Як ви, напевно, вже знаєте, зачаття відбувається, коли сперматозоїд зливається з яйцеклітиною. Цей процес непростий, навіть потрібен багато часу, щоб сперма досягла яйцеклітини.
Якщо ви намагаєтеся завагітніти, важливо чітко розуміти, як відбувається зачаття, щоб збільшити ваші шанси на успішне зачаття. Давайте дослідимо цей процес за допомогою aFamilyToday Health з такою інформацією.
Що потрібно, щоб завагітніти?
Щоб зачаття відбулося, необхідні два важливі фактори: яйцеклітина і сперма.
1. Яйцеклітина
Яйцеклітини виробляють яєчники жінки. Кожного менструального циклу яєчники виділяють 1-3 яйцеклітини. Після овуляції яйцеклітина повинна пройти через маткову трубу (довжиною близько 10 см), щоб досягти матки.
Яйцеклітини можуть жити лише 24 години після овуляції, тому яйцеклітина повинна бути запліднена протягом цього часу, перш ніж ви зможете завагітніти. Якщо не запліднитися, яйцеклітина гине і вивільняється під час наступної менструації.
2. Сперматозоїди
На відміну від жінок, які виділяють лише 1-3 яйцеклітини за менструальний цикл, чоловічий організм постійно виробляє сперму. Для формування нових сперматозоїдів потрібно 2-3 місяці. Ці сперматозоїди можуть жити протягом кількох тижнів у чоловічому організмі.
Коли він еякулює, чоловік може виділити близько 40-300 мільйонів сперматозоїдів, але тільки один сперматозоїд може запліднити яйцеклітину. Якщо ви хочете дізнатися більше про яйцеклітини та сперматозоїди, ви можете звернутися до наступної статті: Детальне розуміння яйцеклітин і сперматозоїдів .
Як відбувається зачаття?
1. Процес зустрічі сперматозоїда з яйцеклітиною
Заняття сексом допомагають чоловікові досягти оргазму і еякулювати. Стан оргазму штовхає сперму в піхву і до шийки матки зі швидкістю більше 16 км/год. Це хороший початок, щоб допомогти сперматозоїдам швидко знайти яйцеклітину. Скорочення шийки матки також сприяє легшому переміщенню сперматозоїдів, але жінкам не обов’язково відчувати оргазм для цього процесу.
Першою перешкодою, з якою сперматозоїди зустрічаються на шляху, є слиз у шийці матки. До і після овуляції цервікальний слиз зазвичай гнучкий, товстий, як непроникна стінка. У дні після овуляції цервікальний слиз стає пухким, слизьким і гладким, завдяки чому сперматозоїдам легше пропливати.
Більшість сперматозоїдів застрягає, тому що вони не потрапляють у правильні маткові труби або гинуть по дорозі. Насправді лише невелика кількість сперматозоїдів може досягти маткової труби і досягти яйцеклітини. Тут сперма вступає в нову конкуренцію.
Кожен сперматозоїд повинен знайти шлях через зовнішню оболонку яйцеклітини, щоб потрапити всередину раніше, ніж інші сперматозоїди. Як тільки сперма потрапляє всередину яйцеклітини, яйцеклітина негайно блокує будь-яке подальше проникнення. Це як щит, який захищає яйцеклітину в той момент, коли в яйцеклітину потрапляє перший сперматозоїд, починається процес зачаття.
2. Скільки часу триває зачаття?
Після того, як сперма потрапляє в піхву, у вашому тілі відбувається багато речей. Мільйони сперматозоїдів починають гонку на відстані 18 см від шийки матки до маткових труб, щоб мати можливість запліднити яйцеклітину. Сперматозоїди можуть рухатися лише зі швидкістю 2,5 см кожні 15 хвилин, тому це дійсно довгий шлях.
За даними BabyCentre , сперматозоїди, які швидко плавають, досягають яйцеклітини приблизно через 45 хвилин після еякуляції чоловіка. Мляві можуть тривати до 12 годин. Дослідження показують, що сперма може залишатися у вашому тілі приблизно 3-5 днів. За цей час, якщо настане овуляція, цілком можливо завагітніти.
Становлення і розвиток плода
Під час зачаття клітини, що несуть генетичну інформацію в спермі та яйцеклітині, об’єднуються, щоб створити нові клітини, які почнуть швидко ділитися. Нові клітини називаються бластоцистами. Бластоциста рухається по фаллопієвій трубі до матки. Ця міграція може тривати до трьох днів. Після прикріплення до стінки матки бластоциста розвивається в ембріон і плаценту.
Після запліднення яйцеклітини у вас не буде менструації наступного разу, коли ви отримаєте місячні. Це може бути одним з найбільш впізнаваних ознак вагітності . Якщо ви помітили ознаки вагітності, ви можете скористатися тестом на вагітність, щоб перевірити, чи ви вагітні.
Насправді бувають випадки, коли бластоциста прикріплюється до іншого місця, крім матки, зазвичай в матковій трубі, і викликає позаматкову вагітність . Це одне з дуже небезпечних ускладнень вагітності. Плід не зможе вижити, рости за межі матки і його потрібно повністю видалити, щоб уникнути серйозних ускладнень для маткових труб.
Стать плода залежить від хромосом сперматозоїда, які потрапляють всередину першої яйцеклітини. Якщо яйцеклітина буде запліднена сперматозоїдом, що несе Y-хромосому, у вас народиться хлопчик. І навпаки, якщо яйцеклітина буде запліднена сперматозоїдом, що носить Х, у вас народиться дівчинка. Є деякі наукові докази того, як мати добровільну вагітність, але в цілому стать плода визначається випадково.
Що я можу зробити, щоб підтримати гладке зачаття?
Існує багато способів підтримати процес зачаття і допомогти вам збільшити ваші шанси бути фертильними , наприклад, розрахувати дату овуляції, щоб зайнятися сексом.
Деякі акушери та гінекологи рекомендують не робити спринцювання після сексу. Ляжте на спину і підкладіть подушку під сідниці приблизно на 20-30 хвилин, щоб сперматозоїди швидше зустрілися з яйцеклітиною. Ще один спосіб підвищити ефективність зачаття — попросити чоловіка зробити масаж після сексу. Приблизно в цей час масаж допомагає сперматозоїдам легше рухатися до маткових труб.
Крім того, для ефективного зачаття ви з чоловіком повинні мати міцне здоров’я. Тому вам двом слід пройти обстеження, щоб виключити проблеми, які можуть вплинути на вашу фертильність або вагітність. Ці фактори впливають на фертильність: вага, куріння, вживання алкоголю, пива, наркотиків, стрес або прийом деяких ліків можуть негативно вплинути на цю здатність.
Якщо після спроби завагітніти все ще немає результатів, це може бути пов’язано з тим, що ви зробили помилки, які ускладнюють зачаття . Будьте обережні та слідкуйте за тим, щоб дізнатися, у чому причина ваших труднощів із завагітнінням, щоб можна було відповідне коригування.
Ми сподіваємося, що завдяки цій статті ви отримали більше інформації про процес зачаття, щоб краще підготуватися до вагітності!