Хочете скласти графік для своєї дитини, що робити?

Встановіть для дитини розклад їжі, відпочинку, ігор тощо, щоб сформувати правильний розпорядок дня. Звідти вам буде легко віддати дитину в садок.

Потреби дитини, по суті, не складні, просто їсти, спати, гратися і любити. Однак знати, коли і скільки потрібно вашій дитині, може бути складно. Не кажучи вже про те, що необхідно врівноважити цю потребу з батьками та іншими членами сім’ї.

Чому потрібно складати графік для дитини?

Багато сімей вважають, що щоденне розміщення речей у знайомому хронологічному порядку полегшує життя. Замість того, щоб завжди мати справу з несподіваними ситуаціями, ви можете передбачити, яким буде ваш день і дитина. Крім того, навіть якщо вони не дуже усвідомлюють, вони все одно знають, що станеться. Наприклад, після пробудження ваша дитина піде у ванну кімнату або вип’є повну пляшку молока , а потім пограє або його винесуть на вулицю, щоб охолонути.

Маленькі діти люблять заздалегідь знати, що з ними станеться, тому що вони почуваються комфортніше і щасливіше. Крім того, це також сприяє побудові здорового та позитивного світу для дітей, щоб пізніше розвивати особистість та спосіб життя.

Крім того, у вас буде менше проблем, коли ви віддасте дитину до няні або до дитячого садка. Це допоможе і дитині, і вихователю краще уживатися, оскільки лікар знає, коли дитина голодна, сонна чи хоче вийти на вулицю.

Коли потрібно починати планувати свою дитину?

Це також спірне питання. Однак багато педіатрів вважають, що це може початися між 2-м і 4-м місяцями після пологів. У цей момент звички вашої дитини в їжі та сні стають більш послідовними та передбачуваними. Таким чином, ви можете направити малюка на відповідний графік занять.

Відстежуйте час годування, сну та пробудження дитини, щоб зрозуміти її природний ритм. Звідти ви можете скласти графік, який найкраще підходить вашій дитині. Багато батьків одразу після народження детально записують час, коли їхня дитина їсть, спить, ходить у ванну тощо. Щоб записати щоденні звички вашої дитини, ви можете записати їх на папір, планшет або який-небудь додаток для мобільного телефону.

Зрештою, рано чи пізно, як би ви не почали, найважливіше – це те, як почувається ваша дитина. Ваші материнські інстинкти допоможуть вам визначити, коли ваша дитина потребує догляду. У дитинстві це надзвичайно важливо, оскільки ваша дитина потребує достатньої кількості молока, щоб отримувати достатню кількість поживних речовин для зростання. Не варто обмежувати грудне вигодовування. Коли дитина з'являється в ознаках плачу, шукає груди, хоча ще не час їсти за графіком, ви все одно можете годувати грудьми. Якщо за графіком пора укладати малюка спати, але він дуже активний, слід м’яко розслабити його. Пам’ятайте, що потреби вашої дитини важливіші за графік.

Як скласти графік для дитини?

Щоб полегшити батькам доступ і створити розпорядок дня для своєї дитини, ви можете створити розклад для дитини трьома способами:

1. Розклад, який встановлюють самі батьки

Це найсуворіший метод, оскільки батьки можуть встановити точний час, коли дитина повинна їсти, коли дитина спить, скільки часу спати, коли дитина грає і коли дитина ходить в туалет. Такий графік можуть встановити батьки, виходячи з розпорядку дня дитини або за рекомендацією лікаря. Однак, коли зроблено, це дуже детально, навіть з точністю до хвилини, до секунди, з дня на день.

2. Розклад відповідно до потреб дитини

Це означає, що ви вирішуєте, виходячи з потреб вашої дитини, щоб вирішувати, що йому потрібно. Потім установіть певні часові рамки для вашої дитини, щоб поїсти, відпочити або пограти.

Після перших кількох тижнів у вашої дитини сформуються звички в їжі, іграх і сні. Однак розклад вашої дитини буде змінюватися кожен день залежно від сигналів, які він вам дає.

3. Комбінований розклад

Це комбінація двох вищенаведених методів. Таким чином, у вас буде розклад їжі, сну та інших занять вашої дитини щодня. Однак у вас може бути більше гнучкості, ніж у вимушеному графіку. Дрімота вашої дитини може трохи відкластися, якщо він не сонний, або він може трохи поїсти, якщо ви зайняті.

Будь ласка, ознайомтеся зі статтею 4 дуже простих порад, як змусити дитину їсти та спати вчасно з самого народження, щоб отримати додаткові поради щодо правильного розкладу.