Saker du inte visste hände med din kropp under graviditeten

Är det inte fantastiskt hur en kvinna kan uppfostra en liten människa i 9 månader? Därför är det inte förvånande att en kvinnas kropp förändras i processen. Det är dock helt normalt att det händer en del konstiga saker under graviditeten.

De flesta känner till de typiska symtomen på graviditet som illamående på morgonen, utmattning och de fysiska förändringarna i den växande livmodern. Men andra symtom kanske inte diskuteras öppet, såsom hemorrojder, hud- och hårförändringar, kraftig flytning eller läckage från områden du inte förväntade dig.

Du bör veta att du inte är ensam om du upplever dessa symtom. Det är viktigt att komma ihåg att du tar med en liten människa till världen - och innan du vet ordet av kommer symptomen som brukade oroa dig att vara ett avlägset minne.

Din kropp kommer att genomgå många förändringar under graviditeten

Vad händer med dina sinnen under graviditeten?

Graviditetshormoner kan vara skyldiga om din favoritdoft plötsligt gör dig illamående. Som ett resultat kan du känna att din näsa måste arbeta övertid. Enligt en studie publicerad i tidskriften Frontiers in Psychology upplever många kvinnor med graviditetssymptom ett ökat luktsinne från och med första trimestern. Men mer forskning behövs för att avgöra om orsaken är relaterad till ökade HCG-nivåer, östrogennivåer eller båda. Denna ökade känslighet för lukter bidrar till känslor av illamående och kräkningar under graviditeten.

Många gravida kvinnor upplever också förändringar i smak. Även din favoritmat kan vara så motbjuden att du inte ens kan tänka på dem än mindre äta dem. Cleveland Clinic kallar detta tillstånd dyspepsi . Mat kan ha en metallisk smak på grund av de hormoner som produceras under graviditeten, och de saker du alltid har njutit av kanske inte smakar likadant som tidigare. Den goda nyheten är att de flesta graviditetsaversioner avtar efter första trimestern.

Även om du kanske är medveten om förändringar i smak och lukt under graviditeten, kan du bli förvånad över att lära dig att graviditet kan förändra din syn. Vissa kvinnor upplever torra ögon, särskilt när de bär kontaktlinser. Om du har torra ögon kan du använda konstgjorda tårar för att lindra dem, men rådfråga din läkare först. Om du märker förändringar i din syn, tala med din läkare för att se till att inget allvarligt händer.

Är graviditetssug vanligt?

Blev du mer hungrig under graviditeten? 

Gravida kvinnor har ibland konstiga cravings. Det är inte klart om orsaken är hormoner eller om din kropps behov av ett näringsämne är bristfälligt. Dessa begär kan orsakas av en mängd olika faktorer.

Enligt Intermountain Healthcare kan några av de vanligaste suget symbolisera något djupare. Visste du att låga natriumnivåer kan orsaka ett sug efter pickles?

Om du är sugen på pickles, är den goda nyheten att de är låga i kalorier och kommer inte att orsaka viktökning. Om du behöver en humörhöjning kanske du vill äta choklad. Choklad ökar nivåerna av glada kemikalier i din hjärna. För att behålla en hälsosam graviditetsvikt, begränsa din chokladkonsumtion. På samma sätt kan du bli frestad att äta rött kött, ett möjligt tecken på att din kropp behöver mer protein eller järn. Rött kött är inte alltid dåligt om du väljer magrare köttbitar.

Enligt WebMD kan gravida kvinnor utveckla ett sug efter icke-livsmedel (som smuts, kritor, is och till och med stärkelsehaltigt tvättmedel). Detta fenomen är känt som pica, ett föga förståeligt tillstånd som tros vara relaterat till järn- eller mineralbrist (även om ingen definitiv forskning stöder den teorin).

Kom ihåg att cravings under hela graviditeten är vanliga. Även om det är okej att ägna sig åt dem ibland, var inte rädd för att prata med din läkare om du tror att suget är skadligt för dig eller ditt ofödda barn.

Ditt ansikte kan få finnar som i puberteten

Ser du fram emot den där graviditetsglöden, bara för att vakna upp med ett strålande ansikte som en tonåring? Enligt Premier Health ökar graviditeten oljeproduktionen, vilket kan leda till en ökning av akne. Acne är mer benägna att utvecklas under den första trimestern. Om du är benägen att få finnar under din menstruationscykel, är det mer sannolikt att du utvecklar dem under graviditeten. Den goda nyheten är att dina akneproblem kommer att förbättras när dina hormoner stabiliseras.

Varför svullnar din kropp under graviditeten?

Många kvinnor oroar sig för att deras kropp buktar ut under graviditeten 

Du kan förvänta dig att din mage expanderar under graviditeten, men du kommer även att uppleva svullnad i andra områden. Enligt American Pregnancy Association fördubblas din blod- och vätskevolym nästan under graviditeten för att möta behoven hos det utvecklande fostret. När graviditeten fortskrider, börjar din kropp att behålla vätska som förberedelse för vätskeförlust och förbereder dina leder för förlossning. Svullnad i extremiteterna, särskilt fötter, vrister och händer, är en normal del av graviditeten. Du kan också uppleva svullnad i ansiktet i slutet av graviditeten.

Saker du inte visste hände med din kropp under graviditeten visar dig kroppens mirakel. Det finns dock förändringar som kräver att gravida kvinnor anpassar sig till dem. Istället för att ta itu med dessa förändringar intensivt, vänja dig vid dem och ta dem försiktigt. Den goda nyheten är att dessa förändringar kommer att försvinna på kort tid och din kropp kommer snabbt att återgå till sitt ursprungliga tillstånd.