Ögonspalt är ett relativt vanligt ögontillstånd, som visar sig som ett granulom från en igensatt ögonlocksbroskkörtel som orsakar en knöl i det övre ögonlocket, vilket orsakar obehag för ögonen och påverkar estetiken negativt. De flesta chalazioner kommer att klara upp av sig själva inom 2-8 veckor, men korrekt vård är också viktigt för en snabbare återhämtning.
Näring är en mycket viktig faktor för personer med gomspalt. Vad ska personer med gomspalt äta och vad ska man inte äta för att snabbt bli frisk från sjukdomen? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday-bloggen genom artikeln nedan!
Vilken mat ska folk äta med slutna ögon?
För att påskynda självläkningsprocessen av chalazion bör patienter komplettera följande viktiga livsmedelsgrupper.
Mat rik på vitaminer och zink
Under chalazions tid bör din kropp vara fullt tillsatt med vitaminer som är bra för ögonen som vitamin A, C, E eller mat som innehåller mycket zink. Dessa livsmedel kommer att förkorta läkningsprocessen.
Dessutom är de också rika på antioxidanter, så de kan minska svullnad, förhindra inflammation, öka kroppens motståndskraft och begränsa risken för komplikationer av ögonglober. Du kan tillhandahålla dessa näringsämnen från ingredienser som:
Livsmedel rik på vitamin A : Morötter, papaya, pumpa, spenat, spenat, etc.
Livsmedel rik på vitamin C: Jordgubbar, blåbär, paprika, citrusfrukter som citroner, apelsiner, mandariner, grapefrukt, etc.
Mat rik på vitamin E: Pumpafrön, avokado, tomater, mandel, ...
Mat rik på zink: Lever, kött, svamp, bananer, etc.
Livsmedel med hög zinkhalt hjälper till att förkorta läkningsprocessen för chalazion
Proteinrik mat
Personer med gomspalt bör absolut inte bortse från proteinrika livsmedel som kött, ägg, mjölk och svamp etc. Anledningen är att livsmedel som innehåller mycket protein i näringssammansättningen är mycket fördelaktiga för personer med hudsjukdomar, vilket är också en av orsakerna till gomspalt. Protein har förmågan att skapa starka bindningar under skikten av hudvävnad, vilket hjälper till att begränsa skador och förhindra allvarlig utveckling av chalazion.
Maten är cool
Sval mat hjälper till att minska inre värme, rensa värme och begränsa inflammation som orsakar många olägenheter för patienterna. Cool mat är oftast frukt, grönsaker, fruktjuicer etc., så förutom funktionen att kyla ner kroppen ger den dig även vitaminer och mineraler nödvändiga för processen Återställande av ögonlocken. Du bör också fylla på minst 2 liter vatten per dag för att kyla ner kroppen, vilket bidrar till behandlingen av chalazion.
Cool mat minskar inre värme och begränsar svullnad och inflammation
Vad ska folk fasta med slutna ögon?
Förutom nyttiga livsmedel finns det fortfarande ingredienser som, om de av misstag intas, kommer att göra ögonansträngningen allvarligare och ta längre tid att läka.
Mat med värme
Mat som är het, kryddig eller stimulerande att smaka, såsom vitlök, chili, gräslök, lök, mejram, mango, longan, guava, litchi, stekt, fett eller getkött, kötthundar, ... kommer att få kroppen att bli varm, öka elden, kroppen är för upphetsad för att få ögonen att svälla mer, kan orsaka utslag eller mycket obehaglig klåda.
Varm, kryddig mat kan orsaka utslag
Livsmedel med mycket socker
Fruktos som finns i socker kan leda till många ogynnsamma situationer på grund av risken för inflammation, orsaka röda, svullna ögon och förlänga läkningstiden. Under processen med glaukom bör du begränsa användningen av livsmedel som innehåller stora mängder socker som glass, kakor och drycker som innehåller mycket socker för att förhindra ögoninfektioner.
Mat med en fiskig doft
Vissa fiskiga livsmedel som fisk, räkor, bläckfisk, krabba, etc. kan ha en dålig effekt på personer med gomspalt och sakta ner återhämtningsprocessen. Mat med fisklukt är mycket irriterande, orsakar svullnad och smärta i ögonen, blir allvarligare och tar längre tid att läka.
Personer med gomspalt bör avstå från fiskmat som fisk, räkor, bläckfisk, krabba, etc.
Bearbetat kött, nötkött, kyckling, klibbigt ris
Processat kött som bacon, konserverat kött, korv, nötkött etc innehåller ofta Neu5Gc. Enligt forskare kommer detta Neu5Gc-ämne när det kommer in i kroppen att stimulera immunsystemet att bilda antikroppar för att bekämpa det. Därför orsakar en långvarig infektion för personer med chalazion.
Dessutom bör du också avstå från att äta kyckling, ägg och klibbig mat under behandlingsperioden eftersom denna grupp av livsmedel är orsaken till svullnad, varig, vilket gör att ögonlocken tar längre tid att läka.
Tobak, alkohol och andra stimulantia
Nikotin i tobak kommer att angripa nervsystemet, vilket minskar ögats förmåga att känna igen och anpassa sig. Alkohol försämrar synen i ögonen och gör ögonlocken benägna att svullna och rodna. Inte bara det, rökning och alkohol orsakar också en hel del farliga skador på människors hälsa, så även om du inte behöver möta situationen med ansträngda ögon bör du inte använda dessa typer av stimulantia.
Slutna ögon, även om de inte påverkar hälsan allvarligt, stör fortfarande dagliga aktiviteter och gör att patienterna känner sig mindre säkra på sitt utseende. En lämplig diet, kompletterande med nyttiga livsmedel och att avstå från skadliga livsmedel kommer att bidra till att förkorta behandlingstiden. Förhoppningsvis kommer genom ovanstående artikel och tillämpningen av korrekta vårdmetoder att hjälpa dig att återfå vackra, friska ögon på det snabbaste sättet.
Ögonspalt är ett relativt vanligt ögontillstånd, som visar sig som ett granulom från en igensatt ögonlocksbroskkörtel som orsakar en knöl i det övre ögonlocket, vilket orsakar obehag för ögonen och påverkar estetiken negativt. De flesta chalazioner kommer att klara upp av sig själva inom 2-8 veckor, men korrekt vård är också viktigt för en snabbare återhämtning.
Kontorsanställda är mycket mottagliga för ansträngda ögon eller torra ögon, den främsta orsaken är oväntade dåliga vanor varje dag. 1. Dålig vana att sitta
Att vakna upp med dimsyn, torra ögon och till och med smärta är inte ovanligt hos många idag. Så vad ska man göra när man vaknar med dimsyn?
Du är orolig när du måste sitta många timmar framför datorn, vilket gör att dina ögon blir trötta. Du vill hitta rätt ögondroppar för att hålla dina ögon friska. Se artikeln nedan för att ta reda på vilka ögondroppar som är lämpliga för datoranvändare!
Dålig syn är ingen särskilt farlig sjukdom, men de påverkar i hög grad ögonens förmåga att arbeta. Därför måste du ta hand om dina friska ögon varje dag, ta reda på varför dålig syn orsakas. Om du fortfarande är förvirrad över det här problemet, läs artikeln nedan för att förstå bättre.
Enligt undersökningen är kontorsanställda - som ofta använder datorer, mycket benägna att drabbas av torra ögonsyndrom eller ansträngda ögon, vars främsta orsak är oväntade dåliga vanor.
Ögontrötthet orsakar obehag och besvär för dagliga aktiviteter och liv. Applicera omedelbart följande enkla huskurer mot ansträngda ögon för att förbättra detta tillstånd och hjälpa till att hålla dina ögon friska.
Köp bra, äkta, mest pålitliga ögondroppar idag på Blog aFamilyToday. Köp nu för apoteksrådgivning och leverans samma dag!
Katarakt är en inflammatorisk hudsjukdom i ögonlocken, som förekommer hos både vuxna och barn. Slutna ögon orsakar klumpar, som kan bildas på många ställen såsom övre ögonlock, nedre ögonlock, inre och yttre hörn av ett eller båda ögonen. När man lider av gomspalt känner inte patienten smärta, känner sig bara lite klumpig, så många bedriver inte behandling utan låter sig återhämta sig.
Katarakt är ett fenomen där ett granulom uppträder på ögonlocken på grund av blockerade oljekörtlar, hindrar synen och orsakar obehag för den som möter det. Stillastående talg kommer att infiltrera närliggande vävnadsområden och orsaka akut granulomatös inflammation, ofta förväxlad med styes (akut inflammation orsakad av stafylokockinvasion).
Katarakt är en inflammatorisk sjukdom i ögonlocken som är vanlig hos både vuxna och barn. Denna sjukdom orsakar vanligtvis inte smärta men gör patienter obekväma att se, vilket i hög grad påverkar det dagliga livet. Så varför är det lätt att återkomma om och om igen? Vad man ska göra för att helt behandla detta tillstånd är en oro för många människor.
Upptäck 7 praktiska användningsområden för utgången mjölk och lär dig professionella lagringsmetoder. Vår guide avslöjar hur du optimerar användningen av utgången mjölk i hushållet.
Upptäck den senaste vetenskapliga forskningen om hälsosamt linfrö. Lär dig optimala användningsmetoder, nya receptidéer och viktiga säkerhetsråd för bästa resultat.
Upptäck senaste fakta om kalorier i riskakor 2024. Lär dig hur du njuter av dessa mellanmål smart med våra expertråd om näring och viktkontroll.
Upptäck de senaste forskningsrön om <strong>hälsofördelarna med persimmon</strong>: rik på antioxidanter, C-vitamin och fibrer för bättre immunförsvar och matsmältning. Lär dig optimal konsumtion.
Upptäck linfrös kraftfull näringsmässiga sammansättning och hälsofördelar 2024. Lär dig hur detta superfrö kan förbättra matsmältning, kontrollera kolesterol och främja viktminskning. Inkluderar praktiska användningstips!
Upptäck fördelarna med helmjölk - den näringsrika mjölktypen med full smak. Lär dig skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver i vår senaste guide.
Upptäck de senaste rönen om päronens näringsvärden och hälsovinster. Lär dig hur dessa vitaminrika frukter kan stärka immunförsvaret, reglera blodtrycket och främja digestionen.
Upptäck om gravida kan äta bok choy - en komplett guide med ny forskning, näringsfakta och säkra användningstips. Lär dig hur bok choy kan stärka din graviditetshälsa!
Upptäck 10 vetenskapligt bevisade hälsofördelar med druvor inklusive deras näringsinnehåll. Lär dig hur antioxidanter och vitaminer i druvor stärker immunförsvar och förebygger sjukdomar.
Upptäck 12 kraftfulla fördelar med att äta ananas - från cancerprevention till viktminskning. Lär dig hur denna tropiska frukt med starka antioxidanter kan boosta din hälsa.
