Fenomenet anorexi hos gravida kvinnor i den 8:e graviditetsmånaden är mycket normalt. Men hur man löser detta anorexifenomen för att inte påverka fostrets utveckling är oroande.
Under den sista månaden av graviditeten, närmare bestämt i augusti, återkommer morgonillamåendet hos gravida kvinnor som aptitlöshet, trötthet, ödem och andnöd... på grund av fostrets kompression. Ibland är illamående på morgonen i augusti mer hemskt än illamående på morgonen under de första 3 månaderna av graviditeten. För om man subjektivt låter anorexi bestå under lång tid kommer det att göra mamman utmattad, trött och inte tillräckligt med näringsämnen för att ge fostret näring. Hur övervinner man anorexi under 8 månader av graviditeten ? Se informationen i artikeln nedan!
Förändringar i moderns kropp under den 8:e månaden av graviditeten
Under den 8:e graviditetsmånaden trycker det växande fostret på bröstet, vilket gör att mamman känner sig svårare att andas, tyngre. Det är svårare för mamman att upprätthålla sina vanliga aktiviteter.
Förlust av aptit under den 8:e graviditetsmånaden är ett mycket normalt fenomen
I detta skede är mammans mage ganska stor, vilket ändrar kroppens tyngdpunkt och sätter press på ryggen, vilket leder till ryggsmärtor. Även hormonella förändringar gör att leder och ligament mellan bäckenet och ryggraden sträcker sig, vilket gör det svårt att gå. Vid denna tidpunkt är kroppstemperaturen alltid hög och känns alltid varm. Mängden blod hos mamman har ökat med ca 40-50% sedan graviditetens början. När fostret växer växer också livmodern, vilket påverkar magsäckens aktivitet, vilket orsakar halsbränna . När du sover kan du sova med en högre kudde.
Vid denna tidpunkt börjar mamman också äta dåligt, till och med anorexi, så måltiderna kan delas upp. Om du upplever smärta i nedre delen av ryggen under denna tid är det viktigt att uppsöka läkare, särskilt om du aldrig har upplevt liknande symtom tidigare. Detta kan vara ett tecken på för tidig förlossning, så du måste vara uppmärksam. I detta skede, om du ser symtom som dimsyn, huvudvärk, viktökning på 500 g eller mer på 1 vecka, är det troligt att du har havandeskapsförgiftning. Du måste träffa en läkare omedelbart för att få rätt behandling.
Orsaker till anorexi hos gravida kvinnor under den 8:e graviditetsmånaden
När gravida kvinnor går in i den 8:e graviditetsmånaden har kroppen många förändringar. Mängden HCG-hormon i en gravid kvinnas kropp förändras också. Vanligtvis har gravida kvinnor ofta illamående på morgonen under de första månaderna av graviditeten.
Förlust av aptit under den 8:e graviditetsmånaden kan också bero på att kroppen är för trött.
Men illamående på morgonen förekommer fortfarande för gravida kvinnor under den 8:e graviditetsmånaden på grund av den plötsliga ökningen av hormonnivåerna för att förbereda för barnets födelse.
Förlust av aptit under graviditeten kan också bero på att kroppen är för trött. Morgonillamående i den 8:e månaden gör att kvinnor inte vill äta eller dricka något.
Morgonillamående i 8:e månaden av graviditeten
Vid den 8:e graviditetsmånaden har fostret vuxit sig större, vilket skapar tryck på lungorna, bäckenet och magen, vilket gör att gravida kvinnor alltid känner sig obekväma. Särskilt de som är gravida, ju mer press de känner, desto tröttare och frustrerade känner de sig.
Vid denna tidpunkt har kvinnor ofta tecken på illamående på morgonen, frekvent sömnlöshet och känner sig illamående när de luktar konstiga lukter. Känner mig tung, går långsamt och trött mer än värk i kroppen, svullna armar och ben. Samtidigt känner gravida kvinnor i detta skede också anorexi och vill inte äta någonting.
Att hantera anorexi under graviditeten
I de flesta fall är det bäst att lyssna på din kropp. Det betyder att du (med måtta) helt kan äta den mat du är sugen på och undvika maten du är uttråkad med. Men om du är trött på att äta grundläggande, viktiga och nödvändiga livsmedel för graviditet, bör du se till att du får i dig de näringsämnen som finns i dessa livsmedel, från andra källor. Om du till exempel är trött på att äta kött, ät en mängd andra proteinrika livsmedel som nötter eller bönor.
Om gravida kvinnor är trötta på att äta den här rätten, kan de byta till en annan rätt för att säkerställa näring för sitt barn.
Du kan undvika att äta mat du är uttråkad av genom att ändra sättet du lagar dem på. Till exempel, om en sallad får dig att känna dig illamående, prova att lägga till grönt i en fruktsmoothie så att du inte känner att du äter en sallad längre, men du har fortfarande tillräckligt med det gröna som din kropp behöver.
Observera aptitförlusten under den 8:e graviditetsmånaden
Om gravida kvinnor i 8:e månaden tappar aptiten, tappar aptiten eller tappar aptiten, är det ett vanligt tillstånd som inte ger anledning till oro. Om vissa livsmedel gravida kvinnor inte känner för att äta, kan de byta till andra livsmedel bara för att säkerställa att näringsämnena är okej.
Om en gravid kvinna har anorexi och ofta hoppar över måltider eller inte har någon aptit, bör hon uppsöka en läkare eller nutritionist för råd och undersökning.
Undernäring kan leda till många komplikationer relaterade till fostrets hälsa. Om barnet lämnas under en längre tid kan det hända att barnet inte har tillräckligt med vikt vid födseln, vilket påverkar beteende- och neurologiska problem.
Gravida kvinnor med långvarig anorexi kan leda till onormal fostertillväxt och möjlighet till för tidig födsel .
Under denna tid bör gravida kvinnor undvika att äta varm kryddig mat. På grund av att det stora fostret trycker på magen bör måltiden delas upp i flera måltider och inte så att magen är hungrig. Samtidigt kan du dricka ingefärste för att minska illamående och komplettera vitaminer.
Den 8:e graviditetsmånaden är när graviditeten är på väg att ta slut, så gravida kvinnor bör försöka vila och äta bra för att hålla mamman frisk och barnet friskt.
Adekvat zinktillskott för ditt barn är ett sätt att hjälpa ditt barn att växa, äta och växa. Välj rätt mat för att hjälpa ditt barn att absorbera den nödvändiga mängden zink.
aFamilyToday Health - När ditt barn lider av en idisslande sjukdom måste du ta reda på orsaken och behandlingen, annars kan ditt barn få allvarliga komplikationer.
Ditt barn verkar inaktivt och gillar inte att äta? Ditt barn kan ha en metabolisk störning. Om du vill veta vad metabolisk störning hos barn är, se följande artikel.
aFamilyToday Health - Meningit kan förekomma i alla åldrar, särskilt hos små barn. Vissa symtom på sjukdomen kan upptäckas tidigt.
Anorexi har länge varit ett av de vanligaste tillstånden för små barn i alla åldrar. Därför är det mycket nödvändigt att hitta lösningar för barn med anorexi.
Har du provat allt men ditt barn äter fortfarande inte? Så vad är orsaken till denna situation? Ta reda på nu!
Röda hund hos barn orsakas av ett virus och drabbar vanligtvis spädbarn och småbarn. Sjukdomen ger feber och fläckiga utslag inom några dagar. Röda hund kallas också ibland för "röda hund för spädbarn". eller "sjätte sjukdomen", eftersom det är den sjätte rankade infektionssjukdomen hos barn.
aFamilyToday Health - När bebisar börjar få tänder känner föräldrarna mycket huvudvärk. Bebisar gråter ofta, vägrar äta eller har till och med feber.
Att äta skaldjur med fett är inte den första frågan för kvinnor när de genomför en viktminskningsdiet. Detta är ett livsmedel som innehåller många näringsämnen och som är älskat av många människor. Följande artikel kommer att ge läsarna mycket användbar information för att svara på frågor.
Hur många kalorier i 1 burk läsk? Detta är definitivt ingen personlig fråga. Eftersom kolsyrade läskedrycker är en dryck som har kommit in i det undermedvetna hos många generationer av vietnameser och är en drink för många människor. Vår artikel nedan hjälper dig att svara på dessa frågor.
Kål är en favoritgrönsak för många människor. För normala friska människor är kamomill väldigt bra för hälsan. Hur är det med gravida kvinnor? Kan kvinnor efter förlossningen äta krysantemumgrönsaker?
Efterfrågan på hudvård och skönhet hos kvinnor efter 25 års ålder ökar dag för dag. Följaktligen är Jpanwell Hana Colla Q10 kollagendryck för närvarande populär bland många människor. Läs mer om denna produkt här!
Personer med diabetes måste ägna särskild uppmärksamhet åt sin dagliga kost. Här är dryckerna som både hjälper till att stabilisera blodsockernivåerna och kompletterar näringsämnen som rekommenderas av dietister för diabetiker.
Kan gravida äta grönsaker är inte en fråga som de flesta gravida har. Faktum är att grönsaker är ett livsmedel som ger en rik källa av näringsämnen för graviditet, så dess användning i dagliga måltider är avgörande.
Kokosmjölk är en av de läckra, näringsrika, mycket mångsidiga och allmänt använda livsmedel. Kokosmjölk är full av viktiga näringsämnen för hälsan såsom mangan, koppar... När den används i tillräckliga mängder i kosten, kan kokosmjölk bidra till att främja hjärthälsa och andra fördelar.
Bruna riskex - hälsosamma mellanmål för många användare. Så hur många kalorier är det i en brun riskaka i genomsnitt? Påverkar detta kaloriinnehåll din viktminskningsprocess?
Tabletter Dr. Caci Ocavill - Kalciumtillskott som minskar risken för benskörhet är en av de funktionella livsmedel som rekommenderas av medicinska experter.
Che Kho är en traditionell maträtt från norr, ofta tillagad för att ge erbjudanden till förfäder under Tet-helgerna. Artikeln kommer att svara på hur många kalorier man ska äta bräserat te och hur man förbereder te för Tet.
