Svar: Kan struma äta vattenkrasse?

Vattenkrasse anses av många experter inom österländsk medicin som en värdefull medicin. Sedan dess har många undrat: "Kan struma äta vattenkrasse och hur man lagar den?".

Vattenkrasse har länge spridits av många människor om deras medicinska användningsområden. Många har undrat om struma kan äta vattenkrasse. Enligt orientalisk medicin kan struma botas med ett antal naturliga ingredienser. Är vattenkrasse en ingrediens i strumamedel? Ta reda på det genom följande artikel.

Stora fördelar med vattenkrasse

Svar: Kan struma äta vattenkrasse? Vattenkrasse är ett hälsosamt livsmedel

Vattenkrasse är en liten, rund, ätbar grön bladgrönsak med en lätt stickande smak. Vattenkrasse ansågs en gång vara en vild grönsak, men i själva verket har de ett stort näringsvärde. Några av hälsofördelarna med vattenkrasse inkluderar:

Rik på vitamin K

Enligt US Centers for Disease Control and Prevention är vattenkrasse högst upp på listan över bra frukter och grönsaker. Bara cirka 1 kopp vattenkrasse ger mer än 100 % av det dagliga vitamin K-behovet. K-vitamin är fettlösligt, det är viktigt för blodkoagulering och för starka skelett.

Rik på antioxidanter

Antioxidanta växtföreningar som finns i vattenkrasse. Dessa ämnen arbetar för att skydda celler från skador orsakade av skadliga fria radikaler. Att äta mycket vattenkrasse minskar risken för kroniska sjukdomar inklusive diabetes , cancer och hjärtsjukdomar.

Innehåller anticancerföreningar

Vattenkrasse innehåller glukosinolater som aktiveras till isotiocyanater när vi tuggar. Isotiocyanaterna i sig kommer att innehålla andra ämnen som sulforafan och fenetylisotiocyanat som bekämpar cancer. Regelbunden konsumtion av vattenkrasse sägs hjälpa kroppen att förebygga risken för kolon-, lung-, prostatacancer och hudcancer. I synnerhet stoppar isotiocyanater och sulforafan tillväxten av bröstcancerceller .

Hjälper till att förbättra hjärthälsa

En studie visade att personer som åt korsblommiga grönsaker hade 16 % lägre risk för hjärt-kärlsjukdom. Vattenkrasse innehåller mycket karotenoider som minskar risken för hjärtinfarkt och stroke. Aktuella läkemedel med vattenkrasseextrakt ingår också i behandlingen av personer med högt kolesterol, vilket förbättrar hjärthälsan.

Bra effekt för personer med struma

Svar: Kan struma äta vattenkrasse? Kan kalebass äta vattenkrasse grönsaker är en fråga för många patienter

Struma kan äta vattenkrasse är inte en vanlig fråga hos patienter med struma. I själva verket är korsblommiga grönsaker inte bra för personer med tumörer, men vattenkrasse är ett specialfall. Vattenkrasse är rik på C-vitamin och jod. Därifrån har de förmågan att främja kroppens produktion av vita blodkroppar för att bekämpa infektioner, öka immunförsvaret och effektivt förebygga struma.

Stöd viktminskning

Vattenkrasse är en mycket lågkalorimat. Om du inkluderar vattenkrasse i din dagliga kost kan du enkelt kontrollera din vikt. Dessutom innehåller de många vitaminer och mineraler för att hjälpa vacker hud och säker viktminskning.

Rik på karotenoider bra för ögonen

Vattenkrasse innehåller lutein och zeaxantin. Dessa är antioxidanter som tillhör karotenfamiljen. Karoten är mycket bra för ögonhälsan. Detta näringsämne skyddar ögonen från skador orsakade av blått ljus. Lutein och Zeaxanthin i vattenkrasse förhindrar risken att utveckla åldersrelaterad makuladegeneration och grå starr .

Kan struma äta vattenkrasse, hur ska man äta?

Kan personer med struma äta vattenkrasse?

Som delat ovan är vattenkrasse en bra mat för personer med struma. Så människor med tumörer kan helt äta vattenkrasse. I 100g vattenkrasse innehåller 2,1g protein, 69mg kalcium, 1,6mg järn, 28mg fosfor, 93,7g vatten, 4g glukos, 2g cellulosa. Särskilt vattenkrasse innehåller mycket C-vitamin, jod, aktiva ingredienser senevol och eteriska oljor. På grund av ovanstående näringsämnen är vattenkrasse en gyllene mat för personer med struma.

Läckra rätter gjorda av vattenkrasse

Vattenkrasse är inte främmande för vietnamesiska familjemåltider. Att äta vattenkrasse kommer att ha en karakteristisk bitter smak, så denna maträtt föredras ofta av vuxna snarare än barn. Denna ingrediens är mycket lätt att kombinera och bearbeta i dagligt ätande. Efter att ha undrat om personer med struma kan äta vattenkrasse, nu borde du veta hur man förbereder några läckra rätter som strumapatienter kan äta varje dag med vattenkrasse. Några lättlagade rätter är följande:

Wokad vattenkrasse med vitlök och nötkött

Ingredienser: Nötkött, vattenkrasse, vitlök och andra tillsatser.

Bearbetning: 

  • Skalad vitlök, fräs med matolja på hög värme. 
  • Inköpt nötkött tvättas, skivas tunt, läggs i en snabbröra med vitlök på spisen.
  • Krydda efter smak i biffpannan efter smak, låt köttet bli lätt tillagat och lägg på en tallrik.
  • Tvättad vattenkrasse, skär i bitar med fingrarna och blanchera i kokande vatten.
  • Lägg den blancherade kålen i pannan, när grönsakerna är kokta, tillsätt det sauterade nötköttet i pannan och fräs med grönsakerna.
  • Lägg upp rätten på en tallrik och njut.

Vattenkrasse sallad

Svar: Kan struma äta vattenkrasse? Vattenkrassesallad är lätt att förbereda och gott

Ingredienser: Vattenkrasse, tomat, örter, mejram, vinäger, majonnäs och andra tillsatser.

Bearbetning:

  • Vattenkrasse tvättad, avrunnen, skuren i bitar ungefär lika stora som dina knogar.
  • Tunt skivade tomater, tvättade örter, oregano tvättade, avrunna, skurna i små bitar.
  • Blanda vattenkrasse med tomater och grönsaker med majonnäs, vinäger, socker, chili vitlök och några matskedar vegetabilisk olja.
  • Rosta jordnötterna, slå garneringen på de blandade grönsakerna och lägg på en tallrik.

Vattenkrassesoppa med köttfärs

Ingredienser: Fläskfärs, vattenkrasse och andra kryddor.

Bearbetning:

  • Köttfärs marinerad i kryddor och sedan rundad till små bollar.
  • Vattenkrasse tvättad, avrunnen, skuren i fingerstora bitar.
  • Koka upp tillräckligt mycket vatten med lite matolja.
  • Lägg de förberedda köttbullarna i en kastrull med kokande vatten, koka.
  • Krydda soppan efter smak och tillsätt sedan vattenkrasse.
  • Fortsätt att koka på låg värme tills vattnet kokar igen och grönsakerna är kokta.
  • Lägg upp i skålar och njut.

Hoppas den här artikeln har besvarat frågan: " Kan struma äta vattenkrasse ?" som många undrar. Dessutom kan du också använda de enkla recepten som delas i artikeln för att hjälpa hela familjen att få en utsökt måltid med vattenkrasse.


Råd: Ska en godartad struma opereras?

Råd: Ska en godartad struma opereras?

Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?

Konsekvenser av struma för patienter

Konsekvenser av struma för patienter

Konsekvenserna av struma kan påverka vem som helst med denna sjukdom och när som helst i livet om du inte behandlar roten och i tid!

Vad ska personer som nyss opererat struma äta - Vårda patienter efter strumaoperation

Vad ska personer som nyss opererat struma äta - Vårda patienter efter strumaoperation

Ny strumaoperation ska äta vad? Låt oss ta reda på det i detalj i artikeln nedan för användbara tips om någon i familjen är i den här situationen.

Vad är en struma? Var finns struma?

Vad är en struma? Var finns struma?

Vad är en struma? Var finns struma? Om du har frågor, se en del av informationen som aFamilyToday Blog just har uppdaterat nedan.

Tyreoidit struma och all information om sjukdomen

Tyreoidit struma och all information om sjukdomen

Tyreoidit struma är en vanlig förvärvad sköldkörtelsjukdom. Symtom som uppkomsten av struma, smärta, svårigheter att svälja är de första tecknen på sjukdomen. Gå med i enFamilyToday-blogg för att lära dig mer om detta tillstånd!

Avslöjar hur man botar struma baserat med enkel och effektiv manlig medicin

Avslöjar hur man botar struma baserat med enkel och effektiv manlig medicin

Behandling av struma baserad med manlig medicin är både säker, ekonomisk och effektiv. Hur man fixar det, låt oss ta reda på genom följande artikel.

Ärftlig struma och vad du behöver veta

Ärftlig struma och vad du behöver veta

Ärftlig struma är ett av de problem som många patienter oroar sig för, särskilt gravida kvinnor. Följande artikel hjälper dig att bättre förstå detta ämne, håll utkik!

Kan baseow goiter användas? Fördelar och risker med operation

Kan baseow goiter användas? Fördelar och risker med operation

En av behandlingarna för sköldkörtelsjukdom är kirurgi. Men struma kan opereras, i så fall, vad ska man förbereda? Svaret kommer att skickas till dig via artikeln nedan!

Struma och hur man behandlar godartad struma för alla

Struma och hur man behandlar godartad struma för alla

En ökning av storleken på sköldkörteln kommer att leda till en förstorad struma i nacken. De flesta struma är godartade och orsakar ingen smärta för patienten. Men du måste fortfarande förstå struma och hur man behandlar godartad struma? För att kunna välja den mest lämpliga behandlingen för dig.

Svar: Kan struma dricka sojabönsroddar?

Svar: Kan struma dricka sojabönsroddar?

Medicinska experter rekommenderar att strumapatienter inte ska äta sojabönor eftersom de innehåller mycket kalcium, vilket påverkar upptaget av jod. Men hur är det med sojabönsroddar, kan struma dricka sojabönsroddar?

Är strumakirurgi farligt?

Är strumakirurgi farligt?

Är strumakirurgi farlig är en fråga som många patienter som lider av denna sjukdom ställer sig när det finns behov av operation. Så vad är problemet med detta?

När en mamma har struma, ska hon amma?

När en mamma har struma, ska hon amma?

När en mamma har en struma, bör hon amma är en fråga som många bryr sig om och ställer. Sedan kommer vi att svara på den här frågan på det mest exakta sättet i artikeln nedan.

Saker att veta om struma som behandlas med orientalisk medicin

Saker att veta om struma som behandlas med orientalisk medicin

Struma behandlad med orientalisk medicin är inte längre ett konstigt begrepp för vietnameserna. Denna behandlingsmetod har sina egna för- och nackdelar som alla måste vara medvetna om.

Orientalisk medicin för att behandla struma är extremt effektiv

Orientalisk medicin för att behandla struma är extremt effektiv

För närvarande finns det många sätt att behandla struma som att använda västerländsk medicin för att behandla struma eller kirurgiskt avlägsnande. Men naturläkemedlen för att behandla struma är både säkra och effektiva du inte bör ignorera.

Kan man äta sallad med struma? Mat som inte är bra för sjuka människor

Kan man äta sallad med struma? Mat som inte är bra för sjuka människor

Kan strumapatienter äta sallad? Vilken mat bör man undvika när man lider av struma? Följ artikeln nedan för att lära dig mer om näring för strumapatienter.

Vet du: Vad är orsaken till Basedows struma?

Vet du: Vad är orsaken till Basedows struma?

Vid sköldkörtelrelaterade sjukdomar är Basedows struma den vanligaste sjukdomen, den mest komplicerade behandlingen. Om den lämnas obehandlad kan sjukdomen leda till allvarliga komplikationer som kan leda till hjärtsvikt, sköldkörtelsmärta och till och med dödsfall. Vad orsakar Graves sjukdom?

Vad är multinodulär struma?

Vad är multinodulär struma?

Multinodulär struma, även känd som multinodulär struma, är en vanlig sjukdom och har ofta inga kliniska symtom, sjukdomen upptäcks ofta vid halsultraljud med en annan sjukdom. Så, vad exakt är multinodulär struma? Är det farligt?

Enkel struma är så farligt som vi trodde?

Enkel struma är så farligt som vi trodde?

Enkel struma (eller giftfri struma) är samlingsnamnet för lokal struma och diffus struma för vilka orsaken till struma är okänd. Sjukdomen är vanligare hos kvinnor.

Hur länge kan slutskedestruma leva?

Hur länge kan slutskedestruma leva?

Slutstadiet struma är när en elakartad tumör växer och sprider sig till många andra organ än sköldkörteln. Detta är också den tid då anhöriga och patienter kommer att börja känna sig rädda och inte veta hur mycket längre deras älskade kan leva.

Akta dig för struma med lymfkörtlar som uppträder med många konstiga symtom

Akta dig för struma med lymfkörtlar som uppträder med många konstiga symtom

Svullna lymfkörtlar i nacken är vanliga hos både vuxna och barn. En struma med lymfkörtlar varnar din kropp för att det kan finnas problem med en infektion eller sköldkörtelcancer.

Är det fett att äta skaldjur? Vilka typer av skaldjur orsakar inte viktökning?

Är det fett att äta skaldjur? Vilka typer av skaldjur orsakar inte viktökning?

Att äta skaldjur med fett är inte den första frågan för kvinnor när de genomför en viktminskningsdiet. Detta är ett livsmedel som innehåller många näringsämnen och som är älskat av många människor. Följande artikel kommer att ge läsarna mycket användbar information för att svara på frågor.

Hur många kalorier i 1 burk läsk? Gör det dig tjock?

Hur många kalorier i 1 burk läsk? Gör det dig tjock?

Hur många kalorier i 1 burk läsk? Detta är definitivt ingen personlig fråga. Eftersom kolsyrade läskedrycker är en dryck som har kommit in i det undermedvetna hos många generationer av vietnameser och är en drink för många människor. Vår artikel nedan hjälper dig att svara på dessa frågor.

Kan kvinnor efter förlossningen äta krysantemumgrönsaker?

Kan kvinnor efter förlossningen äta krysantemumgrönsaker?

Kål är en favoritgrönsak för många människor. För normala friska människor är kamomill väldigt bra för hälsan. Hur är det med gravida kvinnor? Kan kvinnor efter förlossningen äta krysantemumgrönsaker?

Komplettera hudens näringsämnen med Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendryck

Komplettera hudens näringsämnen med Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendryck

Efterfrågan på hudvård och skönhet hos kvinnor efter 25 års ålder ökar dag för dag. Följaktligen är Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendryck för närvarande populär bland många människor. Läs mer om denna produkt här!

Var försiktig med drycker för personer med diabetes

Var försiktig med drycker för personer med diabetes

Personer med diabetes måste ägna särskild uppmärksamhet åt sin dagliga kost. Här är dryckerna som både hjälper till att stabilisera blodsockernivåerna och kompletterar näringsämnen som rekommenderas av dietister för diabetiker.

Kan du äta grönsaker? Stor användning av grönsaker för gravida kvinnor

Kan du äta grönsaker? Stor användning av grönsaker för gravida kvinnor

Kan gravida äta grönsaker är inte en fråga som de flesta gravida har. Faktum är att grönsaker är ett livsmedel som ger en rik källa av näringsämnen för graviditet, så dess användning i dagliga måltider är avgörande.

Hälsofördelar med kokosmjölk

Hälsofördelar med kokosmjölk

Kokosmjölk är en av de läckra, näringsrika, mycket mångsidiga och allmänt använda livsmedel. Kokosmjölk är full av viktiga näringsämnen för hälsan såsom mangan, koppar... När den används i tillräckliga mängder i kosten, kan kokosmjölk bidra till att främja hjärthälsa och andra fördelar.

Hur många kalorier är det i brunt riskex? Fördelar med att äta brunt riskex

Hur många kalorier är det i brunt riskex? Fördelar med att äta brunt riskex

Bruna riskex - hälsosamma mellanmål för många användare. Så hur många kalorier är det i en brun riskaka i genomsnitt? Påverkar detta kaloriinnehåll din viktminskningsprocess?

Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalciumtillskott, minska risken för benskörhet

Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalciumtillskott, minska risken för benskörhet

Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalciumtillskott som minskar risken för benskörhet är en av de funktionella livsmedel som rekommenderas av medicinska experter.

Hur många kalorier i te? Hur man lagar stuvat te för att förbereda Tet-semestern

Hur många kalorier i te? Hur man lagar stuvat te för att förbereda Tet-semestern

Che Kho är en traditionell maträtt från norr, ofta tillagad för att ge erbjudanden till förfäder under Tet-helgerna. Artikeln kommer att svara på hur många kalorier man ska äta bräserat te och hur man förbereder te för Tet.