Vad är lysin? Vilken roll finns där? Lysintillskott för barn som?

Lysinbrist kan få barn att växa långsamt, anorexi, brist på matsmältningsenzymer. Därför är det nödvändigt att komplettera lysin för barn för att hjälpa dem att äta godare, och samtidigt öka ämnesomsättningen och maximera näringsupptaget för att utveckla längd och intelligens.

Lysinbrist kan få barn att växa långsamt, anorexi, brist på matsmältningsenzymer. Därför är det nödvändigt att komplettera lysin för barn för att hjälpa dem att äta godare, och samtidigt öka ämnesomsättningen och maximera näringsupptaget för att utveckla längd och intelligens. På grund av orimligheten i den vietnamesiska kosten för barn kommer det att finnas brist på lysin. Så hur kompletterar man lysin?

Vad är lysin?

Vad är lysin?

Lysin är en av de 12 essentiella aminosyrorna som krävs i den dagliga kosten. Tack vare Lysin hjälper det till att förbättra absorptionen och underhållet av kalcium. Dessutom förhindrar det också utsöndringen av detta mineral från kroppen. Därför har lysin effekten av att öka längden och förhindra benskörhet .

Detta är också en komponent i många proteiner, upprätthåller immunförsvaret, utvecklar matsmältningsenzymer och stimulerar aptiten. Dessutom ordineras lysin också av läkare för personer med munsår eller genital herpes eftersom det har förmågan att förhindra tillväxten av de bakterier som orsakar herpes.

Lysinets roll för små barn

Lysins roll för barn

Detta är ett viktigt näringsämne för barnets utveckling, det har följande roller:

Bättre absorption av kalcium för att växa längre

  • Lysin förbättrar kalciumassimilering och absorption .
  • Säkerställer bildandet av brosk, ben, bindväv och kollagen.
  • Förhindrar utsöndring av mineraler från kroppen.
  • Starkare ben.
  • Hjälper till att bekämpa åldrande av ryggraden och bibehålla kvävebalansen i kroppen.
  • Undvik muskelavslappning och trötthet.
  • Utveckla den bästa höjden och starka ben för ditt barn.
  • Hjälper kroppen att ta upp kalcium från maten varje dag.
  • Förhindrar utsöndring av kalcium i urinen. 
  • Begränsa kalciumförlusten för att säkerställa den mängd kalcium som behövs för barnet.

Kollagensyntes

  • Spelar en viktig roll i kollagensyntesen.
  • Först när lysin är fullt tillfört kan kollagenbildning ske.
  • Barns ben är benägna att frakturera eftersom det inte finns något lysin, så kollagenbildningen är mycket långsammare. 

Det är en komponent i många proteiner

  • Det är en viktig komponent i många proteiner som enzymer, antikroppar och hormoner. 
  • Det är direkt involverat i produktionen av L-karnitin (som är nödvändigt för transport och utnyttjande av fetter).
  • Att sänka skadliga kolesterolnivåer bör minska risken för hjärt-kärlsjukdomar.

Öka ditt barns immunförsvar

  • Hjälper till att stärka kroppens motstånd och bekämpa sjukdomar.
  • Hämmar tillväxten av bakterier och virus.

Hjälp barnen att äta bra

  • Graden av viktökning när anorektiska barn fick tillskott av lysin var 40 % högre.
  • Barn med lysinbrist bromsar tillväxten, saknar lätt matsmältningsenzymer och hormoner.

Hur kompletterar man lysin för barn?

För att säkerställa tillräcklig tillförsel av lysin till barn måste mödrar veta mängden lysin som behöver tillsättas dagligen för barn. Varje ålder kommer att behöva en annan mängd, specifikt enligt följande:

  • Nyfödda (3-4 månader) behöver 103 milligram lysin per kilo kroppsvikt.
  • Barn (från 2 års ålder) behöver 64 milligram lysin per kilo kroppsvikt.
  • Barn (10-12 år) behöver 44-60 milligram lysin per kilo kroppsvikt.

Några livsmedel rika på lysin som mödrar kan komplettera genom näring för sina barn är:

  • Baljväxter: Linser, bönor, ärtor, tofu, sojamjölk...
  • Mjölk och mejeriprodukter.
  • Röda frukter som morötter, tomater, apelsiner, mandariner etc.
  • Nötter som: Cashewnötter, mandlar, valnötter, pekannötter.
  • Kött och skaldjur som räkor och ostron.

Lysin i livsmedel kommer dock lätt att förstöras under tillagningen. Enligt nutritionister är det bekvämaste sättet att ge lysin att använda färdigmat som är berikad med detta ämne precis tillräckligt för normala människor, till exempel mjölk.

Dessutom skulle vi vilja tipsa dig om en sorts nuggets för att komplettera lysin, zink och vitaminer för att förbättra ditt barns hälsa. Det är Tt Kids Traphaco Children's Delicious Nuggets  för att öka näringsupptaget.

Läckra baby nuggets TT Kids Traphaco Öka näringsabsorptionen 20 förpackningar X 3G

Ingrediens

  • L-lysinhydroklorid: 300MG;
  • Zinkglukonat: 20MG;
  • Vitamin D3: 200 IE;
  • Aquamin F: 200MG;
  • Vitamin B1: 300 MCG;
  • Vitamin B2: 300MCG;
  • Vitamin B3: 3MG;
  • Vitamin B6: 400MCG;
  • Fruktos - Oligosackarid: 100MG;
  • Taurin: 10 mg.

Användningen av läckra nuggets för barn TT Kids

Komplettera med lysin, zink och vitaminer för att få barn att äta bättre.

Hjälper till att öka näringsupptaget hos barn.

Förbättra immunitet och stärka barns hälsa.

Dosering av läckra babynuggets TT Kids

Hur man använder:

  • För barn från 1-2 år: Ta 1 dospåse/dag (rekommenderad dos av medicinsk personal).
  • För barn från 2 till 5 år: Ta 2 dospåsar/dag.
  • För barn från 5 år och uppåt: Ta 3 dospåsar/dag.

Prestera:

  • Ät direkt;
  • Blanda med varmt vatten;
  • Ät med gröt;
  • Ät tillsammans med annan näringsrik mat.

Användarobjekt:

  • Barn är anorektiska, undernärda och efterblivna.
  • Svagt motstånd hos barn som är svaga, sjuka eller precis vaknat.
  • Under utvecklingsperioden behöver barn komplettera lysin för att främja hälsan.

Anteckningar om TT Kids läckra nuggets:

  • Använd inte för: Personer som är känsliga för någon av ingredienserna i produkten, personer med laktosintolerans, personer med diabetes.
  • Överskrid inte dosen.
  • Läs instruktionerna noggrant före användning.

Ovan finns information om Lysin, en ingrediens som hjälper barn att äta bättre och ta upp näringsämnen bättre. Föräldrar, lägg till denna ingrediens i dina måltider för att hålla dina barn friska och växa bra!


Tips till mammor hur man säkert kokar nappflaskor

Tips till mammor hur man säkert kokar nappflaskor

Sanering och sterilisering av flaskor är ett måste när flaskmatande bebisar och mammor ofta använder kokmetoden. Så vad är ett säkert sätt att koka en nappflaska? Se artikeln nedan i aFamilyToday-bloggen för att koka mjölkflaskan ordentligt!

Kan gravida kvinnor använda en nasal inhalator? Föreslår näsinhalator för gravida kvinnor

Kan gravida kvinnor använda en nasal inhalator? Föreslår näsinhalator för gravida kvinnor

Problemet med nästäppa under graviditeten orsakar inte bara obehag, sömnlöshet utan påverkar också kvaliteten på det dagliga livet för gravida kvinnor. För att övervinna denna situation finns det många metoder som kan användas. Men finns det en nasal inhalator för gravida kvinnor?

När ska 4D ultraljud vara bäst för gravida kvinnor?

När ska 4D ultraljud vara bäst för gravida kvinnor?

Frågan om när 4D ultraljud är bäst får mycket uppmärksamhet, särskilt av gravida kvinnor. 4D ultraljud är en metod för att hjälpa gravida kvinnor att upptäcka fosteravvikelser. Kolla in den här artikeln för att lära dig mer om 4D ultraljud.

Kan bebisar vara ledsna?

Kan bebisar vara ledsna?

Nyfödda liknas ofta vid ett tomt pappersark, så kan bebisar vara ledsna? Följande artikel hjälper dig att svara på denna intressanta fråga.

Vad är cervikal ektropion? Hur behandlar man cervikal ektropion?

Vad är cervikal ektropion? Hur behandlar man cervikal ektropion?

Om du upplever symtom på cervikal ektropion, se den här artikeln för säker och effektiv behandling snart. Eftersom cervikal ektropion, om den inte sköts om och kontrolleras på rätt sätt, lätt kan påverka graviditeten.

Kan gravida få tandsten och saker att notera

Kan gravida få tandsten och saker att notera

Kan gravida kvinnor få tandsten? Vad bör man vara uppmärksam på när man tar bort tandsten för att undvika att påverka mammans och barnets hälsa? Låt oss ta reda på det tillsammans genom informationen nedan.

Hur påverkar det barns hälsa att blanda mjölkersättning i fel takt?

Hur påverkar det barns hälsa att blanda mjölkersättning i fel takt?

Förutom amning verkar modersmjölksersättning vara ett oumbärligt livsmedel för spädbarn. Så om formelmjölk blandas i fel förhållande, hur kommer det att påverka barnets hälsa?

5 sätt att minska magfettet efter att ha fött hemma du bör känna till

5 sätt att minska magfettet efter att ha fött hemma du bör känna till

Den 2:a omgången är full av fett efter "födelseperioden", vilket gör att kvinnor inte är tillräckligt säkra på att bära vackra klänningar eller när de är nära sina män. Så vad ska man göra?

Graviditetsdiabetesindexet är säkert för gravida kvinnor att komma ihåg

Graviditetsdiabetesindexet är säkert för gravida kvinnor att komma ihåg

Graviditetsdiabetes är ganska vanligt med gravida kvinnor, särskilt under tredje trimestern. Så hur mycket är det säkra graviditetsdiabetesindexet och hur man exakt bestämmer detta index?

Svansbenssmärta under graviditeten: Vad varje gravid kvinna bör veta

Svansbenssmärta under graviditeten: Vad varje gravid kvinna bör veta

Svansbenssmärta under graviditeten är ett tillstånd som kan upplevas av många gravida kvinnor. Det orsakar ofta smärta och obehag, vilket i hög grad påverkar gravida kvinnors psykologi. Det finns dock fortfarande effektiva sätt att övervinna med några övningar och tips.