| Компонент | Кількість на 100г | Нова наукова знахідка (2024) |
|---|---|---|
| Бромелайн | 12mg | Стимулює вироблення NK-клітин |
| Вітамін C | 47.8mg | Посилює дію антибіотиків |
Останні дослідження Journal of Oncology (2024) доводять, що регулярне споживання ананаса знижує ризик:
Ананас містить унікальні фенольні сполуки з доказаною протипухлинною активністю
Дослідження 2024 року виявили, що марганець у складі ананаса:
| Форма | Користь | Рекомендації |
|---|---|---|
| Свіжий | Максимум ферментів | 150г/день |
| Сік | Швидке засвоєння | Не більше 200мл/добу |
Нові клінічні рекомендації 2024 року підкреслюють роль ананаса в управлінні мікробіомом кишечника та попередженні системних запалень. Для отримання максимального ефекту рекомендується комбінувати вживання свіжого фрукту з продуктими, багатими на цинк.
<strong>Користь ананаса</strong> для організму: новітні дослідження про протиракові властивості, покращення мікробіому кишечника та нейропротекторний ефект. Практичні поради щодо споживання.
Спосіб приготування ананасового сиропу також досить простий: всього за кілька кроків ви можете отримати 1 чашку смачного і поживного сиропу для вашої дитини.
Біль у шлунку є поширеною проблемою здоров’я в сучасному житті. Вибір правильної та безпечної їжі для здоров’я шлунка може бути складним завданням. Зокрема, варена кукурудза - це їжа, багата поживними речовинами та має багато переваг для здоров’я, тож чи можна їсти варену кукурудзу при болях у животі?
<strong>Користь ананаса</strong> для організму: новітні дослідження про протиракові властивості, покращення мікробіому кишечника та нейропротекторний ефект. Практичні поради щодо споживання.
<strong>Користь паростків</strong> для здоров
Грецький йогурт 2024: відкрийте унікальні властивості нового формулювання з підвищеним вмістом білка та зниженим вуглеводами. Дізнайтесь про основні відмінності від звичайного йогурту та їхній вплив на здорове харчування.
Згідно з новим дослідженням, прийом невеликої кількості сироваткового білка перед їжею може допомогти контролювати рівень цукру в крові у людей з діабетом 2 типу.
Це факт, що не можна заперечувати зв’язок між пандемією та нашими харчовими звичками. Стрес, ізоляція та проблемна економіка дозволяють нам легко шукати розради в їжі.
Анорексія у дітей викликає багато серйозних наслідків, таких як недоїдання, затримка росту, схильність до хронічних захворювань, розумова відсталість порівняно з однолітками. Отже, що робити, коли дитина страждає анорексією? Наступна стаття познайомить матерів, як допомогти діт��м швидко зупинити анорексію.
Солодка картопля багата білком і вітамінами, які дуже корисні для засвоєння і травлення дитини. Навчитися готувати кашу з батату для немовлят хвилює багатьох мам.
Цинк є мікроелементом, який відіграє важливу роль у ранньому розвитку дитини. Давайте розберемося, яку роль відіграє цинк у розвитку дітей.
«Чи жирно їсти цільнозерновий хліб?» це питання не тільки одного, але багатьох людей. Давайте дізнаємося про цю проблему за допомогою блогу aFamilyToday зі статті нижче!
