Vad är jodiserat salt för att förhindra struma? Hur man köper dem och vad är hälsofördelarna med joderat salt är frågor som många ställer.
Människor säger ofta till varandra att regelbundet äta jodiserat salt för att bekämpa struma. Detta är inget fel koncept, men det måste användas på rätt sätt. Så vad är jodiserat salt för att förhindra struma och hur används de för vetenskap? Idag med Blog aFamilyToday lär dig och svara på den här frågan.
Förhållandet mellan struma och jod
Det finns många typer av struma , men den vanligaste är godartad struma. Orsaken som experter påpekat är att grundorsaken till struma är en diet som saknar eller överskott av jod.
Om du saknar jod kommer du att vara benägen att drabbas av hypotyreos
I den dagliga kosten, om kroppen inte förses med tillräckligt med jod under en lång tid, kommer sköldkörteln inte att ha tillräckligt med material för att syntetisera de hormoner som orsakar hypotyreos. När sköldkörteln är utarmad kommer det att leda till en rad konsekvenser för kroppen som trötthet, dåsighet, minnesförlust, hjärtsvikt , andningssvikt. Särskilt hypotyreos på grund av jodbrist är mycket allvarligt för gravida och ammande kvinnor. Vid den här tiden är det lätt att stöta på dödfödsel, missfall, fosterskador eller barn med underutvecklade hjärnor.
Om du har för mycket jod, kommer du att vara benägen att få hypertyreos
Om du äter mycket jod kan du få hypertyreos
Om kosten är laddad med för mycket jod eller på grund av att man tagit jodhaltiga läkemedel under lång tid, såsom antiarytmika, kontrastmedel för bildbehandling, är det lätt att utveckla hypertyreos. Patienter med hypertyreos känner sig ofta nervösa, spända, med tryck över bröstet och andnöd. Händer och fötter skakar, svettas mycket. Utstående ögon, snabb viktminskning och ofta sömnstörningar.
Så det kan ses att jod är ett extremt viktigt ämne för människors hälsa. Det är nödvändigt att äta ordentligt och komplettera med tillräckligt med jod för att undvika struma . Speciellt för personer med hypotyreos är det nödvändigt att äta mycket jodhaltiga livsmedel för att snabbt läka.
Vad är jodiserat salt för att förhindra struma?
Ett av de mest bekväma sätten att lägga till jod i din dagliga kost är att använda jodiserat salt för att laga mat.
Vad är jodiserat salt?
Jodiserat salt (MI) är ett saltpreparat som framställs genom att tillsätta jod till havssalt enligt det tillåtna innehållet. För närvarande är kvalitetssäkring av MI specificerad på produktionsplatsen som 40 ± 5 mcg/10 g MI. Bac Lieu-provinsen har för närvarande 2 standardfabriker för jodiserat salt, som inspekteras månadsvis och noggrant övervakas, nämligen Bac Lieu jodiserat salt fabrik och Dong Hai jodiserat salt fabrik.
"Vad är jodiserat salt för att förhindra struma?" frågade av många människor
Hur väljer man jodiserat salt?
Var noga med att avgöra om saltet du köper är MI-salt eller inte och undvik att köpa falska MI-salter. Det är nödvändigt att känna till följande anteckningar när du köper MI-salt för att förhindra struma:
Använd jodiserat salt på rätt sätt
Lagring av jodiserat salt
Andra fördelar med jodiserat salt
Efter att ha vetat vad jodiserat salt är för att förhindra struma, bör vi lära oss några andra fördelar som joderat salt ger. Därifrån, förstå mer om deras betydelse för hälsan och använd medvetet jodiserat salt istället för vanligt salt i kosten.
Förutom att förebygga struma, har jodiserat salt också många fördelar om det äts dagligen
Stöder produktion av röda blodkroppar och cellregenerering
Regelbunden användning av jodiserat salt hjälper till att tillföra jod till kroppen. Därifrån kommer jod att påverka processen för produktion av röda blodkroppar, cellregenerering. Tack vare det kommer människor alltid att hålla sig friska och fulla av energi.
Balansera kroppstemperaturen
Personer med jodbrist som hypotyreos kommer att ha en kraftig minskning av kroppstemperaturen. Därför är personer med hypotyreos struma rädda för kylan. Tillsats av jodiserat salt hjälper till att omvandla näringsämnen till energi för att värma upp kroppen och reglera mänsklig kroppstemperatur till en stabil nivå.
Stimulerar genital utveckling
Gravida kvinnor bör vara uppmärksamma på att lägga till jodiserat salt i kosten. För i utvecklingsstadiet av graviditeten påverkar jodbrist barnets utveckling och könsidentitet.
Främjar matsmältningssystemets arbete
Joderat salt har en stor effekt på att främja funktionen av matsmältningsorganen. Joderat salt hjälper till att stödja och öka effektiviteten hos dessa organ. Personer med jodbrist lider ofta av sjukdomar i matsmältningssystemet.
Fettnedbrytning
Jodiserat salt har förmågan att hjälpa till att bryta ner fetter, stödja sockermetabolismen i kroppen när det behövs. Detta händer ofta i kroppen på var och en av oss efter att ha ätit mätta eller hungriga.
Joderat salt för att förhindra struma är vad salt har besvarats genom artikeln ovan. Förhoppningsvis kommer delning i artikeln att hjälpa dig att bli mer aktiv i att lägga till jodiserat salt till din kost för att effektivt förhindra sköldkörtelsjukdom.
Slutstadiet struma är när en elakartad tumör växer och sprider sig till många andra organ än sköldkörteln. Detta är också den tid då anhöriga och patienter kommer att börja känna sig rädda och inte veta hur mycket längre deras älskade kan leva.
Svullna lymfkörtlar i nacken är vanliga hos både vuxna och barn. En struma med lymfkörtlar varnar din kropp för att det kan finnas problem med en infektion eller sköldkörtelcancer.
Förkalkad struma behandlas på olika sätt beroende på förkalkning av sköldkörteln. De flesta sköldkörtelknölar är godartade, med endast ett litet antal sköldkörtelcancer.
För att få ett botemedel mot struma är det nödvändigt att identifiera orsaken till denna sjukdom. Låt oss ta en titt på de vanligaste orsakerna till struma idag.
Som en sjukdom som ökar dag för dag i Vietnam kommer struma inte från någon, oavsett ålder. Så om den inte upptäcks och behandlas i tid, kommer struma att dö?
Helt enkelt struma hos barn är farligare än hos vuxna på grund av dess allvarliga inverkan på barns sinne och kropp. Att vara uppmärksam på näring och fånga symptomen på struma enbart hjälper dig att begränsa risken för att sjukdomen ska drabba ditt barn.
Struma är en sjukdom som har en komplex progression och klassificering men som har små negativa hälsoeffekter. Det många med struma alltid undrar är om en godartad struma är smärtsam. För att svara på denna fråga, följ följande artikel nedan.
Struma är för närvarande en ganska vanlig sjukdom och anses av experter inte vara särskilt farlig för hälsan. Det finns dock många typer av struma, av vilka mest uppmärksamhet ägnas åt den godartade diffusa struma.
Diffus struma är en form av struma. Så hur många typer av diffus struma, symtom och behandling? Läs artikeln nedan för att hitta svaret.
Den vänstra struma är en onormal svullnad av vänster hals, vilket leder till besvär för patientens ätande och dagliga aktiviteter.
När en struma växer till en stor storlek, kan det orsaka tecken på kompression av omgivande organ och vävnader. Många undrar: Var växer struma? Hur känner man igen struma? Ta reda på mer genom artikeln nedan.
Andelen patienter med struma och sköldkörtelknölar ökar dag för dag. Därför är frågan om struma och sköldkörteltumör är samma sak en av de frågor som många patienter oroar sig över.
Struma är en sjukdom i sköldkörteln. Symtom på sjukdomen är svullnad i nacken, vilket gör att rösten komprimeras, patienten förlorar självförtroende. För närvarande övervägs och väljs metoden för aspirationsstruma av många människor.
Sköldkörtelstimulerande hormon (TSH) test hjälper dig att diagnostisera sköldkörtelsjukdom. Så kräver strumatestet fasta?
Vad ska man äta för att behandla struma? Fet och fet havsfisk som makrill, tonfisk, lax, sill och ansjovis ger en rik källa till vitamin A, vilket är mycket fördelaktigt för strumapatienter.
Struma är en av de endokrina sjukdomarna. Medicin är ett av sätten att behandla sjukdomen. Många människor är oroliga om att ta strumapiller kommer att leda till infertilitet?
Sojamjölk är en näringsrik, hälsosam och välbekant dryck i många människors vardag. Men många misstänker att dricka sojamjölk orsakar struma. Är detta verkligen sant?
Förutom användningen av läkemedel är kirurgi den mest effektiva metoden för att behandla struma. Efter operationen har patienterna ofta svårt att äta och prata. Mer allvarligt, patienter kan möta vissa komplikationer som infektion, sårblödning... om de inte behärskar anteckningarna efter strumaoperation.
En struma som orsakar att ögat sticker ut är en av de ögonskador som är förknippade med sköldkörtelsjukdomar. I själva verket är utskjutande ögon inte bara ett åtföljande tecken, utan det kan också utvecklas självständigt trots att sköldkörtelknölen botas.
Numera ökar antalet personer som lider av struma dag för dag. Enligt forskning från medicinska experter är den främsta orsaken att man inte säkerställer tillräckligt med näringsämnen i måltiden. Så vad struma äter är den information som alla behöver uppdatera idag.
Ginseng är en produkt som många väljer att använda eftersom den har många effektiva användningsområden inom skönhet och hälsovård, speciellt när den blötläggs med honung, vilket skapar en läkande blandning.bota många sjukdomar.
Low-fodmap-dieten erbjuder stora fördelar för personer med vanliga matsmältningsbesvär. Bloggen aFamilyToday inbjuder dig att hänvisa till lite detaljerad information om low-fodmap-dieten för att hjälpa personer med irritabel tarm att förbättra sin hälsa.
Hur man gör beef jerky i en oljefri fritös är inte så svårt som man tror. Detta är också ett favoritmellanmål för många människor. Det är kallt, men det finns inget bättre än att ha torkat kött. Nyårsdagen närmar sig, låt oss gå till köket för att lära oss att göra torr nötkött med en enkel oljefri fritös som vem som helst kan lyckas med första gången.
Förutom att lägga till C-vitamin i dagliga frukter och grönsaker, finns det nyligen C-vitamintillskott för att stärka barnets motståndskraft, som också växer fram och litar på av många föräldrar. Så är C-vitamin godis för bebisar verkligen bra?
Melonfrön är den sortens frön som många väljer att smutta på under Tet eftersom de är både läckra och näringsrika. Men vet du hur man bevarar melonfrön och melonfrön? Låt oss hänvisa till aFamilyToday-bloggen för sätt att hålla melonfrön från att bli inaktuella och illaluktande!
För mammor blir det ibland en besatthet att laga mat till varje måltid för sina barn eftersom det bara finns ett fåtal rätter och deras barn är redan trötta. Om någon förälder står inför denna situation och vill diversifiera maten för sina barn, ignorera inte den här artikeln om hur man lagar nudlar till ditt barn!
För kroppsbyggare eller personer som går ner i vikt är kycklingbröst en mycket populär proteinkälla, men köttet är lite torrt. Om du vill veta hur man lagar kycklingbröst utan att torka ut, läs vidare innan du missar det!
Hur man ökar bröststorleken med kycklingägg hemma hjälper dig att få den kropp du vill ha. Ignorera inte följande recept för att hjälpa den första omgången att kläckas från kycklingägg. Titta på det nu
Att skydda ögonhälsan är alltid viktigt. Här är en grupp av livsmedel som inte är bra för dina ögon, låt oss ta reda på det med aFamilyToday Blog i detalj!
Järntillskott för kroppen är nödvändigt eftersom detta ämne är effektivt i syntesen av hemoglobin och myoglobin och andra användningsområden. Men hur man ökar järnupptaget, vilka vitaminer ökar järnupptaget, vitamin C ökar järnupptaget är korrekt eller inte? Det här är frågorna vi ska besvara tillsammans i den här artikeln.
