Дозвольте своїм дітям досліджувати літо за допомогою 5 розважальних заходів

Літні канікули – чудова пора, щоб допомогти дітям навчитися цінним життєвим навичкам, підвищити розуміння та зміцнити стосунки між членами сім’ї через веселі літні заходи.

Настали чергові літні канікули, діти схвильовані та схвильовані, але батьки хвилюються, бо не знають, чим зайнятися чи чим зайнятися цього літа, не кажучи вже про те, як подбати про себе. Подбайте про опір дитини, особливо стійкість шкіри, щоб зберегти їх здоровими. Якщо у вас також болить голова через це, перегляньте наступні публікації aFamilyToday Health, щоб дізнатися про веселі літні заходи для дітей і про те, як подбати про правильну стійкість шкіри. 

5 веселих літніх занять, які ви повинні дозволити своїм дітям

1. Відчути життя з природою на селі

Наближається літо, замість того, щоб «замикати» свою дитину вдома «порочними» технологічними пристроями, можна відправити дитину в рідне місто пограти з бабусею і дідусем або зареєструвати її для участі в програмах пікніків у сільській місцевості. Трохи спокою. Це дасть можливість дітям відчути цікаве життя на селі. Діти зможуть грати та випробовувати нові види діяльності на свіжому повітрі, яких немає в місті, наприклад, літати повітряними зміями, збирання фруктів, вирощування овочів, риболовля...

Це допоможе дітям мати можливість бути ближче до природи, жити оптимістично та більше любити навколишню природу. З іншого боку, свіже природне середовище також дуже добре для фізичного та інтелектуального розвитку дітей.

2. Подорож з родиною

Взяти дітей у подорож, на канікули в літні дні також є досить корисним заняттям, яке ви можете розглянути. Бабусі й дідусі часто кажуть: «Проходь день, навчись мудрості», діти отримають більше знань про культуру, географію та необхідні життєві навички. Мало того, це ще й можливість налагодити стосунки між членами сім’ї.

Перед поїздкою з дітьми потрібно дізнатися достатньо інформації, щоб вибрати відповідне місце і підготувати для дітей веселі ігри. Якщо ви дуже зайняті та не маєте багато часу на далекі подорожі, візьміть дитину на пікнік або відвідайте відомі місця міста, такі як музеї, зоопарки, парки розваг для дітей та дорослих, для дітей… у вихідні дні. 

3. Потренуйтеся виконувати роботу по дому

Маленькі діти часто люблять наслідувати і робити речі дорослих. Тож цього літа дайте шанс своїм дітям зробити це. У літні дні вся родина буде ремонтувати будинок, наприклад, перефарбовувати будинок, поручні на сходах, переклеювати шпалери, генеральне прибирання будинку... У процесі, будь ласка, направляйте дітей робити це крок за кроком. крок, від простого до складного. 

Якщо у вашому домі є сад, дозвольте дитині самостійно вирощувати рослини, квіти чи овочі. Перед тим, як садити, запитайте у дитини, які рослини вони люблять вирощувати, а потім візьміть її, щоб вона придбала насіння і наставте її вирощувати. Якщо діти зазвичай не люблять їсти овочі, це допоможе їм більше полюбити цю страву, тому що вони зможуть їсти овочі, вирощені своїми руками. 

Кулінарія – це також робота, яку люблять вивчати діти, особливо дівчата. Ви можете навчити дитину готувати овочі, бульби або готувати прості страви, такі як приготування рису, смаження яєць, відварювання овочів, локшини швидкого приготування, маринованих фруктів… Навчання дитини готувати допоможе розвинути навички самостійного життя та навчитися піклуватися про себе.

Будь ласка, зверніться до статті 15 продуктів харчування, щоб підвищити опірність влітку, які ви повинні додати до свого меню сьогодні 

4. Відвідайте заняття для обдарованих

На думку експертів, вивчення обдарованих предметів у літній період не тільки допомагає дітям покращити здоров’я, але й озброїти їх необхідними життєвими навичками, такими як робота в команді, групова діяльність тощо. Спортивні заняття, такі як футбол, шахи, волан, плавання, бойові змагання мистецтва або аеробіки... діти будуть практикувати швидкі рефлекси та збудження. Однак варто подумати про вибір обдарованих предметів, відповідних за віком, фізичними силами та інтересами дитини.

5. Відведіть дитину в бібліотеку

Читання є дуже цікавим і корисним заняттям, тому що книги є величезним скарбом знань для дітей. Під час літніх канікул ви можете привести всю родину до бібліотеки чи книгарні, щоб діти могли вибрати книжки, які їм до вподоби. Звичайно, ви також повинні підібрати собі кілька книжок, не що інше, як бути хорошим прикладом для наслідування в будинку для дітей!

Зміцніть опір шкіри, щоб ваша дитина могла впевнено досліджувати світ у літні дні

Літо – це можливість для дітей повеселитися, пізнати світ та дізнатися більше корисного. Проте, як батьки, ви все одно не можете уникнути занепокоєння, що ваша дитина зіткнеться з багатьма ризиками із зовнішнього середовища, такими як зараження бактеріями та вірусами. У цьому занепокоєнні немає нічого поганого, але вам не потрібно сильно хвилюватися, оскільки ваша дитина завжди мала опір шкіри, спеціальну функцію, доступну в імунній системі, яка постійно працює, щоб допомогти дитині боротися з хворобою. викликають бактерії.

Опір шкіри — це природна «броня» організму, яка підтримує здоров’я дитини та запобігає ризику деяких поширених захворювань. Тому, щоб допомогти дітям залишатися здоровими, замість того, щоб надмірно хвилюватися і змушувати їх турбуватися, ви можете скористатися силою стійкості шкіри для догляду та захисту своєї дитини щодня:

Скласти поживний раціон для дітей

Дайте дитині пити достатньо води

Привчайте дітей до регулярних вправ

Крім того, ви повинні виробити у дітей звичку правильно і чисто очищати тіло відповідними засобами, щоб мати можливість знищити хвороботворні бактерії і не впливати на резистентність шкіри, сприяючи розвитку резистентності шкіри, повною мірою відігравати роль захисту свого організму.

Гель для душу «Рятувальний круг» із формулою срібла + іонів (включаючи іони срібла, тимол і терпінеол) має здатність підтримувати функцію опору шкіри, захищати організм від бактерій і, як доведено, не порушує структуру резистентності шкіри при тривалому застосуванні. .

Щоденне очищення тіла за допомогою Рятувального круга – оптимальний спосіб захистити опір шкіри, тим самим захистивши здоров’я себе та всієї родини.