Правда про електролітну воду: чи можна її приготувати вдома?

Коли якість життя покращується, люди все більше турбуються про своє здоров’я та здоров’я своїх родин. Подивіться, як зробити електролітну воду вдома!

Чи важлива електролітна вода ? Чи є спосіб зробити електролізну воду в домашніх умовах? Відповіді на всі ці запитання ви знайдете в статті нижче. 

Що таке електролізована вода? 

Електролізована вода відома під багатьма назвами, такими як вода Pi, лужна іонізована вода тощо. Цей тип води виробляється та реструктурується з джерела вхідної води за допомогою сучасної електролітної технології. За допомогою фільтрації та електролізу вода буде регенерована в іони H+ та OH-. У той же час цей процес створить дві групи води з двома відмінними характеристиками: лужну воду, багату іонами, що виробляється на катоді, і кислу воду, багату іонами, що виробляється на аноді. 

Зокрема, лужну іонізовану воду групи з рН 8,5-9,5 рекомендують медичні експерти щодня для зміцнення здоров'я. Вживання лужної води, багатої іонами, допомагає людям покращити своє здоров’я, боротися з процесом старіння та зміцнити імунну систему. Мало того, він також запобігає патогенним мікроорганізмам для організму та підтримує лікування хронічних захворювань, таких як подагра, рак, остеопороз, ... 

Кисла група води підходить для дезінфекції, стерилізації, миття обличчя, мінерального спрею, ...

Правда про електролітну воду: чи можна її приготувати вдома? Використання води-електроліту є найшвидшим способом постачання води до клітин 

4 простих і ефективних способи приготування електролітної води в домашніх умовах 

Просто розуміючи фізичні та хімічні властивості води-електроліту, ви можете самостійно готувати воду-електроліт для регулярного використання без потреби у сучасних та спеціалізованих машинах. Ми зібрали 5 простих способів приготування електролітної води вдома, до яких ви можете звернутися: 

Приготуйте електролітну воду з порошком соди 

Харчова сода є дуже знайомим інгредієнтом на кухні кожної сім’ї для обробки їжі та чищення. Завдяки лужній природі цього матеріалу ви можете використовувати його для підлужнення води. 

⅛ чайної ложки харчової соди розведіть у 240 мл чистої води. Потім добре перемішайте, щоб порошок харчової соди повністю розчинився, і його можна було негайно використовувати. 

Однак тривале використання лужної води, виготовленої з харчової соди, може викликати багато небажаних побічних ефектів, особливо у людей, які дотримуються дієти з низьким вмістом солі.

Правда про електролітну воду: чи можна її приготувати вдома? Використання харчової соди є найпростішим способом приготування електролітної води

Приготуйте електролітну воду з лимоном 

Видатною особливістю лимона є його сильна кислотність. Однак, як приготувати електролітну воду з лимоном, досі багато хто не знає. Фактично, крім того, що лимонний сік є кислим, у процесі метаболізму він також створює лужні побічні продукти. Отже, подібно до харчової соди, щоб зробити електролітну воду з лимона, вам потрібно підготувати ⅛ чайної ложки лимонного соку та 240 мл чистої води. Повільно влийте лимонний сік у відфільтровану воду, добре перемішайте та залиште на 8-12 годин у холодильнику. Коли час закінчиться, вийміть воду з електролітом і використовуйте її як зазвичай. 

Приготуйте електролітну воду з харчовою содою 

Окрім лимона та харчової соди, харчова сода також є дешевим і легким у доступі інгредієнтом для приготування електролітної води. Спочатку ви додаєте 600 мг харчової соди до 200 мл води. Харчова сода має високу лужність, тому при змішуванні з водою вона збільшить лужність води. Потім за допомогою ложки добре перемішайте, щоб харчова сода розчинилася у воді. 

Однак, якщо ви дотримуєтеся дієти з низьким вмістом натрію, вам не слід готувати електролітну воду таким чином, оскільки харчова сода містить багато натрію. 

Зробіть електролізовану воду за допомогою домашньої системи фільтрації води 

Сьогодні завдяки сучасним системам фільтрації води в будинках вода не тільки очищається від домішок, але й підвищується її лужність. Це пов’язано з тим, що коли вода проходить через мінеральні компенсаційні ядра, буде додано трохи кальцію та магнію, що призведе до підвищення рН у воді. Вода буде лужною і кращою для здоров'я людини. 

Правда про електролітну воду: чи можна її приготувати вдома? Сердечник мінеральної компенсації в системі водяного фільтра має вбудовану здатність підвищувати лужність води

Окрім приготування води з електролітами вдома, якщо у вас немає часу, ви можете придбати продукти з електролітами в пляшках, щоб регідратувати та ремінералізувати свій організм.

Електролітний регідратаційний напій Tom and Jerry зі смаком лимона - один з найпопулярніших дитячих електролітних напоїв сьогодні. Продукт містить багато поживних речовин і мінеральних солей, необхідних для організму, таких як хлорид натрію, хлорид калію, кальцій, цинк, вітаміни B3, B6, лимонна кислота, сукралоза, глюкоза,... Завдяки чудовому смаку багато людей використовували Том і Замінний електролітний напій Jerry зі смаком лимона як щоденний поживний напій. 

Продукт має чудовий ефект у відновленні води, електролітів і вітамінів для організму. Крім того, він також сприяє кровообігу, знімає втому, заряджає енергією та очищає токсичні речовини з організму. Електролітний регідратаційний напій Тома і Джеррі зі смаком лимона дуже підходить для людей, які часто мають багато фізичних вправ, таких як заняття спортом і важка робота. Крім того, ви також можете застосовувати цей продукт людям, які втрачають багато солі та води через високу температуру, гіпоглікемію, пітливість

Правда про електролітну воду: чи можна її приготувати вдома? Електролітний регідратаційний напій Том і Джеррі зі смаком лимона 250 мл 

Використовуючи лише прості рецепти та інгредієнти, ви можете приготувати власну електролітну воду вдома для себе та своєї родини. Однак якщо ви зайняті, вода Тома і Джеррі з лимоном — ефективне рішення, яке допоможе вам щодня піклуватися про своє здоров’я.


Leave a Comment

Чим корисний ананас? 10 дивовижних переваг ананаса для здоров’я

Чим корисний ананас? 10 дивовижних переваг ананаса для здоров’я

<strong>Користь ананаса</strong> для організму: новітні дослідження про протиракові властивості, покращення мікробіому кишечника та нейропротекторний ефект. Практичні поради щодо споживання.

Чи варто давати дитині багато локшини швидкого приготування?

Чи варто давати дитині багато локшини швидкого приготування?

aFamilyToday Health. Для дітей вживання локшини швидкого приготування є потенційним джерелом багатьох небезпечних захворювань, на які батькам слід звертати пильну увагу.

Що робити вагітним при появі ознак передчасних пологів?

Що робити вагітним при появі ознак передчасних пологів?

aFamilyToday Health – Що робити вагітним жінкам, якщо є ознаки передчасних пологів до 37 тижня вагітності? Діти, народжені раніше терміну, можуть мати ряд проблем зі здоров’ям.

Навчання плаванню допомагає вашій дитині бути більш активною

Навчання плаванню допомагає вашій дитині бути більш активною

На додаток до мети вправ і розваг, щоб допомогти вашій дитині бути більш активною, навчання плаванню також є важливою навичкою виживання. Батьки повинні дізнатися більше про це питання.

Матері повинні знати, як запобігти появі розтяжок у своїх дітей під час статевого дозрівання

Матері повинні знати, як запобігти появі розтяжок у своїх дітей під час статевого дозрівання

Розтяжки в період статевого дозрівання часто змушують дітей хвилюватися і втрачати впевненість. Чи знаєте ви, як обмежити розтяжки в період статевого дозрівання у дітей?

Як буде проходити обстеження новонародженого?

Як буде проходити обстеження новонародженого?

aFamilyToday Health – Коли дитина народиться, педіатри проведуть фізичне обстеження, щоб перевірити загальний вигляд дитини та виявити відхилення (якщо такі є) у дитини.

5 негативних впливів технологій на ваше сімейне життя

5 негативних впливів технологій на ваше сімейне життя

Технології негативно вплинули на сучасне суспільство, особливо на ритм сімейного життя. Чому негативний вплив технологій настільки великий?

Кращі види вправ під час вагітності

Кращі види вправ під час вагітності

Вправи під час вагітності допоможуть і матері, і плоду, а також вправа на витривалість для підготовки до пологів.

Користь граната для здоровя немовлят

Користь граната для здоровя немовлят

Гранат дуже корисний для здоров’я вашої дитини через поживну цінність, яку приносить цей фрукт. Отже, чим корисний гранат для здоров’я малюка?

Представляємо дієтичні сири, які варто вживати

Представляємо дієтичні сири, які варто вживати

Сир - дуже звичний для нас продукт харчування. Однак мало хто звертає увагу на те, дієтичний сир і допомагає нам худнути чи ні. Ми запрошуємо вас прочитати цю статтю для отримання додаткової інформації.

Чи корисна свиняча печінка і кому її не можна їсти?

Чи корисна свиняча печінка і кому її не можна їсти?

Чи корисно їсти свинячу печінку – питання, яке задають багато людей? Тому що деякі люди думають, що їсти свинячу печінку – це все одно, що завантажувати отруту в людей, тому бойкотуйте. Однак чи справді свиняча печінка настільки токсична, як ми часто думаємо?

Як приготувати смачну та просту диню

Як приготувати смачну та просту диню

Чим приготувати дитячу диню, щоб смачно і прохолодно їсти влітку, цікавить багатьох батьків. Тому в статті нижче я детально розповім вам про деякі способи, як це зробити, не пропустіть це!

Людям з високим кровяним тиском не можна нічого їсти - це потрібно памятати кожному

Людям з високим кровяним тиском не можна нічого їсти - це потрібно памятати кожному

Знання того, що не можна їсти людям з високим кров’яним тиском, допоможе вам більш активно планувати свій раціон і ефективніше лікувати хворобу. Окрім вживання наркотиків,

Інструкція, як швидко розморозити смажені рибні биточки

Інструкція, як швидко розморозити смажені рибні биточки

Смажені рибні кульки - це продукти, які часто заморожують у великих кількостях. Однак багато господинь до цих пір не знають, як розморозити смажені рибні биточки швидко і якісно.

Які переваги вживання бамії для жінок? Чи містить бамія багато поживних речовин?

Які переваги вживання бамії для жінок? Чи містить бамія багато поживних речовин?

Бамія – звичний фруктовий овоч у сімейних стравах. Однак ви можете не знати про дивовижні ефекти бамії для жінок. Отже, бамія має багато корисних речовин? Які переваги вживання бамії для жінок? Давайте дізнаємось разом!

Список продуктів, які допомагають дітям набирати вагу ефективно та безпечно

Список продуктів, які допомагають дітям набирати вагу ефективно та безпечно

Ви хвилюєтеся, тому що ваша дитина повільно росте, але не знаєте, як підібрати їжу, яка допоможе вашій дитині набирати вагу ефективно та безпечно? Не хвилюйтеся, у цій статті ви знайдете список із 17 продуктів, які можуть допомогти вашій дитині набрати вагу та сприяти здоровому росту.

Чи можна їсти таро після пологів? Користь таро для здоровя матері після пологів

Чи можна їсти таро після пологів? Користь таро для здоровя матері після пологів

Важливу роль у відновленні жіночого здоров'я після пологів відіграє харчування. Вибрати правильні продукти для щоденного раціону не складно, але й непросто. Виникає питання: чи можна жінкам після пологів їсти таро? У сьогоднішній статті про здоров’я блог aFamilyToday допоможе читачам детально відповісти на це запитання.

Дайте відповідь на питання: чи можна їсти жабяче мясо при подагрі?

Дайте відповідь на питання: чи можна їсти жабяче мясо при подагрі?

Люди з подагрою, безумовно, будуть дуже насторожено ставитися до жирних страв з високим вмістом білка, але чи будуть такі страви, як м'ясо жаб, входити в їх меню? Напевно багато хто задасться питанням, чи можна при подагрі їсти жаб'яче м'ясо.

Чим корисні поживні горіхи? Корисні горіхи для вагітних, які варто знати

Чим корисні поживні горіхи? Корисні горіхи для вагітних, які варто знати

Харчування вагітної жінки завжди має велике значення і йому варто приділяти увагу, оскільки від нього безпосередньо залежить здоров'я вагітної жінки і розвиток плоду. Вживання поживних горіхів – це завжди чудовий спосіб забезпечити плід багатьма необхідними поживними речовинами, а також забезпечити здоров’я вагітної матері. Отже, які види горіхів корисні вагітним?