таких як подагра, рак, остеопороз, ... 

Кисла група води підходить для дезінфекції, стерилізації, миття обличчя, мінерального спрею, ...

Правда про електролітну воду: чи можна її приготувати вдома? Використання води-електроліту є найшвидшим способом постачання води до клітин 

4 простих і ефективних способи приготування електролітної води в домашніх умовах 

Просто розуміючи фізичні та хімічні властивості води-електроліту, ви можете самостійно готувати воду-електроліт для регулярного використання без потреби у сучасних та спеціалізованих машинах. Ми зібрали 5 простих способів приготування електролітної води вдома, до яких ви можете звернутися: 

Приготуйте електролітну воду з порошком соди 

Харчова сода є дуже знайомим інгредієнтом на кухні кожної сім’ї для обробки їжі та чищення. Завдяки лужній природі цього матеріалу ви можете використовувати його для підлужнення води. 

⅛ чайної ложки харчової соди розведіть у 240 мл чистої води. Потім добре перемішайте, щоб порошок харчової соди повністю розчинився, і його можна було негайно використовувати. 

Однак тривале використання лужної води, виготовленої з харчової соди, може викликати багато небажаних побічних ефектів, особливо у людей, які дотримуються дієти з низьким вмістом солі.

Правда про електролітну воду: чи можна її приготувати вдома? Використання харчової соди є найпростішим способом приготування електролітної води

Приготуйте електролітну воду з лимоном 

Видатною особливістю лимона є його сильна кислотність. Однак, як приготувати електролітну воду з лимоном, досі багато хто не знає. Фактично, крім того, що лимонний сік є кислим, у процесі метаболізму він також створює лужні побічні продукти. Отже, подібно до харчової соди, щоб зробити електролітну воду з лимона, вам потрібно підготувати ⅛ чайної ложки лимонного соку та 240 мл чистої води. Повільно влийте лимонний сік у відфільтровану воду, добре перемішайте та залиште на 8-12 годин у холодильнику. Коли час закінчиться, вийміть воду з електролітом і використовуйте її як зазвичай. 

Приготуйте електролітну воду з харчовою содою 

Окрім лимона та харчової соди, харчова сода також є дешевим і легким у доступі інгредієнтом для приготування електролітної води. Спочатку ви додаєте 600 мг харчової соди до 200 мл води. Харчова сода має високу лужність, тому при змішуванні з водою вона збільшить лужність води. Потім за допомогою ложки добре перемішайте, щоб харчова сода розчинилася у воді. 

Однак, якщо ви дотримуєтеся дієти з низьким вмістом натрію, вам не слід готувати електролітну воду таким чином, оскільки харчова сода містить багато натрію. 

Зробіть електролізовану воду за допомогою домашньої системи фільтрації води 

Сьогодні завдяки сучасним системам фільтрації води в будинках вода не тільки очищається від домішок, але й підвищується її лужність. Це пов’язано з тим, що коли вода проходить через мінеральні компенсаційні ядра, буде додано трохи кальцію та магнію, що призведе до підвищення рН у воді. Вода буде лужною і кращою для здоров'я людини. 

Правда про електролітну воду: чи можна її приготувати вдома? Сердечник мінеральної компенсації в системі водяного фільтра має вбудовану здатність підвищувати лужність води

Окрім приготування води з електролітами вдома, якщо у вас немає часу, ви можете придбати продукти з електролітами в пляшках, щоб регідратувати та ремінералізувати свій організм.

Електролітний регідратаційний напій Tom and Jerry зі смаком лимона - один з найпопулярніших дитячих електролітних напоїв сьогодні. Продукт містить багато поживних речовин і мінеральних солей, необхідних для організму, таких як хлорид натрію, хлорид калію, кальцій, цинк, вітаміни B3, B6, лимонна кислота, сукралоза, глюкоза,... Завдяки чудовому смаку багато людей використовували Том і Замінний електролітний напій Jerry зі смаком лимона як щоденний поживний напій. 

Продукт має чудовий ефект у відновленні води, електролітів і вітамінів для організму. Крім того, він також сприяє кровообігу, знімає втому, заряджає енергією та очищає токсичні речовини з організму. Електролітний регідратаційний напій Тома і Джеррі зі смаком лимона дуже підходить для людей, які часто мають багато фізичних вправ, таких як заняття спортом і важка робота. Крім того, ви також можете застосовувати цей продукт людям, які втрачають багато солі та води через високу температуру, гіпоглікемію, пітливість

Правда про електролітну воду: чи можна її приготувати вдома? Електролітний регідратаційний напій Том і Джеррі зі смаком лимона 250 мл 

Використовуючи лише прості рецепти та інгредієнти, ви можете приготувати власну електролітну воду вдома для себе та своєї родини. Однак якщо ви зайняті, вода Тома і Джеррі з лимоном — ефективне рішення, яке допоможе вам щодня піклуватися про своє здоров’я.


Leave a Comment

Чим корисний ананас? 10 дивовижних переваг ананаса для здоров’я

Чим корисний ананас? 10 дивовижних переваг ананаса для здоров’я

<strong>Користь ананаса</strong> для організму: новітні дослідження про протиракові властивості, покращення мікробіому кишечника та нейропротекторний ефект. Практичні поради щодо споживання.

Чи варто давати дитині багато локшини швидкого приготування?

Чи варто давати дитині багато локшини швидкого приготування?

aFamilyToday Health. Для дітей вживання локшини швидкого приготування є потенційним джерелом багатьох небезпечних захворювань, на які батькам слід звертати пильну увагу.

Що робити вагітним при появі ознак передчасних пологів?

Що робити вагітним при появі ознак передчасних пологів?

aFamilyToday Health – Що робити вагітним жінкам, якщо є ознаки передчасних пологів до 37 тижня вагітності? Діти, народжені раніше терміну, можуть мати ряд проблем зі здоров’ям.

Навчання плаванню допомагає вашій дитині бути більш активною

Навчання плаванню допомагає вашій дитині бути більш активною

На додаток до мети вправ і розваг, щоб допомогти вашій дитині бути більш активною, навчання плаванню також є важливою навичкою виживання. Батьки повинні дізнатися більше про це питання.

Матері повинні знати, як запобігти появі розтяжок у своїх дітей під час статевого дозрівання

Матері повинні знати, як запобігти появі розтяжок у своїх дітей під час статевого дозрівання

Розтяжки в період статевого дозрівання часто змушують дітей хвилюватися і втрачати впевненість. Чи знаєте ви, як обмежити розтяжки в період статевого дозрівання у дітей?

Як буде проходити обстеження новонародженого?

Як буде проходити обстеження новонародженого?

aFamilyToday Health – Коли дитина народиться, педіатри проведуть фізичне обстеження, щоб перевірити загальний вигляд дитини та виявити відхилення (якщо такі є) у дитини.

5 негативних впливів технологій на ваше сімейне життя

5 негативних впливів технологій на ваше сімейне життя

Технології негативно вплинули на сучасне суспільство, особливо на ритм сімейного життя. Чому негативний вплив технологій настільки великий?

Кращі види вправ під час вагітності

Кращі види вправ під час вагітності

Вправи під час вагітності допоможуть і матері, і плоду, а також вправа на витривалість для підготовки до пологів.

Користь граната для здоровя немовлят

Користь граната для здоровя немовлят

Гранат дуже корисний для здоров’я вашої дитини через поживну цінність, яку приносить цей фрукт. Отже, чим корисний гранат для здоров’я малюка?

Чи можна їсти готу колу після пологів? На що звертати увагу мами при вживанні готу коли?

Чи можна їсти готу колу після пологів? На що звертати увагу мами при вживанні готу коли?

Центелла азіатська давно відома як цілюща рослина з охолоджуючими, теплоочисними та детоксикаційними властивостями. Так чи можна жінкам після пологів їсти готу колу, чи вплине це на грудне молоко? На що звертати увагу мами при вживанні готу коли? Давайте дізнаємось у блозі aFamilyToday прямо тут!

Новий крок у пошуку замінників жиру в їжі

Новий крок у пошуку замінників жиру в їжі

Загальновідомо, що ожиріння перетворюється на зростаючу глобальну проблему охорони здоров’я. Лише в Африці кількість дітей віком до 5 років із надмірною вагою зросла майже на 50% з 2000 року. Ожиріння є фактором ризику таких захворювань, як рак, хвороби серця та діабет.

Їжа, яка допомагає плоду рости вище, яку матері повинні доповнювати

Їжа, яка допомагає плоду рости вище, яку матері повинні доповнювати

Харчування, генетика та рух є факторами, які впливають на розвиток плоду з утроби матері, і якщо вагітна мати підтримає їх на ранньому етапі, дитина розвиватиметься всебічніше.

Чи небезпечний біль у мязах під час тренувань? Як виправити?

Чи небезпечний біль у мязах під час тренувань? Як виправити?

Відчуття болю в м’язах після тренування є поширеним станом. Але це змушує багатьох людей хвилюватися через те, що вони не знають, у чому причина та як її вирішити.

Як приготувати гранолу зі сковородою і як правильно їсти гранолу?

Як приготувати гранолу зі сковородою і як правильно їсти гранолу?

Ви коли-небудь навчилися готувати гранолу вдома? Якщо ви хвилюєтеся, що для приготування цієї страви потрібна духовка, наступна стаття познайомить вас із дуже простим способом приготування граноли на сковороді, яка має таку ж якість, як і в духовці. Давайте почнемо готувати гранолу на сковороді зі статті нижче.

Скільки калорій у Cozy Cake? Їсти торт Cozy жирно?

Скільки калорій у Cozy Cake? Їсти торт Cozy жирно?

Торт Козі вважається улюбленою закускою багатьох людей. Але їсти торт Cozy cake is not fat – ось що хвилює багатьох дівчат. Стаття допоможе вам відповісти, скільки калорій в торті Cosy, з чого отримати найточнішу відповідь!

Як зміцнити опірність організму для здорового організму?

Як зміцнити опірність організму для здорового організму?

Сильна опірність є ключем до підтримки здоров’я організму та обмеження ризику захворювання. Однак не всі знають, як підвищити резистентність. Перегляньте статтю нижче!

Чи можна вагітним їсти скумбрію?

Чи можна вагітним їсти скумбрію?

Дієта вагітної жінки може вплинути на здоров'я як матері, так і дитини. Так чи можна вагітним їсти скумбрію, якщо їсти скумбрію, чи буде їм добре? Дивитися зараз.

Топ-5 способів приготувати кабачкову кашу для поживного відлучення малюків

Топ-5 способів приготувати кабачкову кашу для поживного відлучення малюків

Зимова диня є досить безпечною їжею з солодким і прохолодним смаком, що забезпечує дуже хороший охолоджуючий ефект. Тому кабачкова каша – чудова їжа для дітей, особливо в спекотні літні дні.

Чи можна діабетикам їсти фо?

Чи можна діабетикам їсти фо?

Фо - це традиційна страва В'єтнаму, яку люблять багато людей. Однак, як і інші традиційні страви, фо потребує багато спецій, щоб створити насичений смак. То чи можна діабетикам їсти фо? Давайте знайдемо відповідь у статті нижче!