Vad man ska ge barn att dricka för att stärka deras motståndskraft mot virus och bakterier är en fråga för många föräldrar. Föräldrar, gå med i aFamilyToday-bloggen för att ta reda på det!
Att förstå sätt att stärka barns motstånd kommer att hjälpa dem att hålla sig friska, leka bra och undvika mindre sjukdomar, särskilt i tider av säsongsmässiga förändringar och epidemier. Förutom att ta hand om barnet utifrån, måste föräldrar vara särskilt uppmärksamma på sitt barns mat och dryck. Så vad ska barn dricka för att stärka sitt motstånd?
Låt barn dricka tillräckligt med vatten för att öka motståndet
Kanske blir många föräldrar förvånade när filtrerat vatten har förmågan att öka barns motstånd. Forskningsresultat har faktiskt visat att tillsats av tillräckligt med vatten till ditt barn kommer att bidra till att främja en smidig transport av vita blodkroppar genom hela kroppen och därigenom eliminera giftiga ämnen genom kroppen genom svettkörtlar.
Att dricka vatten på rätt sätt hjälper till att öka ditt barns motstånd.
Att ge barn tillräckligt med vatten för att dricka tillräckligt med vatten hjälper dessutom barn att öka ämnesomsättningen, hjälpa hjärtat att pumpa blod mer effektivt, varifrån barn kommer att vara friska, flexibla och väl förhindra andnings- och matsmältningssjukdomar. .
Så hur mycket vatten ska barn dricka? Beroende på barnets ålder och vikt kan föräldrar lägga till motsvarande mängd vatten för barnet. Därför bör barn i åldern 1 till 5 år och som väger över 10 kg kompletteras med cirka 1000 ml vatten/dag, inklusive mjölk och fruktjuice. Beroende på barnets vikt, om barnet väger mer än 1 kg, tillsätt 50 ml vatten/dag.
Att dricka yoghurt stärker immunförsvaret för barn
Inte bara är en mycket bra dryck för matsmältningssystemet, yoghurt är också bevisat att ha en bra effekt på att förbättra immunförsvaret, stärka motståndet hos barn.
Följaktligen, i cirka 100 g yoghurt, finns det upp till 100 kcal, 125 mg kalcium, 4 g protein och otaliga andra vitaminer och mineraler som är mycket bra för hälsan. I synnerhet är yoghurt en mycket bra källa till nyttiga bakterier för matsmältningssystemet tack vare jäsningsprocessen under produktionen. Som ett resultat hjälper yoghurt till att stimulera barns aptit och bra upptag av näringsämnen.
Föräldrar kan låta sitt barn använda drickyoghurt eller äta yoghurt beroende på barnets preferenser. Men föräldrar bör inte låta barn använda yoghurt på fastande mage och med barn som tar mediciner bör föräldrar konsultera en läkare innan de ger dem till barn.
Att dricka yoghurt hjälper till att stärka ditt barns immunitet.
Grönsaksjuice
En hälsosam dryck som föräldrar bör ge sina barn att använda för att öka motståndet är grönsaksjuicer.
Föräldrar kan låta sina barn använda alla grönsaker, knölar eller frukter beroende på barnets smak. I synnerhet mörkfärgade grönsaker och frukter som gult, orange och rött, typiskt tomater, paprika, blomkål, etc., är den vanligaste källan till näringsämnen med stora mängder vitaminer och mineraler. Mängden fibrer hjälper till att förhindra matsmältningssjukdomar, förhindra gasbildning, uppblåsthet.
Vissa frukter hjälper till att förbättra barns immunförsvar såsom: Grapefrukt, apelsin, kiwi, ... nötter: Mandlar, macadamia, valnötter, ... har också bevisat att de hjälper barn att öka motståndskraften och intelligensen, lin. fördelar, maximal utveckling av sinnet och kropp.
Komplettera Fitobimbi Immuna Sirap för att stärka det naturliga immunförsvaret
Detta är en av lösningarna för att stärka barns motståndskraft, vilket är mycket uppskattat av experter idag. Produkten hjälper inte bara till att öka immuniteten för ditt barn att bekämpa sjukdomar utan ger också en extra källa till viktiga vitaminer och mineraler för optimal utveckling.
Komplettera Fitobimbi Immuna Sirap för att stärka det naturliga immunförsvaret
Med huvudingredienserna sibirisk ginseng, nyponextrakt, zinkglukonat, kopparglukonat,... Fitobimbi Immuna sirap liknas vid en "rustning" för att hjälpa barn att bekämpa virus, bakterier och parasiter från den yttre miljön. speciellt för barn med försvagade immunförsvar, frekventa mindre sjukdomar, hosta, feber och rinnande näsa.
Produkten har en naturlig smak från frukt och en behaglig sötma från örter så att din bebis lätt kan använda den och älska den. Föräldrar kan låta barnet använda det direkt eller späda ut produkten med mjölk, fruktjuice, etc.
Med stor användning har Fitobimbi Immuna Sirap utsetts som en nödvändig produkt för barn på offentliga barnsjukhus i hela Italien under de senaste 20 åren.
Om mammor letar efter en bekväm och effektiv lösning för sina barn för att snabbt stärka deras motståndskraft, skydda sin bebis från de skiftande årstiderna av lätt sjukdom eller farliga epidemier, då är Fitobimbi Immuna Sirap produkten oumbärlig.
Förhoppningsvis har ovanstående delning om dryckerna som hjälper till att stärka barnets motstånd ovan gett föräldrar användbar information. Förutom dessa drycker bör föräldrar också lägga till mat för att öka motståndet för barn .
Baby förtjänar alltid det bästa. Önskar dig och dina nära och kära alltid vara friska, äta snabbt, leva ett lyckligt och fridfullt liv!
Vad man ska ge barn att dricka för att stärka deras motståndskraft mot virus och bakterier är en fråga för många föräldrar. Föräldrar, gå med i aFamilyToday-bloggen för att ta reda på det!
För att öka barnets motståndskraft kan mammor komplettera näringsämnen för barnets kropp genom en mängd olika livsmedel. Ta reda på nu!
Att äta skaldjur med fett är inte den första frågan för kvinnor när de genomför en viktminskningsdiet. Detta är ett livsmedel som innehåller många näringsämnen och som är älskat av många människor. Följande artikel kommer att ge läsarna mycket användbar information för att svara på frågor.
Hur många kalorier i 1 burk läsk? Detta är definitivt ingen personlig fråga. Eftersom kolsyrade läskedrycker är en dryck som har kommit in i det undermedvetna hos många generationer av vietnameser och är en drink för många människor. Vår artikel nedan hjälper dig att svara på dessa frågor.
Kål är en favoritgrönsak för många människor. För normala friska människor är kamomill väldigt bra för hälsan. Hur är det med gravida kvinnor? Kan kvinnor efter förlossningen äta krysantemumgrönsaker?
Efterfrågan på hudvård och skönhet hos kvinnor efter 25 års ålder ökar dag för dag. Följaktligen är Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendryck för närvarande populär bland många människor. Läs mer om denna produkt här!
Personer med diabetes måste ägna särskild uppmärksamhet åt sin dagliga kost. Här är dryckerna som både hjälper till att stabilisera blodsockernivåerna och kompletterar näringsämnen som rekommenderas av dietister för diabetiker.
Kan gravida äta grönsaker är inte en fråga som de flesta gravida har. Faktum är att grönsaker är ett livsmedel som ger en rik källa av näringsämnen för graviditet, så dess användning i dagliga måltider är avgörande.
Kokosmjölk är en av de läckra, näringsrika, mycket mångsidiga och allmänt använda livsmedel. Kokosmjölk är full av viktiga näringsämnen för hälsan såsom mangan, koppar... När den används i tillräckliga mängder i kosten, kan kokosmjölk bidra till att främja hjärthälsa och andra fördelar.
Bruna riskex - hälsosamma mellanmål för många användare. Så hur många kalorier är det i en brun riskaka i genomsnitt? Påverkar detta kaloriinnehåll din viktminskningsprocess?
Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalciumtillskott som minskar risken för benskörhet är en av de funktionella livsmedel som rekommenderas av medicinska experter.
Che Kho är en traditionell maträtt från norr, ofta tillagad för att ge erbjudanden till förfäder under Tet-helgerna. Artikeln kommer att svara på hur många kalorier man ska äta bräserat te och hur man förbereder te för Tet.
