Нормальні пологи після кесаревого розтину: переваги та супутні ризики
Вагінальні пологи після кесаревого розтину (VABC) приносять багато користі для здоров’я не тільки матері, а й дитини в утробі матері.
Чому у мам часто болить спина після кесаревого розтину?
Пологи - це найважчий час у житті кожної жінки. Крім того, труднощі після пологів, особливо біль у спині після кесаревого розтину, також стають нав’язливою ідеєю.
Явище болю в спині вважається нав'язливою ідеєю, з якою також стикається практично кожна мама після кесаревого розтину. Через біль у спині матері не можуть сидіти на місці, постійно відчувають втому, млявість, навіть ускладнюють догляд за маленькими дітьми. Так чому ж болить спина після кесаревого розтину і який найефективніший засіб від цього явища?
Чому у мам часто болить спина після кесаревого розтину?
Чому у мам часто болить спина після кесаревого розтину?
Причин болю в спині після кесаревого розтину багато, але є 3 основні причини, які мами не можуть ігнорувати:
Перша і найпоширеніша причина – спінальна анестезія при кесаревому розтині. На відміну від звичайних пологів, кесарів розтин вимагає введення місцевого анестетика в спинний мозок під спиною вагітної жінки.
Спочатку цей укол допоможе вагітним зменшити біль під час операції. Однак потім вони будуть страждати від болю в спині і турбувати досить довго після пологів.
Ще одна поширена причина - нестача кальцію в організмі. Оскільки під час вагітності організм повинен забезпечити велику кількість кальцію, тому з дефіцитом кальцію після народження легко зіткнутися.
Між тим, після пологів матері все ще повинні годувати своїх дітей грудьми, тому вони вимагають, щоб організм задовольнив достатню кількість кальцію. Дефіцит кальцію, який триває від вагітності до народження, спричинить біль у спині, який стає дедалі сильнішим.
Крім того, неправильні рухи або невідповідна поза під час годування також спричинять біль у спині, що негативно позначиться на здоров’ї та настрої жінки.
Зокрема, доводиться часто нахилятися, щоб виконувати роботу по дому, мимоволі створює тиск на поперекову область, викликаючи біль у спині.
Між тим, годування грудьми в положенні сидячи, тривале розміщення дитини на руках також дуже легко може викликати гематому таза, що призводить до болю в спині після кесаревого розтину.
Від болю в спині мама відчуває дискомфорт, втому
Як зняти біль у спині після кесаревого розтину?
Оскільки після пологів матері повинні обмежити вживання ліків, щоб не вплинути на дитину, тому найкращий спосіб лікувати постійні болі в спині – змінити свої звички.
По-перше, матері повинні забезпечити собі достатній час сну, щоб не вплинути на післяпологовий розріз. Однак, якщо ви відпочинете в неправильному положенні, біль у спині все одно виникне, навіть збережеться і стане сильнішим.
В ідеалі мами повинні вибрати для себе найбільш зручне положення для відпочинку і уникати важкої роботи. Окрім положення для відпочинку, слід також звернути увагу на положення для годування груддю, якщо ви не хочете, щоб біль у спині тривала.
Через кесарів розтин лежачи на боці буде трохи складно годувати грудьми. Ви повинні лягти близько до дитини, щоб вам не довелося нахилятися, щоб звести до мінімуму повороти, які посилюють біль у спині.
Застосування щадних вправ, таких як ходьба, також допоможе дуже ефективно зменшити біль у спині після кесаревого розтину. Протягом перших кількох тижнів після пологів слід повільно ходити на короткі відстані.
Після загоєння розрізу ви можете збільшити час тренувань, але пам’ятайте, що не варто занадто багато займатися спортом, це посилить біль у спині після кесаревого розтину.
Крім того, якщо ви практикуєте вправи йоги для матерів після пологів, вам слід обмежити надмірні розтягувальні рухи, такі як розгинання ніг.
Якщо ви відчуваєте дискомфорт, зупиніться, не змушуйте себе! І найкраще займатися спортом не більше 30 хвилин на день.
Вправи йоги для породіллі, які допоможуть матерям позбутися болю в спині після кесаревого розтину
Не думайте, що під час вагітності жінки стикаються лише з важкими проблемами. Насправді післяпологовий період теж дуже впливає на жіноче здоров'я. Тому жінкам необхідно подбати, доповнити харчування, чітко ознайомитися з проблемами післяпологового періоду, щоб полегшити час догляду за маленькими дітьми, а також працювати, а також пришвидшити післяпологове відновлення здоров'я. Крім того, що болить спина після кесаревого розтину, багатьох мам цікавить, як схуднути після кесаревого розтину, щоб повернути ту форму, яка була в молодості.
Для вагітних, які вирішили кесарів розтин або зробили третє -четверте кесарів розтин, болі в спині після кесаревого розтину є страшною «нав’язливою ідеєю». Сподіваюся, наведена вище інформація частково допоможе вам краще зрозуміти та успішно розшифрувати цю одержимість!
Скільки часу займає загоєння шляхом кесаревого розтину? Догляд після кесаревого розтину
Відновлення після кесаревого розтину зазвичай займає більше часу, ніж після вагінальних пологів. Спільні рішення допоможуть зняти біль після кесаревого розтину.
Діарея після кесаревого розтину небезпечна?
aFamilyToday Health – Кесарів розтин завжди пов’язаний з багатьма невизначеністю, включаючи діарею після кесаревого розтину. Давайте дізнаємося про це делікатне питання в наступній статті.
Лікування шийного відділу талії у жінок
У наш час розкриття шийки матки не є чужим для жінок. Тому вкрай важливо з’ясувати причину, а також як її лікувати.
Коли можна займатися спортом після кесаревого розтину?
aFamilyToday Health - Якщо ви замислюєтеся про фізичні вправи після кесаревого розтину, щоб швидко відновитися і привести в форму, не варто ігнорувати цю статтю.
6 нотаток, які допоможуть мамі швидко відновитися після кесаревого розтину
aFamilyToday Health - Стаття допоможе мамам краще зрозуміти, як швидко і безпечно відновитися після кесаревого розтину.
Ризики для матері та дитини при пологах шляхом кесаревого розтину
Зараз багатьом вагітним доводиться народжувати за допомогою кесаревого розтину. Це збільшує багато потенційних ризиків, що впливають як на матір, так і на дитину.
8 причин не втручатися в ранні пологи
Ви маєте намір попросити лікаря втрутитися в ранні пологи, оскільки у вас є важливий план, якого слід дотримуватися. Однак, перш ніж це робити, ви повинні уважно подумати, оскільки це може вплинути на здоров’я як вас, так і вашої дитини.
Допоможіть мамі відновитися після кесаревого розтину
aFamilyToday Health ділиться з вами, як відновитися після кесаревого розтину, щоб допомогти вам прийти в найкращу форму, щоб доглядати за своїм янголятом.
Стадії пологів і природне зняття болю
Тривалість пологів у кожної вагітної жінки різна, але існують загальні заходи, щоб зменшити цей біль природним шляхом.
6 речей, які тата можуть робити, коли їхній дружині роблять кесарів розтин
Іноді найбезпечнішим вибором як для матері, так і для дитини є кесарів розтин. Експерти в області здоров’я aFamilyToday діляться з батьками 6 речами, які ви можете робити, коли ваша свекруха народжує.
Пуповина, обмотана навколо шиї дитини: чи так небезпечно, як думають вагітні?
Вагітні мами часто дуже хвилюються, дізнавшись, що їхня дитина обмотана пуповиною. Але насправді, чи варто занадто хвилюватися, коли ваша дитина потрапляє в цю ситуацію?
Тиждень 40
Розвиток плода змінюється на кожному етапі. aFamilyToday Health ділиться з вами тим, що вам потрібно знати про 40-тижневий плід, щоб допомогти вам і вашій дитині залишатися здоровими!
Коли можна завагітніти після кесаревого розтину?
Вагітність після кесаревого розтину повинна бути ретельно продумана і розрахована. Причина в тому, що вашому організму потрібен час, щоб відновитися, а також обмежити ризики для наступної вагітності.
Кесарів розтин: що потрібно розуміти вагітним мамам
aFamilyToday Health – Зустріч новонародженого ангела – це завжди щасливий момент не лише для вас, але й для вашої родини. Що варто знати вагітним про кесарів розтин.
8 ознак, які допоможуть дізнатися, коли яйцеклітина прикріпилася до матки
Успішна імплантація яйцеклітини в матку є важливим кроком у визначенні того, чи завагітнієте ви чи ні. Цей процес також може проявлятися рядом ознак. Ви можете легко розпізнати ці ознаки, прочитавши статтю aFamilyToday Health.
Чи можна народжувати природним шляхом після кесаревого розтину?
aFamilyToday Health – Ваші перші пологи були кесаревим розтином? Ви не знаєте, чи зможете ви народити вдруге? Давайте дізнаємося з aFamilyToday Health.
Проблеми, які потрібно знати про передлежання плаценти
Ви вагітні і на УЗД видно, що плацента прикріплена спереду? Ви не знаєте, який це має ефект. Дізнайтеся у статті aFamilyToday Health.
Вплив кесаревого розтину на грудне вигодовування
Все більше і більше жінок вибирають кесарів розтин, але неясно, наскільки кесарів розтин буде шкідливим для грудного вигодовування.
Вибір природних пологів після кесаревого розтину: потрібно чи не варто?
aFamilyToday Health – Багато матерів побоюються, чи слід їм народжувати природним шляхом після кесаревого розтину. Зверніться до інформації від експертів, щоб допомогти вам отримати відповідь.
Причини болю в стегнах і лобку під час вагітності, як це усунути
Болі в стегнах і лобку під час вагітності часто виникають на останніх місяцях вагітності, доставляючи багато незручностей і погіршуючи якість життя вагітної жінки. Отже, які причини болю в стегнах і лобку під час вагітності, давайте дізнаємося прямо в статті нижче.
Скільки часу потрібно, щоб дитина відкашлювала мокроту? Як допомогти дітям зменшити виділення мокротиння
Кашель у дітей є рефлексом, який вважається корисним для організму, допомагаючи видаляти сторонні предмети в дихальних шляхах, такі як пил, пилок, сторонні предмети тощо. Однак, якщо кашель дитини супроводжується явищем стійкого мокротиння або кашлю, може віщують серйозну хворобу. Отже, скільки часу потрібно, щоб дитина відкашлювала мокроту? Щоб дізнатися більше про явище кашлю з мокротою у дітей, перегляньте наступну статтю блогу aFamilyToday!
Чи точно можна передбачити стать плоду за частотою серцевих скорочень?
Передбачення статі дитини часто хвилює тат і мам. Отже, чи точно передбачити стать плоду по частоті серцевих скорочень?
Що потрібно їсти мамі, щоб грудне молоко було густим, ароматним і поживним?
Грудне молоко є чудовим джерелом поживних речовин для вашої дитини протягом перших кількох місяців життя. Тому період грудного вигодовування – це ще й період, який доставляє матерям багато турбот і хвилювань, якщо грудного молока не вистачає, що спричиняє затримку росту. У статті буде підказано, що їсти, щоб грудне молоко було густим, ароматним і насиченим корисними речовинами.
Зображення молозива якого кольору та харчової цінності
Залежно від особливостей організму вагітної матері, рано чи пізно з'явиться молозиво. Молозиво матері діє як антибіотик, який надзвичайно корисний для здоров’я дитини без жодних побічних ефектів. Отже, якого кольору зображення молозива і для чого воно використовується?
Топ-7 найкращих засобів жіночої гігієни для лікування сверблячого грибка
З цим вагінальним свербінням можна впоратися за допомогою гінекологічного промивання. Наведені нижче 7 найефективніших протигрибкових засобів для чищення стануть вашим рятівником.
Як правильно приймати жарознижуючі ліки дітям
На відміну від дорослих, застосовуючи дітям жарознижуючі препарати, потрібно бути дуже обережними. Особливо правильно підібрати ліки та дозу відповідно до віку
Скільки годин на добу достатньо для сну немовлят?
Сон відіграє важливу роль у розвитку мозку, фізичному, емоційному та поведінковому розвитку дитини. Давайте подивимося, скільки годин на добу вистачає для сну малюків?
Мамі потрібно знати: скільки зберігається розморожене грудне молоко?
Грудне молоко є найкращим джерелом живлення для немовлят і дітей раннього віку. Однак мати повинна бути впевнена, як довго вистачить розмороженого грудного молока, щоб дитина мала поживне грудне молоко.
Можна застосувати інструкцію, як розрахувати народження хлопчика за овуляцією
Сьогодні, з розвитком медицини, подружжя цілком можуть вибирати стать дитини за своїм бажанням. Метод овуляції вважається простим і недорогим методом визначення статі. Давайте дізнаємося з блогу aFamilyToday, як розрахувати народження хлопчика на основі овуляції в статті нижче!