Spenat för att behandla menorragi är ett knep som har gått i folktron sedan urminnes tider, men som faktiskt inte har verifierats tydligt, även om det fortfarande finns många kvinnor som tillämpar denna metod även om de inte har undersökts noggrant. oavsiktligt orsakar många reproduktiva hälsoeffekter.
Menorragi är verkligen en extremt hemsk sak för många kvinnor varje gång de har mens, så många människor ger ofta många enkla folkmediciner för att behandla menorragi hemma, utan att behöva behandlas. På sjukhuset, där höjdpunkten är användningen av spenat för att behandla menorragi , är detta verkligen sant? Ta reda på det genom följande artikel.
Vad är menorragi?
Menorragi är fenomenet menstruationscykel som kommer att pågå i mer än 7 dagar, mängden menstruationsblod varje gång är många gånger högre än normalt, ca 80ml/1 cykel istället för de vanliga 35-40ml. Du kan till och med blöda kontinuerligt varje timme. Om det förlängs kan det orsaka allvarlig blodförlust, livshotande om inte ingripande i tid. Här är några symtom på menorragi som folk bör se upp för:
Menorragi är en besatthet av många kvinnor när det kommer till menstruation
Näringsinnehåll i spenat
Spenat odlas allmänt i tropiska klimat, inklusive Vietnam. Den anses vara en näringsrik och populär grönsak bland det vietnamesiska folket, och anses vara en grupp godartade, säkra grönsaker. Säker för hälsan med få skadedjur och mycket snabb tillväxt.
Även om den tillhör gruppen växter kan man säga att sötpotatis kan ersätta animaliskt protein eftersom den är rik på protein, vilket är mycket användbart för att förebygga benskörhet och njursten. Dessutom är spenat också rik på papaverin, vilket är mycket bra för äldre när det hjälper till att förhindra lågt blodtryck och minska visceral smärta.
Effektiviteten av att använda bitter kalebass för att behandla menorragi har ännu inte verifierats
Dessutom är vattenspenat också en rik källa till vitaminer från grupper av vitaminer B , C och många andra nyttiga mineraler som kalcium, fosfor, magnesium, etc. I synnerhet, enligt folklore, är katuk mycket bra för kvinnor under graviditet. stödet för att driva postpartum vätska , effektiv blodfiltrering.
Sanningen om hur man använder koriander för att behandla menorragi
Är effekten av spenat för att behandla menorragi som många kvinnor överför till varandra idag, är det sant?
Spenat har ett rikt näringsinnehåll. Enligt orientalisk medicin har katuk sval, söt smak, hjälper inte bara till att rensa kroppsvärme, eliminera gifter, men stöder också diures, ökar spottkörtlar, inflammation, antiseptisk, ... Det är därför människor ofta Självförståelse för att behandlingen av menorragi med rabarber är mycket effektivt, men tyvärr har det faktiskt aldrig funnits någon forskning som bekräftar användningen av rabarber för att behandla menorragi.
Därmed sa många experter också att menstruationsstörningar är relaterade till fysiologisk hälsa och påverkas av många andra faktorer. En stabil cykel kommer att ha ett regelbundet menstruationsflöde, i enlighet med dos och frekvens av livmodersammandragningar.
Vilken mat ska personer med menorragi äta?
Här är några mycket goda livsmedel för personer med menorragi, håll utkik!
Mat rik på vitamin C och B6
Vitamin B6 är en viktig komponent för att bygga röda blodkroppar, kompensera för mängden blod som förloras på grund av menorragi, vitamin B6 är rikligt i livsmedel som nötlever, grislever, fjäderfä, alla typer av livsmedel. bönor, lax...
Tillsammans med vitamin B6 hjälper C-vitamin också kroppen att absorbera järn snabbt, vilket finns rikligt i orangefärgade frukter som apelsiner, mandariner, papaya, grapefrukt, ...
Mat rik på Omega-3 och järn
Omega-3 omättat fett är en hälsosam aminosyra som effektivt minskar inflammation, är bra för hjärtat och balanserar hormoner, som finns i fisk som lax, makrill, tonfisk, etc. Sill,...
Omega-3 har många fördelar för kroppen
Tillsammans med Omega-3 är järn oumbärligt, särskilt för dem som lider av långvarig menorragi och alltid känner sig trötta, yr och svaga på grund av blodförlust. Därför, för att säkerställa att kroppen får tillräckligt med järn, bör kvinnor lägga till mer mat som nötkött, skaldjur, nötter, etc.
Magnesium rik mat
Magnesium är ett mineral som alltid finns i människokroppen, förutom att det minskar smärta under menstruationen, hjälper det oss också att förbättra stress, sömnlöshet, hålla blodtrycket stabilt och pulsen mer regelbunden. Mat med mycket magnesium kan inte ignoreras såsom solrosfrön, pumpafrön, cashewnötter, makrill, tofu, avokado, tång m.m.
Använd ingefärste
Ingefära har länge varit känt som ett botemedel mot många sjukdomar, särskilt sjukdomar relaterade till mag-tarmkanalen, och minskar känslan av buksmärtor under månaden. Människor bör använda varmt ingefärste för att värma magen mer när den svalnat, men bör inte missbrukas eftersom ingredienserna i ingefära kan orsaka blodförtunnande beroende på kroppen på varje person.
Förhoppningsvis kommer artikeln ovan att hjälpa många kvinnor att få användbar information om hur man använder rabarber för att behandla menorragi i praktiken. Därmed bör människor notera att innan de tillämpar någon behandlingsmetod bör de ha en undersökning och råd från en specialist för att undvika negativa effekter på reproduktiv hälsa i framtiden.
Menorragi är ett ganska allvarligt problem som påverkar kvinnors allmänna hälsa och reproduktiva hälsa. För att hjälpa dig förstå om menorragi är farligt, kommer Blog aFamilyToday att skicka information om menorragi till dig i den här artikeln.
Menstruationsrubbningar bör äta för att stödja definitiv behandling? Se några av följande livsmedel och lägg till dem i dina dagliga måltider.
Enligt experter är menstruation en av de åtgärder som speglar hälsotillståndet. Därför kan oregelbundna menstruationer under 2 månader vara ett tecken på dåliga problem för kroppen
En oumbärlig del av äktenskapets liv är sex. Men sex i rödljusdagarna är alltid en kontroversiell fråga på kvinnors hemliga förtroendeforum. Så om en kvinna har menorragi, kan hon ha sex? I dagens inlägg hjälper aFamilyToday-bloggen dig att rensa bort dina tvivel kring detta problem.
Menstruationsoregelbundenhet är en avvikelse i menstruationscykeln, mängden och varaktigheten av menstruationen jämfört med tidigare perioder. Som ett fenomen som inte är alltför konstigt för kvinnor, enligt traditionell medicin, hur förstås menstruationsstörning?
Provrörsbefruktning (IVF) är den mest populära metoden för infertilitetsbehandling idag genom att använda en teknik som gör att ägg och spermier kan befruktas utanför kroppen. Men den här metoden orsakar också vissa effekter på hälsan hos de par som presterar, varav en är oregelbunden menstruation efter IVF.
Menorragi är en av de vanligaste menstruationsrubbningarna hos kvinnor. Men svart menorragi är ett mycket oroande problem för kvinnors reproduktiva hälsa. Så vad är svart menorragi, är det farligt?
Vid 40 års ålder minskar hormonerna i en kvinnas kropp och de kommer in i klimakteriet. Detta är en fas som varje kvinna måste gå igenom. Den vanligaste manifestationen är menstruationsrubbningar som påverkar livskvaliteten.
Dysmenorré vid 17 års ålder är ett vanligt tillstånd hos flickor som går igenom puberteten. Orsaken beror vanligtvis på naturliga hormonella förändringar, vilket leder till menstruationsrubbningar. För att begränsa menstruationsrubbningar måste du följa en diet, träna, begränsa stress, ...
Perioden efter att ha fött barn och tagit hand om barn gör att många kvinnor måste förändras mycket från personlighet, kropp till livet runt omkring. Detta gör att många känner sig oroliga och stressade under lång tid, vilket leder till menstruationsrubbningar.
Menstruation är ett fysiologiskt fenomen hos kvinnor, vanligtvis från 3 till 5 dagar. Det finns dock många fall där menstruationen är förlängd och överskrider tidsgränsen, kallad menorragi. Inför menorragi är många fortfarande subjektiva eftersom de inte vet hur farligt det är att komma. Så vad är det för fel på menorragi? Vilken medicin ska man ta för menorragi?
Ingefära är varmt, kryddigt, både används som mat och används för att göra slemlösande, avgifta, hålla kroppen varm... Kvinnor kan också behandla menorragi med ingefära mycket effektivt. Låt oss lära oss mer om egenskaperna och användningarna av ingefära vid behandling av menorragi!
Menstruation är något som varje kvinna måste gå igenom när hennes kropp har nått puberteten. Kvaliteten på mensblod är också en viktig faktor för om kroppen är frisk eller inte. Så vad är lukten av menorragi och är detta tillstånd farligt för kroppen?
Menstruationsrubbningar är ett mycket vanligt fenomen hos kvinnor, oavsett ålder. Det har en betydande inverkan på det dagliga livet, påverkar skönheten och orsakar många farliga skador på hälsan. En av de skadliga effekterna som inte kan ignoreras är håravfall på grund av menstruationsrubbningar.
Menstruationsbesvär bör man ta p-piller eller inte är en vanlig fråga för många kvinnor. Eftersom p-piller, även om de är effektiva för att reglera menstruationen, men också påverkar hälsan om de används under lång tid.
Att komplettera med E-vitamin är oerhört nödvändigt, men det gör också att många kvinnor oroar sig för om de ska ta E-vitamin vid menstruationsrubbningar eller inte? Låt aFamilyToday Blog svara tydligare genom artikeln nedan.
Kanske är "smultrondagen" inte ditt favorittillfälle i månaden, men om det kommer och går på rätt dag är det något att fira för damerna. Men på grund av många faktorer lider fler och fler kvinnor av oregelbunden mens. Låt oss lära oss om vanliga menstruationsproblem och hur man behandlar dem på lämpligt sätt.
Insättning av spiral är ett av de effektiva sätten många kvinnor väljer för att förhindra oönskad graviditet. Det finns dock vissa fall där kvinnor får menstruationsblödningar efter att spiralen har satts in. Så, är det farligt att sätta på en mensring?
Menorragi efter förlossningen är ett problem som många mammor möter. Långvarig menstruation gör kvinnor obekväma i dagliga aktiviteter och potentiella hälsorisker. Så i den här artikeln kommer aFamilyToday Blog att hjälpa blöjmammor att få mer information om den här situationen.
Menstruationsstörningar är ett ganska vanligt problem för flickor som går igenom puberteten. Att ha mer kunskap om menstruationsstörningar i puberteten kommer att hjälpa flickor och föräldrar att få en större bild. Därifrån går det att reglera menstruationscykeln så att den blir regelbunden och hälsosam.
En nedsänkt testikel är en fosterskada som vanligtvis finns hos nyfödda pojkar. Det finns dock fortfarande ett fåtal fall av vuxna män som lider av detta tillstånd. Följ med oss för att lära dig om orsakerna till dolda testiklar genom artikeln nedan!
Vad är demisexualitet och hur känner demi-människor? Låt oss lära oss den här termen med aFamilyToday-bloggen genom artikeln nedan!
Ta reda på de kvinnliga fysiologiska funktionella livsmedel som är mest betrodda och utvalda av många kvinnor 2022. Förbättra hälsa, fysiologi,... Se nu!
Kan myom ta vitamin E? E-vitamin är ett slags fettlösliga näringsämnen, kvinnor använder E-vitamin i naturen som (olivolja, avokado, ...) eller E-vitamintillskott för skönhet. Dessutom finns det många åsikter om att detta vitamin också stöder behandlingen av livmoderhalsmuskler
Hur mycket kostar en livmoderfibroidoperation är ett problem som kvinnor fortfarande undrar när de tyvärr stöter på denna sjukdom. Detta är en sjukdom som leder till många komplikationer som påverkar kvinnors reproduktiva hälsa. Därför måste vi konsultera och lära oss information noggrant för att undvika att förlora pengar.
Enligt experter är menstruation en av de åtgärder som speglar hälsotillståndet. Därför kan oregelbundna menstruationer under 2 månader vara ett tecken på dåliga problem för kroppen
Vaginal torrhet under sex är ett tillstånd som många kvinnor möter, särskilt kvinnor efter förlossningen. Många kvinnor berättar nu för varandra hur man använder vitamin E som smörjmedel, är det verkligen effektivt?
Oralsex med genitala vårtor är förmodligen ett bekymmer för många människor eftersom nu infektionen av denna sjukdom ökar. Följ artikeln nedan i aFamilyToday-bloggen för att bestämma den exakta infektionsvägen.
På grund av rädsla för biverkningar från p-piller eller implantation, kondomer, ser många människor till naturliga metoder genom att beräkna ägglossningsdagen för att förhindra graviditet.
Humant papillomvirus (HPV) överförs vanligtvis från person till person genom direkt hudkontakt. Detta är en mycket vanlig sexuellt överförbar sjukdom.
![[Syntes] Menstruationsrubbningar bör äta vad? Topp 6 livsmedel](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-6434-0617233821308.jpg "[Syntes] Menstruationsrubbningar bör äta vad? Topp 6 livsmedel")
![[Svar] Menstruationsrubbningar bör ta p-piller eller inte?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-9961-0617234144776.jpg "[Svar] Menstruationsrubbningar bör ta p-piller eller inte?")
