Palmolja – boven i formeln orsakar förstoppning
Palmitinsyra, ingrediensen i palmolja - oljan som ofta finns i formeln mjölk, är den dolda "boven" att orsaka förstoppning hos spädbarn.
Nacksmärta: Orsaker, symtom och farliga komplikationer
Smärta i nacke och axlar är ett tillstånd där musklerna i axeln och nacken är stela, vilket orsakar trötthet och begränsar rörelserna i nacke och axlar. Symtom uppträder ofta på morgonen eller efter hårt arbete och påverkar patientens hälsa och dagliga aktiviteter.
Nacksmärta kan hända vem som helst, om den inte behandlas tidigt och ordentligt kommer sjukdomen att leda till obekväma komplikationer för patienten. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att ta reda på information om denna nack- och axelsmärta för att ha lämpliga motåtgärder för detta tillstånd!
Orsaker till smärta i nacke och axlar
Nacksmärta är ett ganska vanligt tillstånd och har många olika orsaker. Här är några vanliga orsaker till nacksmärta:
- Att sitta eller stå i fel position: Att sitta eller stå länge i en olämplig position kommer att belasta musklerna i axeln och nacken och orsaka smärta.
- Muskelansträngning: Musklerna runt nacke- och axelområdet sträcks ut av träning, arbete eller dagliga aktiviteter, vilket orsakar smärta och sprider sig till de omgivande områdena.
- Skador: Skador på axel, nacke eller rygg kan också orsaka smärta och obehag.
- Brist på motion: Brist på motion orsakar muskler, dålig blodcirkulation, vilket gör nacke- och axelområdet benäget att bli trött.
- Degenerativ spondylos, cervikal diskbråck, artrit: Smärta i nacke och axel är ett vanligt symptom på spondylolistes och cervikal diskbråck, smärtan sprider sig vanligtvis från nacken till skulderbladen.
- Stress: Stress kan orsaka muskelspänningar, särskilt i nacke- och axelområdet.
Att arbeta i fel position orsakar smärta i nacke och axlar
Symtom på nacksmärta
Vanliga symtom på nacksmärta kan vara:
- Mild, obehaglig smärta vid en punkt mellan nacken och axeln eller sprider sig till omgivande områden som på axeln eller på nacken.
- Smärtan kan försvinna efter en kort stund eller stråla ner i axel-, arm- och handområdet. Smärtan är värre när man trycker på den.
- Stel nacke och axlar, begränsad nackrörelse, svårighet att vrida på huvudet, lyfta armar.
- Domningar och stickningar kan gradvis spridas till armar och händer.
Vanliga symtom på nacksmärta
Personer med hög risk för nacksmärta
Även om vem som helst kan uppleva nacksmärta, löper vissa personer en högre risk att utveckla dessa problem. Här är några personer som löper hög risk för nacksmärta:
- Kontorsanställda måste sitta i många timmar och måste ofta titta på datorn, så det är lätt att drabbas av nacke- och axelvärk.
- Äldre människor löper stor risk att drabbas av nack- och axelsmärtor på grund av kroppens naturliga åldrandeprocess samt försvagningen av muskler över tiden.
- Människor som tränar med hög intensitet, utan ordentlig teknik, särskilt när de utför rörelser som involverar nacke och axlar.
- Gravida kvinnor: Under graviditeten möter kvinnor ofta förändringar i muskuloskeletala systemet, vilket gör dem benägna att få nack- och axelvärk.
- Frekventa tunga lyft kan orsaka muskelspänningar och orsaka nacke- och axelvärk.
- Personer som sover i fel ställning, upplever stress, stress i livet eller personer som är stillasittande löper också högre risk för nack- och axelvärk än vanligt.
Äldre människor löper stor risk för nacksmärtor
Komplikationer av nacksmärta
Om den inte vårdas och behandlas omedelbart kan nacksmärta leda till komplikationer som artrit, ryggsmärtor, domningar i handen...
När de lider av nack- och axelsmärtor byter patienter ofta automatiskt till en mer bekväm position för att lindra smärta, men om de behålls i fel hållning under en längre tid kan det orsaka andra ben- och ledproblem. Smärta i nacke och axlar under lång tid är också orsaken till cervikal spondylos och nackskador hos personer som idrottar mycket. Därför, om du har problem med nacke- och axelsmärtor, bör du konsultera en läkare för snabb rådgivning och behandling för att undvika allvarliga komplikationer.
Ett av sätten att hantera smärta i nacke och axlar är Ba Giang reumatism massage spray . Framställd av naturliga medicinska örter såsom förkonstruerad kod, huvudparaply, millennium, kommersiell, cross-frame... produkten hjälper till att värma upp och lindra symtom på nack- och axelsmärtor mycket bra. Spraya bara lösningen direkt på det smärtsamma området, massera nacke och axlar i 5-10 minuter, smärtan kommer att minska avsevärt.
Ba Giang reumatism massage spray hjälper:
- Uppvärmning under massage, lindrar symtom på reumatism, smärta i senor - muskler - leder, smärta i perifera nerver, trauma, blåmärken, svullnad, nacksmärta, domningar i armar och ben.
- Stöd behandling av åderbråck.
Ba Giang reumatism massagespray lindrar smärta i nacke och axlar
Nacksmärta påverkar patienternas livskvalitet negativt, om den inte behandlas snabbt kan sjukdomen leda till många hälsokomplikationer. Förutom tidig undersökning bör du träna regelbundet med måttlig intensitet och hålla rätt hållning när du arbetar och bor för att effektivt minska nack- och axelvärk!
Det finns ett nära samband mellan matsmältningshälsa och hjärnans utveckling hos barn
Ett bra matsmältningssystem är en nyckelfaktor för att avgöra om ett barn ska växa upp friskt, intelligent eller inte.
Panadol och aspirin: Föräldrar måste vara försiktiga när de ger det till sina barn
Panadol och aspirin är två vanligaste smärtstillande och febernedsättande medel. Men föräldrar måste vara uppmärksamma på doseringen när de använder?
Är Lasik ögonoperation närsynt? Saker måste märkas
Närsynthet är ett ögonproblem som gör det svårt att se. Lasikkirurgi är en populär metod för att ta bort närsynthet som är populär hos alla. Men många människor oroar sig för om Lasik ögonoperation kommer att vara närsynt.
Hur överförs Whitmores sjukdom?
Whitmores sjukdom kan orsaka snabb död om det inte är klart vad Whitmores sjukdom är, hur Whitmores sjukdom överförs och om den inte behandlas i tid kan patienten vara i fara, till och med döden.
Dröm om kött i ögat och hur man behandlar sjukdomen säkert och effektivt
Vad är pterygium i ögat, är denna patologi farlig, kanske frågan om många människor när de upptäcker att de har en liten tumör i ögat. Faktum är att pterygium pterygium inte påverkar synen förrän pterygium växer sig större. Så finns det några effektiva sätt att behandla pterygium i ögat? Svaret kommer i artikeln nedan.
Vad ska en person med en traumatisk hjärnskada undvika för att snabbt återhämta sig?
Vad ska en person med en traumatisk hjärnskada undvika för att snabbt återhämta sig? Personer med traumatisk hjärnskada ska äta vad, hur mycket ska man äta lagom? Dessa frågor är oerhört viktiga för patienterna direkt efter sin traumatiska hjärnskadabehandling och för resten av livet. Låt oss ta reda på det genom följande artikel!
Kan jag ta vitaminer på fastande mage? Hur påverkar detta?
Vitaminer är funktionella livsmedel som effektivt tillför näringsämnen till din kost som du kanske saknar. Det är dock inte alltid okej att använda vitaminer. Låt oss ta reda på det med aFamilyToday-bloggen i den här artikeln.
Vad är steroider? Lär dig om användningen och biverkningarna av steroider
Många människor förstår fortfarande inte riktigt vad steroider är och hur de fungerar. Men för att använda steroider säkert och effektivt är det oerhört viktigt att lära sig om dessa läkemedel.
Om du är allergisk mot paracetamol, vilken medicin ska du ta istället? Manifestationer av paracetamolallergi
Paracetamol är ett smärtstillande medel som är mycket välbekant och som nästan alltid finns i varje familjs medicinskåp. Även om paracetamol anses vara ett ganska godartat läkemedel med få biverkningar, kan inte alla använda detta läkemedel. Så när du har paracetamolallergi, vilken medicin ska du ta? Låt oss lära oss om det här problemet med aFamilyToday Blog genom artikeln nedan!
Vad är metastaserande cancer? Hur länge lever metastaserande cancer?
Metastaserande cancer är ett farligt stadium som allvarligt påverkar patienters hälsa. Vid denna tidpunkt är överlevnaden för patienter mycket låg. Så vad är metastaserande cancer? Hur länge lever metastaserande cancer? Låt oss utforska artikeln nedan med aFamilyToday Blog för att få svaret.
Visste du: Kan diabetiker äta longan?
Longan är en av de populära frukterna, älskad för sitt höga fiberinnehåll och hälsosamma vitaminer. Men eftersom longan har en söt smak gör det många människor rädda, särskilt diabetiker. Så kan diabetiker äta longan? Låt oss ta reda på det rakt igenom artikeln nedan.
Varför får kvinnor fler efterverkningar av hjärtinfarkt än män?
Unga kvinnor som har haft en hjärtattack har fler ogynnsamma resultat och är mer benägna att behöva återvända till sjukhuset året efter en hjärtattack än män i samma ålder.