Чи знаєте ви, як використовувати харчову соду для купання дитини?
Досліджуйте корисні ефекти харчової соди для дітей та їх шкіри. Як харчова сода може допомогти з купанням та доглядом за немовлятами?
10 ефектів морінги для дітей, про які ви можете не знати
Морінга — поживна рослина з багатьма перевагами для здоров’я. Однак не всі батьки розуміють вплив морінги на дітей.
Морінга – це овоч, за формою схожий на шпинат. Ця рослина має дуже високий вміст поживних речовин. Однак чи корисна морінга для здоров’я маленьких дітей? aFamilyToday Health пропонує вам ознайомитися з наведеними нижче публікаціями, щоб краще зрозуміти вплив морінги на маленьких дітей.
Чи варто додавати морінгу в раціон моєї дитини?
Морінга – безпечна і корисна для дітей рослина, оскільки містить багато амінокислот, антиоксидантів і протизапальних сполук. Крім того, цей овоч також багатий на вітаміни та мінерали, такі як залізо, кальцій, вітаміни A, B, C і E. Ці поживні речовини сприяють розвитку кісток і м’язів, сприяють розвитку мозку, корисні для здоров’я шкіри та волосся.
Ви можете додавати порошок морінги в салати або змішувати його з іншими продуктами, щоб приготувати смачну страву для дітей. Крім того, ви також можете нанести порошок морінги безпосередньо на шкіру дитини.
Вплив морінги на дітей
Ось деякі з переваг морінги для дітей:
1. Підвищення енергії
Морінга багата вітамінами та мінералами, тому регулярне вживання цього овоча наповнить малюка енергією для навчання та ігор.
2. Моринга сприяє зміцненню імунної системи дитини
Моринга має ефект зміцнення імунної системи , допомагаючи захистити дітей від атаки бактерій і вірусів, що викликають захворювання.
3. Сприяють обміну речовин
Під час фази росту обмін речовин в організмі буде відбуватися дуже інтенсивно. Однак, коли діти хворі, травмовані або мають емоційні проблеми, швидкість їх метаболізму падає. Регулярне вживання морінги забезпечить нормальний обмін речовин. Крім того, цей овоч також використовується, щоб допомогти дітям рости у зріст і вагу.
4. Розвиток структури клітини
Морінга є одним з небагатьох рослинних джерел амінокислот, поживної речовини, яка допомагає клітинам в організмі зміцнюватися. У дитячому віці клітини в дитячому організмі будуть швидко рости, тому додавання цього овоча в раціон дитини принесе масу користі.
5. Корисний для нирок і печінки
Моринга має дуже хорошу детоксикаційну здатність, тому позитивно впливає на нирки та печінку дітей.
6. Лікування інфекції
Морінга відома своїми протизапальними властивостями. Тому, якщо у вашої дитини кашель або звичайні інфекції, додавання рослин до його раціону дуже допоможе.
7. Добре для очей є вплив морінги на дітей
Регулярний вплив електронних пристроїв наражає дітей на високий ризик поширених захворювань очей . Додавання морінги в раціон допоможе покращити зір у дітей, оскільки цей овоч багатий вітаміном А.
8. Швидке загоєння ран
Ваш малюк дуже неслухняний, тому часто травмується? Морінга допоможе вам більше не турбуватися про це, тому що просто нанесіть на рану трохи порошку цього овоча, щоб рана загоїлася швидше, ніж зазвичай.
Крім того, порошок морінги також сприяє загоєнню шрамів і загоєнню шкіри. Тому вам не доведеться турбуватися про те, що ранки залишають рубці на тілі дитини.
9. Корисно для шкіри
Морінга багата на вітаміни А, С і Е, тому є дуже корисною їжею для дитячої шкіри. Зокрема, він може допомогти захистити дітей від висипу, екземи та інших шкірних захворювань. Крім того, що давати дитині морінгу, ви можете наносити на шкіру сік з цього овоча, щоб допомогти вашій дитині мати блискучу та гладку шкіру.
10. Годуйте дитину морінгою, щоб покращити здоров’я волосся
Морінга містить незамінні амінокислоти для утворення білка кератину, який дуже важливий для росту волосся. Крім того, цей овоч також багатий на вітамін А, який підтримує ріст волосся і допомагає дитячому волоссю бути менш схильним до лупи.
Примітки при додаванні морінги в раціон дитини
Додаючи морінгу в дитячий раціон, слід звернути увагу на те, що давати дитині потрібно тільки листя, плоди і насіння, уникаючи коріння, оскільки коренеплід містить отруйні речовини. Якщо ви збираєтеся давати дитині порошок морінги, купуйте продукти з чітким походженням. З приводу дозування для дітей можна порадитися з лікарем.
Як приготувати кашу морінга з фаршем для немовлят
Матеріал:
2 жмені звичайного рису
1 жменя клейкого рису
100 г фаршу
30 г морінги
Рослинне масло
Рибний соус
Обробка:
Змішайте клейкий рис із звичайним рисом, промийте, подрібніть/подрібніть до розколу, потім поставте в каструлю на слабкий вогонь. Дочекавшись приготування каші, подрібніть свинину і злегка обсмажте її на олії.
Листя морінги відокремлюють, промивають і замочують у розведеній солоній воді. Коли каша звариться, зачерпніть невелику кількість каші в блендері, а потім додайте до пюре фарш і овочі.
Вийміть в невелику каструлю і варіть 1-2 хвилини. Вимкніть плиту, перелийте в миску, почекайте, поки охолоне, і погодуйте малюка.
Мити ведмедиків в домашніх умовах для дітей: це і легко, і економно
Якщо ви переживаєте, що пральня пошкодить улюблену іграшку вашої дитини, ви можете повністю випрати свого плюшевого ведмедика вдома всього за кілька кроків.
Короста у дітей і як лікувати коросту у немовлят
Короста у дітей – це висип, викликана коростою. Короста дуже заразна і потребує ретельного лікування.
10 ефектів морінги для дітей, про які ви можете не знати
Моринга — рослина з багатьма перевагами для здоров’я. Однак не всі батьки розуміють вплив морінги на дітей.
Як доглядати за малюками від 0 до 6 місяців
Як мама вперше, ви будете дуже розгублені щодо того, як правильно доглядати за новонародженою дитиною. Будь ласка, зверніться до наступної статті aFamilyToday Health!
Феномен волосяного джгута може призвести до втрати пальців і стоп у дітей
Жгут для волосся – це явище, коли волосся або нитка обвиваються навколо пальців рук і ніг немовляти і перешкоджають циркуляції крові.
Що викликає у дитини висип навколо рота?
Феномен висипу навколо рота у дитини може бути викликаний багатьма причинами, такими як слинотеча, ящур, молочниця в ротовій порожнині...
Що потрібно знати про вітіліго у дітей
Вітіліго у дітей – шкірне захворювання, яке легко вражає психологічно. Тому питання про остаточне лікування завжди хвилюють багатьох батьків.
4 поширені проблеми зі шкірою новонароджених матерів не варто ігнорувати
Ризик виникнення проблем зі шкірою у немовлят є досить поширеним явищем, оскільки шкіра дитини дуже ніжна, лише на 1/2 розміру шкіри дорослої людини, тому мамам потрібно звернути увагу.
Екзема у немовлят і дітей: не небезпечна, але дратує
Екзема у немовлят є поширеним захворюванням. Це не небезпечне захворювання, але воно доставляє дитині вкрай незручності.
Чи знаєте ви, як використовувати харчову соду для купання дитини?
Досліджуйте корисні ефекти харчової соди для дітей та їх шкіри. Як харчова сода може допомогти з купанням та доглядом за немовлятами?
Що робити, коли вашій дитині сниться кошмар?
aFamilyToday Health – кошмари можуть розбудити і налякати вашу дитину. Що роблять батьки, щоб допомогти своїй дитині подолати цей кошмар?
13 перекусів для малюків, які повинна знати кожна мама
13 здорових закусок від експертів зі здоров’я aFamilyToday для малюків. Батьки, подбайте про те, щоб ваша дитина завжди була здорова!
Легко перевірте здоров’я вашої дитини за сечею та калом
aFamilyToday Health – Змінюючи підгузник дитині, батьки часто не звертають уваги на кал і сечу, але забувають, що саме сеча та кал показують стан здоров’я їхньої дитини.
Який сонцезахисний крем найкращий для дітей?
aFamilyToday Health – Літо прийшло з пляжними поїздками, повними сміху. Який сонцезахисний крем вибрати для дитини, щоб захистити її шкіру?
Молочниця у дітей: причини, симптоми і профілактика
Грудне вигодовування завжди заохочується. Однак це також викликає поширене захворювання, яким є молочниця у дітей.
Поради, як навчити дитину їсти ложкою і 4 поширені помилки
Немовлята починають розвивати координацію рук і очей, необхідну для харчування у віці 8–11 місяців. Якщо ваша дитина намагається дотягнутися до вашої ложки або імітує, коли ви їсте, він готовий дозволити вам навчити його їсти ложкою.
Чому кінцеве молоко важливе для немовлят?
Коли дитина вперше ссає, грудне молоко, що виділяється в цей час, називається молозивом. Молоко, яке дитина висмоктує на останній стадії, називається останнім молоком. Кінцеве молоко містить багато калорій, жиру та інших необхідних для немовлят поживних речовин. Тому при грудному вигодовуванні слід звернути увагу на те, як малюк зможе висмоктати останню кількість молока.
Правда про вакцини, що викликають аутизм у дітей
Вакцини не викликають аутизм. Було проведено багато досліджень, щоб знайти зв’язок між вакцинами та аутизмом. Усі вони доводять, що чутки про те, що вакцини викликають аутизм, не відповідають дійсності.
У новонароджених губи сухі, як зупинитися?
Зміна погоди і незрілість шкіри, яка легко піддається впливу оточуючих факторів, призведе до того, що у малюка будуть сухі губи.