Vad ska man äta med havandeskapsförgiftning? Näringstips för gravida kvinnor

Preeklampsi är en mycket farlig komplikation under graviditeten. För att förhindra att sjukdomen blir allvarligare behöver gravida kvinnor veta lite viktig information om havandeskapsförgiftning och vad man ska äta i den här artikeln.

Det uppskattas att cirka 6-8% av gravida kvinnor har havandeskapsförgiftning. Därför är det mycket viktigt att minimera riskfaktorer, vilket hjälper gravida kvinnor att delvis undvika att möta denna farliga graviditetskomplikation.

Vad är havandeskapsförgiftning?

Gravida kvinnor under perioden efter 20:e veckan är benägna att få havandeskapsförgiftning (toxisk graviditet) med manifestationer som högt blodtryck, ökad proteinuri, ...

Orsaken till havandeskapsförgiftning är för närvarande okänd. Detta tillstånd kan uppstå från en obalans av prostaglandiner - ett ämne som hjälper till att spela en viktig roll i rörelse och sammandragning av blodkärl under graviditeten.

Det uppskattas att 6 till 8 % av gravida kvinnor har havandeskapsförgiftning.

Det oroande är att gravida kvinnor kommer att möta många farliga komplikationer när de har havandeskapsförgiftning, såsom ökad risk för för tidig födsel , barn med låg födelsevikt, dålig hälsa... Mer farligt är havandeskapsförgiftning. Detta kommer att leda till risken. av eklampsi, vilket orsakar kramper, medvetslöshet, koma, om det inte upptäcks och behandlas snabbt, kommer det att påverka livet för både mor och barn. För att inte nämna, havandeskapsförgiftning är också orsaken till många farliga sjukdomar efter födseln, såsom cerebrovaskulär olycka , njurskador, kronisk njursjukdom, etc.

Därför måste gravida kvinnor som går in i de senare stadierna av graviditeten ägna särskild uppmärksamhet åt att övervaka sin kropp och hälsa, tidigt upptäcka onormala tecken samt ha en rimlig förlossningskontroll. Dessutom måste gravida kvinnor kontrollera sitt blodtryck regelbundet hemma för att snabbt upptäcka om blodtrycket är högt, vilket kommer att bidra till att minimera de olyckliga riskerna.

Vad ska man äta med havandeskapsförgiftning?

Även om den exakta orsaken till havandeskapsförgiftning under graviditeten inte har fastställts, enligt forskning, om gravida kvinnor använder acetylsalicylsyra i låga doser och uppmärksammar tillräckligt med kalcium under graviditeten, kommer det att bidra till att begränsa risken att uppleva havandeskapsförgiftning.

Dessutom måste gravida kvinnor vara medvetna om höga riskfaktorer som kan leda till havandeskapsförgiftning, inklusive okontrollerad viktökning, diabetes , rökning, äldre kvinnor,... Därför en vetenskaplig, hälsosam kost med precis tillräckligt med grupper av ämnen, att inte äta för mycket stärkelse och socker, att inte röka, att dricka alkohol hjälper gravida kvinnor att minska risken för havandeskapsförgiftning. 

Dessutom är rimlig vila, att undvika överansträngning, att hålla själen glad och bekväm och regelbundna förlossningskontroller i tid också mycket viktigt för att ha en hälsosam graviditet.

För att undvika allvarlig sjukdom måste gravida kvinnor förstå: "Vad ska man äta med havandeskapsförgiftning?".

Diet för mammor med havandeskapsförgiftning

Gravida kvinnor måste förstå indexet för energibehov för att hjälpa till att återställa och bibehålla den bästa kroppshälsan. Specifikt:

Energibehov: 

  • Första trimestern av graviditeten: E = 30-35 kcal/kg idealvikt/dag + 50kcal;
  • Den andra trimestern av graviditeten: E = 30 - 35 kcal/kg idealvikt/dag + 250kcal;
  • Tredje trimestern av graviditeten: E = 30-35 kcal/kg idealvikt/dag + 450kcal.

Där inne: 

  • Glucid: 55 - 60%;
  • Protein: 15 - 20% (animaliskt protein > 50%);
  • Lipider: 20 - 25% (omättade fettsyror står för 2/3);
  • Öka fiber: 28g/dag;
  • Salt: < 6g/dag.="" save="" mean="" 2="" -="" 3="" g/day="" at="" the="" month="" vid end= "" thai="" period;="">
  • Komplettera tillräckligt med vitaminer och mikronäringsämnen, inklusive järn, folsyra, Ca, Mg;
  • Mängden vatten bör inte överstiga 1 liter/dag.

Mat urval 

Att välja rätt mat, full av näringsämnen är särskilt viktigt för mamman och fostret.

Mat att äta

  • Alla sorters ris, nudlar, majs, potatis, kassava, vermicelli, pho, ... bör ge företräde åt brunt ris, svart bröd eller malet spannmål i stället för vitt ris, vermicelli, pho...;
  • Magert kött, mager fisk, räkor, små fiskar äter ben, krabbor... (mat rik på protein av magert animaliskt ursprung, rik på järn och kalcium);
  • Smör, olivolja, sojabönolja, cashewolja, sesamolja, mandelolja, solrosfrön, cashewnötter, ägg, sojamat, valnötter och omega-3 fet fisk;
  • Gröna grönsaker, särskilt att välja grönsaker med laxerande effekt (söta grönsaker, spenat, jutegrönsaker) med mängden 400-600g/dag;
  • Frukt (prioritera drakfrukt, apelsin, grapefrukt, mogen papaya, banan...);
  • Lågfettmjölk och mejeriprodukter (yoghurt,...).

Begränsad mat

  • Djurorgan, inklusive hjärta, lever, njure (njure);
  • Animaliskt fett, smör;
  • Varma kryddiga kryddor inkluderar peppar, ingefära, chili;
  • Sötsaker, sylt, läsk 

Mat ska inte användas

Fisksallad och rått kött är livsmedel som gravida kvinnor måste avstå helt från.

Detta är en grupp livsmedel som gravida kvinnor bör vara uppmärksamma på när de är oroliga för att de inte vet vad de ska äta med havandeskapsförgiftning . Att undvika dessa livsmedel helt kommer att hjälpa gravida kvinnor att begränsa många komplikationer som uppstår på grund av havandeskapsförgiftning:

  • Bearbetade livsmedel: Frukostflingor, snabbnudlar, vårrullar, korvar, konserver, huvudnudlar, mononatriumglutamat, kryddor;
  • Pickles, inlagda tomater;
  • Torkad frukt;
  • Vin, öl, läsk, kolsyrade drycker...
  • Raw food (rått kött, råa ägg...), sallad.

Livsmedelsbearbetning

  • Minimera bearbetningen av stekt, rostad och wokad mat.
  • Begränsa användningen av fruktjuicer, blandare; bör äta hel citrus, bitar för att ha fiber.

Vad du behöver veta om havandeskapsförgiftning efter förlossningen

Vad du behöver veta om havandeskapsförgiftning efter förlossningen

Postpartum havandeskapsförgiftning kan uppträda inom 48 timmar efter födseln eller så sent som upp till 6 veckor. Havandeskapsförgiftning efter förlossningen kan leda till anfall såväl som många andra komplikationer hos modern.

Hur man effektivt behandlar preeklampsi efter förlossningen

Hur man effektivt behandlar preeklampsi efter förlossningen

Efter förlossningen kan gravida kvinnor fortfarande möta allvarliga problem, inklusive havandeskapsförgiftning efter förlossningen. Den här artikeln hjälper dig att lära dig vad postpartum havandeskapsförgiftning är, hur man behandlar havandeskapsförgiftning på det mest effektiva sättet.

Postpartum havandeskapsförgiftning bör äta vad? Maten som mammor behöver komma ihåg

Postpartum havandeskapsförgiftning bör äta vad? Maten som mammor behöver komma ihåg

När en kvinna har högt blodtryck efter förlossningen är risken för havandeskapsförgiftning mycket hög. Detta syndrom är mödrars största oro. Den bästa lösningen för att förebygga sjukdomar är att bygga upp en hälsosam kost. Så vad ska man äta efter havandeskapsförgiftning?

Vad är posteklampsi? Hur man effektivt förebygger posteklampsi

Vad är posteklampsi? Hur man effektivt förebygger posteklampsi

Jämfört med havandeskapsförgiftning är det mindre sannolikt att posteklampsi uppstår. Ändå är denna graviditetsvariabel lika farlig och kan potentiellt hota moderns liv om den inte hanteras snabbt. Den här artikeln hjälper dig att lära dig vad posteklampsi är och hur du kan förhindra det effektivt.

Postpartum havandeskapsförgiftning, vilken medicin ska man ta snabbt?

Postpartum havandeskapsförgiftning, vilken medicin ska man ta snabbt?

I likhet med havandeskapsförgiftning är komplikationer av havandeskapsförgiftning högt blodtryck och protein i urinen. När du har havandeskapsförgiftning efter förlossningen, vilken medicin ska du ta snabbt? Detta är problemet vi kommer att utforska i den här artikeln.

Påverkar eklampsi fostret? Hur förhindrar man eclampsia?

Påverkar eklampsi fostret? Hur förhindrar man eclampsia?

Eklampsi är en allvarlig komplikation av havandeskapsförgiftning, som orsakar allvarliga konsekvenser när högt blodtryck gör att en kvinna får anfall under graviditeten. Så om att ha eclampsia påverkar fostret, kommer den här artikeln att hjälpa dig med svaret.

Vad ska man äta med havandeskapsförgiftning? Näringstips för gravida kvinnor

Vad ska man äta med havandeskapsförgiftning? Näringstips för gravida kvinnor

Preeklampsi är en mycket farlig komplikation under graviditeten. För att förhindra att sjukdomen blir allvarligare behöver gravida kvinnor veta lite viktig information om havandeskapsförgiftning och vad man ska äta i den här artikeln.

Är ökad urinsyra vid havandeskapsförgiftning farligt?

Är ökad urinsyra vid havandeskapsförgiftning farligt?

Även om det inte direkt orsakar havandeskapsförgiftning, är höga urinsyranivåer vid havandeskapsförgiftning en möjlighet för havandeskapsförgiftning, vilket orsakar allvarliga effekter på mammans och barnets hälsa.

Kan jag få en normal förlossning med havandeskapsförgiftning?

Kan jag få en normal förlossning med havandeskapsförgiftning?

Havandeskapsförgiftning är ett tillstånd där högt blodtryck ofta uppstår under andra hälften av graviditeten, vilket orsakar oro för gravida kvinnor. Många undrar om de kan ha en normal förlossning med havandeskapsförgiftning eftersom inte alla kvinnor med havandeskapsförgiftning tvingas till kejsarsnitt. Låt oss ta reda på det genom följande artikel.

Preeklampsi under graviditet, farliga komplikationer hotar mammans och barnets hälsa

Preeklampsi under graviditet, farliga komplikationer hotar mammans och barnets hälsa

När gravida kvinnor märker tre tecken inklusive högt blodtryck, ökad proteinuri och ödem, gå omedelbart till sjukhuset för undersökning och behandling. Eftersom detta är graviditetsförgiftningssyndrom, om den inte behandlas omedelbart, kan sjukdomen orsaka komplikationer som är livshotande för mor och barn.

Gravida kvinnor med eklampsi är farliga? Hur förebygga?

Gravida kvinnor med eklampsi är farliga? Hur förebygga?

Gravida kvinnor får ofta panik när de hör om eklampsisyndrom. Detta är en av de obstetriska komplikationerna som kan uppstå när som helst under graviditeten, så är det farligt för gravida kvinnor att ha eklampsi och hur kan man förhindra det?

Vilka är de farliga komplikationerna av eclampsia? Hur man förhindrar komplikationer av eclampsia

Vilka är de farliga komplikationerna av eclampsia? Hur man förhindrar komplikationer av eclampsia

Enligt experternas varningar är eklampsikomplikationer mycket farliga, livshotande för både mor och barn om inte ingripande i tid. I den här artikeln lär vi oss om eklampsi och hur man förhindrar denna farliga form av obstetrisk komplikation.

Påverkar havandeskapsförgiftning fostret?

Påverkar havandeskapsförgiftning fostret?

Graviditetskomplikationer som havandeskapsförgiftning, eklampsi, ... är den vanligaste dödsorsaken, vilket avsevärt påverkar hälsan hos kvinnor i fertil ålder. Dessutom, vad gravida kvinnor oroar sig för är om havandeskapsförgiftning påverkar fostret. Låt oss ta reda på det här tillsammans!

När ska man testa sig för havandeskapsförgiftning?

När ska man testa sig för havandeskapsförgiftning?

Preeklampsi uppstår när gravida kvinnor har högt blodtryck och proteinuri, om den inte behandlas snabbt, kan orsaka många farliga komplikationer. Därför är det bäst för gravida kvinnor att screena för sjukdomen genom vissa havandeskapsförgiftningstest för att begränsa risken under graviditeten.

Varna gravida kvinnor med farliga tecken på havandeskapsförgiftning

Varna gravida kvinnor med farliga tecken på havandeskapsförgiftning

För gravida kvinnor är havandeskapsförgiftning nu ett av de största problemen eftersom det kan orsaka dödsfall för gravida kvinnor eller orsaka för tidig födsel eller spädbarnssjuklighet. Så hur känner man igen tecknen på havandeskapsförgiftning?

Är havandeskapsförgiftning efter förlossningen farligt?

Är havandeskapsförgiftning efter förlossningen farligt?

Kvinnor som har högt blodtryck och protein i urinen efter förlossningen löper ökad risk för preeklampsi efter förlossningen. Är havandeskapsförgiftning farligt, hur man förhindrar det, innehållet kommer att finnas i följande artikel.

Hur känner man igen preeklampsi och hur man förhindrar det?

Hur känner man igen preeklampsi och hur man förhindrar det?

Havandeskapsförgiftning är en mycket skrämmande sjukdom som varje gravid kvinna vill undvika eftersom den kan orsaka farliga komplikationer för både mamma och barn. Hur känner man igen preeklampsi och hur man förhindrar det?

Vad är HELLP syndrom havandeskapsförgiftning? Är det farligt?

Vad är HELLP syndrom havandeskapsförgiftning? Är det farligt?

HELLP syndrom havandeskapsförgiftning hos gravida kvinnor är en variant av havandeskapsförgiftning, som förekommer hos cirka 2 till 12 % av patienterna med havandeskapsförgiftning. Så, vad är HELLP syndrom havandeskapsförgiftning, är det farligt? Låt oss ta reda på det genom följande artikel.

Preeklampsi och högt blodtryck: Ett farligt syndrom för gravida kvinnor

Preeklampsi och högt blodtryck: Ett farligt syndrom för gravida kvinnor

Högt blodtryck under graviditeten kan leda till farliga komplikationer, till och med hota moderns och fostrets hälsa. En av de allvarligaste komplikationerna är havandeskapsförgiftning. Så vad är kopplingen mellan havandeskapsförgiftning och högt blodtryck?

Eklampsi och havandeskapsförgiftning: Mammas oro

Eklampsi och havandeskapsförgiftning: Mammas oro

Eklampsi och havandeskapsförgiftning är relaterade eftersom eklampsi är en allvarlig komplikation av havandeskapsförgiftning. Det är två sällsynta sjukdomar för gravida kvinnor men har allvarliga konsekvenser för moderns och fostrets hälsa.

Hur man gör torrt nötkött med en oljefri fritös hemma för att säkerställa hygienen

Hur man gör torrt nötkött med en oljefri fritös hemma för att säkerställa hygienen

Hur man gör beef jerky i en oljefri fritös är inte så svårt som man tror. Detta är också ett favoritmellanmål för många människor. Det är kallt, men det finns inget bättre än att ha torkat kött. Nyårsdagen närmar sig, låt oss gå till köket för att lära oss att göra torr nötkött med en enkel oljefri fritös som vem som helst kan lyckas med första gången.

Är C-vitamintillskott godis för bebisar bra?

Är C-vitamintillskott godis för bebisar bra?

Förutom att lägga till C-vitamin i dagliga frukter och grönsaker, finns det nyligen C-vitamintillskott för att stärka barnets motståndskraft, som också växer fram och litar på av många föräldrar. Så är C-vitamin godis för bebisar verkligen bra?

Vad ska vi göra när melonfröna ruttnar?

Vad ska vi göra när melonfröna ruttnar?

Melonfrön är den sortens frön som många väljer att smutta på under Tet eftersom de är både läckra och näringsrika. Men vet du hur man bevarar melonfrön och melonfrön? Låt oss hänvisa till aFamilyToday-bloggen för sätt att hålla melonfrön från att bli inaktuella och illaluktande!

Olika näringsmenyer varje dag genom att laga nudlar för barn

Olika näringsmenyer varje dag genom att laga nudlar för barn

För mammor blir det ibland en besatthet att laga mat till varje måltid för sina barn eftersom det bara finns ett fåtal rätter och deras barn är redan trötta. Om någon förälder står inför denna situation och vill diversifiera maten för sina barn, ignorera inte den här artikeln om hur man lagar nudlar till ditt barn!

Hur lagar man kycklingbröst utan att bli uttråkad?

Hur lagar man kycklingbröst utan att bli uttråkad?

För kroppsbyggare eller personer som går ner i vikt är kycklingbröst en mycket populär proteinkälla, men köttet är lite torrt. Om du vill veta hur man lagar kycklingbröst utan att torka ut, läs vidare innan du missar det!

Effektiva sätt att öka bröststorleken med kycklingägg hemma

Effektiva sätt att öka bröststorleken med kycklingägg hemma

Hur man ökar bröststorleken med kycklingägg hemma hjälper dig att få den kropp du vill ha. Ignorera inte följande recept för att hjälpa den första omgången att kläckas från kycklingägg. Titta på det nu

Topp 6 livsmedel som inte är bra för dina ögon bör hålla sig borta

Topp 6 livsmedel som inte är bra för dina ögon bör hålla sig borta

Att skydda ögonhälsan är alltid viktigt. Här är en grupp av livsmedel som inte är bra för dina ögon, låt oss ta reda på det med aFamilyToday Blog i detalj!

Är det sant att C-vitamin ökar järnupptaget?

Är det sant att C-vitamin ökar järnupptaget?

Järntillskott för kroppen är nödvändigt eftersom detta ämne är effektivt i syntesen av hemoglobin och myoglobin och andra användningsområden. Men hur man ökar järnupptaget, vilka vitaminer ökar järnupptaget, vitamin C ökar järnupptaget är korrekt eller inte? Det här är frågorna vi ska besvara tillsammans i den här artikeln.

Finns det sätt att öka längden vid 18 års ålder?

Finns det sätt att öka längden vid 18 års ålder?

Det finns många människor som tror att de inte kan förbättra sin längd när de väl kommit in i vuxen ålder. Men i själva verket finns det människor som vet hur man kan förbättra sin längd med några centimeter efter 18 års ålder tack vare hälsosamma levnadsvanor.

Ett enkelt sätt att fullt ut komplettera vitaminer och mineraler för kroppen

Ett enkelt sätt att fullt ut komplettera vitaminer och mineraler för kroppen

Kroppen behöver tillräckligt med vitaminer och mineraler för att vara frisk och utvecklas. Förutom att komplettera från daglig mat, Pure Cordyceps tonic tabletter