nacksmärta

7 anledningar till varför du har ont i nacken och hur du löser det

7 anledningar till varför du har ont i nacken och hur du löser det

Nacksmärta är relativt vanligt, en studie från 2017 med 600 deltagare fann att 20,3 % klagade på nacksmärta. Så vad är orsaken och lösningen till detta fenomen?

Orsaker till att vakna upp med nacksmärtor som inte går att vända och hur man fixar det

Orsaker till att vakna upp med nacksmärtor som inte går att vända och hur man fixar det

Att vakna upp med nacksmärtor som inte kan vända sig är ett vanligt tillstånd som förekommer hos många människor. Orsaken till detta fenomen kan bero på dåliga sömnvanor, på grund av överdriven stress, eller det kan också vara ett symptom på diskbråck eller cervikal spondylos.