Palmolja – boven i formeln orsakar förstoppning

Förstoppning är ett mycket vanligt tillstånd hos små barn. Det finns många orsaker till spädbarnsförstoppning, men den dolda "boven" är palmitinsyra, en ingrediens i palmolja - oljan som ofta finns i formler som spädbarn dricker varje dag.

Har du någonsin undrat varför du har tagit väl hand om ditt barn, men han lider fortfarande av förstoppning, till och med ihållande förstoppning, vilket ständigt gör att hans tarmrörelser blir en besatthet för hela familjen? Om du har kontrollerat alla faktorer och fortfarande inte kan hitta orsaken, ligger troligen "boven" i formeln du ger ditt barn varje dag.

För närvarande finns det många typer av formelmjölk på marknaden, men alla är inte lämpliga för ditt barn. Bland dem finns det en hel del recept som använder fett från palmolja - en boven som orsakar förstoppning som få mammor förväntar sig. Gå med i aFamilyToday Health för att fortsätta läsa delarna nedan för att förstå mer om palmolja och varför bebisar som dricker formel som innehåller olja från palmolja ofta är förstoppade.

De flesta formler innehåller palmolja 

Palmolja är en vegetabilisk olja som utvinns från frukten från oljepalmen. Med ett billigt pris, lätt att underhålla, så det används ofta, finns i cirka 50% av produkterna som säljs i stormarknader, från mat till kosmetiska produkter som tandkräm, schampo. , läppstift och även i ingredienserna i modersmjölksersättning . Många studier visar att om den konsumeras i överskott kan denna vegetabiliska olja ha negativa hälsoeffekter som att orsaka åderförkalkning och cancer.

Särskilt för spädbarn , enligt en studie från den italienska föreningen för pediatrik 2013, av 52 spädbarnsmjölksprodukter innehöll 86 % av produkterna palmolja. På grund av dessa potentiella risker måste formelprodukterna 2014 tydligt ange de exakta namnen på oljeingredienserna i mjölken.

Palmolja - "Boven" orsakar förstoppning som föräldrar måste vara försiktiga med

Många föräldrar låter bekymmerslöst sina bebisar använda formelmjölk utan att veta att den innehåller palmoljeingredienser - boven som bidrar till förstoppning för barn. Anledningen är att denna olja innehåller mycket palmitinsyra, medan barnets matsmältningssystem fortfarande är väldigt omoget och helt oförmöget att bryta bindningarna i denna molekyl.

Följaktligen, efter att barnen konsumerat, kommer mängden palmitinsyra att kombineras med kalcium - vanliga ingredienser andra i formeln - bildar en förening som innehåller kalcium är olöslig gör texturen av hård avföring att göra unga har förstoppning . Inte nog med det, det minskar också förmågan att ta upp fett och energi och påverkar tarmens mikroflora negativt hos barn.

Journal of Pediatrics (Pediatrics) publicerade också en studie av professor Winston Koo vid Wayne State University (USA) som jämför små barn som matats med två typer av modersmjölksersättning, en med 45 % fett, palmolja, medan den andra innehåller en blandning av safflor , kokos- och sojabönoljor. Resultaten visade att spädbarn som matades med mjölk innehållande olja från oljepalm hade signifikant lägre total benmineralhalt (BMC) och bentäthet (BMD) jämfört med den andra gruppen.

Trots att den orsakar många negativa effekter på små barns hälsa, men på grund av dess låga kostnad och enkla förvaring, är palmolja en ingrediens som många tillverkare lägger till modersmjölksersättningsprodukter. Därför, om du inte är noggrann med att välja mjölk till ditt barn, är det lätt för barn att dricka mjölk som innehåller palmolja, så det finns en stor risk att drabbas av ihållande och svår förstoppning.

Formel för bebisar: Hur man väljer och blandar för att undvika förstoppning?

Bröstmjölk är den bästa maten för spädbarn och små barn. Men om du inte har tillräckligt med mjölk eller av någon anledning inte kan amma ditt barn är det extremt viktigt att välja en säker formel för att "bli vän med" ditt barn. aFamilyToday Health ger dig några tips för att välja rätt formel för ditt barn för att minska risken för förstoppning:

Att välja mjölk från välrenommerade varumärken är en högsta prioritet. Dessutom, när de väljer att köpa mjölk, måste mödrar också vara uppmärksamma på frågor som: mjölken måste distribueras äkta, på mjölkkartongen måste etiketten från tillverkaren och distributionsföretaget, förpackningen är intakt, ingen bucklig , utgångsdatum måste skrivas ut tydligt och skarpt...

Läs noga informationen på förpackningen innan du fattar ett beslut, särskilt avsnittet om vegetabilisk olja. Normalt, om den här artikeln bara säger vegetabilisk olja i allmänhet, är det högst troligt att den innehåller palmolja, vilket inte är bra för barn, men om det specificerar oljor och inte innehåller palmolja är det högkvalitativa mejeriprodukter kvantitet, bra för matsmältningssystemet.

Prebiotiska fibrer FOS, nukleotid och HMO (näringsämnen som finns i bröstmjölk som har inkorporerats i formeln) är också rekommenderade ingredienser i utvald formel för att hjälpa till att stimulera tillväxten av nyttiga bakterier i tarmkanalen hos barn, vilket gör avföringen mjukare och ökar frekvensen av tarmrörelser, minskad förstoppning, bättre matsmältning.

Förutom att vara uppmärksam på palmolja måste du också vara uppmärksam på att välja mjölk som innehåller avancerade näringsämnen för att hjälpa ditt barns hjärnutveckling såsom DHA, naturligt vitamin E, lutein... eftersom de första 1 000 dagarna av livet är en gyllene period för optimal hjärnutveckling hos barn. Det bör noteras att DHA är mycket känsligt för oxidation på egen hand, så formler med naturligt lutein och vitamin E kommer att hjälpa till att bevara DHA från oxidation och stödja bättre hjärnutveckling.

Efter att ha valt rätt typ av mjölk måste mammor också noggrant läsa och följa stegen för att förbereda och lagra mjölk för sina barn. Framför allt måste mamman absolut följa blandningsinstruktionerna från tillverkaren på förpackningen eftersom mjölken är för koncentrerad (ibland på grund av att man av misstag trycker på skeden när man mäter mjölk eller mäter lite mer mjölk eftersom hon vill att hennes barn ska få det). mer näringsämnen i en matning) eller utspädning kan också påverka barnets smältbarhet och absorption.

Genom ovanstående delning har du förhoppningsvis en bättre förståelse för palmolja samt varför du måste tänka noga när du väljer mjölk för att undvika att ge ditt barn mjölk som innehåller denna olja. Med bara lite omsorg, lite visdom och att komma ihåg några tips ovan, kommer ditt barn säkert att växa upp friskt och mindre benägna att besväras av förstoppning.

De flesta förstagångsföräldrar tittar förvånat på sitt barns bajs. Anledningen är att det är så nyanserat och inkonsekvent att inte ens en erfaren person kommer att förstå vad som händer. För att veta hur bra är spädbarnsbajs, se artikeln:  Vad är bra spädbarnsbajs?