Важливість часу прийому їжі та ліків від діабету

Якщо ви приймаєте інсулін, пік вашої інсулінової активності повинен відповідати найбільшій доступності глюкози у вашій крові. Щоб досягти цього, вам потрібно знати час, коли ваш інсулін найбільш активний, як довго він діє і коли він більше не активний.

• Звичайний інсулін, який існує протягом десятиліть, займає 30 хвилин, щоб почати знижувати рівень глюкози, досягає піку через три години і зникає через шість-вісім годин. Цей інсулін використовується перед їжею, щоб підтримувати низький рівень глюкози до наступного прийому їжі.

  Проблема зі звичайним інсуліном завжди полягала в тому, що ви повинні приймати його за 30 хвилин до їжі, інакше ви ризикуєте спочатку стати гіпоглікемією, а потім — гіперглікемією, коли інсуліну більше немає, але ваша їжа забезпечує глюкозу.

• Ліспро інсулін швидкої дії та інсулін глулізин – новітні препарати найкоротшої дії. Вони починають знижувати рівень глюкози протягом п’яти хвилин після введення, досягають піку приблизно через одну годину і більше не діють приблизно через три години.

  Ці інсуліни є великим прогресом, оскільки вони дозволяють людині з цукровим діабетом робити укол лише тоді, коли він або вона їсть. Оскільки їхня активність починається і закінчується дуже швидко, вони не так часто викликають гіпоглікемію, як попередні препарати.

Маючи вибір, через його швидкий початок і зниження активності, виберіть лізпро або глулізин як інсуліни короткої дії для людей з цукровим діабетом 1 типу та тих, хто страждає на цукровий діабет 2 типу, які приймають інсулін.

Якщо ви збираєтеся їсти, ви рідко знаєте, коли вам подадуть їжу. Використовуючи інсуліни швидкої дії, ви можете виміряти рівень глюкози в крові, коли надходить їжа, і негайно зробити укол. Ці препарати дійсно звільняють вас від прийому інсуліну, коли вам це потрібно. Вони додають у ваш графік гнучкості, якого раніше не було.

Якщо ви приймаєте звичайний інсулін, дотримуйтесь більш регулярного режиму харчування. На додаток до інсуліну короткої дії, якщо у вас цукровий діабет 1 типу або в деяких випадках цукровий діабет 2 типу, вам потрібно прийняти препарат більш тривалої дії.

Причина полягає в тому, щоб забезпечити постійну циркуляцію інсуліну, щоб підтримувати метаболізм вашого тіла безперебійно. Інсулін гларгін та інсулін детемір – це препарати, які не мають піку активності, але доступні протягом 24 годин. Ви робите один укол щодня перед сном, і вони покривають ваші потреби в інсуліні, за винятком випадків, коли велика кількість глюкози надходить у вашу кров після їжі. Саме для цього і призначені інсуліни швидкої дії.

Кожна людина по-своєму реагує на різні препарати інсуліну. Вам необхідно перевірити рівень глюкози в крові, щоб визначити вашу індивідуальну реакцію.

Додатковим фактором, що впливає на початок інсуліну, є місце ін’єкції. Оскільки ваші м’язи живота зазвичай перебувають у стані спокою, ін’єкція інсуліну в черевну порожнину призводить до більш стабільного рівня глюкози в крові. Якщо ви використовуєте руки або ноги, інсулін буде поглинатися швидше або повільніше, залежно від того, займаєтеся ви чи ні. Обов’язково чергуйте сайти.

Глибина введення також впливає на початок активності інсуліну. Більш глибоке введення призводить до швидшого початку дії. Якщо ви використовуєте голку однакової довжини та щоразу вставляєте її до максимальної довжини, ви забезпечите більш рівномірну активність.

Можливі великі варіації у введенні інсуліну. Не дивно, що люди, яким доводиться вводити інсулін, як правило, мають набагато більше злетів і падінь рівня глюкози в крові. Але при належному вихованні ці варіації можна зменшити.

Якщо ви приймаєте пероральні ліки, зокрема препарати сульфонілсечовини, такі як мікроназа та глюкотрол, слід також враховувати час прийому їжі відповідно до прийому ваших ліків.