13 saker att lära din dotter innan hon fyller 13
Puberteten börjar vanligtvis vid 13 års ålder och innan dess finns det lektioner som du bör lära din dotter att förbereda hennes psykologiska grund och personlighet väl.
Visste du: Hur många kalorier förbränner en gång sex?
Hur många kalorier sex bränner beror på ålder och varaktighet av sex. Dessutom varierar mängden förbrända kalorier från period till period och beror också på partnern.
Efter varje sex kommer du känna ditt hjärta slå snabbare och svettas mer, organen blir mer flexibla... Därför känner många att kroppen förbrukar mycket energi efter sex.generation. Så hur många kalorier bränner sex?
Vikten av sex i äktenskapet
Sex anses vara en krydda som katalyserar en starkare kärleksrelation mellan man och hustru. För par som håller på att ta reda på det är sexuell interaktion en faktor som gör att de kan avgöra hur länge detta känslomässiga avstånd går utöver det fysiska och känslomässiga mellan de två.
När det sexuella elementet är tillfredsställt kommer de att känna sig närmare varandra, förstå varandra bättre, ännu mer harmoniska i sex. Dessutom blir sex också den tråd som förbinder elden i äktenskapet.
Sex kommer att få båda att känna att den andra personen vill erövra dig, hos män kommer att ha mer lust än kvinnor, de känner att detta är frigörandet av sitt eget nöje. När målet är uppnått kommer du att känna att du framgångsrikt har erövrat objektet.
Vikten av sex i äktenskapet
Kvinnor kommer ofta att dölja sina egna sexuella behov, istället för att jaga efter lusten tar de tid att känna kärleken, bygga upp och stärka relationen som män ger.
I äktenskapet är sex sublimeringen av parets tillgivenhet, bindningen när de utför funktionen att upprätthålla rasen och äktenskapets ansvar. Detta visar respekt, ömsesidig omsorg, lycka i äktenskapet. Kvinnor känner sig omhuldade och skyddade, medan män känner sig befriade från sina önskningar och älskar sina fruar mer.
Om sex är kallt eller otillfredsställande, kommer det att göra äktenskapssituationen mycket lätt att orsaka ett avbrott i parets relation. Detta leder till makarnas otrohet.
Hur många kalorier bränner sex?
Sex är inget konstigt ämne i äktenskapets liv. Det hjälper inte bara att hålla elden varm, utan det ger också många hälsofördelar. Dessutom kan sex hjälpa till att bränna överskott av kalorier, vilket gör kroppen friskare.
I likhet med andra sporter kräver sexuell aktivitet koordination av många organ, vilket får kroppen att svettas mer, hjärtat att slå snabbare, för att hjälpa blodcirkulationen att fungera bättre. Därför, efter slutet av "kärlek" kommer båda att känna sig trötta som att göra fysiska övningar.
Hur många kalorier bränner sex?
Detta visar att sex är ett effektivt sätt att bränna överskott av kalorier i kroppen. Men många människor undrar hur många kalorier sex bränner.
Enligt forskare, resultaten av kaloriförbränning efter 24 minuters sex. För män kan bränna 101 kalorier, motsvarande 4,2 kalorier per minut. Samtidigt förbrände kvinnor endast 69 kalorier, motsvarande 3,1 kalorier per minut.
Metoder för att öka antalet förbrända kalorier under sex
Tips för att öka antalet förbrända kalorier under sex:
- Öka sextiden: Ju längre sex desto mer kalorier förbränner kroppen. Du kan använda sexuella förbättringsmediciner som Rocket 1h för att förlänga sex, öka manlig vitalitet och förhindra för tidig utlösning.
- Ändra olika kärlekspositioner: Män lägger ofta mer energi än kvinnor efter varje kärlek, eftersom män alltid spelar en viktig roll i alla positioner. Därför, om du vill öka mängden förbrända kalorier, ändra många olika kärlekspositioner.
Hemligheten med att öka kalorierna under sex
Några andra fördelar med sex
Sex hjälper inte bara att bränna överskott av kalorier i kroppen, utan ger också många andra hälsofördelar.
Bra för hjärthälsa: Enligt forskning minskar regelbundet sex två gånger i veckan risken för hjärt- och kärlsjukdomar jämfört med de som bara har sex en gång i månaden.
Hjälper till att gå ner i vikt och sova bättre: När kroppen får orgasm under sex kommer kroppen automatiskt att frigöra hormoner som oxytocin, prolaktin... för att hjälpa kroppen att slappna av och sova bättre.
Stärker bäckenbottenmusklerna: Bäckenbottenmusklerna är de muskler som sträcker sig från svanskotan till framsidan av blygdbenet. Sex gör denna del mer flexibel och hjälper därmed till att bättre stödja bäckenorganen som tarmarna, urinblåsan och livmodern. Dessutom hjälper det också till att kontrollera funktionerna i könsorganen och urinorganen.
Genom den här artikeln hoppas vi kunna hjälpa dig att svara på frågan om hur många kalorier förbränner sex . Detta är hemligheten till att bränna överskott av kalorier extremt effektivt och ger många stora fördelar för kroppen. Dessutom förbättrar ett hälsosamt sexliv också sömnen, är bra för hjärthälsa, stärker immuniteten, minskar mensvärk hos kvinnor och minskar risken för prostatacancer hos män.
Grundlig förståelse för ägg och spermier
Gå med i aFamilyToday Health för att lära dig om ägg och spermier, hur de möts, samt förstå processen för befruktning och processen att bilda ett foster.
Svara på frågor om sex när du precis avslutat din mens, är du gravid?
Att ha sex när mensen precis har tagit slut är gravid eller inte eller är dessa säkra dagar och utan att använda skydd är en fråga av stor oro.
Berättar för dig 5 effektiva sätt att få en pojke
Önskan om att få en son "följer släkten" Detta är vad varje familj vill ha. Så vet du hemligheten med att få en pojke?
7 enkla sätt att bli gravid som inte alla vet
Du har väntat på en liten ängel länge men fortfarande inga goda nyheter? Pocket 7 enkla sätt att bli gravid genom följande artikel!
Om hur många dagar rapporteras graviditeten? Hur skiljer man det från menstruation?
Du behöver veta hur många dagar det tar att bli gravid för att undvika förväxling med mens och hjälpa till att ta hand om graviditeten från början.
4 enkla, enkla och effektiva graviditetshemligheter!
Att ta reda på hur man lättare blir gravid är viktigt om du snabbt vill välkomna en ny medlem till din lilla familj.
5 regler att komma ihåg om du har sex under graviditeten
Hur man har sex under graviditeten för att vara säker för både mamma och foster? Alla föräldrar behöver känna till dessa 5 regler för relation under graviditeten
Kan orgasm under graviditeten orsaka missfall, för tidig födsel?
Att få orgasm under graviditeten skadar inte bara barnet, utan hjälper också gravida kvinnor att minska stress och stärka relationen mellan man och hustru.
Är det farligt att blöda under graviditeten?
aFamilyToday Health - Blödning under graviditeten är inte farlig för gravida kvinnor, men det är säkrare när du vidtar försiktighetsåtgärder och utesluter potentiella komplikationer under graviditeten.
Ska du ha sex under de första 3 månaderna av graviditeten?
Huruvida du ska ha sex under de första 3 månaderna av graviditeten beror på din graviditets hälsa. Läs vidare för att se om du borde "bli kär". Nej!
8 effektiva sätt att utbilda barn om sex
Många föräldrar vill hitta sätt att utbilda sina barn om sex men vet inte var de ska börja. Låt Hello Basi föreslå dig!
Motivation och saker som du bör veta
Om den gravida mamman inte kan få förlossningen naturligt eller om graviditeten har passerat förfallodatumet, kommer läkaren att använda induktionsmetoden för att göra mamman rund och fyrkantig.
14 vanliga misstag som gör det svårt för dig att bli gravid
Orsaken till svårigheter att bli gravid kanske inte beror på infertilitet utan på många av dina misstag relaterade till livsstil och aktiviteter.
Konsten att uppfostra 15 till 17 åringar
aFamilyToday Health - Föräldrar som använder effektiva pedagogiska metoder för att undervisa tonåringar kommer att hjälpa sina barn att växa upp och utvecklas i rätt riktning.
Vad ska man vara uppmärksam på efter förlossningen?
Hur lång tid efter förlossningen kan ett par ha sex igen? Relationen efter förlossningen är en av de frågor som många par är intresserade av och vill lära sig.
7 saker du bör veta om att din livmoder lutar sig framåt. Hur påverkar en tillbakalutad livmoder graviditeten?
Vet du vad en främre lutning av livmodern är? Termen kanske låter konstigt för dig, men det händer många kvinnor. Men i de flesta fall av att livmodern lutar sig framåt är inget att oroa sig för och är inget att oroa sig för.
Konsten att uppfostra ungdomar 12-14 år gamla
aFamilyToday Health - Att dela med sig, förstå, alltid veta vad ditt barn behöver... är sätt som föräldrar kan ansöka om för att uppfostra sina tonåringar tidigt från 12 till 14 år.
Vad orsakar nedsänkta testiklar?
En nedsänkt testikel är en fosterskada som vanligtvis finns hos nyfödda pojkar. Det finns dock fortfarande ett fåtal fall av vuxna män som lider av detta tillstånd. Följ med oss för att lära dig om orsakerna till dolda testiklar genom artikeln nedan!
Vad är asiatiskt och vad du behöver veta om denna könsidentitet
Vad är demisexualitet och hur känner demi-människor? Låt oss lära oss den här termen med aFamilyToday-bloggen genom artikeln nedan!
Upptäck 8 funktionella livsmedel för att förbättra kvinnlig fysiologi
Ta reda på de kvinnliga fysiologiska funktionella livsmedel som är mest betrodda och utvalda av många kvinnor 2022. Förbättra hälsa, fysiologi,... Se nu!
Kan myom ta vitamin E? Vad är användningen av vitamin E för reproduktiv hälsa?
Kan myom ta vitamin E? E-vitamin är ett slags fettlösliga näringsämnen, kvinnor använder E-vitamin i naturen som (olivolja, avokado, ...) eller E-vitamintillskott för skönhet. Dessutom finns det många åsikter om att detta vitamin också stöder behandlingen av livmoderhalsmuskler
Kostnad för att betala för en livmoderfibroidoperation
Hur mycket kostar en livmoderfibroidoperation är ett problem som kvinnor fortfarande undrar när de tyvärr stöter på denna sjukdom. Detta är en sjukdom som leder till många komplikationer som påverkar kvinnors reproduktiva hälsa. Därför måste vi konsultera och lära oss information noggrant för att undvika att förlora pengar.
Orsaker och sätt att övervinna menstruation oregelbundenhet 2 månader
Enligt experter är menstruation en av de åtgärder som speglar hälsotillståndet. Därför kan oregelbundna menstruationer under 2 månader vara ett tecken på dåliga problem för kroppen
Kan jag använda vitamin E som en smörjgel?
Vaginal torrhet under sex är ett tillstånd som många kvinnor möter, särskilt kvinnor efter förlossningen. Många kvinnor berättar nu för varandra hur man använder vitamin E som smörjmedel, är det verkligen effektivt?
Kan oralsex överföra genitala vårtor? Vanliga symtom på bältros
Oralsex med genitala vårtor är förmodligen ett bekymmer för många människor eftersom nu infektionen av denna sjukdom ökar. Följ artikeln nedan i aFamilyToday-bloggen för att bestämma den exakta infektionsvägen.
Hur man beräknar det säkra datumet för preventivmedel baserat på menstruationscykeln
På grund av rädsla för biverkningar från p-piller eller implantation, kondomer, ser många människor till naturliga metoder genom att beräkna ägglossningsdagen för att förhindra graviditet.
Hur HPV överförs och hur man förhindrar det
Humant papillomvirus (HPV) överförs vanligtvis från person till person genom direkt hudkontakt. Detta är en mycket vanlig sexuellt överförbar sjukdom.