11 typer av detoxdrycker för att rensa kroppens värme

Användningen av dricksvatten avgiftar levern är en långvarig vana sedan urminnes tider. Leverdetoxdrycker är i allmänhet ganska säkra eftersom de är gjorda av örter. Därför kommer följande artikel att föreslå 11 typer av dricksvatten från växter och notera när du använder dessa drycker.

Istället för att använda industriella läskedrycker på marknaden väljer många fortfarande att dricka leverdetoxdrycker varje dag. Denna örtdryck är inte bara läcker utan även giftfri när den används.

Varför ska man dricka detoxvatten?

Lever detox dryck är ett sätt att fylla på vatten för kroppen som är älskad av många människor. Eftersom de har en sval smak, lätt att dricka och stimulerar oss att dricka tillräckligt med vatten under dagen.

Dessutom stödjer dessa drycker även avgiftning, leverkylning och kroppsvärme effektivt. Vissa andra typer av dricksvatten hjälper också mot inflammation, diuretika, matsmältningsstimulering, ...

Lever detox dryck är ganska säker och stöder god hälsa

Typer av leverdetox-drycker du bör känna till

Följande är de typer av dricksvatten som stöder effektiv leveravgiftning som många känner till. Du kan använda dem med västerländska medicinbehandlingar för att förbättra symtom relaterade till levern. Du bör dock fortfarande rådfråga din läkare före användning.

Vatten

Vår kropp består av 70-80% vatten. Så vatten spelar en extremt viktig roll i alla aktiviteter i kroppen, speciellt levern. Eftersom levern är ansvarig för att eliminera gifter från kroppen, om du inte dricker tillräckligt med vatten, kommer detta gift att samlas i levern och orsaka många farliga komplikationer.

Du måste dricka minst 2 liter vatten per dag som rekommenderas av medicinska experter. Du bör dricka kokt, kylt, rent och filtrerat vatten.

Leverdetoxdryck från gröna teblad

Hjälper inte bara till att avgifta levern, grönt tebladsjuice fungerar också för att ljusa upp huden, förebygga sjukdomar som skrumplever, åderförkalkning, fettlever , högt blodtryck,... Behåll vanan att använda te Grönt varje dag hjälper dig att minska stress och trötthet effektivt.

Grönt teblad används av många människor för att kyla ner levern och avgifta kroppen

Gröna bönor juice

Gröna bönor har en utsökt smak och används ofta i många vietnamesiska rätter. Inte nog med det, gröna bönjuice har också ett högt näringsinnehåll, lämpligt för patienter med kronisk hepatit och andra leverrelaterade sjukdomar.

Atiso te

Kronärtskocka te har bra antioxidantkapacitet tack vare två aktiva ingredienser silymarin och cynarin. Många människor med nedsatt leverfunktion använder ofta kronärtskocka som en effektiv leverdetoxdryck, som stöder behandlingen av sjukdomar som höga leverenzymer, kronisk hepatit B, ...

Speciellt stimulerar cynarin i kronärtskockor även gallsekretion 4 gånger, vilket hjälper till att reglera gallflödet effektivt. Därför måste patienter konsultera sin läkare innan de tar kronärtskocka te om de har sjukdomar relaterade till gallgångarna och levern.

Honungsvatten

Honung används ofta vid behandling av hosta, tonika, laxermedel, ... Honung används ofta tillsammans med citronsaft eller gurkmeja för att öka smaken och stödja nedkylning av levern, avgiftning av levern och stödja. Hjälper till vid behandling av leverrelaterade sjukdomar.

Pennywort juice

Gotu kolajuice är cool, så den används ofta för att kyla ner kroppen på sommardagar. Gotu kolajuice har en bitter smak, hjälper till att försköna huden och förebygga hjärt-kärlsjukdomar. Du bör dricka cirka 3-4 glas gotu kola juice/vecka och drick inte kontinuerligt i mer än en månad eftersom det kommer att påverka matsmältningskanalen negativt.

Du bör inte dricka för mycket gotu kola juice eftersom det kommer att vara skadligt för matsmältningskanalen 

Groblad bomullsvatten

Psyllium används ofta i kombination vid behandling av njursjukdom och för att hjälpa till att rensa kroppsvärme. Du bör dock inte använda det godtyckligt eftersom det är mycket urindrivande. Gravida kvinnor och personer med svaga njurar bör överväga att inte använda det.

Maskrosvatten

Maskros är en kinesisk medicin som används för att avgifta levern. Maskrosjuice hjälper till att kontrollera mängden fett i kroppen, minska levervärmen och förbättra leverns avgiftningsförmåga.

Vatten med limeblad

Bladen är inte bara en leverdetoxdryck utan används även som daglig dryck. Bladen svalkar inte bara och släcker törsten, utan också urindrivande och hjälper till med matsmältningen.

Vatten av krukans blad

Neem krukblad ( bläckfiskgräs ) är också ett läkemedel inom österländsk medicin som används för att minska feber, kyla ner levern och rena kroppen. De används också för att förbättra leverfunktionen och andra symtom på leversjukdom.

Bladen används ofta för att stödja leverrelaterade sjukdomar

Rödbetsjuice

Enligt Healthline är rödbetsjuice en bra källa till nitrater och antioxidanter som kallas betalains, vilket kan gynna hjärthälsa och inflammation. Vissa djurstudier visar att denna dryck hjälper till att minska oxidativ skada och leverinflammation.

Anteckningar när du använder dricksvatten för att avgifta levern, kyla ner levern

Även om de flesta av ovanstående leverdetoxdrycker är ganska säkra, kommer de att påverka hälsan negativt om användarna använder dem på ett olämpligt sätt. Här är anteckningarna som du måste vara uppmärksam på när du använder dessa drycker:

• Bör inte misshandlas överdrivet, särskilt barn, personer med svag mjälte och äldre;
• Minska dosen av kylande drycker efter att ha ätit mycket kalla råa livsmedel;
• Det är bäst att använda färsk tillagad mat eller torr noggrant konserverad.
• Använd inte torkade örter som är mögliga och lämnar för länge för att förlora näringsämnen;
• Drick inte för mycket på morgonen eftersom det kan orsaka diures på natten.

Du bör inte dricka mycket leverdetoxvatten på natten

Lever detox dryck som härrör från naturen rekommenderas av experter att använda. Därför bör du använda dem på rätt sätt för att främja deras effektivitet. Om du misstänker eller behandlas för ett medicinskt tillstånd, kontakta din läkare före användning.