Vad ska man avstå från ögonstyes för att snabbt återhämta sig?

Eye styes är vanliga ögoninfektioner och är inte alltför allvarliga om effektiva förebyggande och behandlingsåtgärder vidtas. Så, vad ska man undvika med eye styes för att snabbt återhämta sig?

Vad ska man avstå från ögonstyes för att snabbt återhämta sig? Kosten spelar en viktig roll i behandlingen av sjukdomen i allmänhet och behandlingen av styes i synnerhet. Om du inte vet hur du ska avstå kommer styen att bli mer och mer smärtsam och svullen, vilket orsakar obehag och påverkar patientens dagliga aktiviteter.

Vad bör personer med styes undvika i sin kost?

Ät inte kryddiga kryddor

Kryddiga och heta kryddor som vitlök, chili, lök, gräslök, kanel, ... är livsmedel som personer med styes tvingas avstå från eftersom de när de äts kommer att irritera och orsaka tårar. , vilket orsakar en känsla av värme, vilket gör stye större och orsakar extremt obehag.

Håll dig borta från livsmedel som innehåller stimulantia

Patienter med styes bör avstå från stimulerande livsmedel som alkohol, öl och tobak eftersom de kan irritera stye-området, vilket gör klådan och svullnaden i detta område värre.

Personer med styes bör hålla sig borta från irriterande ämnen

Undvik mat som innehåller socker och mjölk

Fruktos i socker är mycket skadligt och kan orsaka inflammation för styes. Du måste undvika livsmedel med hög sockerhalt som kakor, glass, fruktjuicer som innehåller mycket socker etc. för att begränsa inflammationen från att bli värre för ögonen. Dessutom är dessa livsmedel också benägna att få allergier, vilket gör att styen blir mer kliande, röd och tar längre tid att läka.

Fet mat, snabbmat

Personer med styes bör avstå från fet mat och snabbmat eftersom de är kryddiga, höga i fett, vilket lätt kan orsaka hudinflammation, irritation av stye, vilket gör att stye tar lång tid att läka eller bli allvarlig.

Ät inte snabbmat om du har styes

Ät inte bearbetat kött, nötkött

Processat kött inkluderar kött som bacon, konserverat kött, getkött, korv,... Enligt forskning innehåller dessa köttgrupper Neu5Gc, efter att ha ätit dessa processade köttgrupper.I detta fall kommer Neu5Gc att stimulera immunförsvaret att producera antikroppar mot det, vilket gör att inflammationen i stye varar längre.

Avstå från att äta kyckling, ägg, klibbigt ris

När patienten lider av styes måste patienten avstå från kyckling, ägg och klibbigt ris eftersom dessa livsmedel innehåller ämnen som orsakar svullnad, skapar pus i såret och förvärrar det variga tillståndet, och såret kommer att svälla. längre att läka.

Rätt näring för personer med styes

Lägg till vitaminrik mat

Under styesperioden måste du förse din kropp med mat rik på vitamin A , C, E eller mat rik på zink. Dessa vitaminer kommer att hjälpa läkningsprocessen av stye att gå snabbare. Dessutom är dessa livsmedel också rika på antioxidanter som kan förhindra inflammation, minska svullnad och förbättra kroppens motståndskraft, vilket hjälper återhämtningsprocessen att främjas snabbt.

Livsmedel rik på vitamin A: papaya, morötter, spenat, spenat, pumpa...

Livsmedel rik på vitamin C: Apelsiner, citroner, grapefrukt, mandariner, paprika, jordgubbar, blåbär, etc.

Mat rik på vitamin E: Pumpafrön, mandel, avokado, tomater...

Livsmedel rika på zink: svamp, bananer, …

Var uppmärksam på att helt komplettera vitaminrika livsmedel för att läka snabbt

Ät proteinrik mat

Visst, personer med styes bör inte ignorera proteinrika livsmedel som: Mjölk, svamp, fläsk ... Anledningen är att dessa livsmedel är extremt rika på protein, vilket är bra för personer med hudsjukdomar eller andra tillstånd. såväl som de med styes. Protein har effekten att skapa starka bindningar för subkutan vävnad, vilket begränsar skador såväl som utvecklingen av styes.

Lägg till sval mat (hjälp kyla ner kroppen)

Sval mat som frukt, grönsaker, fruktjuicer med låg sockerhalt, etc. bidrar både till att komplettera vitaminer och essentiella ämnen för kroppen och bidrar till att kyla ner, lindra ögonsmärtor och förebygga tillståndet.inflammation fortsätter. Hjälper din läkningsprocess att gå snabbare.

Dessutom bör du alltid komma ihåg att dricka mycket vatten varje dag (från 2-3l) för att kyla ner och rena kroppen, samt stödja behandlingen av styes effektivt.

Några anteckningar när man tar hand om stye-ögon

När man lider av ögonsjukdomar är det nödvändigt att vara uppmärksam på de grundläggande symptomen på sjukdomen, ta patienten till ett sjukhus eller en ansedd ögonläkare och följa vetenskapliga ögonvårdsmetoder.

För att lindra smärtan av styes kan patienten använda en ren handduk eller engångsbomullsdyna indränkt i varmt vatten eller varmt saltvatten. Lägg sedan på ögonlocken i cirka 10 minuter, cirka 3 till 5 gånger om dagen. Värmen hjälper till att minska inflammation och minska trängseln i oljekörtlarna på ögonlocken. Den kan kombineras med mild massage runt ögonen för att snabbt läka styen.

Förutom korrekt behandling enligt en ögonläkares protokoll, såsom att använda ögondroppar, applicera antibiotikasalva, injicera steroider i svullnaden för att lindra smärta eller injicera styes för att dränera pus..., måste patienterna vara uppmärksamma på att tvätta rena händer innan rör vid ögonområdet för att applicera läkemedlet för att undvika infektion eller korskontaminering.

Applicera inte ögonmakeup när ögat är stye. Begränsa smink eller ta bort smink i området runt ögonen medan du stye.

Begränsa exponeringen för smutsigt vatten, förorenad luft, damm eller solljus. Därför bör du använda solglasögon när du går ut för att förhindra damm och UV-strålar. Begränsa användningen av kontaktlinser.

Från utsidan bör du tvätta dina ögon med rent vatten eller med 0,9 % natriumkloridlösning .

Begränsa vanan att gnugga ögonen med händerna utan att tvätta händerna.

Ovan är lite information om de livsmedel som personer med styes bör och inte bör äta. Förhoppningsvis med ovanstående information kan patienter bygga en kost som passar deras medicinska tillstånd.