Vad ska ditt barn äta för att få friska ögon?
Var kan du hitta vitaminer och näringsämnen som är viktiga för ditt barns goda syn? Se "mat för ljusa ögon" på aFamilyToday Health.
Vad ska man avstå från ögonstyes för att snabbt återhämta sig?
Eye styes är vanliga ögoninfektioner och är inte alltför allvarliga om effektiva förebyggande och behandlingsåtgärder vidtas. Så, vad ska man undvika med eye styes för att snabbt återhämta sig?
Vad ska man avstå från ögonstyes för att snabbt återhämta sig? Kosten spelar en viktig roll i behandlingen av sjukdomen i allmänhet och behandlingen av styes i synnerhet. Om du inte vet hur du ska avstå kommer styen att bli mer och mer smärtsam och svullen, vilket orsakar obehag och påverkar patientens dagliga aktiviteter.
Vad bör personer med styes undvika i sin kost?
Ät inte kryddiga kryddor
Kryddiga och heta kryddor som vitlök, chili, lök, gräslök, kanel, ... är livsmedel som personer med styes tvingas avstå från eftersom de när de äts kommer att irritera och orsaka tårar. , vilket orsakar en känsla av värme, vilket gör stye större och orsakar extremt obehag.
Håll dig borta från livsmedel som innehåller stimulantia
Patienter med styes bör avstå från stimulerande livsmedel som alkohol, öl och tobak eftersom de kan irritera stye-området, vilket gör klådan och svullnaden i detta område värre.
Personer med styes bör hålla sig borta från irriterande ämnen
Undvik mat som innehåller socker och mjölk
Fruktos i socker är mycket skadligt och kan orsaka inflammation för styes. Du måste undvika livsmedel med hög sockerhalt som kakor, glass, fruktjuicer som innehåller mycket socker etc. för att begränsa inflammationen från att bli värre för ögonen. Dessutom är dessa livsmedel också benägna att få allergier, vilket gör att styen blir mer kliande, röd och tar längre tid att läka.
Fet mat, snabbmat
Personer med styes bör avstå från fet mat och snabbmat eftersom de är kryddiga, höga i fett, vilket lätt kan orsaka hudinflammation, irritation av stye, vilket gör att stye tar lång tid att läka eller bli allvarlig.
Ät inte snabbmat om du har styes
Ät inte bearbetat kött, nötkött
Processat kött inkluderar kött som bacon, konserverat kött, getkött, korv,... Enligt forskning innehåller dessa köttgrupper Neu5Gc, efter att ha ätit dessa processade köttgrupper.I detta fall kommer Neu5Gc att stimulera immunförsvaret att producera antikroppar mot det, vilket gör att inflammationen i stye varar längre.
Avstå från att äta kyckling, ägg, klibbigt ris
När patienten lider av styes måste patienten avstå från kyckling, ägg och klibbigt ris eftersom dessa livsmedel innehåller ämnen som orsakar svullnad, skapar pus i såret och förvärrar det variga tillståndet, och såret kommer att svälla. längre att läka.
Rätt näring för personer med styes
Lägg till vitaminrik mat
Under styesperioden måste du förse din kropp med mat rik på vitamin A , C, E eller mat rik på zink. Dessa vitaminer kommer att hjälpa läkningsprocessen av stye att gå snabbare. Dessutom är dessa livsmedel också rika på antioxidanter som kan förhindra inflammation, minska svullnad och förbättra kroppens motståndskraft, vilket hjälper återhämtningsprocessen att främjas snabbt.
Livsmedel rik på vitamin A: papaya, morötter, spenat, spenat, pumpa...
Livsmedel rik på vitamin C: Apelsiner, citroner, grapefrukt, mandariner, paprika, jordgubbar, blåbär, etc.
Mat rik på vitamin E: Pumpafrön, mandel, avokado, tomater...
Livsmedel rika på zink: svamp, bananer, …
Var uppmärksam på att helt komplettera vitaminrika livsmedel för att läka snabbt
Ät proteinrik mat
Visst, personer med styes bör inte ignorera proteinrika livsmedel som: Mjölk, svamp, fläsk ... Anledningen är att dessa livsmedel är extremt rika på protein, vilket är bra för personer med hudsjukdomar eller andra tillstånd. såväl som de med styes. Protein har effekten att skapa starka bindningar för subkutan vävnad, vilket begränsar skador såväl som utvecklingen av styes.
Lägg till sval mat (hjälp kyla ner kroppen)
Sval mat som frukt, grönsaker, fruktjuicer med låg sockerhalt, etc. bidrar både till att komplettera vitaminer och essentiella ämnen för kroppen och bidrar till att kyla ner, lindra ögonsmärtor och förebygga tillståndet.inflammation fortsätter. Hjälper din läkningsprocess att gå snabbare.
Dessutom bör du alltid komma ihåg att dricka mycket vatten varje dag (från 2-3l) för att kyla ner och rena kroppen, samt stödja behandlingen av styes effektivt.
Några anteckningar när man tar hand om stye-ögon
När man lider av ögonsjukdomar är det nödvändigt att vara uppmärksam på de grundläggande symptomen på sjukdomen, ta patienten till ett sjukhus eller en ansedd ögonläkare och följa vetenskapliga ögonvårdsmetoder.
För att lindra smärtan av styes kan patienten använda en ren handduk eller engångsbomullsdyna indränkt i varmt vatten eller varmt saltvatten. Lägg sedan på ögonlocken i cirka 10 minuter, cirka 3 till 5 gånger om dagen. Värmen hjälper till att minska inflammation och minska trängseln i oljekörtlarna på ögonlocken. Den kan kombineras med mild massage runt ögonen för att snabbt läka styen.
Förutom korrekt behandling enligt en ögonläkares protokoll, såsom att använda ögondroppar, applicera antibiotikasalva, injicera steroider i svullnaden för att lindra smärta eller injicera styes för att dränera pus..., måste patienterna vara uppmärksamma på att tvätta rena händer innan rör vid ögonområdet för att applicera läkemedlet för att undvika infektion eller korskontaminering.
Applicera inte ögonmakeup när ögat är stye. Begränsa smink eller ta bort smink i området runt ögonen medan du stye.
Begränsa exponeringen för smutsigt vatten, förorenad luft, damm eller solljus. Därför bör du använda solglasögon när du går ut för att förhindra damm och UV-strålar. Begränsa användningen av kontaktlinser.
Från utsidan bör du tvätta dina ögon med rent vatten eller med 0,9 % natriumkloridlösning .
Begränsa vanan att gnugga ögonen med händerna utan att tvätta händerna.
Ovan är lite information om de livsmedel som personer med styes bör och inte bör äta. Förhoppningsvis med ovanstående information kan patienter bygga en kost som passar deras medicinska tillstånd.
Vecka 18
Fostret är 18 veckor gammalt, så mamman har gått igenom halva graviditetsresan. Vid den här tiden har också bebisens sinnen utvecklats tydligare.
Vad ska man äta för att öka konditionen, öka kroppens uthållighet?
För att öka konditionen har vi många åtgärder som vi kan tillämpa, inklusive kost. Så vad ska man äta för att öka konditionen och uthålligheten? Vi inbjuder dig att lära dig genom följande artikel.
Vad ska personer med nefrotiskt syndrom äta för att få bästa behandlingsresultat?
Vad ska personer med nefrotiskt syndrom äta är en fråga som får mycket uppmärksamhet. Vad är nefrotiskt syndrom? Vilka näringsämnen behöver personer med detta syndrom för att komplettera? Se den här artikeln direkt för att få den bästa metoden att ta hand om dig själv och din familj.
Hur man använder ginseng indränkt i honung säkert och effektivt
Ginseng är en produkt som många väljer att använda eftersom den har många effektiva användningsområden inom skönhet och hälsovård, speciellt när den blötläggs med honung, vilket skapar en läkande blandning.bota många sjukdomar.
Low Fodmap-diet för patienter med irritabel tarm
Low-fodmap-dieten erbjuder stora fördelar för personer med vanliga matsmältningsbesvär. Bloggen aFamilyToday inbjuder dig att hänvisa till lite detaljerad information om low-fodmap-dieten för att hjälpa personer med irritabel tarm att förbättra sin hälsa.
Hur man gör torrt nötkött med en oljefri fritös hemma för att säkerställa hygienen
Hur man gör beef jerky i en oljefri fritös är inte så svårt som man tror. Detta är också ett favoritmellanmål för många människor. Det är kallt, men det finns inget bättre än att ha torkat kött. Nyårsdagen närmar sig, låt oss gå till köket för att lära oss att göra torr nötkött med en enkel oljefri fritös som vem som helst kan lyckas med första gången.
Är C-vitamintillskott godis för bebisar bra?
Förutom att lägga till C-vitamin i dagliga frukter och grönsaker, finns det nyligen C-vitamintillskott för att stärka barnets motståndskraft, som också växer fram och litar på av många föräldrar. Så är C-vitamin godis för bebisar verkligen bra?
Vad ska vi göra när melonfröna ruttnar?
Melonfrön är den sortens frön som många väljer att smutta på under Tet eftersom de är både läckra och näringsrika. Men vet du hur man bevarar melonfrön och melonfrön? Låt oss hänvisa till aFamilyToday-bloggen för sätt att hålla melonfrön från att bli inaktuella och illaluktande!
Olika näringsmenyer varje dag genom att laga nudlar för barn
För mammor blir det ibland en besatthet att laga mat till varje måltid för sina barn eftersom det bara finns ett fåtal rätter och deras barn är redan trötta. Om någon förälder står inför denna situation och vill diversifiera maten för sina barn, ignorera inte den här artikeln om hur man lagar nudlar till ditt barn!
Hur lagar man kycklingbröst utan att bli uttråkad?
För kroppsbyggare eller personer som går ner i vikt är kycklingbröst en mycket populär proteinkälla, men köttet är lite torrt. Om du vill veta hur man lagar kycklingbröst utan att torka ut, läs vidare innan du missar det!
Effektiva sätt att öka bröststorleken med kycklingägg hemma
Hur man ökar bröststorleken med kycklingägg hemma hjälper dig att få den kropp du vill ha. Ignorera inte följande recept för att hjälpa den första omgången att kläckas från kycklingägg. Titta på det nu