11 переваг англійської солі для здоровя дітей

Протягом століть англійська сіль використовувалася в багатьох частинах світу в лікувальних цілях. Однак не всі розуміють користь англійської солі для здоров’я дітей.

Здоров’я дітей – це завжди головна турбота батьків. Щоб допомогти дітям мати міцне здоров’я, окрім формування здорового способу життя, багато людей також радять час від часу приймати своїм дітям ванну з англійською сіллю. Але що таке англійська сіль і чи дійсно вона корисна для здоров’я, як багато людей досі вважають? Якщо вам це цікаво, продовжуйте читати наступну публікацію aFamilyToday Health, щоб отримати додаткову інформацію про користь цієї солі для здоров’я дітей.

Що таке англійська сіль і чи безпечно приймати ванни з англійською сіллю немовлятам?

Англінська сіль — це інша назва неорганічної солі сульфату магнію. Назва цієї солі epsom походить від гіркого джерела в англійському містечку Epsom, розташованому приблизно в 14 милях від Лондона. Цей вид солі повністю відрізняється від кухонної, однак, коли ця сполука згущується, вона виглядає як кухонна сіль, тому її називають сіллю.

Епсомська сіль - це комбінація двох природних мінералів, магнію та сульфату:

Магній:  відіграє надзвичайно важливу роль в організмі, допомагаючи регулювати активність понад 325 ферментів, зменшувати запалення та підтримувати функцію м’язів і нервів. Це також допомагає запобігти затвердіння артерій.

Сульфати:  покращують засвоєння поживних речовин, виводять токсини, полегшують симптоми мігрені.

Ця сіль є надзвичайно корисним мінералом, якщо використовувати його правильно. Однак ви повинні використовувати цей мінерал для купання дитини лише за вказівкою лікаря. Неякісна англійська сіль вкрай небезпечна. Тому, вибираючи для купання дітей сіль Епсома, вибирайте сіль для ванн високої якості, яку надають перевірені компанії.

Корисні властивості ванн з англійською сіллю для здоров’я дітей

Ось деякі переваги для здоров’я від ванни з англійською сіллю:

Зменшує запалення:  магній, присутній в цій солі, допомагає видалити зайву воду і молочну кислоту з пошкоджених тканин і зменшує набряк і запалення.

Покращує кровообіг: магній стимулює ферменти, які сприяють циркуляції крові.

Добре для розвитку суглобів: кількість сульфату, що міститься в англійській солі, чудово підходить для побудови та зміцнення суглобів вашої дитини.

Відлущування: сульфати не тільки допомагають видаляти мертві клітини шкіри, але вони також допомагають загоювати пошкоджені клітини шкіри та допомагають створювати нові, здорові клітини.

Заспокоїти укуси комарів: змочіть англійську сіль, щоб вона розчинилася у воді, потім скористайтеся м’якою тканиною, змоченою в цій воді, і обережно прикладіть до місця укусу комара.

Лікування застуди та грипу: гаряча ванна з цією сіллю під час застуди може допомогти вашому організму боротися з інфекціями та швидше відновлюватися.

Підвищення ефективності сонцезахисних кремів: у поєднанні з сонцезахисним кремом ангінська сіль створить додатковий шар захисту, який запобігає пошкодженню шкіри дитини УФ-променями.

Допомагає травленню : ванни з англійською сіллю допоможуть зміцнити травну систему. Крім того, ця дія також допомагає лікувати запор, оскільки ця сіль вважається природним проносним засобом для шкіри.

Лікування аутизму: магній має регенеруючу дію і керує нервовими імпульсами. У поєднанні з сульфатом ця поживна речовина також може виробляти нейромедіатор серотонін, який допомагає запобігти дефіциту кальцію та підтримує формування здорових клітин і хромосом. Тому лікарі рекомендують давати дітям з аутизмом ванни з англійською сіллю.

Екзема: за словами експертів, вимкнення цієї солі може допомогти в лікуванні екземи, оскільки магній зменшує запалення, зменшує свербіж і загоює клітини шкіри.

Псоріаз:  купання з цією сіллю може допомогти зволожити тіло, відлущити та залікувати пошкодження шкіри. Завдяки цим властивостям це дуже ефективне лікування псоріазу у дітей .

Як давати дітям ванни з англійською сіллю?

Перед тим як купати дитину з цією сіллю, потрібно підготувати всі припаси і розібратися в техніці купання малюка. Вам необхідно підготувати:

Епсомна сіль преміум-класу

Тепла вода

Чистий рушник

Кожен раз, коли ви купаєте дитину, ви повинні змішувати до 2 столових ложок солі. Наповніть ванночку теплою водою, потім додайте сіль і дайте їй розчинитися, додайте ще води, поки рівень води не досягне талії дитини. Після перемішування покладіть дитину в ванночку, щоб вона замочилася приблизно на 20 хвилин. Купати дитину можна приблизно три рази на тиждень.

Можливі ризики при використанні англійської солі

Зловживання англійською сіллю може спричинити такі ризики для дітей, як подразнення шкіри, діарея, висип... Крім того, щоб дізнатися більше про ці побічні ефекти, вам слід відвідати та проконсультуватися з лікарем.

Речі, які слід пам’ятати, коли дають дитині ванну з англійською сіллю

Ось кілька речей, які ви повинні пам’ятати, коли даєте дитині ванну з англійською сіллю:

Перед тим як купати дитину, переконайтеся, що сіль повністю розчинена.

Не використовуйте більше 2 склянок солі на ванну.

Дітям слід приймати ванни з англійською сіллю лише 2-3 рази на тиждень.

Перш ніж купати дитину, проконсультуйтеся з лікарем, щоб зменшити ризик алергічної реакції.

Ніколи не дозволяйте дитині сидіти у ванні без дорослих.

Завжди перевіряйте температуру води перед купанням дитини.

Після першої ванни з англійською сіллю, якщо ви виявите, що ваша дитина має незвичайні симптоми, зверніться до лікаря і отримайте пораду. Крім того, коли ви вперше починаєте купати дитину цією сіллю, купати малюка слід лише раз на тиждень, а потім збільшити частоту до 2-3 разів на тиждень. І важливо пам’ятати, що для купання використовуйте тільки англійську сіль, категорично не давайте її дітям, оскільки вона може завдати шкоди здоров’ю.