Що таке правильно збалансована дієта?
aFamilyToday Health – Багато батьків помилково вважають, що їжа з великою кількістю м’яса, риби, яєць, молока... є найбільш розумною збалансованою їжею для дітей.
Рахітичні діти, що страждають від недоїдання, часто розвиваються повільно і поступаються своїм одноліткам за зовнішнім виглядом, інтелектом і опірністю. Отже, щоб запобігти такій ситуації, зменшити непотрібні ризики, що повинні робити матері, щоб ефективно піклуватися про своїх дітей, хворих на рахіт?
Рахітичні діти, що страждають від недоїдання, часто розвиваються повільно і поступаються своїм одноліткам за зовнішнім виглядом, інтелектом і опірністю. Отже, щоб запобігти такій ситуації, зменшити непотрібні ризики, що повинні робити матері, щоб ефективно піклуватися про своїх дітей, хворих на рахіт?
1. Причини рахіту неправильне харчування
Гіпотрофічний рахіт часто виникає у недоношених дітей віком до 3 років з низькою вагою та відстанням у розвитку. Хвороба вражає багато органів, в тому числі і психофізіологію дитини.
Крім того, діти також страждають від цього захворювання з наступних причин:
Дітям не вистачає поживних речовин, вони не знаходяться на виключно грудному вигодовуванні у віці від 0 до 6 місяців, занадто рано їдять тверду їжу, не вистачає вітамінів і мінералів...
Діти не можуть засвоювати вітамін D від сонячного світла.
Як доглядати за недоїдаючими дітьми, хворими на рахіт
У дітей спостерігаються порушення в засвоєнні поживних речовин, що надходять в організм;
Мати була занадто зайнята роботою, щоб звернути увагу на їжу чи емоційний стан дитини.
2. Ознаки гіпотрофії у дітей рахіту
Діти з гіпотрофією рахіту стануть більш критичними, якщо байдужі, не виявлені для своєчасного лікування. Отже, якщо ви хочете, щоб ваша дитина не потрапила в таку ситуацію, зверніть увагу на такі симптоми:
Дитина має вагу стоячи або схуд за останні місяці, він невисокий в порівнянні зі стандартною фігурою.
Повільний набір ваги у дітей є ознакою гіпотрофії рахіту
Діти сповільнені в моторному, інтелектуальному та пізнавальному розвитку
Діти менше сплять, сплять або здригаються, сильно потіють, вередують, бліднуть на обличчі, волосся випадає або стоншується
Діти часто засмучені, мляві, мляві
3. Рекомендації фахівців щодо догляду за дітьми, хворими на рахіт
Що потрібно дітям, які недоїдають ? Прислухайтеся до порад експерта!
Виберіть відповідну дієту: харчування завжди є дуже важливим ключем у розвитку ваги вашої дитини. Ви повинні переконатися, що ваша дитина повністю засвоює безпечні, поживні продукти, однаково привабливі та привабливі. Дітям необхідно додавати 4 групи речовин: білки, жири, крохмаль, вітаміни та мінеральні речовини. Крім того, у дітей з гіпотрофією рахіт також може бути обумовлений анорексією, поганим апетитом. Тому розділіть своє харчування на кілька прийомів на день.
Давайте малюкові щодня засмагати, вживайте різноманітні продукти, багаті кальцієм.
Побудова розпорядку дня для дітей: виконуйте легкі рухові вправи, стимулюйте розвиток мозку, а також кмітливість у ситуаціях. завжди створювати радісну атмосферу, даруючи малюкові задоволення від контакту з навколишнім середовищем.
Середовище навколо малюка також має бути чистим.
Матері часто розмовляють, слухають історії, які розповідає хворий. Якщо у дитини є симптоми, що підозрюють у психологічній проблемі, мати повинна негайно доставити її до медичного центру для отримання найбільш відповідної консультації спеціаліста.
Слід більше розмовляти з малюком і слухати його
Сподіваємося, що поради фахівців допоможуть вам отримати більше корисної інформації, практичних вправ та поділитися досвідом догляду за дітьми, хворими на рахіт. Бажаю своїм дітям завжди здоровими, весело грати.
aFamilyToday Health – Багато батьків помилково вважають, що їжа з великою кількістю м’яса, риби, яєць, молока... є найбільш розумною збалансованою їжею для дітей.
aFamilyToday Health - Вітаміни відіграють важливу роль у розвитку, допомагаючи забезпечити стабільний і збалансований розвиток дітей у ранньому віці.
Біль внизу живота під час вагітності часто схожа на біль при місячних. Так що ж є причиною цієї ситуації?
aFamilyToday Health – попросіть дитину їсти 3 рази на день і дізнайтеся, як запобігти анорексії, що допоможе їй уникнути проблем зі здоров’ям пізніше.
Огірки складаються здебільшого з води, мають низьку калорійність і не містять насичених жирів і холестерину. Багатьох цікавить, скільки калорій в огірках, чи можна від вживання огірків схуднути? Відповідь буде дана в наступній статті.
Харчування відіграє дуже важливу роль, на нього припадає 70% результатів тренувань. Ось вкрай важливі принципи при побудові дієти для спортсменів.
Центелла азіатська давно відома як цілюща рослина з охолоджуючими, теплоочисними та детоксикаційними властивостями. Так чи можна жінкам після пологів їсти готу колу, чи вплине це на грудне молоко? На що звертати увагу мами при вживанні готу коли? Давайте дізнаємось у блозі aFamilyToday прямо тут!
Загальновідомо, що ожиріння перетворюється на зростаючу глобальну проблему охорони здоров’я. Лише в Африці кількість дітей віком до 5 років із надмірною вагою зросла майже на 50% з 2000 року. Ожиріння є фактором ризику таких захворювань, як рак, хвороби серця та діабет.
Харчування, генетика та рух є факторами, які впливають на розвиток плоду з утроби матері, і якщо вагітна мати підтримає їх на ранньому етапі, дитина розвиватиметься всебічніше.
Відчуття болю в м’язах після тренування є поширеним станом. Але це змушує багатьох людей хвилюватися через те, що вони не знають, у чому причина та як її вирішити.
Ви коли-небудь навчилися готувати гранолу вдома? Якщо ви хвилюєтеся, що для приготування цієї страви потрібна духовка, наступна стаття познайомить вас із дуже простим способом приготування граноли на сковороді, яка має таку ж якість, як і в духовці. Давайте почнемо готувати гранолу на сковороді зі статті нижче.
Торт Козі вважається улюбленою закускою багатьох людей. Але їсти торт Cozy cake is not fat – ось що хвилює багатьох дівчат. Стаття допоможе вам відповісти, скільки калорій в торті Cosy, з чого отримати найточнішу відповідь!
Сильна опірність є ключем до підтримки здоров’я організму та обмеження ризику захворювання. Однак не всі знають, як підвищити резистентність. Перегляньте статтю нижче!
Дієта вагітної жінки може вплинути на здоров'я як матері, так і дитини. Так чи можна вагітним їсти скумбрію, якщо їсти скумбрію, чи буде їм добре? Дивитися зараз.