När man lider av kolit behöver patienten behandlas med västerländsk medicin enligt läkarens ordination. Så finns det något annat sätt att hjälpa till att förbättra sjukdomen naturligt? Här är några effektiva huskurer för kolit som du kan använda.
Kolit är en vanlig gastrointestinal sjukdom idag. Många människor försöker hitta ett sätt att behandla kolit på egen hand hemma, särskilt när sjukdomen bara har börjat. Du måste dock vara mycket försiktig när du självbehandlar hemma eftersom sjukdomen potentiellt kan orsaka farliga komplikationer om den inte behandlas på rätt sätt.
Vad är inflammatorisk tarmsjukdom?
Kolit är ett tillstånd där tjocktarmen blir inflammerad och dysfunktionell. Tjocktarmen (tjocktarmen) är den del som bryter ner maten, så den är infektionsbenägen. Den har funktionen att absorbera vatten och mineralsalter från mat i kombination med stöd av avfallsproducerande bakterier för att bryta ner mat till avföring. Då drar tjocktarmen ihop sig, utsöndras tillsammans med tarmrörelser för att utsöndra avföring.
Några av orsakerna till ulcerös kolit är:
- Parasitiska infektioner som amöba, inälvsmask och tarmslyng.
- Bakteriella infektioner som orsakar dysenteri som Salmonella, Shigella, ...
- Gallsyror absorberas inte ordentligt, vilket orsakar irritation av slemhinnan i tjocktarmen.
- Obalanserad och hälsosam kost och aktiviteter (brist på fibrer, rå mat, dricksvatten, rökning, användning av stimulantia som öl, vin, etc.)
Ulcerös kolit är en sjukdom som orsakar smärta och obehag i underlivet
Är inflammatorisk tarmsjukdom farlig?
I de tidiga stadierna orsakar sjukdomen endast symtom som buksmärtor , diarré, matsmältningsrubbningar etc. När kolit inte upptäcks och behandlas i tid kan sjukdomen lätt utvecklas till akut sjukdom, kronisk, vilket orsakar allvarliga hälsoeffekter.
Sjukdomen kommer också att vara farlig när patienten frivilligt köper medicin att dricka och inte behandlar den helt, förrän det är sent att gå till doktorn blir det mycket svårt att behandla.
Några farliga komplikationer som sjukdomen kan orsaka är massiv blödning, kolonperforation, akut kolondilatation, koloncancer, ...
Ulcerös kolit kan vara farligt om det inte behandlas omgående
Hur man botar kolit hemma
För att sjukdomen inte ska utgöra en hälsorisk bör patienten aktivt behandla den med medicinska åtgärder i kombination med följande huskurer för kolit.
Ändra din livsstil
Regelbunden träning är inte bara bra för hälsan utan också ett effektivt sätt att bota kolit. Regelbunden träning hjälper kroppen att absorbera näringsämnen bättre, förbättrar matsmältningssystemets funktion, reglerar tarmrörelserna, ...
För att stödja förbättringen av sjukdomen hemma kan personer med kolit välja några träningsformer som:
- Ta en rask promenad varje dag i 20-30 minuter.
- Cykla varje dag i 10-15 minuter.
- Yoga.
Sättet att bota kolit hemma är att ändra den rimliga livsstilen
Ha en hälsosam kost
Patienter måste bygga upp en hälsosam kost som inkluderar livsmedel att stärka och livsmedel att undvika. Specifikt:
- För att både säkerställa näring och stödja matsmältningen bör patienter äta mat rik på omega-3, protein, vitaminer, mineraler, fibrer , ... och komplettera med probiotika och probiotika för att stödja tarmbalansen.
- Patienter bör undvika vissa livsmedel såsom:
- Råa rätter som råa grönsaker, sallad, vårrullar, blodpudding, ...
- Drycker som innehåller gas, alkohol, stimulantia som vin, öl, kaffe, ...
- Mjölk och mejeriprodukter;
- Mat med mycket socker, fett, kryddor (chili, peppar), fermenterad mat,...
Dessutom, när du implementerar dieten bör du också notera:
- Prioritera mjuk, lättsmält mat för att undvika att sätta press på tjocktarmen.
- Ät små måltider under dagen för att minska belastningen på matsmältningssystemet.
- Tillsätt tillräckligt med vatten (1,5 - 2 liter vatten per dag) för att stödja tjocktarmen att fungera.
- Ät inte mat utanför restaurangen som inte är säker.
- Var uppmärksam i processen med matlagning för att säkerställa hygien.
Använd naturliga örter
Parallellt med västerländsk medicinbehandling kan patienter använda naturliga örter för att förbättra sitt tillstånd. Några enkla lösningar som kan användas är:
- Blanda honung med gurkmeja att dricka.
- Aloe vera skal, tvätta för att minska slem, puré sedan med varmt vatten eller honung att dricka.
- Rostad svart sesam med ris.
- Drick färsk guavabladjuice eller blanda torkat guavabladpulver med vatten att dricka.
- Drick tapiokabladjuice istället för filtrerat vatten varje dag.
- Plommonblad tvättas, hackas och blandas med äggulor för stekning eller ångning.
Använda örter för att stödja behandlingen av kolonsjukdom
Använder psykoterapi
Människor som ständigt är oroliga och stressade är mer benägna att få kolit. Därför är tillämpningen av psykologiska förbättringsterapier en bra sak att göra för att stödja behandlingen av sjukdomen. Några sätt att hjälpa patienter att minska trycket och begränsa stress är: Ta dig tid att vila, få tillräckligt med sömn, planera ditt arbete, träna andning, meditera, ...
Det finns alltså många huskurer för kolit som patienter kan använda. Dessa åtgärder är dock endast för referens och har inte någon större effekt när sjukdomen är långt framskriden. Därför måste patienter med kolit fortfarande undersökas och följa läkarens behandlingsregim för att uppnå högsta effektivitet.