«Як захистити шкіру обличчя від сонячних опіків?» Мабуть, це найпопулярніше питання, яке задають жінки цього літа. Перегляньте статтю нижче, щоб знайти відповідь для себе!
Суворе літнє сонце разом із заходами на свіжому повітрі, організованими школами та компаніями, робить шкіру постійно підданою сильному впливу УФ-променів і пилу, особливо ніжну та чутливу шкіру обличчя. Приєднуйтеся до блогу aFamilyToday, щоб переглянути наведену нижче статтю, щоб дізнатися, як зробити так, щоб шкіра обличчя не обгоріла!
Нанесіть сонцезахисний крем
Сонцезахисний крем в даний час вважається найкращим засобом для уникнення сонячних опіків. Жінки повинні обирати для себе сонцезахисні креми з SPF 50, щоб допомогти своїй шкірі протистояти зростаючому шкідливому впливу УФ-променів.
Крім того, ви повинні вибрати сонцезахисні засоби, які містять вітамін С , щоб допомогти живити шкіру зсередини. Ніжні сонцезахисні засоби також є розумним вибором у літні дні, оскільки вони легко проникають глибоко в епідерміс і максимізують ефект захисту шкіри.
Ключ до уникнення сонячних опіків під час використання сонцезахисного крему – правильна кількість крему, який ви використовуєте. Ви повинні вибрати сонцезахисний крем із SPF 30 або вище та нанести невелику кількість крему на все обличчя та таку ж кількість на шию та верхню частину грудей. Сонцезахисний крем є незамінним предметом на кожен день.
Ретельно застосовуйте сонцезахисний крем, щоб уникнути сонячних опіків
Для найкращого захисту слід нанести тонкий шар сонцезахисного крему за 30 хвилин до виходу на вулицю, не забувайте також наносити сонцезахисний крем на шию та руки!
Застосовуйте принцип більше води, менше масла
Високі температури змусять шкіру виробляти більше жиру та легше втрачати воду, тому вам потрібно зменшити кількість жиру в догляді за шкірою. Слід вибирати продукти з зволожуючими властивостями. Для найспекотнішої літньої погоди підійдуть лосьйони з позначкою oil-free (безмасляні). Для глибшого догляду за шкірою також слід вибрати сироватки, що містять гіалуронову кислоту, і наносити їх під крем, щоб допомогти шкірі краще утримувати воду.
Якщо ваша шкіра занадто суха, ви можете використовувати більше гелевих масок. Вони ефективно зволожують шкіру, одночасно ефективно охолоджують і заспокоюють почервоніння. І останнє, але не менш важливе: ви повинні щодня пити багато води, щоб ваша шкіра та тіло були здоровими та зволоженими.
Не забувайте користуватися сонцезахисним кремом
Просто застосувати сонцезахисний крем недостатньо. Виходячи на вулицю, не забудьте захистити волосся капелюхом з широкими полями та одягнути куртку з довгими рукавами, щоб прикрити шкіру на руках. Якщо ви перебуваєте в пробці, ви можете використовувати додаткові сонцезахисні штани, щоб захистити свої ноги. Не забувайте носити сонцезахисні окуляри, щоб захистити область навколо очей, оскільки це дуже чутлива область, і сонце її легко пошкодити.
Сонцезахисні окуляри є ефективним сонцезахисним аксесуаром
Як ми всі знаємо, UVA та UVB промені на сонці не тільки темніють шкіру, але також є основною причиною веснянок, мелазми, нерівного тону шкіри та прискорюють процес старіння шкіри. Тому не забувайте захищати шкіру від сонця, щоб уникнути сонячних опіків.
Тримайте подалі від джерел тепла, якщо такі є
Тепло від сонця та джерел штучного світла може підвищити активність меланіну, що, у свою чергу, призводить до гіперпігментації, яка проявляється у вигляді коричневих плям на шкірі. Тому тримайтеся подалі від сонця та великих джерел тепла, наскільки це можливо. Крім того, вам також слід уникати перебування на вулиці в найспекотнішу частину дня з 10 до 15 години. Обмежте використання гарячої води для душу або вмивання обличчя, щоб шкіра завжди мала ідеальну температуру та була менш схильною до старіння.
Використовуйте маску для відбілювання шкіри та обмеження сонячних опіків
«Підвищити опірність» шкіри можна масками з безпечними для шкіри натуральними компонентами:
Картопляна маска допомагає відбілити шкіру і запобігти сонячним опікам шкіри
Забезпечте багато продуктів, корисних для шкіри
Харчування завжди відігравало важливу роль у здоров'ї та красі людини. Ви повинні їсти багато помідорів, картоплі, кавуна, щоб бути корисним для шкіри. Помідори містять багато вітаміну С, вітаміну Е , антиоксидантів, тому вони добре захищають від сонця, а також живлять здорову шкіру зсередини. Картопля відновлює темну шкіру, спричинену сонцем, кавун може регенерувати клітини шкіри та допомагає відбілити шкіру.
Ось кілька порад, як уникнути сонячних опіків на обличчі . Сподіваємося, завдяки наведеній вище корисній інформації читачі зможуть отримати більше знань про ефективний захист своєї шкіри, особливо в спекотні літні дні.
У матерів при годуванні грудьми часто виникають тріщини на курячій шиї. Наступні прості поради від експертів з здоров’я aFamilyToday допоможуть вам більше не турбуватися про тріснуту курячу шию!
Вступаючи в період статевого дозрівання, гормональні зміни в організмі викликають на шкірі вашої дитини появу прищів. У той час, якщо батьки не направляють своїх дітей піклуватися про них належним чином...
Під час вагітності вагітні жінки стикаються з багатьма проблемами шкіри. Однак доглядати за шкірою вагітної не так вже й складно, якщо знати, як правильно доглядати за шкірою.
Шкіра немовлят і немовлят часто більш чутлива, ніж шкіра дорослих. Методи від aFamilyToday Health допомагають ефективно лікувати суху шкіру дитини в домашніх умовах.
aFamilyToday Health - Під час вагітності вагітні мами часто » протистояння" з проблемами шкіри, такими як прищі, розтяжки... Наступні акції допомагають вагітним мати здорову шкіру.
Хоча як почистити область статевих органів у хлопчиків не так складно, як для дівчаток, робити це теж потрібно правильно, щоб малюк не підніс інфекцію.
Під час вагітності вагітним жінкам необхідно не тільки уважно стежити за своїм харчуванням, але й додавати достатню кількість води. Так на скільки вистачить води?
Підвищення імунітету шкіри не викликає занепокоєння, тому що багато людей досі вважають, що важливо лише зміцнити імунну систему організму.
Щоб скласти ефективний план проти старіння шкіри, вам потрібно почати зі здорових звичок догляду за шкірою, таких як: змити пил, нанести зволожуючий крем, ...
Нігті новонародженого досить маленькі, тому вам може бути важко підстригати нігті дитині. Однак, якщо не підстригати, нігті будуть довгими, а малюк легко дряпається, викликаючи подряпини на шкірі.
aFamilyToday Health – Батьки часто відчувають тривогу під час першого купання дитини. Наступні публікації допомагають батькам впевнено купати свого малюка вперше.
З обережністю слід використовувати косметику, що використовується під час вагітності. Оскільки є деякі шкідливі для плода інгредієнти, яких вагітним жінкам необхідно уникати.
Жінки завжди відчувають себе впевнено, коли на шкірі обличчя з’являється безліч цяток, темних плям. Щоб усунути цей стан, багато людей часто використовують креми від мелазми для поліпшення шкіри. Особливо слід згадати види лікування мелазми, які останнім часом користуються популярністю.
Лупа є однією з поширених проблем шкіри голови, з якою кожен, хто стикається з цією проблемою, також відчуває себе дуже незручно. Окрім використання спеціальних шампунів, ви можете застосувати остаточне лікування лупи за допомогою натуральних інгредієнтів.
Скільки часу після кесаревого розтину можна займатися спортом? Які вправи після кесаревого розтину безпечні та ефективні? На ваші запитання дасть відповідь ця стаття.
Сухі, посічені кінчики втрачають природну красу волосся, а також роблять волосся тонким і легко випадають. Ось 5 безпечних, ефективних природних способів, які допоможуть вам повернути блискуче, м’яке волосся від коренів до кінчиків.
Незважаючи на те, що явище «затримки» місячних досить поширене, не всі жінки знають усі причини, щоб вчасно запобігти і лікувати його. Наступна стаття допоможе вам з’ясувати першопричину затримки місячних. Давайте зараз дізнаємось!
Чи знаєте ви, як відрізнити жирну та суху комбіновану шкіру? Якщо ви не знаєте, не пропускайте цю статтю!
Правильний догляд за губами допоможе вам мати чарівні, пухкі губи. Давайте розглянемо кілька способів перетворити сухі потріскані губи на більш м’які та природні рожеві.
Надає не тільки ефект зволоження шкіри обличчя, мінеральний спрей Vichy також славиться багатьма іншими ефектами. Давайте дізнаємось, як використовувати мінеральний спрей Vichy у кожному конкретному випадку, щоб отримати максимальну користь від мінерального спрею Vichy.
Багато жінок довіряють сироватці для зменшення веснянок Kieu Xuan через її ефективність після тривалого використання. Скільки коштує есенція Kieu Xuan - це те, що цікавить багатьох людей.
Для ентузіастів краси термін лікування третиноїном і дивовижні переваги третиноїну в лікуванні акне та старінні шкіри стали звичними. Однак як застосовувати Третиноїн для досягнення найкращого ефекту?
