Ska jag opereras om jag har en struma som gör det svårt att andas?
Struma som orsakar andningssvårigheter kan kräva operation. Lär dig om typer av struma, symtom och behandlingsalternativ.
Svar: Kan struma äta havre?
Näring för personer med struma är mycket viktigt. Många undrar om struma kan äta havre och hur man förbereder dem för att äta gott.
Än så länge hör vi ofta om havre som supermat för människors hälsa. På grund av att de har många goda fördelar undrar många sköldkörtelpatienter ofta: Kan struma äta havre? För att svara på den här frågan, låt oss lära oss genom följande artikel med aFamilyToday-bloggen.
Hälsofördelar med havre
"Kan struma äta havre?" Det är en fråga som många har
Havre är ett fiberrikt livsmedel, inklusive lösliga fibrer. Havre är av vegetabiliskt ursprung. Havre inkluderar:
- Havregryn används för matkonsumtion.
- Stjälken, även känd som havrehalm, används som medicin.
- Kliet är det yttre skalet på havrekornet som också används medicinskt.
Havre har många hälsofördelar. Några av användningsområdena kan inkludera:
Bra för kardiovaskulära
Många studier har visat att fiberrika livsmedel som havre hjälper till att förebygga hjärtsjukdomar. Havreprodukter av fullkorn kan ge 750 mg lösliga fibrer. Produkter som innehåller fullkorn är ofta märkta med påståenden om att minska risken för hjärt-kärlsjukdom om de ingår i kosten.
Minska kolesterolet
Att äta havre eller havrekli kan sänka totalkolesterolnivåerna. Faktum är att att äta 3 till 10 gram lösliga fibrer kan sänka det totala kolesterolet med cirka 4-14 mg/dL. Att äta havre i den dagliga kosten kommer att sänka kolesterolet i blodet och förhindrar därmed risken för stroke, vilket är vanligt hos äldre.
Bra för diabetes
Att äta havre och havrekli i 6 veckor kan sänka blodsockret. I det långa loppet, om du äter 100 gram havre för att ersätta andra kolhydrater, kommer det att ha en effektiv effekt på blodsockret.
Kan struma äta havre?
Eftersom havre är allmänt känt för att vara ett hälsosamt livsmedel har det funnits många frågor om det är bra för struma. Det exakta svaret på denna fråga är: Beroende på tillståndet hos struma kan patienten använda denna mat. Specifikt:
- Hypotyreos : Hypotyreos är ett tillstånd där sköldkörteln inte producerar tillräckligt med hormoner för att tillgodose kroppens behov. När sjukdomen, drabbade ofta gå upp i vikt, trötthet, heshet, muskelvärk, depression. Havre, särskilt Avena sativa havre, har en lugnande effekt på nerver och depression orsakad av en underaktiv sköldkörtel. Så havre är ett viktigt livsmedel för strumapatienter med hypotyreos.
- För personer med struma med hypertyreos: Personer med hypertyreos rekommenderas att undvika att använda mejeriprodukter, vete, pinjenötter. Istället måste du lägga till mat som är rik på zink, D-vitamin och Omega-3. Och havre är en mat från vetefamiljen, så havre bör inte användas i kosten för personer med struma med hypertyreos.
Struma med hypertyreos ska inte äta havre, behöver tillsätta mer Omega 3 istället
Läckra rätter gjorda av havre
Efter att ha svarat på frågan "Kan struma äta havre", måste nu intresserade personer, särskilt personer med hypotyreos struma, vara uppmärksamma på hur man lagar havre så att det blir gott. Därifrån kan du enkelt inkludera havre i din dagliga kost. Några läckra och lättlagade rätter kan nämnas enligt följande:
Havregrynsgröt
Ingredienser: Mald havre, osötad mjölk, olivolja, smör, skalade räkor, andra kryddor.
Bearbetning:
- Lägg mjölken i en kastrull och låt koka upp, tillsätt sedan havregrynen och låt sjuda i 10 minuter. Rör om ofta när du lagar för att jämna ut degen.
- Hetta upp olivolja och smör och fräs sedan lök och räkor. Krydda efter smak med jodiserat salt och peppar, koka i 4-5 minuter.
- Häll den sauterade blandningen i havrepannan och fortsätt koka i 10 till 15 minuter.
Obs: Om du är rädd för att laga mat med mjölk kan du använda vatten istället och laga gröt som vanligt. Bör kombineras med andra ingredienser för att göra det mer utsökt som ägg, morötter, spenat, lotusfrön.
Yoghurt Havre
Ingredienser: Havregryn, yoghurt, färsk säsongens frukt.
Bearbetning:
- Havregryn kokt, sedan kyld.
- Lägg yoghurten i botten av glaset.
- Fortsätt att hälla den kylda havren i yoghurtkoppen.
- Lägg till sist på lite färsk frukt för extra läckerhet.
Obs: Du kan göra havreyoghurt med de proportioner du gillar. Kanske 1 lager yoghurt varvat med 1 lager kyld havre. Tillsätt frukter för att stimulera smaklökarna som hallon, jordgubbar, delade apelsiner.
Havreyoghurt är en utsökt och lämplig mat för personer med hypotyreos
Några anteckningar i strumadieten
- En person med struma indikerar ett problem med sköldkörteln. Ät mer mat som är bra för din sköldkörtel, som att äta färska, antioxidantrika frukter som paprika, körsbär, tomater, blåbär och squash.
- Personer med struma bör begränsa råa, bearbetade och råa korsblommiga grönsaker. Grönkål, spenat, kål, broccoli är i allmänhet inte bra för sköldkörtelfunktionen.
- Håll dig borta från alkohol och tobak eftersom de påverkar din allmänna hälsa och sköldkörteln. Särskilt koffeinet i kaffe och te kommer inte att vara bra för personer med hypertyreos.
- Ge tillräckligt med jod i den dagliga kosten. Att använda livsmedel som innehåller mycket jod som svamp, lök, vitlök, fågel och bordssalt är ett bra sätt att komplettera människor med struma.
Ovanstående artikel har besvarat frågan " Kan struma äta havre ". Hoppas du förstår ditt nuvarande medicinska tillstånd och vet hur man använder havre i en vetenskaplig diet.
Råd: Ska en godartad struma opereras?
Valet av behandlingsplan för struma beror på många faktorer. Men för godartad struma, bör man inte operera för att bota sjukdomen helt?
Konsekvenser av struma för patienter
Konsekvenserna av struma kan påverka vem som helst med denna sjukdom och när som helst i livet om du inte behandlar roten och i tid!
Vad ska personer som nyss opererat struma äta - Vårda patienter efter strumaoperation
Ny strumaoperation ska äta vad? Låt oss ta reda på det i detalj i artikeln nedan för användbara tips om någon i familjen är i den här situationen.
Vad är en struma? Var finns struma?
Vad är en struma? Var finns struma? Om du har frågor, se en del av informationen som aFamilyToday Blog just har uppdaterat nedan.
Tyreoidit struma och all information om sjukdomen
Tyreoidit struma är en vanlig förvärvad sköldkörtelsjukdom. Symtom som uppkomsten av struma, smärta, svårigheter att svälja är de första tecknen på sjukdomen. Gå med i enFamilyToday-blogg för att lära dig mer om detta tillstånd!
Avslöjar hur man botar struma baserat med enkel och effektiv manlig medicin
Behandling av struma baserad med manlig medicin är både säker, ekonomisk och effektiv. Hur man fixar det, låt oss ta reda på genom följande artikel.
Ärftlig struma och vad du behöver veta
Ärftlig struma är ett av de problem som många patienter oroar sig för, särskilt gravida kvinnor. Följande artikel hjälper dig att bättre förstå detta ämne, håll utkik!
Kan baseow goiter användas? Fördelar och risker med operation
En av behandlingarna för sköldkörtelsjukdom är kirurgi. Men struma kan opereras, i så fall, vad ska man förbereda? Svaret kommer att skickas till dig via artikeln nedan!
Struma och hur man behandlar godartad struma för alla
En ökning av storleken på sköldkörteln kommer att leda till en förstorad struma i nacken. De flesta struma är godartade och orsakar ingen smärta för patienten. Men du måste fortfarande förstå struma och hur man behandlar godartad struma? För att kunna välja den mest lämpliga behandlingen för dig.
Svar: Kan struma dricka sojabönsroddar?
Medicinska experter rekommenderar att strumapatienter inte ska äta sojabönor eftersom de innehåller mycket kalcium, vilket påverkar upptaget av jod. Men hur är det med sojabönsroddar, kan struma dricka sojabönsroddar?
Är strumakirurgi farligt?
Är strumakirurgi farlig är en fråga som många patienter som lider av denna sjukdom ställer sig när det finns behov av operation. Så vad är problemet med detta?
När en mamma har struma, ska hon amma?
När en mamma har en struma, bör hon amma är en fråga som många bryr sig om och ställer. Sedan kommer vi att svara på den här frågan på det mest exakta sättet i artikeln nedan.
Saker att veta om struma som behandlas med orientalisk medicin
Struma behandlad med orientalisk medicin är inte längre ett konstigt begrepp för vietnameserna. Denna behandlingsmetod har sina egna för- och nackdelar som alla måste vara medvetna om.
Orientalisk medicin för att behandla struma är extremt effektiv
För närvarande finns det många sätt att behandla struma som att använda västerländsk medicin för att behandla struma eller kirurgiskt avlägsnande. Men naturläkemedlen för att behandla struma är både säkra och effektiva du inte bör ignorera.
Kan man äta sallad med struma? Mat som inte är bra för sjuka människor
Kan strumapatienter äta sallad? Vilken mat bör man undvika när man lider av struma? Följ artikeln nedan för att lära dig mer om näring för strumapatienter.
Vet du: Vad är orsaken till Basedows struma?
Vid sköldkörtelrelaterade sjukdomar är Basedows struma den vanligaste sjukdomen, den mest komplicerade behandlingen. Om den lämnas obehandlad kan sjukdomen leda till allvarliga komplikationer som kan leda till hjärtsvikt, sköldkörtelsmärta och till och med dödsfall. Vad orsakar Graves sjukdom?
Vad är multinodulär struma?
Multinodulär struma, även känd som multinodulär struma, är en vanlig sjukdom och har ofta inga kliniska symtom, sjukdomen upptäcks ofta vid halsultraljud med en annan sjukdom. Så, vad exakt är multinodulär struma? Är det farligt?
Enkel struma är så farligt som vi trodde?
Enkel struma (eller giftfri struma) är samlingsnamnet för lokal struma och diffus struma för vilka orsaken till struma är okänd. Sjukdomen är vanligare hos kvinnor.
Hur länge kan slutskedestruma leva?
Slutstadiet struma är när en elakartad tumör växer och sprider sig till många andra organ än sköldkörteln. Detta är också den tid då anhöriga och patienter kommer att börja känna sig rädda och inte veta hur mycket längre deras älskade kan leva.
Vad är användningen av utgången mjölk? Smart användning borde alla känna till
Upptäck 7 praktiska användningsområden för utgången mjölk och lär dig professionella lagringsmetoder. Vår guide avslöjar hur du optimerar användningen av utgången mjölk i hushållet.
Hur äter man linfrö? Vem borde inte äta linfrön?
Upptäck den senaste vetenskapliga forskningen om hälsosamt linfrö. Lär dig optimala användningsmetoder, nya receptidéer och viktiga säkerhetsråd för bästa resultat.
Hur många kalorier är det i riskakor? Är det fett att äta riskaka?
Upptäck senaste fakta om kalorier i riskakor 2024. Lär dig hur du njuter av dessa mellanmål smart med våra expertråd om näring och viktkontroll.
Sammanfattning av hälsofördelarna med persimmon
Upptäck de senaste forskningsrön om <strong>hälsofördelarna med persimmon</strong>: rik på antioxidanter, C-vitamin och fibrer för bättre immunförsvar och matsmältning. Lär dig optimal konsumtion.
Linfrö: Rik på näringsämnen och har många hälsofördelar
Upptäck linfrös kraftfull näringsmässiga sammansättning och hälsofördelar 2024. Lär dig hur detta superfrö kan förbättra matsmältning, kontrollera kolesterol och främja viktminskning. Inkluderar praktiska användningstips!
Vad är helmjölk? Skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver
Upptäck fördelarna med helmjölk - den näringsrika mjölktypen med full smak. Lär dig skillnaden mellan färsk mjölk och helmjölkspulver i vår senaste guide.
Är det gott att äta päron? Viktiga anteckningar när du äter päron
Upptäck de senaste rönen om päronens näringsvärden och hälsovinster. Lär dig hur dessa vitaminrika frukter kan stärka immunförsvaret, reglera blodtrycket och främja digestionen.
Kan gravida kvinnor äta bok choy? Vissa användningsområden för bok choy för gravida kvinnor
Upptäck om gravida kan äta bok choy - en komplett guide med ny forskning, näringsfakta och säkra användningstips. Lär dig hur bok choy kan stärka din graviditetshälsa!
Vilka är fördelarna med att äta vindruvor? Vilka näringsämnen innehåller druvor?
Upptäck 10 vetenskapligt bevisade hälsofördelar med druvor inklusive deras näringsinnehåll. Lär dig hur antioxidanter och vitaminer i druvor stärker immunförsvar och förebygger sjukdomar.
Vilka är fördelarna med att äta ananas? 10 fantastiska hälsofördelar med ananas
Upptäck 12 kraftfulla fördelar med att äta ananas - från cancerprevention till viktminskning. Lär dig hur denna tropiska frukt med starka antioxidanter kan boosta din hälsa.