5 способів ефективно подолати постковід із шумом у вухах

Постковід страждає від шуму у вухах, втрати слуху, навіть у деяких людей є додаткові симптоми – головний біль, безсоння, задишка... Тож у чому причина такого стану? Як поводитися? У цій статті я розповім вам 5 способів найефективнішого подолання шуму у вухах і втрати слуху.

Після пандемії Covid-19 багато людей відчувають симптоми після Covid-19 у вигляді шуму у вухах в одному або обох вухах, що супроводжується сильним запамороченням... Постковідна хвороба вуха не є дуже небезпечною хворобою, але вона викликає вплив. повсякденне життя та спілкування.

Що викликає шум у вухах після ковіду?

Хоча шум у вухах не загрожує життю, пацієнти втрачають слух під час прослуховування, що погіршує якість життя. Існує багато досліджень, які показали, що причиною шуму у вухах у пацієнтів після F0 є вірус SARS-Cov-2, який пошкоджує кровоносні судини нервової системи та вух. 

5 способів ефективно подолати постковід із шумом у вухах Постковідний шум у вухах впливає на слух і якість життя

Люди, інфіковані Covid-19, в організмі вироблятимуть запальні фактори, які пошкоджують напівкруглі канали та равлик. Люди з хворобами вуха в анамнезі відчувають, що хвороба загострюється після одужання від ковіду. Зокрема, згідно з дослідженням, опублікованим у Frontiers in Public Health – спеціалізованому журналі у Великій Британії, 40% людей, які мали шум у вухах, почуваються набагато гірше після COVID-19.

Ще однією причиною виникнення постковідного стану шуму у вухах є психологічний вплив. Швидше за все, пацієнт часто перебував у стані стресу, стресу, навіть депресії протягом тривалого часу, доводиться ізолювати і лікуватися, щоб уникнути перехресного зараження. Крім того, лікування ковіду деякими інфузійними та ін’єкційними препаратами також дуже легко викликає кохлеарну токсичність. 

Чи небезпечний шум у вухах після ковіду?

Як уже згадувалося, після ковіду з шумом у вухах легка втрата слуху точно не загрожуватиме життю. Однак для тих, у кого в анамнезі вже є основне захворювання чи інші травми вуха, постковід неодмінно погіршить захворювання. Якщо вчасно не почати лікування, здоров’я обов’язково значно погіршиться. 

Легкі симптоми шуму у вухах не становлять загрози для життя

За словами медичних експертів, шум у вухах і пошкодження слуху входять до 50 найпоширеніших симптомів після COVID-19. При втраті слуху пацієнт буде відчувати дискомфорт, знижувати самооцінку. Це «бар’єр» щоденного спілкування та передачі інформації між людьми. 

Шкідливий вплив шуму у вухах після одужання від F0 також робить пацієнта втомленим, схильним до стресу та емоційним станом. Тривожні розлади, головні болі, часте безсоння ... теж погіршують хворобу. 

5 ефективних способів побороти постковід шумом у вухах

Якщо у вас шум у вухах після ковіду, будьте обережні, не ставтеся легковажно до хвороби, але потрібно вчасно лікуватися. Ось 5 способів подолати постковід із шумом у вухах, а саме: 

Обмежте вплив надто гучних звуків

Це один із способів подолання постковідного шуму у вухах, на який варто звернути увагу пацієнтам. Вплив гучних звуків і шумів протягом багатьох годин погіршить хворобу. 

Якщо ви повинні працювати або жити в середовищі з великою кількістю гучних звуків, використовуйте вату або беруші. Такий спосіб допоможе обмежити гучні звуки, які впливають на симптоми шуму у вухах, втрати слуху. 

Харчова добавка корисна для слуху

Коли організм забезпечується достатньою кількістю необхідних вітамінів і мінералів, такі органи, як вуха, нирки, очі, ... будуть здоровими. Тому для подолання цієї ситуації можна доповнити хороше харчування для вух. наступним чином: 

  • Група продуктів, багата вітамінами А, С, Е та магнієм, така як: банани, брокколі, морква, мигдаль, хрестоцвіті ...
  • Продукти, багаті калієм : картопля, родзинки, йогурт, банани, авокадо... 
  • Продукти, багаті омега-3, такі як: волоські горіхи, бобові, насіння чіа, насіння льону, риба (тунець, лосось, палтус, морські гребінці), оливкова олія, кабачки, ...
  • Продукти, багаті фолієвою кислотою, такі як спаржа, шпинат, сочевиця, квасоля, брокколі, яйця, авокадо...

5 способів ефективно подолати постковід із шумом у вухах Щоб уникнути шуму у вухах, потрібно доповнити організм достатньою кількістю поживних речовин

Виконуйте хороші вправи для вух

Регулярні фізичні вправи сприяють циркуляції крові, повному притоку крові до органів тіла, включаючи слуховий нерв. Якщо у вас шум у вухах, втрата слуху після ковіду, займайтеся йогою, медитацією, бігом, дихальними вправами, їздою на велосипеді... Зауважте, вам не слід займатися надмірним спортом або інтенсивними фізичними вправами, безперервно ... погіршить хворобу.

Не використовуйте стимулятори

Постійне вживання стимуляторів, таких як алкоголь, пиво, кава тощо, може пошкодити вушну раковину. Це призведе до порушення кровообігу, шум у вухах теж складніше піддається лікуванню. Натомість ви повинні зберегти звичку пити від 1,5 до 2 літрів води на день. Або можна доповнити організм вітамінами і мінералами з овочевих соків, що буде дуже корисно для організму. 

Не використовуйте стимулятори, які можуть пошкодити вушну раковину

Дослідження вуха ендоскопічним методом

У випадках важкого, стійкого шуму у вухах, що супроводжується ознаками затримки рідини, бажано відвідати найближчий медичний заклад або лікарню. Тут лікарі проведуть ендоскопію, потім зроблять висновок про стан захворювання. Лікар може призначити пацієнту прийом противірусних препаратів. В ідеалі пацієнт повинен проходити періодичні медичні огляди принаймні кожні 6 місяців, щоб контролювати та швидко виявляти аномальні ознаки захворювання. 

Щоб зміцнити своє здоров'я, поліпшити слух, необхідно повноцінне харчування організму. У той же час щоденні фізичні вправи дуже важливі. Сподіваюся, завдяки цій статті читачі краще зрозуміють причини, а також способи подолання постковідної ситуації шуму у вухах. Бажаю Вам завжди бути міцним здоров'ям!


Leave a Comment

Найпростіший спосіб відрізнити ангіну від covid-19

Найпростіший спосіб відрізнити ангіну від covid-19

Ангіна – поширене захворювання при зміні погоди. Однак у той час, коли хвороба Covid-19 все ще присутня, багато хворих на ангіну все ще бояться, цікавлячись, чи є у них COVID-19 чи просто звичайна ангіна. Таким чином, пацієнти повинні мати знання, щоб відрізнити ангіну від COVID-19, щоб мати відповідні методи лікування, щоб уникнути поширення інфекції на багатьох людей.

Секрет харчування для запобігання Covid-19

Секрет харчування для запобігання Covid-19

У нинішній складній ситуації епідемії Covid-19, крім заходів профілактики інфекцій, рекомендованих МОЗ, важливу роль у профілактиці Covid-19 відіграє забезпечення повноцінного харчування та активного та здорового способу життя.

Фаза клінічних випробувань Pfizer після препарату для лікування Covid-19 в пероральній формі

Фаза клінічних випробувань Pfizer після препарату для лікування Covid-19 в пероральній формі

Фармацевтична компанія Pfizer (США) оголосила про початок 2 фази клінічних випробувань препарату для лікування Covid-19 в пероральній формі.

Збережіть здоровя свого організму в епідемічний сезон, зігрівшись

Збережіть здоровя свого організму в епідемічний сезон, зігрівшись

Епідемія Covid-19 є складною, хоча в деяких північних провінціях холодна погода, вакцинація є найбезпечнішим способом допомогти створити найвищий рівень захисту. Крім того, підтримання тепла вашого тіла також є важливою річчю, на яку вам потрібно звернути увагу, щоб захистити своє тіло в цей час!

Вплив Covid-19 на сексуальну поведінку людини

Вплив Covid-19 на сексуальну поведінку людини

Статеве життя є невід’ємною частиною життя, але є багато досліджень, які показують, що Covid-19 негативно впливає на сексуальну поведінку людей.

Правильне харчування допомагає уникнути Covid-19 та багатьох інших захворювань

Правильне харчування допомагає уникнути Covid-19 та багатьох інших захворювань

Це факт, що не можна заперечувати зв’язок між пандемією та нашими харчовими звичками. Стрес, ізоляція та проблемна економіка дозволяють нам легко шукати розради в їжі.

5 причин носити маску, навіть якщо ви вакциновані

5 причин носити маску, навіть якщо ви вакциновані

У наступній статті пояснюється, чому ви повинні носити маску, навіть якщо ви повністю щеплені проти COVID-19.

Чи небезпечний мультисистемний запальний синдром у дітей після Covid-19?

Чи небезпечний мультисистемний запальний синдром у дітей після Covid-19?

Приблизно через 2–6 тижнів після того, як дитина захворіла на Covid-19, такі симптоми, як стійка висока температура, висип, розлади травлення тощо, можуть бути ознаками мультисистемного запального синдрому у дітей. діти – наслідки спостерігаються приблизно у 0,03% дітей, інфікованих nCoV. вірус.

12 простих і ефективних домашніх засобів від набряків і болю в горлі

12 простих і ефективних домашніх засобів від набряків і болю в горлі

Набряк і біль у горлі є одним із поширених симптомів людей, інфікованих Covid-19. Симптоми набряку і болю в горлі викликають певні труднощі в щоденному спілкуванні. Ось 12 порад, як ефективно лікувати набряк і біль у горлі вдома без ліків, до яких читачі можуть звернутися!

Примітки при купівлі набору для швидкого тестування на Covid 19, щоб уникнути покупки неякісних продуктів

Примітки при купівлі набору для швидкого тестування на Covid 19, щоб уникнути покупки неякісних продуктів

У контексті дедалі складнішої епідемії Covid-19 ми, напевно, використовували або чули про набір для швидкого тестування на Covid 19. Тому купуйте набір для швидкого тестування на Covid 19 і будьте обережні. Що використовувати під час використання набору для швидкого тестування, давайте прочитаємо статтю нижче, щоб дізнатися!

Перший підрозділ, який підписав контракт на розповсюдження Молнупіравіру

Перший підрозділ, який підписав контракт на розповсюдження Молнупіравіру

Блог aFamilyToday радий бути першим підрозділом, який підписав контракт на розповсюдження Молнупіравіру. Давайте разом дізнаємося про це більше!

МОЗ надає екстрений дозвіл на 3 препарати «Молнупіравір».

МОЗ надає екстрений дозвіл на 3 препарати «Молнупіравір».

За нинішньої ситуації з Covid-19 власне виробництво терапевтичних препаратів з ліцензією МОЗ є найбажанішим. Давайте звернемося до наступної статті, щоб отримати більше інформації про 3 препарати Молнупіравір, терміново дозволені МОЗ!

Чи варто мені використовувати генератор кисню чи кисневий баллон?

Чи варто мені використовувати генератор кисню чи кисневий баллон?

Для пацієнтів, які мають проблеми з диханням, такі як серцева недостатність, пневмонія, задишка, ... або організм перебуває в ослабленому стані, використання медичного обладнання для підтримки проблеми Респіраторна проблема є рішенням, яке обирають багато людей.

Важливість вакцинації третьою дозою проти вірусу SARS-CoV-2

Важливість вакцинації третьою дозою проти вірусу SARS-CoV-2

Чи повинні люди, які отримали 2 дозу вакцини, отримувати 3 дозу? Як роль 3 доз вакцини допомагає організму протистояти атаці вірусу SARS-CoV-2?

Що вам потрібно знати про легеневий фіброз після Covid

Що вам потрібно знати про легеневий фіброз після Covid

Однією із загроз для постковідних пацієнтів є легеневий фіброз. Постковідний легеневий фіброз може сильно вплинути на здоров’я пацієнтів, якщо його не виявити та не лікувати вчасно.

Все більше тварин виявляється заражених Covid-19

Все більше тварин виявляється заражених Covid-19

Нещодавно, згідно з новим дослідженням, опублікованим китайськими вченими, окрім людей, вірусом SARS-CoV-2 заражається все більше тварин.

Противірусний спрей для носа Viraleze допомагає захистити здоров’я від пандемії Covid 19

Противірусний спрей для носа Viraleze допомагає захистити здоров’я від пандемії Covid 19

Противірусний назальний спрей Viraleze містить 1% астодример натрію, який допомагає інактивувати респіраторні віруси та зменшити ризик захворювань, які можуть бути викликані респіраторними вірусами.

Противірусний назальний спрей Viraleze допомагає запобігти Covid-19

Противірусний назальний спрей Viraleze допомагає запобігти Covid-19

Крім вакцин і масок, противірусний назальний спрей Viraleze – це продукт, який посилює захисний шар від атаки вірусу SARS-CoV-2, підтримуючи профілактику Covid-19.

5 заходів щодо запобігання Covid-19 у новій ситуації

5 заходів щодо запобігання Covid-19 у новій ситуації

Ситуація з епідемією Covid-19 залишається складною та серйозною. Важливо активно захищати себе та оточуючих, навчаючись запобігати Covid-19.

Що ви знали про суперваріант Омікрон, який перевертає світ?

Що ви знали про суперваріант Омікрон, який перевертає світ?

Варіант Omicron останнім часом привернув багато уваги через його здатність уникати вакцин, що викликає занепокоєння щодо глобального відновлення після пандемії Covid-19, що відбулася 2 роки тому, що призвело до хвилі заборон або обмежень на подорожі. З іншого боку з боку, розпродаж інвесторів перед поточною ситуацією.

Питання: чи можу я заразитися ВІЛ, якщо займаюся сексом один раз?

Питання: чи можу я заразитися ВІЛ, якщо займаюся сексом один раз?

ВІЛ вважається хворобою століття, поки не існує ліків від ВІЛ. ВІЛ передається різними шляхами, але найпоширенішим є статевий. Чи можу я заразитися ВІЛ, якщо займаюся сексом один раз?

Безпечні та ефективні способи зменшення розміру грудей

Безпечні та ефективні способи зменшення розміру грудей

Величезний бюст не тільки псує зовнішній вигляд, але й заважає вести повсякденне життя. Вам допоможуть наступні безпечні способи зменшення грудей.

Що таке головний біль? Симптоми і лікування

Що таке головний біль? Симптоми і лікування

Головний біль є поширеним станом, який вражає багатьох людей з різним ступенем тяжкості. Крім зовнішніх факторів, головний біль також є проявом ряду захворювань. Отже, що таке головний біль?

Що таке пуповина? Чому пуповина обвивається навколо шиї дитини?

Що таке пуповина? Чому пуповина обвивається навколо шиї дитини?

Згідно з народним переказом, пуповина, обвита навколо шиї, також відома як віночок, відбувається, коли плід обвивається навколо шиї пуповиною. Це явище може виникнути на будь-якому терміні вагітності і навіть під час пологів. Що викликає обвиття пуповини навколо шиї?

Фактори, що сприяють чоловічому сексуальному здоровю

Фактори, що сприяють чоловічому сексуальному здоровю

Причинами, які безпосередньо впливають на сімейне щастя, є проблема «фізіологічної якості» у чоловіків. Вони є основним фактором, що призводить до розлучення між чоловіком і дружиною.

Продукти, які можна і не можна їсти при ангіні та ангіні, на які потрібно звернути увагу

Продукти, які можна і не можна їсти при ангіні та ангіні, на які потрібно звернути увагу

Біль у горлі є одним із поширених симптомів хворих на ангіну. Причина в тому, що горло пошкоджене, хворий весь час відчуває, що в шиї є стороннє тіло, тому він постійно спльовує, щоб позбутися чужорідного тіла, і біль у горлі.

Як швидко лікувати ангіну, горить язик

Як швидко лікувати ангіну, горить язик

Горлова ангіна буде доставляти дискомфорт хворому, оскільки йому важко ковтати напої або їжу. Тривалий біль у горлі негативно позначиться на якості вашого життя, тому ви повинні дізнатися, як швидко лікувати ангіну зі статті нижче.

Який інтервал між 2 КТ?

Який інтервал між 2 КТ?

У діагностиці та лікуванні захворювань дедалі ширше застосовується техніка комп’ютерної томографії або КТ. Оскільки це сучасний і вдосконалений метод, він скорочує час, необхідний для фотографування, забезпечуючи чітку якість зображення, допомагаючи лікарям точніше діагностувати.

Ризик дегенерації поперекового відділу хребта через остеопороз

Ризик дегенерації поперекового відділу хребта через остеопороз

Поперековий спондильоз і остеопороз часто виникають і йдуть разом. Отже, що таке спондилолістез внаслідок остеопорозу? 1. Іди

Оптимальна формула очищення печінки з трав

Оптимальна формула очищення печінки з трав

В даний час захворюваність на захворювання печінки в нашій країні зростає, більше 30% населення страждає захворюваннями печінки. Давайте дізнаємося оптимальну формулу очищення печінки з трав, яка допоможе всебічно захистити здоров’я.