Інформація, яку необхідно знати при складанні традиційного меню для відлучення від грудей 10-місячної дитини

Питання багатьох батьків, особливо тих, хто народжує вперше, — питання, яке 10-місячній дитині скласти меню твердої їжі, щоб дитина розвивалася найкраще. Давайте дізнаємось разом!

Коли дитина вступає в 10-й місяць, дитина може повзати, сидіти і значно покращує здатність їсти грубу їжу. Тому меню для відлучення дитини в цей час також потрібно урізноманітнити, щоб було достатньо для дитини та допомагало йому насолоджуватися новою їжею. Отже, яким має бути традиційне меню для відлучення від грудей 10-місячної дитини і яких принципів слід дотримуватися?

Запросіть читачів у блозі aFamilyToday дізнатися про це в цій статті!

Принципи побудови дитячого меню для дітей 10 місяців

Коли вашій дитині виповнюється 10 місяців, її травна система та здатність жувати та ковтати значно покращилися порівняно з періодом, коли вона вживала тверду їжу. У цей час батьки повинні збільшити грубість їжі, щоб їхні діти поступово навчилися навичкам і допомагали дітям отримувати задоволення від їжі, у них не було анорексії. При складанні правильного меню для відлучення від грудей 10-місячної дитини батькам необхідно «запам’ятати» такі принципи:

Дітям 10 місяців рекомендується переходити від тонкої до твердої їжі, щоб вони поступово адаптувалися

• Їжте від меншої до більшої кількості від розбавленого до твердого: у цей час дитина перебуває в період прорізування зубів, вчиться жувати та ковтати, тому батьки повинні давати своїм дітям невелику кількість і поступово збільшувати, їжа повинна бути термічною. Легко ковтати щоб діти поступово звикали і готували з часом. Це допомагає вашій дитині любити їсти та активно їсти найкраще.
• Батьки повинні давати своїм дітям достатньо їжі, щоб споживати 4 основні групи продуктів: вуглеводи, білки, жири, вітаміни та мінерали.
• Діти 10 місяців повинні харчуватися різноманітно, вживати сезонні продукти.
• Продовжуйте давати дитині грудне молоко або суміш.
• Не змушуйте дітей їсти, не дозволяйте дітям дивитися телевізор під час їжі, не носіть з собою під час їжі. 
• Правильна гігієна ротової порожнини дітей під час споживання твердої їжі.

Деякі смачні страви в традиційному меню для відлучення від грудей 10-місячних дітей

Відлучення від грудей відіграє дуже важливу роль у подальшому розвитку дитини. Якщо ваша дитина має надлишок або брак поживних речовин, це безпосередньо вплине на його тіло, а також на його мозок. Якщо батьки не впевнені, чим годувати свою 10-місячну дитину, будь ласка, зверніться до поживної каші, наведеної нижче:

Каша зі свининою та овочами

Це найпоширеніший вид каші в традиційному меню для відлучення від грудей 10-місячних малюків. Свиняча каша не тільки легка в їжі, легко адаптується, але ще дуже смачна і поживна.

Необхідно підготувати: Рисове борошно, свинячий фарш, овочі, спеціальна приправа для дітей (олія, рибний соус).

Виконання:

Каша зі свининою і морквою для дітей 10 місяців

Овочі (зазвичай морква, амарант, ...) ви приносите для миття та пюре. Рисового борошна ви вносите, щоб зварити кашу як зазвичай, потім додаєте м'ясо і добре протушкуєте, щоб і рис, і м'ясо були м'якими, потім додаєте протерті овочі і добре перемішуєте.

Продовжуйте кип’ятити, поки всі інгредієнти не стануть м’якими, потім додайте приправи. Зверніть увагу, що лише невелика кількість спецій, категорично не готуйте занадто солоне, зашкодить ниркам вашої дитини.

Реберна каша для дитини 10 місяців

Інгредієнти: рисове борошно, молоді ребра, морква, молода кукурудза або амарант.

виготовлення:

Молоді реберця перед варінням каші необхідно промити гарячою водою, очистити ребра, видалити залишки. Далі ви підносите ребра до рагу, щоб виділився сік, постійно знімаючи жир, що плаває зверху.

Покладіть рисове борошно і ребра в рагу, коли воно буде майже готове, додайте нарізані кубиками овочі. Коли каша стане чистою, її можна давати дитині вживати.

Каша з окуня і овочів

Приготування: Окунь, звичайний рис, зелень, олія спеціальна.

Обробка: Привезеного окуня очищають і відварюють, потім очищають від кісток і подрібнюють. У рибний бульйон додайте рис і варіть.

Овочева каша з окуня – легка у приготуванні закуска

Чойсум промити і подрібнити на шматочки, коли каша звариться, додати рибний фарш і попередньо оброблену зелень. Продовжуйте варити, поки каша не розвариться.

Вимкніть плиту, і ви отримаєте смачну і поживну кашу з окуня для малюка. Цією кашею слід годувати малюка, коли вона ще тепла близько 40 градусів, щоб каша не була рибною.

Суп із солодкої картоплі та цибулі для дітей

Традиційне меню для відлучення від грудей 10-місячних дітей більш різноманітне і насичене поживним, простим у приготуванні супом з батату.

Мамі потрібні лише 2 батати, 1 цибулина та спеціальні спеції для дітей.

Метод також дуже простий: солодку картоплю та цибулю, які ви приносите, попередньо обробляють і нарізають кубиками. Ви додаєте цибулю і пасеруєте, поки вона не стане золотисто-коричневою, потім додаєте картоплю на острів. Додайте приправу за смаком і додайте води.

Продовжуйте варити, поки вода не закипить, потім зменшіть вогонь, поки картопля не стане м’якою, потім вимкніть вогонь. Картоплю можна товкти або приносити п’яну, щоб було легше їсти.

Вище наведена інформація, яку необхідно знати батькам при складанні традиційного меню для відлучення від грудей 10-місячних дітей . Сподіваємось, ці акції допоможуть батькам у вихованні дітей, створюючи основу для найкращого здоров’я та розвитку їхніх дітей.